Солната стая в Москва е много популярна не само сред местните жители, но и сред многобройните гости на столицата. Преди няколко години физиотерапевтичните процедури не бяха търсени сред хората с различни патологии.
Днес солната стая в Москва е институция за тези, които се грижат за здравето си. Нека се спрем на този въпрос по-подробно, проучим отзивите на тези, които вече са посетили халокамерата.
Цел
За какво е солната стая? В Москва има десетки изкуствени клетки, в които можете да се възстановите от настинки и силен стрес. Лечебните свойства на солните пещери са известни на хората от дълго време. В момента халотерапията (стелеотерапията) има много фенове.
Ако по-рано човек можеше да използва само естествени пещери, то в съвременния свят са създадени изкуствени халокамери, които симулират микроклимата на природната среда. В момента в Москва има повече от една солна стая,затова ще се съсредоточим върху контактите, адресите и рецензиите на посетителите. Нека подчертаем услугите, които се предлагат на клиентите в такива заведения.
Местоположение
Къде е най-близката солна пещера в Москва? Адреси на халокамери:
- Ленински пр., 146 - "Spa master".
- 13 булевард Ходински - Vita Breeze.
- Св. Миклухо-Маклая, 34 – Halocenter.
- Св. Чертановская, 16, сграда 2- „Дишай добре.”
- Св. Лукинская, д. 8, к. 1- "Океания".
- Св. Костякова, 10 – „Лесно дишане”.
- Св. Самотечна, д. 5 - "УНГ клиника".
- Мичурински пр., 16 - "Парк на детския период".
- Св. 2-ра Новоостанкинская, 12 - "Ромашка-Н".
- Св. Сергий Радонежски, 11 – Солна пещера.
- Св. Седова, 13 - "Солна пещера в Свиблово".
- Св. Островитянова, д. 5, к. 3 - "Sol La Sol".
- Св. Главмосстрой, д. 7 - Салон "Яблоко".
- Транс. Пари, д. 23 - МЦ "Семейство и здраве".
- Св. Викторенко, д. 4, к. 1- салон La Sante.
Всеки от горните центрове и салони има собствена солна стая. В Москва адресите на пещерите с ореол се актуализират постоянно, появяват се нови заведения, така че списъкът е непълен.
Отзиви на посетители
Какво привлича посетителите на солните пещери в Москва? Отзивите показват, че е частично възможно с тяхна помощ да се компенсира пътуването до морето.
Сред недостатъците, отбелязани от хората, посетили пещерата на ореола:
- невъзможност за процедурата по време на настинка;
- трябва да завършите пълния курс, за да получите желания резултат.
Например в "Океания", намираща се на улицата. Лукинской, д. 8, к. 1, посетителите отбелязват модерното оборудване.
Процедури за деца
Солни стаи в Москва за деца не се предлагат навсякъде. Освен това родителите могат да влязат в тях само по препоръка на педиатър. Семеен център Element Family SPA е солна пещера в Москва за деца и техните родители. Съдейки по отзивите, след посещението й, сънят се подобрява, имунитетът се укрепва и общият тонус на тялото се нормализира. В Москва няма аналози на тази пещера. Истинското усещане за релакс в средиземноморския курорт създават морската повърхност, шумът на водопад, обогатен с йод микроклимат. Една сесия в пещера ще донесе много повече ползи от няколко дни, прекарани на морето.
Кой има полза от посещението на солна пещера
Тази процедура се показва на няколко категории деца:
- със заболявания на дихателната система;
- с тежки алергии;
- постоянно болен.
Има ограничения и за халотерапията, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да посетите солната пещера.
Сред противопоказанията: туберкулоза, бременност, кръвни заболявания, настинки. Процедурата в детската клиника е безплатна, предписва се за бебета сдвегодишна възраст. За постигане на максимален ефект е необходимо да дишате спокойно по време на сесията.
Пълният курс включва 8-10 процедури. Продължителност за деца - 20-30 минути, за възрастни - 1,5-2 часа.
Важни точки
Връхното облекло трябва да се свали в съблекалнята на галокамерата, да се сменят обувките. Всеки посетител на пещерата има свое собствено шкафче. След това трябва да облечете халат, да сложите шапка, платнени калъфи за обувки. На пода, по стените на стаята има сол, така че е невъзможно да се помете или измие халокамерата. Почистването се извършва само с пълна смяна на солта, при спазване на ясен график. Таванът е украсен под формата на пещера със сталактити. В стаята има шезлонги с регулируема облегалка. Можете да получите процедурата в легнало положение, полуседнало, седнало. В зависимост от желанието на клиента се създава здрач вътре в пещерата или се оставя ярка светлина. Саундтракът продължава през цялата сесия. Ако желаете, можете да слушате детски песнички, приказки, звуци на природата или да се насладите на абсолютна тишина.
Можете да вземете книга в солната пещера. За деца са разрешени играчки: формички, лъжица, кофа. Детето може да седи на пода (на сол), да го сложи в кофа, да извайва "пайове".
Съдейки по ревютата, по-добре е да не носите смартфони, таблети, плейъри в солната пещера, защото солните зърна попадат върху джаджите, които бързо ги извеждат от работно състояние.
Обикновената надеждна сол се използва за халотерапия. Преди употреба се калцинира за 50-60 минути, като се постига пълно изпаряване на влагата. ATв епруветка е монтиран специален апарат за физиологична суха аерозолна терапия, в нея се изсипва сол отгоре.
Устройството функционира по специална програма, която не може да бъде променена след включване на устройството, поради което е препоръчително да не закъснявате за началото на сесията. Завършването на процедурата може да бъде разпознато по звуковия сигнал.
Обобщаване
В момента в Москва има няколко солени пещери, които могат да бъдат достъпни не само от възрастни, но и от деца (от две години). Оптималното време за процедурата е началото на есента и ранната пролет, когато е необходимо да се подсили имунната система, да се предпазите от епидемията от ТОРС. Няма смисъл да провеждате процедурата през лятото, тъй като през този период можете да се насладите на истинския морски въздух.
През лятото, дори и да не можете да отидете на море, по-добре е да отидете на плажа с детето си, да вземете слънчеви бани, да напълните тялото си с витамин D. По-добре е да отложите посещението на халокамера до късна есен.
Родителите, чиито бебета са били подложени на такава терапия през годината, боледуват много по-рядко, ARVI протича в по-лека форма. Съдейки по отзивите на майки и татковци, халотерапията носи осезаеми ползи за деца с хронични патологии: аденоидит, синузит.
Някои родители твърдят, че курсът на терапия в солна пещера е достатъчен, за да може бебето да не получи настинка цяла година.
Лекарите препоръчват халотерапия за превантивни цели както на деца, така и на възрастни. Този метод не включва употребалекарства, се основава на създаването на специален микроклимат с помощта на готварска сол. В Москва има много солни пещери, така че можете да изберете опцията, която е най-удобна по отношение на местоположението. Преди да отидете на процедури, препоръчително е да се консултирате с лекар.
