Високото кръвно налягане е голям проблем със сериозни усложнения. Поради хипертонията страдат стените на кръвоносните съдове, мозъка, сърцето и бъбреците. Всяка година това заболяване причинява смъртта на повече от милион души само в Русия. Към днешна дата се отнася до заболявания, които най-често водят до смърт. Без преувеличение може да се каже, че това е бичът на човечеството, защото високото налягане придружава всеки втори човек на планетата. Това вече не е тайна и затова се опитваме постоянно да държим болестта под контрол: приемаме нормализиращи лекарства, намаляваме налягането с народни средства. Възможностите на традиционната медицина за поддържане на нормално кръвно налягане са описани в статията.
Комплексното лечение е задължително
На първо място, трябва да направите резервация, че високото кръвно налягане съпътства много други заболявания - коронарна болест на сърцето, диабет, атеросклероза и т.н. Хипертонията често провокира инфаркти и инсулти. И затова е неразумно да се занимавате с любителски дейности и просто да се опитвате да свалите натиска с всякакви средства, забравяйки за лечението на източника на проблема. Постоянното медицинско наблюдение, спазването на указанията на специалист е най-важно и само заедно с тези изисквания намаляваме натиска на народните средства. Народните лечители препоръчват предимно билколечение. Освен това има редица храни, които помагат за поддържане на нормално кръвно налягане.
Прости народни средства за понижаване на кръвното налягане
Традиционната медицина също е добра, защото всичко, от което се нуждаете, обикновено е под ръка. Например във всяка къща има лимон, чесън, мляко.
Ако в семейството има пациент с хипертония, определено ще има глог, шипки, плодове от калина, сладко от морски зърнастец и други полезни продукти. Може да не успеем бързо да намалим налягането с народни средства, но ще му помогнем да не се покачва и да остане в рамките на нормалното. А някои продукти, като морски зърнастец във всякаква форма, могат ефективно да понижат кръвното налягане.
Нека си припомним няколко прости рецепти, с които намаляваме натиска с народни средства. Класическа и добре позната комбинация за пациенти с хипертония е чесън и лимон. Смелете два средно големи лимона с кора и средно голяма обелена глава чесън в месомелачка и налейте две чаши (500 мл) хладна преварена вода, оставете за няколко часа. Този състав трябва да се приема по една супена лъжица три пъти на ден половин час преди хранене. След един месец прием, трябва да направите почивка за една седмица, след товаповторете.
Изсушените цветя и плодовете на глог също са добре познато средство за лечение на хипертония, като аронията. Вземете запарки от билки и горски плодове, трябва да ги варите вместо чай през цялото време. Отлично средство за понижаване на налягането е сокът от цвекло. Между другото, понякога можете да прекалите със самолечение. Ако намалим налягането с народни средства, трябва да знаем силата на всяко растение. Например, с постоянния прием на споменатото по-горе сладко от морски зърнастец, можете да намалите налягането твърде много, че да започне виене на свят от слабост. Така че трябва да помните да внимавате и да измервате кръвното си налягане всеки ден.
Кой ще се възползва от домашното лечение
Често намаляваме натиска с народни средства, смятайки, че това ще реши всички проблеми. Въпреки това, не трябва да забравяме, че това са само импровизирани, полезни продукти, но не и основното лечение. Макар и в началните етапи на хипертонията, традиционната медицина е доста ефективна за нормализиране на кръвното налягане. Основното е, че трябва да помогнете на здравето си не прибързано, а целенасочено, както и да поддържате кръвното си налягане под постоянен контрол. Не трябва да забравяме за здравословното хранене и изключването от менюто на всякакви ястия и напитки, които повишават кръвното налягане. И, разбира се, всеки има нужда от спокойствие и почивка. Грижи се за себе си.
