Липсата на енергия и постоянната умора са познати на повечето хора в съвременния свят. Понякога сутрин има липса на енергия. Може да има няколко причини за това състояние, но често тониците могат да се превърнат в най-добрите помощници. Такива препарати от естествен произход са в състояние да възстановят жизнеността и да помогнат за усещане за жизненост. Но какво точно можете да вземете средствата, за да получите резултат и да не навредите на тялото? По-долу са лекарствата, които хората използват повече от една година и усещат чудесната им способност да дават сила.
Неща, които трябва да имате предвид
Но едно нещо трябва да се има предвид - дори билковите тоници могат да имат странични ефекти. Това е повишаване на кръвното налягане, прекъсвания на съня, раздразнителност и др. Преди да започнете да приемате това или онова лекарство, трябва да сте добре запознати с неговите полезни и вредни ефекти. Препоръчително е също да прочетете рецензии.
Струва си да се има предвид, че тялото бързо ставаимунизирани към тонизиращи лекарства и за да се възползват от употребата на тези лекарства, те трябва да се приемат на курсове от 2 или 3 седмици. След това трябва да направите почивка за един месец и да изпиете лекарството отново.
Елеутерокок
Най-разпространеното и достъпно лекарство, което се приема през период на спад, е Eleutherococcus. Въздейства върху нервната и сърдечно-съдовата система, като стимулира тяхната дейност. Освен това подобрява физическото и умственото представяне. Пие се два пъти дневно по 15-20 капки преди хранене за половин час. Не приемайте вечер, в противен случай може да възникнат нарушения на съня. Не се препоръчва превишаване на дозировката, в противен случай не са изключени нежелани реакции - диария, нарушение на менструалния цикъл, тревожност и други. Има противопоказания.
Rhodiola rosea и Aralia Manchurian
При тежка преумора тези тоници са в състояние да възстановят силата и да върнат работоспособността. Приемайте по 20 до 40 капки два пъти дневно на празен стомах. След половин час можете да ядете. В допълнение към тонизиращия ефект, всяка от тези тинктури има свой допълнителен благоприятен ефект. Тъй като тези лекарства влияят на нервната система, те не се препоръчват преди лягане.
Сафлора Leuzea
Тази тинктура се приема по същия начин като предишните тонизиращи лекарства. Обикновено се предписва при физически и психически стрес, нарушения на ЦНС, хроничен алкохолизъм и спад в мъжката сила. Пациенти с хипертония илекарства за напреднала кардиосклероза с това растение не се препоръчват. Има и други противопоказания, които забраняват използването на тинктура.
китайска лимонена трева
Това лекарство може да се приема, когато сте постоянно сънливи или уморени. Ефективно възстановява физическата, емоционалната и сексуалната сила, ако те са били загубени в резултат на преумора. Също така, при хипотермия, прегряване, хипоксия, йонизиращо лъчение, това лекарство ще има лечебен ефект. Schisandra chinensis може да се използва, ако слуховата или зрителната чувствителност е отслабена. Вземете тинктурата по същия начин като другите тоници, описани по-горе.
Пантокринна тинктура
Това лекарство се предписва при тежки натоварвания на физическото ниво и изтощение. Може да се приема и от мъже, които имат сексуална слабост. Пийте, разреждайки 20 капки във вода. 2 пъти на ден, преди хранене за половин час. Можете да почувствате ефекта след една седмица прием.
корен от женшен
Тинктурата от това растение е добър помощник при настъпването на есенните застудявания и зимната киша. Подобно на други подобни лекарства, женшенът дава сила, добавя издръжливост и има добър ефект върху сексуалната функция на мъжете. През лятото и пролетта този лек не трябва да се приема и е по-добре да изберете други билкови тоници. Приемайте до 25 капки наведнъж, два пъти на ден, но не вечер.
Lust high
Тази тинктура също принадлежи към категорията на тонизиращите препарати. От значение е при изтощение, астения, полова импотентност, ако човек е много преуморен на работа или страда от депресия. Дозировката зависи от естеството на заболяването, средно 30-50 капки. Подобно на другите билки и тази има свои противопоказания, както и странични ефекти при предозиране.
Меден тоник
Има още една рецепта, която ще ви помогне да почувствате прилив на енергия по време на преумора и да облекчите главоболието. За готвене ще ви трябват половин литър мед, орех (100 г), половин лимон (изцедете сока), стафиди (50 г). Всички компоненти се смесват добре. С чая изяжте две малки лъжици. Съхранявайте в затворен стъклен буркан.
Тоници: отзиви на хората
Много хора са изпитали този или онзи тоник и знаят дали наистина е ефективен. Така че, те говорят добре за препарати от Eleutherococcus. Това е евтино и достъпно средство за всеки, което може да се намери във всяка аптека. Наистина помага да се справите със сънливостта и липсата на енергия. Eleutherococcus също подобрява имунитета, така че мнозина го приемат извън сезона, за да избегнат настинки.
За други най-добрият тоник е тинктурата от женшен. Мнозина твърдят, че в началото не са вярвали, че това лекарство е в състояние да възстанови силата, но след първите дози усещат жизненост. Наблюдавано е също, че способността за мислене се подобрява. Освен това вкусът му не приличалекарствен продукт, така че е лесен за пиене (разреден с вода).
Тонери за лице
Освен факта, че тялото ни трябва да бъде подхранвано, кожата също трябва да поддържа тонус. Прилагайки тоник за лице всеки ден, можете да поддържате младостта и свежестта за дълго време. Но всеки тоник има свой собствен ефект. Може да овлажнява, омекотява или подхранва. Ето защо, когато избирате какъвто и да е тоник, трябва да имате предвид не само вашия тип кожа, но и какъв резултат искате да постигнете.
Можете да си приготвите такъв лек у дома или да отидете в козметичен супермаркет. Когато избирате тоник, закупен от магазина, имайте предвид следните бележки:
- За суха, чувствителна кожа. Това средство е подходящо за лющеща се, раздразнена кожа или ако имате зачервяване. Обикновено такива тоници подхранват добре епидермиса. Допустимо е тонизиране на лицето само след почистване с мляко или други средства.
- За нормална кожа. Този продукт овлажнява и почиства. Също така след нанасянето му тенът се изравнява.
- За проблемна кожа. Тези лекарства често са дезинфекциращи и имат противовъзпалителен ефект. Съдържа алкохол, така че опитайте се да изберете продукт с минимално съдържание на алкохол.
- За мазна кожа. Такъв козметичен продукт стеснява порите и премахва мазния блясък. Съставът съдържа също алкохол и матиращи компоненти.
