Двигателни умения обикновено се наричат придобита способност за извършване на двигателни действия, които възникват на базата на определени знания, опит и повторение на изучаваните елементи.
От страна на управлението, уменията и способностите се характеризират с различна степен на овладяване на извършваните физически действия.
Умение за движение
Двигателното умение е нивото на овладяване на действието, което е придружено от контрол с помощта на мисленето. Сред характерните разлики между умение и умение могат да се разграничат следните:
- ръчно управление;
- подсъзнателен контрол;
- бавност на действие;
- наличие на значителна степен на умора поради загуба на енергия;
- наличие на относителна дисекция на елементи;
- нестабилност;
- липса на силна памет.
Процесът на по-нататъшно овладяванедвигателните действия превръщат умението в навик. По този начин двигателното умение е вид степен на овладяване на действията, за която активно се използва мисленето. Способността за изпълнение на нови елементи се крие в наличието на такива предпоставки като необходимото количество знания за техниката на изпълнение, опит и достатъчна физическа годност. Творческото мислене също играе важна роля в процесите на контрол на движението.
Основните двигателни умения се характеризират със силата на овладяване на техниката, която се отличава с повишена концентрация на внимание. Концентрацията на мисленето се фокусира върху всеки елемент от извършваните действия, включени в изучаваното движение.
Характеристика на умението
Двигателното умение е на първо място голяма образователна стойност, защото има основното нещо - активиране на творческото мислене, насочено към синтеза и анализа на всяко движение. От гледна точка на физическото възпитание, уменията имат различни цели. От една страна, те довеждат до умения, ако е необходимо, за постигане на перфектна техника за овладяване на действия. От друга страна развитието на двигателните умения е възможно без по-късно преминаване към умения. В този случай те са спомагателен фактор. Например, за да овладеете материала от училищната програма по физическо възпитание, е достатъчно да овладеете първоначалните знания.
По този начин умение е усъвършенстване на двигателните действия, което при многократно повторение стимулира активирането на тяхното изпълнение. Този процес не е нищо повече от преход на умение в умение. Това може да се постигне само ако движенията постоянно се усъвършенстват и коригират. Резултатът е стабилността и кохерентността на всеки изпълнен елемент и най-важното е появата на автоматизиран характер на управлението на движението.
Има два вида умения за движение:
- първият тип се изразява в изпълнението на холистична дейност;
- вторият тип предполага изпълнение на отделни движения, различни по структура и сложност.
Цялостната двигателна активност е пряко свързана с необходимостта от вземане на решения спонтанно, например по време на игра или битка.
В този случай двигателните умения се основават и се характеризират с творческо използване на предварително научени физически качества и действия.
Изпълнението на отделни движения, различни по сложност и структура, постепенно се превръща в умение. Този процес е придружен от разработване на действия с познаване на първоначалната техника на изпълнение, което води до постепенно подобряване на уменията. Запомнените до автоматизма движения имат голяма дидактическа стойност, тъй като се формират в резултат на активното участие на ученика и привикват към анализа на същността на задачите. Материалът от всяка писмена програма трябва да се овладява на ниво умения, тъй като те са не само полезни, но и необходими.
В по-нататъшния процес на овладяване на двигателни действия на ниво умение със задължително увеличаване на броя на повторенията, запаметяването на всеки елемент и действие се извършва по-твърдо. отдокато запаметявате и овладявате умението постепенно се превръща в умение.
Концепцията за формирането и развитието на двигателните умения
Двигателното умение е определена степен на овладяване на движенията, подлежащи на автоматизиране на тяхното изпълнение. В същото време се осъществява минимален контрол на съзнанието върху извършените действия, тъй като той е насочен изключително към контролиране на ключовите компоненти на всеки елемент: възприемането на околната среда и крайния резултат. Концепцията за "моторни умения" се състои например в фокусиране върху контролиране на скоростта при бягане или смяна на терена при движение с помощта на ски. Определяща и ценна характеристика на двигателното умение е автоматизирането на контрола на движението. В същото време съзнанието се освобождава от необходимостта от постоянен контрол върху детайлите, което ви позволява да се съсредоточите върху резултата и състоянието на извършените действия.
Развитието на двигателните умения зависи от следните фактори:
- надареност - наличието на способности за определени видове дейности;
- моторно преживяване - притежаването на определени знания;
- човешката възраст - в детството развитието на движенията става много по-бързо;
- координация - сложната техника на движение отнема повече време за научаване;
- учителски умения;
- нивото на информираност, активност и мотивация на ученика.
Двигателните умения са най-високото ниво на овладяване на действията, което е важно прифизкултурни и спортни, образователни, битови и трудови дейности. Придобитите възможности могат да се запазят доста дълго време (в продължение на няколко години). Това се потвърждава от факта, че хората, които са спрели да спортуват, могат точно да възпроизведат техниката на спортните действия след няколко години.
Какви са уменията
Концепцията за "двигателни умения" днес има два вида осъзнаване на извършваната дейност. На първо място, говорим за техническата страна на действията, когато човек взема предвид всички съставни елементи на движенията. Вторият тип може да се припише на етапа на изпълнение, когато елементите вече са овладени до известна степен. В този случай основно се реализира само целта, тоест вниманието се насочва към резултата.
Двигателното умение е способността да се извършват автоматизирани компоненти на движенията с осъзнаване на целенасочена дейност. Това не изисква специално внимание. В този случай е активно само съзнанието, което влияе върху качеството на извършване на частни действия.
Процесите на физическото възприятие са свързани с формирането на двигателни умения. В зависимост от условията, при които са формирани, могат да се разграничат следните видове умения:
- неформиран, оформен;
- стар, млад;
- сложен, прост;
- сложен, различен;
- гъвкав, шаблон.
Формиране на двигателни умения
Изграждането на умения има своетохарактеристики. Характеризират се с неравномерно и постепенно развитие, показната динамика на формирането на което е представена графично от А. Ц. Пунин:
- "Отрицателно ускорение" - е рязко покачване на кривата в самото начало на учебния процес. Освен това покачването става незначително поради забавянето на хода на обучението. Това означава, че е характерно за човек бързо да овладее основите на действията, а за детайлите се изисква много повече време. Подобен тип образуване се наблюдава при изучаването на прости двигателни елементи, когато простите движения се овладяват моментално.
- "Положително ускорение" - формирането на двигателни умения и способности се извършва с голяма трудност поради възникване на неточности и грешки. Освен това покачването на кривата на качеството се повишава рязко. Този тип развитие е присъщо на сложни дългосрочни действия, при които привидно незабележими качествени промени впоследствие дават голям скок.
- "Плато" - формирането на умения стои неподвижно. Има ясно забавяне на прогресията. Възникването на този процес е двустранно: първо, може да предизвика наличието на фактори, които пречат на напредъка на подобрението (болест, липса на физическа годност), и второ, може да има промяна в структурата на определено умение (въвеждане на нови техники в тактиката за изпълнение).
Развитието на двигателните умения и способности се случва от детството, така че е важно детето правилно да заложи основите на тези умения. Двигателни умения и двигателни качества при децатавъзрастта е основният признак за нивото на развитие на бебето. Тези критерии се считат за водещи за оценка на цялостното развитие на детето.
Двигателни умения при деца
Методите за преподаване на двигателни умения трябва да се избират много внимателно. Важно е да се обърне специално внимание на физическата активност на дете на възраст между 3 и 5 години.
Именно през този възрастов период се случва формирането на умения, респективно и на уменията на детето, което в бъдеще се отразява на общите възприятия на човешкото съзнание. В продължение на 2 години се развиват мускулите, необходими за извършване на движения. В тази възраст се формират фини двигателни умения и двигателни умения. За да постигнете максимална ефективност на физическото развитие на детето, трябва да използвате тактиката на обучение по игрив начин.
Игровите методи за преподаване на двигателни умения ви позволяват да въздействате не само на мускулите, но и на подсъзнанието на детето. Това повишава ефективността на използваната техника няколко пъти.
Развитие на общи умения за деца в предучилищна възраст
Развитието на двигателните умения при децата в предучилищна възраст трябва да става чрез правилно организирани дейности, насочени към активиране на мисленето, обучение на паметта, проява на инициативност, развитие на въображението и самостоятелността. Това допринася за формирането не само на двигателни умения, но и на патриотизъм, интернационализъм, колективизъм, устойчивост, решителност, смелост и решителност. Двигателни умения и способностиформирани в предучилищна възраст са основата за бъдещо усъвършенстване. Това улеснява овладяването на по-сложни движения и помага за постигане на високи спортни резултати в бъдеще.
Уменията и уменията, натрупани в детството, допринасят за подобряването на физическите качества и насърчаването на здравето. Това ви позволява да укрепите тялото и да овладеете трудовите действия. Колективното изпълнение на физически упражнения, хармонията и сплотеността на всички действия, изразителността и красотата на всяко движение, свободното владеене на всички части на тялото и добрата стойка са фактори, които развиват естетическите нужди на човек.
Особености на формирането на умения у децата
Двигателните умения обикновено се наричат развитие на човешката дейност от теоретичен и практически характер. От гледна точка на педагогическия опит подобно формиране на двигателни умения при децата е сложен процес, по време на който трябва да се преодолеят много трудности. В определени случаи е почти невъзможно да се постигне точност и диференциация в изпълняваните движения.
Има възможност за развитие на инертни умения, които не са достатъчно гъвкави, които детето трудно може да пренесе в нови условия. За да се развият рационални методи за преподаване на умения на децата, първо трябва да се извършат задълбочени психологически и физиологични изследвания, които трябва да са насочени към идентифициране на общи закономерности във формирането на умения и възрастовите аспекти на този процес.
SОт педагогическа гледна точка двигателните умения и способности обикновено се наричат развитие на основни движения, чиято ефективност е смислени и структурни и функционални промени. Ориентацията на този процес се основава на търсенето на условия, средства и механизми на развиваща се среда, която насърчава физическото развитие на човек от детството.
Липсата на физическа активност поради липса на подходящи умения оказва значително влияние върху здравето на децата и води до необичайни промени в стойката и деформация на стъпалата. Според проучвания около 60% от болестите се залагат в детска възраст. Двигателните умения на всяка възраст действат като лечебен фактор. Това се дължи на факта, че правилният психологически и педагогически подход е мощен оптимизиращ фактор, водещата страна на ефективността на който е повишаване на емоционалния и мускулния тонус.
Двигателните умения и способности обикновено се наричат двигателна активност под каквато и да е форма, съставляваща възрастовите възможности на детето и представляваща лечебен фактор. Това обяснява високата ефективност на различните форми и методи на провеждане на занятия, които се основават на цялостния ефект върху тялото на детето в комбинация с физически упражнения.
Подобряване на двигателните умения и способности
Има много начини за подобряване на двигателните умения и способности на децата.
Сред широкитенабор от възможности, трябва да се подчертае следното:
- систематично физическо възпитание;
- различни игри на открито;
- ежедневни екскурзии и разходки;
- насрочени сесии по физическо възпитание по време на тренировки;
- физическо забавление и празници.
Методът за развитие на умения и способности включва провеждане на непрекъсната, социално организирана сплотена работа на семейството и предучилищните институции. Важна роля в този процес заемат целенасочеността, последователността и последователността при използването на различни начини за развитие и формиране на физически качества. Те включват ежедневие, закаляване, упражнения, лична хигиена и рационално хранене.
С правилно проектирани тренировъчни точки можете да организирате ефективна методика, която включва всичко необходимо за развитието на физическите качества на детето. За всеки възрастов период трябва да се използва подходящ вариант на обучение, за да не се спира процеса на развитие на способностите на детето. Не се препоръчва да се предприемат образователни мерки предварително, защото това може да доведе до погрешно възприемане на целите, поставени за децата.
Теоретични основи за формиране на двигателни умения и способности
Моторните умения обикновено се наричат, от теоретична гледна точка, мощен биологичен стимулатор на жизнените функции на растящия организъм. Основната физиологична особеност на детето е необходимостта от движение, което е условие за нормално развитие иформиране на тялото като цяло. Днес актуалността на тази тема се е увеличила значително, което е свързано с липса на движения (физическа липса). Двигателната активност е мощен биологичен стимулатор на жизнените функции на организма, необходимостта от нея е основната физиологична особеност на детето и е важно условие за нормалното развитие на организма.
Най-важните задачи, които определят важността на физическото възпитание включват:
- формиране на здраво, закалено, силно, отзивчиво, предприемчиво и весело дете;
- развитие на автоматизма на овладяването на движенията и любовта към физическите и спортни упражнения;
- увеличаване на способностите за учене в общообразователните институции;
- развитие на активни творчески способности.
Формирането на двигателни умения и способности се осъществява от раждането. Като се има предвид закономерността на потенциалните способности на децата във всеки възрастов период, теорията на човешкото физическо възпитание предвижда цял списък от изисквания, свързани с научно обоснованата програма на общоприетия образователен комплекс. Усвояването на тази програма осигурява на всяко дете подходящо ниво на физическа годност.
