Най-често болката в мускулите на прасеца, краката и ставите се дължи на възпаление на вените. Флебитът и тромбофлебитът могат да бъдат включени в тази група. Развитието на разширени вени, което е придружено от тяхното разширяване, е типичен симптом на това заболяване. Разбира се, мнозина се интересуват от въпроса защо болят вените на краката, какво да правя, как да лекуваме това заболяване, така че нека първо разгледаме по-отблизо причините за разширени вени.
Причини за болка във вените на ръцете и краката
Разширените вени на краката често се появяват при хора, които поради дейността си трябва да стоят или седят доста дълго време. Това състояние може да бъде придружено от подуване, дисфункция, силна болка.
Пациентът усеща болка във вените на краката си. Какво да правя, защо се случва това? Струва си да се отбележи, че такивасимптомите се появяват най-често при жените, което е свързано с тяхната предразположеност към заболяването.
Васкуларна тромбоза
Ако пациентът на първо място отбелязва, че вените на краката болят, тогава най-вероятно е настъпила съдова тромбоза. Изтичането на кръв е нарушено и поради това голямо количество от нея остава във вените, което допринася за разширяването и разтягането на стените на кръвоносните съдове. Има 2 мрежи на венозната система на краката: повърхностна венозна мрежа и дълбока. Дълбоките вени дренират по-голямата част от кръвта, докато системата от повърхностни вени източва кръвта от кожата.
Болката във вените по време на тромбоза се наблюдава поради натиск върху тъканите на разтегнатия съд. Пациентът усеща болки от тъпо естество и това причинява усещане, че вените "дърпат" на краката. Хората с разширени вени на краката са склонни да се уморяват често. При продължително ходене или изправяне усещат болка във вените, изтръпване и напрежение в краката, понякога краката им се подуват. Поради нарушения на кръвообращението често се появяват язви по краката, които са много трудни за лечение.
Болката във вените може също да допринесе за тромбофлебит на повърхностната венозна система. Тромбофлебитът е възпаление на венозната стена, заедно с което се появява кръвен съсирек в нея. Основното нещо, от което се оплакват в този случай, е, че вените на краката болят. Какво да правим и как да преодолеем този проблем, ще разгледаме допълнително.
Причини за ненормално функциониране на вените на краката
Нарушенията в здравословното функциониране на вените могат да бъдат причинени от други причини - неудобна седнала поза, продължително седене, носене и вдигане на тежести, хормонални нарушения, неудобствообувки, наднормено тегло. Високите хора са по-склонни към разширени вени. Младите жени също често се чудят какво да правят, ако вените на краката болят по време на бременност? И това не е изненадващо, тъй като бременните жени и младите майки са изложени на риск. Именно по време на бременността много жени започват да развиват разширени вени.
Дори и да ходите постоянно в специални компресионни чорапи, все още има шанс ситуацията да се влоши след раждането. Има симптоми, на които трябва да обърнете внимание: подуване и болка в краката (особено през втората половина на деня), нощни крампи, сърбеж по вените, усещане за тежест, което се появява в краката, проява на съдова вени на краката (в напреднали случаи - възли и трофични язви). При болки във вените и тежест в краката за 2-3 дни или поява на подуване на краката и стъпалата, парене и изтръпване на мускулите, трябва спешно да посетите лекар.
Медицински лечения за разширени вени
Какво да правя, ако болят вените на краката и ръцете, как да се лекува? Най-разпространеният метод на лечение е склеротерапията, която представлява въвеждането на вещество чрез малки игли в смущаваща вена, което изключва този съд от кръвния поток. Когато тази процедура се извършва от опитен лекар, практически няма усложнения, а ако се появят, те изчезват с времето. Често използваните склерозиращи агенти се състоят от натриев тетрадецил сулфат, хипертоничен физиологичен разтвор и полидоканол. След завършванеоперации на крака за 24 часа издърпайте компресионния чорап. В резултат на успешна склеротерапия, смущаващата вена изчезва в рамките на 3-6 седмици.
Лазерна терапия
Лазерната терапия е по-скъпа и е най-подходяща за най-малките съдове. В резултат на къси ярки светкавици, насочени към съда, настъпва неговото избледняване. Това лечение е по-болезнено, но някои хора го харесват повече, защото не изисква инжекции или игли. За добър козметичен резултат по правило са необходими 2 до 5 процедури.
Венозната недостатъчност може да е причина за разширени вени, въпреки че точната причина все още не е известна. Прегледът на пациента включва ултразвук на вените и външен преглед.
Хирургия
Големи съдове могат да бъдат отстранени хирургично в болницата. Разработеният през последните години метод за интравенозна аблация се извършва чрез вкарване на катетър във вена, от която се излъчва радиочестотна енергия. В резултат на това затваряне на засегнатата вена.
Трябва да се отбележи, че хората с предразположение към разширени вени на краката трябва винаги да вземат превантивни мерки през деня, за да предотвратят това заболяване.
Вените на краката ме болят, какво да правя?
Опитайте се да не сте на крака дълго време - това ще намали натиска върху клапите във вените.
Ако дейността ви натоварва много краката ви или сте бременна, носете еластични компресионни чорапи.
Съвети
• В изправено положение застанете на пръсти, повдигайки петите си от пода, след което се върнете в предишната позиция. Направете това 20 пъти, отпуснете се за няколко минути, след което повторете отново. Това упражнение насърчава кръвообращението и укрепва мускулите на прасеца.
• Вашите хобита или работа може да са причина за заболяването. Ако седите или стоите в една и съща позиция много дълго време, това може да наруши кръвообращението, докато кръстосването на краката само задълбочава проблема, а след известно време краката и вените вече ви болят. Какво да правим с това заболяване? Променете условията на работа, организирайте малки почивки, които бяха описани в предишния параграф (зареждане). Разширените вени не се случват за една нощ и ще отнеме известно време, за да се облекчат симптомите на заболяването.
• Топлината разширява кръвоносните съдове, така че след гореща вана или душ вените стават по-видими. Опитайте кратък студен душ след горещ. Студената вода временно ще скрие вените. Но трябва да знаете, че горещите вани за разширени вени са противопоказани.
• Болят ви вените в краката? Какво да правя? Повдигнете краката си възможно най-скоро, това ще намали налягането в краката. Използвайте отоман или стол, докато гледате телевизия или четете, или ако сте в леглото, поставете възглавници под краката си.
Правилно хранене
Запекът е една от основните причиниразширени вени. В началото може да е трудно да се види връзката между запек и разширени вени, така че нека обясним по-подробно. Запекът може да причини ограничение на притока на кръв, който се връща през дълбоките вени на краката към багажника. Напъването затваря вените, споменати по-горе, така че кръвта поема по различен път - през повърхностните вени, образувайки сини ивици по краката.
Затова, за да избегнете подобни проблеми и да не мислите какво да правите, ако болят вените на краката, се препоръчва да ядете храни с ниско съдържание на рафинирани въглехидрати и мазнини, да ядете повече плодове, пълнозърнести храни и зеленчуци. Тази диета насърчава здравето, а високото съдържание на фибри води до редовни движения на червата.
Яжте чесън, лук и джинджифил. Тези продукти разграждат фибрина (протеин с високо молекулно тегло, който е краен продукт на кръвосъсирването). При хора, страдащи от разширени вени, способността за разграждане на това вещество е намалена. Някои съветват да пиете само плодов или зеленчуков сок един ден в седмицата.
Хранителната система трябва да насърчава загубата на тегло, тъй като загубата на тегло може да предотврати разширени вени или да намали симптомите. Твърде много маса възпрепятства нормалното кръвообращение и създава допълнителен стрес върху сърцето.
Физически упражнения
Какво да правя, ако болят вените на краката? Лечението у дома, разбира се, може да ви помогне, можете да правите физически упражнения, които подобряват мускулния тонус и повишават кръвообращението, улеснявайки ефективното използване на съществуващите лечения за разширени вени. Хората с това състояние трябва да се занимават с лека физическа активност, не се нуждаят от интензивни дейности като аеробика, колоездене, джогинг или други спортове, които повишават кръвното налягане във вените.
Ходенето, леката аеробика, плуването ще ви помогнат да подобрите състоянието си, тъй като кръвообращението се засилва чрез преминаване от статично равновесие на тялото в изправено или седнало положение към динамично. Ако не се чувствате добре, правете почивки, разтягайте се, ходете спокойно.
Народни средства за лечение на разширени вени
Мнозина се чудят какво да правят, ако болят вените на краката? Народните средства, разбира се, също могат да се борят с това заболяване. Така че растението алое вера може да се използва за облекчаване на сърбежа. Ябълковият оцет е стар народен лек, който е доказал своята ефективност при лечение на разширени вени.
Има още няколко варианта за отговор на въпроса "Какво да правя, ако вените на краката ме болят?" Обратната връзка и съветите от хора, които са преживели това заболяване, са дадени по-долу:
• Два пъти на ден нанасяйте напоени с оцет бинтове или парчета марля върху краката си за четиридесет минути. Направете това в легнало положение с краката си върху възглавници.
• Нанасяйте оцет върху краката си с ръцете си сутрин и вечер. За да ускорите резултатите, всеки път след нанасяне на оцет върху краката си изпивайте бавно чаша топла вода с 2 чаени лъжички.лъжици оцет. Намаляването на болните вени ще стане забележимо след четири до шест седмици.
• Смесете 3 супени лъжици захар, 2 супени лъжици оцет и половин литър топла вода. Пийте тази смес всеки ден.
Ежедневният прием на аспирин за разширени вени ще намали усещането за болка поради разреждане на кръвта, като улесни циркулацията.
