Артрит на коляното: причини, симптоми и лечение, диета и упражнения

Съдържание:

Артрит на коляното: причини, симптоми и лечение, диета и упражнения
Артрит на коляното: причини, симптоми и лечение, диета и упражнения

Видео: Артрит на коляното: причини, симптоми и лечение, диета и упражнения

Видео: Артрит на коляното: причини, симптоми и лечение, диета и упражнения
Видео: Артрит и артроз - в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы 2024, Юли
Anonim

Тази статия ще разгледа причините за артрит на коляното и лечението.

Коленната става е една от най-големите в тялото ни, всяка физическа активност причинява огромно натоварване за нея. Съответно заболяване като артрит на колянната става е много често. Артритът е възпалителен процес, който засяга повърхността на ставата и близките тъкани.

причини за артрит на коляното
причини за артрит на коляното

Каква е разликата между артрит и остеоартрит на коляното?

На пръв поглед може да изглежда, че симптомите на тези ставни патологии са сходни. И в двата случая пациентът се притеснява от силен синдром на болка, мобилността намалява. Въпреки това, има значителна разлика между артрит и остеоартрит на коляното.

Заслужава да се отбележи, че и двете заболявания могат да причинят деформация и дегенеративни промени в ставата, но между тях има разлика и тя се крие в симптомите, причините за развитиезаболявания, естеството на болката. Такива разлики значително влияят върху избора на лекарствена терапия.

Каква е разликата между артрит и артроза на колянната става, много хора се интересуват.

Артритът е с възпалителен характер. Развива се под влияние на локални фактори, например, когато инфекцията навлезе в ставата, тя може да е резултат от алергична реакция.

Артрозата от своя страна е процес на разрушаване на структурата на ставата. Проявява се на фона на възрастови промени, силно физическо натоварване и нарушения на кръвообращението. Доста често артритът и артрозата се срещат заедно. В този случай процесът на разрушаване на ставата се комбинира с нейното възпаление.

Нека по-нататък да разгледаме причините за артрит на коляното.

Причини за патология

Основната причина за образуването на патология е инфекция, която е навлязла в ставната кухина. Отслабената имунна система играе важна роля. Артритът може да прогресира поради следните фактори: наранявания в областта на коляното; хронични заболявания и в резултат на това отслабен имунитет; дегенеративни разстройства; автоимунни патологии.

Артритът е първичен и вторичен. Първичната форма възниква поради инфекция на ставната кухина поради наранявания или наранявания. Признаци на такова възпаление са остра болка, висока телесна температура до 40 градуса, както и подуване на засегнатите места. Често има гной. Вторичната форма на артрит се провокира от проникването на патогенни микроорганизми в кръвта.

Каква е разликата между артрит и остеоартрит на коляното
Каква е разликата между артрит и остеоартрит на коляното

Симптоми на артрит

Адкретната терапия предполага навременна диагностика на заболяването. Основните симптоми на заболяването включват:

  1. Поява на подуване в областта на ставите. Този симптом не винаги се открива и се появява по-често при възпаление в остра форма или в резултат на възпаление на хроничен артрит. Причината за това явление е увеличаване на количеството синовиална течност в ставата или нагнояване.
  2. Болка в коляното. Болката се увеличава значително при физическа активност. В зависимост от причината за артрита и степента на възпаление на ставата, болката може да бъде дърпаща, тъпа, остра, интензивна.
  3. Нарушение на функционирането на ставата. Движенията на човека поради болка могат да бъдат ограничени. Има и подуване, деформация на повърхността.
  4. Зачервяване, локално повишаване на температурата. Кожата над засегнатата става е по-гореща и по-червена.

Сутрин пациент с артрит на колянната става може да изпита скованост на движенията. Трудно е да се изправи коляното, само след загряване.

Децата показват някои особености в симптомите на артрит:

  1. Болките в коляното се появяват предимно сутрин. На практика не се усеща през деня.
  2. Заболяването започва да се проявява след настинка или ТОРС.
  3. Доста често децата страдат от ювенилен ревматоиден артрит. При такова заболяване ставната повърхност се уврежда, наблюдава се стабилна деформация.

Терапия на артрит на коляното при децасъщо има свои собствени характеристики и се различава от лечението на заболяването при възрастни пациенти.

Лечение

Ако се появят съответните симптоми, първо трябва да се консултирате със специалист. Необходимо е да се свържете с терапевт или ревматолог. Лекарят ще проведе необходимия преглед, за да идентифицира причините за развитието на болестта, да установи нейната природа. Диагнозата на артрита включва такива изследвания като артроскопия, ЯМР, ултразвук, ревматични тестове, клинични и биохимични лабораторни изследвания на кръв и урина. Всичко това помага да се установи диагнозата артрит на коляното.

След това специалистът ще предпише лечение. Най-често е сложно и изцяло зависи от стадия на артрита. Например, острата фаза включва приемане на противовъзпалителни лекарства, използване на мехлеми и инжекции. В някои случаи терапията на артрита изисква използването на хормонални лекарства. При гнойна форма ставната кухина се измива, предписват се антибиотични лекарства

При реактивен артрит лечението трябва да бъде насочено към основното заболяване.

Терапията на подагрозен артрит в периода на обостряне включва спазване на специална диета и изключване от диетата на пациента на продукти, съдържащи пуринови основи и соли на пикочната киселина. В този случай на пациента трябва да се осигури пълна почивка, натоварването върху болната става е напълно забранено.

Комплексното лечение на артрит на колянната става се допълва от приема на хондропротектори на базата на глюкозамин, хондроитин, сулфат.

Хондропротекторите помагат за подобряване на храненето на хрущялната тъкан и непозволяват допълнително увреждане на ставната повърхност. Като добавка трябва да приемате витаминни комплекси и лекарства, които подобряват ставната циркулация.

След отстраняване на острото възпаление е необходимо терапията да се допълни с физиотерапия, ЛФК и масаж. Повечето от упражненията се изпълняват в легнало или седнало положение, което ви позволява да премахнете натоварването от засегнатата става. Най-често срещаните процедури са: парафинотерапия, фонофореза с хидрокортизон, UHF, магнитотерапия, кални бани.

артрит на колянната става icb код 10
артрит на колянната става icb код 10

В някои случаи лекарят може да предпише хирургично лечение. Уместно е, ако има комбинация от артроза и артрит, ревматоиден артрит. При подходящи индикации колянната става се замества с ендопротеза. Такива протези имат голяма граница на безопасност, могат да се използват в продължение на 10 години или повече.

Терапии за артрит

Ако има обостряне на артрит на колянната става и подуване, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар и да ограничите натоварването на възпалената става. За да подобрите собственото си състояние, е необходимо да приемате у дома тези лекарства, които са предписани от лекаря. Гимнастиката ще помогне за облекчаване на болката.

Освен това трябва да преразгледате собствения си начин на живот, да се опитате да се отървете от такива лоши навици като приемане на наркотици и алкохол, пушене на тютюн. Трябва да се помни, че яденето на голям брой пикантни храни и подправки може да провокира появата настранични ефекти от приема на хормонални лекарства и нестероидни противовъзпалителни средства.

Заслужава си да обърнете внимание на вашето телесно тегло и диета. От менюто трябва да се изключат рафинираните и мазни храни. Топли компреси или уелнес вани могат да се използват според препоръките на Вашия лекар.

Нека помислим какви видове терапия се използват при артрит на колянната става.

Методите за лечение са както следва:

  1. Употреба с лекарства.
  2. Изпълнение на оздравителна гимнастика.
  3. Физиотерапевтични лечения.
  4. Масаж.
  5. Хирургично лечение.
  6. Използване на народни средства и методи.

Лекарства за артрит

Най-често в комплексната терапия на артрита на пациента се предписват следните групи лекарства:

упражнения за артрит на коляното
упражнения за артрит на коляното
  1. Хондропротективни средства.
  2. Стоплящи мехлеми.
  3. НСПВС.
  4. Стероидни хормони.
  5. Укрепващи лекарства.
  6. Витаминни комплекси.

Терапията може да се проведе с помощта на една група лекарства или няколко едновременно. Това се дължи на индивидуалните характеристики и чувствителността на пациента към лекарства от различни групи. Съответно, няма единна схема на лечение на артроза.

Противовъзпалителни нестероидни лекарства

Най-често експертите препоръчват приемането на противовъзпалителни лекарства, коитоотпускани от аптеките без рецепта. Това може да бъде аспирин, парацетамол, диклофенак, ибупрофен. Тези лекарства могат да облекчат болката в ставата и да облекчат възпалението.

На първо място се използват болкоуспокояващи при възпаление на колянната става. Не забравяйте, че дори най-простите лекарства могат да причинят странични ефекти и ефектът им може да отслабне с течение на времето поради пристрастяването на тялото.

В някои случаи лекарите предписват лекарства, които имат по-изразен аналгетичен ефект. Тези лекарства се предлагат само с рецепта. Повечето от тях също имат редица странични ефекти, които изчезват след прекратяване на употребата на лекарството.

Глюкозамин и хондроитин

Тези препарати са сулфатни хранителни добавки, които могат да облекчат болката, свързана с артрит. Те са направени на базата на компоненти от животински произход, или синтезирани изкуствено. Най-голям ефект от тези лекарства се наблюдава, когато се приемат в ранните стадии на артрита.

Използвайте хондроитин и глюкозамин в съответствие с инструкциите за употреба и препоръките на лекаря.

Кортикостероидите имат мощен противовъзпалителен ефект. При лечението на артрит те се инжектират директно в колянната става. Използват се при силно подуване и умерена или силна болка. Не се препоръчва предписването на кортикостероиди на пациенти, при които артритът е придружен от увреждане на механиката на колянната става.

артрит подуване на коляното
артрит подуване на коляното

Употребата на лекарства от групата на кортикостероидите има свои собствени характеристики и нюанси, така че терапията с тяхното използване е двусмислена. Например, инжекциите стимулират развитието на болка и подуване. Не е изключено присъединяването на инфекция, увреждането на ставата се увеличава.

Доста често хиалуроновата киселина се инжектира в ставата, което подобрява качеството на ставната течност. Понякога се предписват инжекции със златни соли и други имуномодулатори.

Лечение на артрит с мехлеми

Лечение на артрит на колянната става (ICD код 10 M13) в повечето случаи включва използването на различни мехлеми и други лекарства, използвани външно. Те включват:

  1. "Диклофенак" (аналогът е "Voltaren Emulgel"). Това е един от най-ефективните външни препарати срещу възпалителни процеси. Той е и основна активна съставка в препаратите "Диклонак" и "Ортофен".
  2. "Кетонал". Противовъзпалително лекарство с изразен аналгетичен ефект. Основната активна съставка в състава - кетопрофен - принадлежи към групата на нестероидните лекарства.
  3. Найз гел. Синтетично лекарство, използвано за лечение на артритна болка.
  4. "Collagen Ultra".
  5. "Индометацин маз"
  6. "Long Cream".
  7. "Quickgel". Нестероидно противовъзпалително лекарство на базата на пропионова киселина.

Мехлем за артрит на коляното трябва да бъде избран от лекар.

При болка в ставата трябва да се приложи "Диклофенак" в количество от 2-4 граматънък слой върху кожата в областта на засегнатата става и след това го втрийте с леки движения.

В допълнение към тях, други лекарства също се използват за лечение на артрит. Доста често срещан начин за борба с болестта е използването на рецепти от традиционната медицина, много от които се препоръчват дори от лекарите.

Независимо от избрания режим на лечение е необходимо да се консултирате със специалист, преди да го използвате. Това ще избегне усложнения и ще сведе до минимум страничните ефекти.

Диета за артрит на коляното

Терапията на такова заболяване включва преди всичко промяна в начина на живот и диетата. Пациентът трябва да спре да пуши, да пие алкохол, наркотици, защото алкохолът и никотинът допринасят за разрушаването на хрущяла.

Храненето е много важен аспект. От диетата на пациента трябва да се изключат мазни, солени и пикантни храни. Не трябва да консумирате кофеин, тъй като той извлича в голяма степен минералите от тялото. Препоръчва се да се намали броят на консумираните месни ястия. Мед, чипс, яйчни жълтъци, бисквити, пържени картофи, масло са враговете на ставите.

диета за артрит на коляното
диета за артрит на коляното

За да постигне най-добър ефект от лечението, пациентът трябва да преразгледа диетата си, да добави към нея естествени хондропротектори от животински и растителен произход. Желатинът е животински хондропротектор, а джинджифилът е растителен хондропротектор. Рибата е богата на аминокиселини, необходими за нормалнотофункциониране на ставите. Предпочитание трябва да се даде на видовете сьомга. Яденето на ястия от сьомга два пъти седмично ще осигури необходимата противовъзпалителна терапия, както и ще насити тялото с необходимото количество витамин D.

Витамин Е е в състояние да предпазва ставите от излагане на токсични вещества, укрепва ставната торба. Храните, богати на витамин Е, включват ядки, включително бадеми, фъстъци и орехи.

Ябълките стимулират производството на колаген в хрущялната тъкан. Желателно е да се ядат всеки ден, заедно с кората.

Бобът е естествено противовъзпалително средство. Съдържа микроелементи, необходими за организма.

Пекинското зеле съдържа дневната нужда от калций. Броколите са отличен антиоксидант, лидер сред зеленчуците по съдържание на витамини С и А. Има способността да предпазва хрущялната тъкан от разрушителни процеси.

Терапевтични упражнения за артрит

Симптомите на артрит на колянната става (ICD код 10 M13) ще се появят по-малко, ако изпълнявате ежедневен набор от терапевтични упражнения. Гимнастиката може да бъде обикновена в басейна. Комплексът трябва да съдържа упражнения, които да въздействат върху засегнатата става, като не я претоварват, а я затоплят и месят. Всяка тренировка трябва да започва с лека загрявка. Трябва да се извършва отгоре надолу: на първо място, трябва да изпънете врата, раменете, ръцете. След загрявка можете да продължите към изпълнението на основния набор от упражнения.

Като се има предвид местоположението на заболяването, трябвавъздействайте върху него с ротационни движения, ритмични кръгови движения, флексия и екстензия, отвличане, прищипване.

Упражненията за артрит на коляното трябва да се правят внимателно.

Терапевтичен масаж

За да се увеличи мобилността при артрит, лекарите препоръчват ежедневни упражнения, плуване и масаж на коляното. Такива дейности помагат за укрепване на мускулите, подобряват кръвообращението в долните крайници, облекчават сковаността и ограниченото движение.

Масажът е ефективен начин за лечение на артрит на коляното, като помага на пациента да избегне операция. Масажът може да бъде от следните видове: терапевтичен, дълбок, самомасаж.

Масажът при артрит е по-ефективен след малко терапевтични упражнения. Продължителността му е приблизително 15 минути, два пъти на ден. Използват се само три техники: триене, месене, поглаждане.

Седайки на леглото, трябва да изпънете единия крак на леглото, а другия да спуснете надолу. Масажът с артрит на колянната става трябва да се прави с две ръце: лявата трябва да бъде поставена малко под коляното, а дясната трябва да е над. С двете си ръце трябва да правите поглаждащи движения, насочени в различни посоки.

Страничните повърхности на ставите трябва да се разтриват с върховете на пръстите си, след това с дланите. Триенето трябва да става по спирала, трябва да натиснете дълбоко, като същевременно премествате кожата. Самомасажът завършва с лек удар.

Как за лечение на артрит на колянната става с народни средства?

видове артрит на коляното
видове артрит на коляното

Лечение на артрит с компреси

Като част от комплексната терапия на артрит на колянната става, можете да използвате народни методи. Въпреки това, първо трябва да ги съгласувате с Вашия лекар.

Почти всеки скъп мехлем може да бъде заменен с различни компреси на базата на варени картофи, листа от лук, чесън. Такива компреси могат да облекчат симптомите на артрит.

Друг начин за замяна на мехлема е компрес, направен от мед и зелеви листа.

Добрите отзиви имат и компреси на парафинова основа за артрит на колянната става. Предварително трябва да се разтопи на водна баня, след което да се охлади леко. След това в парафина се спуска тъкан, която след това се нанася върху засегнатата област. Доста често парафиновите компреси се препоръчват от лекарите.

Компресите на основата на мед са много ефективни при лечението на ранен стадий на артрит. За да приготвите компрес, смесете равни части алкохол, сок от алое и мед. Нанесете компрес през нощта. Това лекарство не само ще облекчи симптомите, но и ще помогне за лечението на болестта.

Освен това често се използват компреси на базата на сок от репички, вътре се препоръчва да се приема запарка от коприва, смес от лимон и целина.

Препоръчано: