Заболяванията на вените и кръвоносните съдове са все по-чести в съвременния свят при хора от различни възрастови групи. Такива патологии могат да бъдат невидими и много опасни. Ето защо при първите тревожни симптоми трябва да посетите лекар и да се подложите на преглед. Много жени и мъже се чудят: защо вените на краката се подуват след тренировка? Отговорът на него ще получите от днешната статия. Също така предоставената информация ще ви позволи да се запознаете с основните методи за премахване на този симптом.
Вените на краката се подуват: какво означава това?
И мъжете, и жените могат да бъдат обезпокоени от такъв знак. Появява се при възрастни и млади хора. Патологията се среща сред популации, водещи активен и неактивен начин на живот.
Ако вените на краката се подуват, това е ясен знак за разширени вени. Патологията има няколко етапа. Колкото по-трудна е ситуацията, толкова повече изпъкват подкожните съдове. Веднага трябва да се отбележи, че разширените вени обикновено засягат повърхностните вени. Но ако патологияпреминавайки към дълбоки съдове, въпросът става много по-сложен.
Причини и симптоми
Ако вените се подуват на краката, това се забелязва с просто око. Има обаче и други признаци на разширени вени. Те включват тежест в долните крайници, подуване, конвулсии. Някои пациенти усещат силен сърбеж по повърхността на кожата, където съдът е разширен.
Защо вените на краката ми се подуват? Причините за образуването и развитието на разширени вени са следните:
- наследственост (често предавана по женска линия);
- лоши навици (злоупотреба с алкохол и тютюнопушене);
- заседнал начин на живот (заседнала работа, пътуване с кола);
- силна физическа активност (вдигане на тежести, професионални спортове);
- носене на неудобни и тесни дрехи (дънки, бельо);
- обувки (високи токчета, тесни обувки);
- наднормено тегло (затлъстелите хора развиват разширени вени два пъти по-често и по-бързо);
- бременност и раждане при жени.
При наличието на няколко фактора, вероятността от разширени вени се увеличава. Ако забележите, че вените на краката се подуват по време на тренировка (продължително ходене, тренировка, вдигане на тежести), тогава трябва да посетите флеболог или съдов хирург възможно най-скоро. Само специалист ще може правилно да определи степента на съдово увреждане и да предпише подходящо лечение. Нека разгледаме основните методи за елиминиране на патологията и да разберем какво да правим с увеличаване на вените на краката.
Използвайте компресионни облекла
Ако се установи началният стадий на заболяването: вените не се подуват много по краката, няма допълнителни симптоми и няма паякообразни вени, тогава този метод е за вас. Носенето на компресионно бельо няма да премахне напълно разширените вени. Въпреки това, такива чорапи притискат вените на долните крайници, премествайки натоварването върху дълбоките съдове. Има имитация на залепена или отстранена вена. Това значително забавя прогресията на заболяването.
Компресионното бельо има различни степени. Само лекар може да избере правилния тип чорапи. В началните стадии на заболяването и с цел превенция се избира първият клас. По-късно (след по-сложно лечение) се препоръчва да се носи втора компресия. Третият клас трикотаж за отслабване е предназначен за хора с трофични язви и дълбоки съдови лезии.
Консервативна терапия
На тези пациенти, чиито вени се подуват по краката по време на тренировка, се предписват венотоници. Тези препарати се произвеждат под формата на таблетки, мехлеми и гелове. Флеболозите често препоръчват комплексна терапия: локално приложение и перорално приложение. Най-популярните средства са Троксевазин, Детралекс, Антистакс, Венарус, Лиотон, Хепарин и др. Дозировката и продължителността на лечението зависят от тежестта на заболяването.
Всички венотоници облекчават симптомите на разширени вени. Те премахват подпухналостта, премахват болката и спазмите. Положителен ефект се наблюдава през целия курс на лечение. Но изчезва веднага щом спрешизползвайте съединения. Лекарствата не са в състояние да премахнат напълно разширените вени. Но те са отлична превантивна мярка.
Минимално инвазивни лечения: втвърдяване и лазер
Ако вените на краката се подуват, лечението може да се извърши бързо и безболезнено. Доста ефективен и по-малко травматичен начин е склерозата на вените и лазерното лечение.
За склероза лекарят използва съвременни лекарства, например, Ethoxysclerol. Активното вещество навлиза в съда и го запушва. За известно време полученият хематом се превръща в съединителна тъкан. Засегнатата вена спира да функционира и ви притеснява.
Ендовенозна лазерна аблация днес е призната за най-минимално инвазивния начин за лечение на разширени вени. Имайте предвид, че тази процедура също е скъпа. Корекцията се извършва под въздействието на лидокаин. Пациентите могат да се върнат към нормални дейности в същия ден.
Хирургична корекция
Често пациентите идват при специалист с въпроса: „Какво да правя, ако вените на крака ми се подуят, когато ходя?”. Един от начините за премахване на патологията се признава като хирургическа интервенция. Операцията се нарича флебектомия. Преди няколко десетилетия специалистите трябваше да направят разрез по цялата дължина на крака. Сега се правят прорези в няколко области. След това във вената се вкарва специален инструмент, който, като чорап,усуква и премахва съда.
Периодът на възстановяване след тази манипулация включва носенето на компресионни чорапи и използването на венотоници. Освен това има и ограничения във физическата активност. Въпреки това, този метод точно освобождава пациента от разширени вени. Вената никога повече няма да набъбне.
Какво можеш да направиш сам?
Ако вените на краката се подуят по време на бременност, тогава повечето от горните методи на лечение остават забранени. Бъдещите майки могат да носят компресионни чорапи и да използват венотоници за определени периоди. Но във всеки случай, корекцията трябва да бъде предписана от лекар.
Освен описаните методи за лечение, какво може да се направи при изпъкналост на вена на крака? Ето няколко съвета, дадени от флеболози и съдови хирурзи.
- Следвайте диетата си. При разширени вени трябва да ядете здравословна храна. Дайте предпочитание на плодовете и зеленчуците. Забравете за бързото хранене, мазните, пържените и пикантните храни. Откажете се от алкохола и содата, не преяждайте. Не забравяйте да поддържате изпражненията си редовни.
- Оставете краката си да си починат. След тежък работен ден поставете крайниците си над нивото на сърцето си. Тази поза ще увеличи изтичането на кръв от краката. Може да забележите, че изпъкналата вена е потънала. Останете в тази позиция за няколко минути.
- Преместете повече. Ако трябва да седите дълго време поради естеството на вашата работа, тогава правете разходки по-често. Излезте от колата и отидете на работа пеша. Плуването и колоезденето укрепват добре стенитеплавателни съдове.
- Използвайте народни методи. Лечението на разширени вени може да се комбинира с използването на традиционни методи. Това е смазване на засегнатите места с тинктура от кестен, нанасяне на медени питки, обтриване с отвари от билки. Но трябва да помним, че тези методи няма да премахнат разширените вени без лекарствена терапия.
Обобщаване
И така, ако имате подута вена на крака си след натоварване, тогава говорим за разширени вени. Какво трябва да направите, за да го премахнете - вече знаете. С появата на силна болка, зачервяване на зоната на уплътняване, повишаване на температурата, трябва спешно да се обадите за спешна помощ. Може би в засегнатата област вече се е образувал кръвен съсирек. Тази патология става животозастрашаваща, изисква спешно лечение. Грижете се за здравето си и не се разболявайте!
