Гърдите се отнасят до основните органи на женската репродуктивна система. Претърпява различни изменения по време на пубертета, бременността и играе една от основните роли – храненето на бебето. От друга страна, този женски орган е най-уязвим и може да причини сериозни проблеми в организма. Млечната жлеза зависи от състоянието на хормоналния фон, който може да се промени с течение на времето. Една жена трябва редовно да посещава специалист по гърди или да си прави самопреглед на гърдите у дома, за предпочитане веднъж месечно.
Самостоятелен преглед на гърдите
Ежемесечен преглед и палпация на млечните жлези са необходими за откриване на промени в тяхната структура и наличие на уплътнения в гръдния кош. Основната задача на самоизследването е да се идентифицира злокачествен тумор на първия етап от неговото развитие. Тази патология днес принадлежи към най-често срещаните злокачествени тумори в женската репродуктивна система. Само навременното откриване и лечение ще помогне на пациентката да спаси живота си.
BВ резултат на изследването е възможно да се открият доброкачествени тумори на гърдата и да се следи тяхното проявление и развитие. Това ще помогне да се отстранят навреме, преди да станат злокачествени. Редовният самопреглед на млечните жлези, посещението при мамолог и гинеколог ще помогне да се избегне сериозно усложнение на мастопатията, което може да доведе до рак на гърдата.
Правила за самопреглед на гърдите при жени
Повечето лекари препоръчват да започнете ежедневен преглед на гърдите на 20-годишна възраст и да го правите до края на живота си. Периодът на бременност, кърмене и менопауза не трябва да бъдат изключение. С възрастта рискът от развитие на злокачествени тумори в гърдата се увеличава. Особено трудно е да се идентифицира патологията по време на бременност и кърмене. Ето защо през такъв период трябва да се обърне повече внимание на този въпрос. Желателно е проверка да се прави всеки месец в един и същи ден. В репродуктивния период е необходимо да се изследва гърдата няколко дни след края на менструалния цикъл. По това време тя е по-малко чувствителна и подута.
По време на менопаузата прегледът на гърдите може да се направи в края или началото на месеца. Когато използвате орални контрацептиви, трябва да се направи преглед на гърдите на първия ден след започване на лекарството от нова опаковка.
Има няколко основни стъпки за самоизследване на гърдите:
- Застанете прави близо до огледалото, спуснете ръцете си покрай торса. Вижте дали жлезите са с еднаква форма и размер. Следващ стартпрегледайте гърдите отделно. Трябва да бъдете предупредени от всякакви промени в кожата, секреция от зърната, тяхното прибиране и асиметрия на гърдите, неравности на млечната жлеза, промени във формата и размера..
- След това вдигнете ръката си над главата си и повторете същата проверка.
- Поставете ръцете си на колана, опитайте се да стегнете и отпуснете гръдните мускули няколко пъти подред. Проверете по време на този процес.
- Стиснете зърната между палеца и показалеца на лявата и дясната ръка. Ако се появи течение от тях, обърнете внимание на цвета и консистенцията им.
- Сега легнете и се отпуснете. С няколко пръста прегледайте гръдния кош. Опитайте се да опипате лявата гърда с дясната си ръка и обратно. Следвайте процедурата внимателно и бавно, за да не пропуснете нито едно място. Според резултатите от изследването е възможно да се идентифицират области на омекване и уплътняване, болка по време на изследването, промени в структурата на млечните жлези.
- Последната стъпка ще бъде да повторите прегледа на гърдите, докато се изправите.
Редовното палпиране на млечните жлези ще помогне да се идентифицират области с уплътнения, малки образувания и допълнително да се наблюдава тяхното увеличаване и промяна.
Защо лявата и дясната гърда са различни
Защо лявата гърда е по-голяма от дясната или обратно? Като цяло природата не може да създаде две напълно еднакви неща. Ако се вгледате внимателно, можете да видите, че ушите, очите, ръцете, краката имат лека разлика между тях. Така че млечните жлези, според медицински изследвания, се различават отдруг. Това явление има своя собствена класификация и се разделя на вродени и придобити.
Асиметрия на млечните жлези от вродена природа няма точна причина. Млечните жлези през пубертета могат да се развиват и растат по различни начини, като до 20-годишна възраст можете да забележите лека асиметрия, която няма да се подобри с възрастта. Освен ако не е по време на бременност, може да стане още по-изразено.
Асиметрията на придобития тип може да бъде причинена от следните фактори:
- Механична травма. Например в детството е имало травма на гръдния кош, която е била забравена с течение на времето и всички дефекти се приписват на вроден характер.
- Тумор. В резултат на това започва растежа на жлезиста тъкан и гърдата се увеличава по размер.
- Бременността е една от най-честите причини лявата гърда да е по-голяма от дясната и обратно.
Бременност и гърди: нейните промени
Промяната в размера на гърдите зависи от кърменето. Лявата и дясната гърда се стимулират в неравномерна степен и към тях идват различни количества мляко. Оттук и разликата в размера.
Причина защо това се случва:
- изцеждане на мляко;
- неравномерно предлагане на дясната и лявата гърда;
- единично кърмене, особено през нощта;
- бебето суче неравномерно от дясната и лявата гърда;
- една гърда не съдържа достатъчно мляко;
- напукани зърна.
Гърди в ранна бременност
Първопризнаци на бременност:
- млечните жлези набъбват;
- появява се свръхчувствителност;
- дискомфорт в млечните жлези, особено в зърната;
- потъмняване на ареолата.
Гърдите в началото на бременността започват да растат под влиянието на хормоните през целия период на бременност. В това няма нищо лошо. Напротив, това предполага, че жлезите се подготвят за кърмене и в тях ще се произвежда кърма. Формата и размерът на гърдите се считат за индивидуална особеност на всяка жена и не влияят на процеса на кърмене. До края на първия триместър от зърната ще започне да се откроява жълтеникава течност - коластра, а след няколко дни ще се появят капчици мляко.
Промени в гърдите в ранна бременност
Нека да разгледаме как се променят гърдите. Млечната жлеза в ранните етапи на бременността и за целия период на нейното протичане е напълно трансформирана. Наблюдавани:
- чувства за необичайно състояние;
- гръдният кош започва да боли и боли малко периодично или постоянно;
- дискомфорт в млечната жлеза в легнало положение;
- свръхчувствителност;
- понякога е невъзможно да се докосне сандъка;
- боли да носиш сутиен;
- уголемяване на бюста;
- чувство за тежест и пълнота в областта на млечните жлези;
- появява се забележима венозна мрежа.
Всички тези симптоми се характеризират схормонални промени в началото на бременността. През този период се активират прогестеронът и хорионгонадотропинът. Много жени в ранните етапи не забелязват много дискомфорт в гърдите, което също може да бъде свързано с критични дни. Не забравяйте, че втвърдяването в млечната жлеза не е признак на бременност, а най-вероятно е началото на развитието на онкологичния процес.
Кога да видите лекар
Има няколко фактора, които трябва незабавно да се видят от лекар:
- промяна на формата и контура на гърдата;
- уголемяване на гърдите или изпъкналост на някои области по нея;
- значителна асиметрия на двете гърди, особено с тяхната хиперемия и подуване;
- промяна в цвета на кожата;
- рани в ареолата и зърната;
- уплътнения на различни места;
- болезненост;
- акценти от всякакъв вид, които оставят следи върху бельото;
- увеличаване на аксиларните лимфни възли.
Подозрение за рак на гърдата
- Бучка в гърдите, която се появи неочаквано и е по-стегната от останалите.
- Зърната, изтеглени в средата на гърдите.
- Отклонението на зърното встрани е много значително.
- Наличие на увеличени лимфни възли в ключицата и подмишниците.
Откриването на тумор в ранните етапи може не само да спаси животи, но и да подобри процеса на лечение, дори без да се прибягва до операция и отстраняване на засегнатия орган. Лъчевата терапия може да помогне за предотвратяванеразпространение на метастази. Самопрегледът на гърдите веднъж месечно ще намали риска от смърт с почти сто процента. Дори ако една жена не се притеснява от нищо, е необходимо веднъж годишно да посещава мамолог и да се подлага на ултразвук на млечните жлези.
Вместо послеслов
Не забравяйте, че вашето здраве до голяма степен зависи от вашата отговорност и внимание към себе си. Много е важно да сте наясно с различните методи за изследване на гърдите, в частност независимия процес, който жената може да извършва у дома. Мамографите не се препоръчват за жени под 40 години без специални индикации. Но след тази възрастова граница трябва да правите преглед на всеки две години. След 50-годишна възраст процедурата се провежда ежегодно, тъй като на тази възраст рискът от рак на гърдата е най-висок.
Превантивните мерки за заболявания на гърдата включват редовен сексуален живот, здравословна и балансирана диета, упражнения и намаляване на стреса. И най-важното е, че това е месечен самоизследване на млечните жлези по специален алгоритъм.
