Раждането на дете е най-важният и най-щастлив момент за едно семейство. Но раждането на нов човек винаги е придружено от много въпроси и страхове. За нова майка, която ражда за първи път, това е огромен стрес. Най-големият въпрос за нея е: "Боли ли да раждаш или не?" Тук ще намерите не само отговора, но и съвети как да облекчите болката. И също така разберете дали боли да раждаш за първи път.
Емоционално настроение
Всъщност е много важно с какво настроение отива бъдещата майка в болницата. Разбира се, тя си мисли: "Боли ли да раждаш или не?" За да се успокоите, можете да прочетете истории за раждането на деца. Важно е да се разбере, че всяка жена преминава през този процес по свой собствен начин. Всичко зависи от прага на болка. Но това не означава, че ако сте чувствителни, ще бъде непоносимо и трудно. Ако отидете в родилната зала в добро настроение, мислейки за детето, тогава контракциите ще бъдат по-малкоосезаемо.
Какви мисли ще ви помогнат да не мислите за мъчение?
Вашето бебе през този период ще бъде много по-трудно и болезнено. Няма нужда да се фокусирате върху себе си, мислете за бебето, опитайте се да се съсредоточите върху дишането. Представете си как малкото човече, което вече се е родило, ще издаде първите звуци, ще се усмихне, ще опита нещо ново, ще се смее и ще направи първите стъпки. Въображението ще ви разсее от болката, лошите мисли и преживяванията.
Защо боли да раждаш за първи път?
Може да се появи болка поради факта, че родилката не се подчинява на акушерката. Често жената започва да се паникьосва и прави много грешки. Например той започва да крещи. Но това не може да се направи, тъй като сили се изразходват за крещене, а също така има риск от разкъсвания на външните и вътрешните полови органи. Ако плодът е голям и родовият канал е тесен, тогава болката ще бъде силна, но по правило проблемът се открива незабавно и на жената се прави цезарово сечение.
Измъчва ли ви въпросът: "Боли ли да раждаш или не?" Тези съвети са за вас
- На първо място, не е нужно да крещите, по този начин не само ще навредите на себе си, но и ще изплашите другите родилки.
- Слушайте какво има да каже акушерката. Те определено няма да ви посъветват лошо.
- Дъх. Това е много важно, тъй като правилното дишане може да помогне за намаляване на болката. Трябва да го направите по следния начин: едно дълбоко вдишване и едно издишване.
-
боли ли да раждаш за първи път Масаж. Е, ако имате партньорско раждане. Партньор (съпруг, майка, лицето, което присъства наблизо) с кръгови движениятрябва да масажирате кръста по време на контракции, а по време на почивката - шията и раменете. Само движенията трябва да са точни. Ако сте без партньор, тогава сами масажирайте долната част на гърба си.
- Няколко месеца преди раждането започнете да ходите на басейн и пренатални часове. Освен ако, разбира се, няма противопоказания. Курсовете ще разкажат за различни дихателни техники, ще покажат гимнастика, която подготвя тялото за раждане. Ще бъдете и психологически подготвени за този процес. И въпросът ще бъде по-малко тревожен: "Боли ли да раждаш или не?"
Разделни думи
Разбира се, раждането на нов мъж е различно, но горните съвети ще помогнат на всяка жена. Боли ли да раждаш или не? Ако сте подготвени и имате информация за този сложен процес, тогава всичко ще върви добре!
