Мъжката менопауза е естествен физиологичен период в живота на всеки мъж; периодът е характерен за мъже във възрастовата категория от 40 до 60 години. На този етап, поради възрастови промени в тялото, инволюционните процеси преобладават в репродуктивната система.
Какво се случва в тялото?
Основните промени в мъжкото тяло настъпват в системата хипоталамус-хипофиза-тестиси. Благодарение на правилната работа на тази система, мъжът може да води нормален полов живот. По време на менопаузата се наблюдава намаляване на производството на мъжки полови хормони, а именно тестостерон. Това необратимо води до хормонален дисбаланс, промени в метаболитните процеси, преструктуриране на функционирането на много органи и системи.
Мъже, които спазват ежедневието от най-ранна възраст, хранят се правилно, не се увличат по алкохола и тютюнопушенето, спортуват редовно, понасят физиологичнисвързани с възрастта промени в тялото и в повечето случаи дори нямат представа какво представлява мъжката менопауза. Мъжете, чието тяло е отслабено поради наранявания, заболявания, безпорядък начин на живот, понасят доста трудно проявите на менопаузата.
Кой е в риск?
При някои мъже менопаузата може да настъпи на 30-годишна възраст, причината за това е наличието на няколко фактора:
- различни заболявания на гениталиите с възпалителен характер;
- тумор на тестисите;
- наличие на циркулаторни нарушения в гениталиите;
- консумация на алкохол и пушене;
- Признаците на мъжка менопауза са най-силно изразени при мъже, които по някаква причина са претърпели хирургична кастрация;
- отравяне с токсични вещества;
- ефекти на радиация (радиоактивно замърсяване).
При липса на горните фактори, в повечето случаи мъжете нямат представа как се проявява мъжката менопауза, тъй като симптомите са почти невидими, а силната половина ги отписва като често срещано заболяване. Но за да предотвратят развитието на неприятни симптоми на менопаузата навреме, мъжете трябва да познават характерните признаци на заболяването и внимателно да следят здравето си.
Мъжка менопауза: Симптоми
Лечението е най-добре да започне възможно най-скоро, дори ако първите симптоми не причиняват много дискомфорт.
Първите признаци на менопаузата се отразяват в промяната в състояниетоцялото тяло:
- повишена умора, намалена ефективност, загубен интерес към живота;
- раздразнителност;
- прекалена подозрителност;
- замаяност;
- нарушения на съня;
- честа депресия;
- прекомерно изпотяване.
Най-честите симптоми на мъжката менопауза:
- сърдечна дисфункция (аритмия, сърцебиене);
- внезапни зачервявания по главата, шията и ръцете, които се проявяват със зачервяване на кожата на тези места;
- силни промени в кръвното налягане, както нагоре, така и надолу;
- мъчително главоболие;
- задух, задух;
- периодично се появява пронизваща, болезнена или притискаща болка в сърцето, излъчваща се към лявата лопатка или ръката (болката се появява по всяко време на деня, независимо от физическото натоварване).
За мъжкия менопаузата се характеризира с нарушение на сексуалната функция. По правило нарушенията в репродуктивната система се развиват доста бавно, така че в началния етап те могат да бъдат невидими:
- бърза еякулация;
- намаляване продължителността на половия акт;
- нарушен оргазъм или липса на такъв;
- намаляване на количеството на еякулата;
- намалено сексуално желание.
Има няколко други фактора, които характеризират мъжката менопауза. Симптомите при много мъже се проявяват под формата на различни нарушения на урината:
- често уриниране;
- намалена сила на уринарния поток;
- тежест в долната част на корема и слабините.
Времето на поява на менопаузата и тежестта на нейните симптоми зависят от начина на живот, общото състояние на организма и степента на сексуална активност. Следователно не е нужно да чакате появата на всички горепосочени симптоми, за да отидете на лекар.
Диагностика на менопаузата при мъжете
Диагностиката се състои от цялостен преглед, който включва:
- Ултразвук на простатата;
- подробен кръвен тест;
- PSA тестове: общо и безплатно.
Преглед трябва да се прави от всеки мъж, особено тези в риск, за да не се усложни мъжката менопауза.
Симптоми - лечение: важна връзка
Проявите на менопауза както при мъжете, така и при жените няма да изчезнат сами. Ето защо е необходимо да се потърси помощта на специалист, за да се определи правилната терапия. Също така трябва да разберете, че всеки човек е индивидуален, следователно за всички представители на силната половина мъжката менопауза протича по различен начин. Симптомите, лечението са взаимосвързани, тъй като колкото по-изразени са признаците на менопаузата, толкова по-рано трябва да започне лечението, което от своя страна трябва да бъде изчерпателно: лекарствена терапия, здравословно хранене, спорт и сексуална активност, а пациентът трябва да установи собствено начин на живот.
Много мъже вярват, че за да се възстанови сексуалната активност, е необходимо да се прибягва до чести полови контакти. Но това е погрешно мнение. Честотата на полов акт не влияеза симптомите на мъжката менопауза. Напротив, лекарите препоръчват да имате премерен сексуален живот през този период от живота.
Лекарствена терапия
Лечението се състои основно от:
- хормонална заместителна терапия;
- лекарства за нормализиране на еректилната функция;
- витамини за поддържане и коригиране на свързани здравословни проблеми.
Получаването на мъжки полови хормони е основният метод за лечение на проявите на менопаузата. Хормонозаместителната терапия се назначава само след преглед, чийто резултат трябва да изключи рак на простатата. На пациентите се предписват тестостеронови препарати (интрамускулни инжекции на 5% разтвор на тестостерон-пропионат, 1 ml, 2 пъти седмично, 10-12 инжекции). При повечето мъже болезнените прояви на менопаузата изчезват и като цяло състоянието на организма се подобрява. След инжекции на пациентите се предписват таблетки метилтестостерон (0,005 g 2-3 пъти дневно, курсове с продължителност 20-30 дни).
Спазването на препоръките на лекуващия лекар и дългосрочното лечение с хормонални лекарства дава положителни резултати: общото благосъстояние се подобрява значително, безсънието изчезва, сърдечният ритъм се нормализира.
Консумацията на алкохол и тютюнопушенето значително намаляват ефективността на лечението. Важно е пациентката да разбере, че менопаузата е временно състояние на организма и с осигуряване на правилно лечение преминава без да оставя последствия.
Лечение с народни средства
Ако няма начин да се види лекар и мъжът страда от мъжка менопауза (симптоми), лечението може да не е само приемане на лекарства. Има доста ефективни народни средства за премахване на признаците на менопауза при мъжете.
- Овчарска торбичка с трева. Необходимо е да се залеят 30 г трева с 1 чаша вряща вода. Оставете отварата да настоява 1 час. След това прецедете и консумирайте по половин чаша поне 3 пъти на ден.
- Цветя от глог. 3 чл. л. цветя се заливат с 3 с.л. сурова вода. Настоявайте 8-10 часа. След това варете 5-7 минути, изолирайте и оставете за 30 минути. След изтичане на времето се прецежда и се консумира сутрин по 1 чаша отвара на гладно. След това през деня приемайте след хранене.
- Жълт кантарион. 15 г жълт кантарион се заливат с 200 мл вода, вари се 15 минути. След това увийте и оставете да се влеят за 45 минути. Прецежда се и се консумира 1 с.л. л. 6 пъти на ден.
- Миризливата дървесна ядка помага добре по време на ранна менопауза. Необходимо е да се приготви смес, състояща се от: миришещ дървесен копър (20 g), листа от къпина (25 g), цветове от глог (10 g), билка майчинка (20 g) и блатар (15 g). 1 ст. л. смес се залива с 1 с.л. вряща вода, затоплете добре и оставете за 1 час. Преди употреба се прецежда и се пие по 1 с.л. л. поне 3 пъти на ден.
Помогнете за възстановяване на сексуалната функция:
- тинктура от корен на женшен;
- лук;
- витамин Е;
- целина;
- розмарин officinalis.
Народните лечения могат да бъдатизползвайте само след консултация с Вашия лекар.
Каква е опасността от мъжката менопауза?
Множество медицински проучвания показват, че мъжката менопауза влошава хода на коронарната болест на сърцето и допринася за развитието на инфаркт и мозъчно-съдов инцидент, които могат да доведат до инсулт. Също така по време на менопаузата имунитетът намалява. Този фактор допринася за риска от развитие на множествен миелом и болест на Алцхаймер. Ето защо, ако сте на етапа, когато започва мъжката менопауза, лечението трябва да бъде навременно. За да направите това, не отлагайте посещение при лекаря.
Как да отложим началото на менопаузата?
-
как се проявява мъжката менопауза Препоръчително е да се ядат храни, които съдържат витамин Е (маруля, ядки, зърнени храни).
- Яжте храни с високо съдържание на фибри (груб хляб, зърнени храни, плодове, трици).
- Необходимо е да се намали приема на соли, въглехидрати, пушени меса.
- Редовни посещения при лекар за профилактични прегледи.
- Потърсете навременна медицинска помощ в случай на здравословни проблеми.
- Следвайте всички лекарски предписания.
- Опитайте се да прекарвате повече време на открито, като се разхождате.
Важна роля играе вътрешното емоционално състояние на човека.
Предотвратяване на менопаузата
Голяма роля по време на настъпването на менопаузатарегулиране на половия живот, съпружеска хармония, спазване на режима на труд и почивка, правилно хранене, премахване на психотравмиращи ситуации и редовна дозирана физическа активност.
Заслужава да се отбележи, че превантивните мерки не са насочени към премахване на менопаузата, а към премахване на нейните прояви.
