Доста голям брой хора вярват, че само пълните и бременни жени могат да имат обемен корем. Това не е съвсем вярно. Понякога този симптом може да показва нарушения в организма, например поради лошо хранене.
Масаж на корема трябва да се направи, ако човек иска да го стегне. Ще помогне да се отървете от ненужния обем, токсини и токсини, ще подобри състоянието на кожата. Има няколко вида ефекти върху тази част на тялото, но в случая ще говорим за козметични ефекти с терапевтични елементи. Масажът на корема може да се извършва у дома, провежда се на курс. С правилната комбинация от необходимите действия и правилното хранене почти всеки ще постигне желаните резултати. Има
няколко вида масаж, за да се отървете от излишната мазнина в областта на корема: щипка, силиконови чаши, с мед.
Първо трябва да намажете мястото със специален крем или масло, след това да загреете и разтегнете мускулите. За да направите това, легнете на равна повърхност по гръб и започнете да се прищипвате по посока на часовниковата стрелка. Струва си всеки пътиздърпайте кожата повече. Трябва да извършвате тези движения, докато кожата се зачерви. Всички манипулации не трябва да бъдат остри и силни, тъй като е невъзможно да се натиска директно върху корема. Този щипков масаж перфектно тонизира и изглажда кожата.
Специални силиконови буркани, закупени в аптека, ще помогнат за ускоряване на метаболитните процеси. Масажът на корема, извършен с тяхна помощ, ще може да се отърве от мазнините за доста кратко време. Първо сплескайте буркана с пръсти и го приближете възможно най-близо до кожата, след което разхлабете натиска върху буркана. Това ще доведе до „смучене“на кожата. Въпреки това, не е необходимо да държите този инструмент в една точка за дълго време, в противен случай ще се появи синина. Следователно плъзгането на буркана по цялата проблемна зона с плавни движения ще доведе до желаните резултати. Този масаж на корема след раждане ще помогне. Стимулира добре мускулите.
Добър ефект има и масаж на корема, направен с мед. За него си струва да използвате естествен мед. Той не само ще помогне за премахване на ненужните отлагания, но и ще премахне токсините от тялото.
Две чаени лъжички от продукта са му достатъчни. По желание можете да добавите етерично масло към него, но не повече от пет капки. Техниката на масаж е доста проста. Първо трябва да сложите мед върху дланите си, след което започваме да потупваме кожата. Когато се сгъсти, пчелният продукт започва да прилепва ръцете към повърхността на корема. В процеса забележете, че от порите се появяватечност. Това е шлаката. Масажът струва около 10-15 минути. След процедурата е препоръчително да вземете топъл душ, който ще има релаксиращ ефект върху мускулите. По-стабилен и по-бърз ефект може да се постигне чрез редуване на натоварване и поглаждане. Масажът на корема с мед трябва да се състои от 10-15 сесии, извършвани през ден.
В заключение бих искал да кажа, че този тип въздействие върху проблемната зона ще бъде ефективно само с комбинация от правилните продукти и спорт. Освен това си струва да запомните, че коремният масаж има редица противопоказания, така че се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете курса.
