Повече от половината от населението на цивилизованите страни сега страда от запек. Това се дължи на много стрес, нездравословно хранене и заседнал начин на живот. Но малко хора, които страдат от този проблем, отиват на лекар. В крайна сметка в аптеките има голям избор от лаксативи. Тези лекарства са сред най-често срещаните, въпреки че повечето от тях имат много странични ефекти. И основното е, че предизвикват пристрастяване и изискват по-голяма доза. Ето защо е много важно да изберете правилното лекарство за запек, така че наистина да помогне. Препоръчително е да се използват само лаксативи, които не предизвикват пристрастяване. Но проблемът е, че само лекар може да препоръча такова лекарство и много хора купуват лекарства въз основа на реклама или съвет на приятели.
Как да се отървете от запека
За многозапознат с това състояние. Възрастните хора и жените са особено засегнати от запек. Това е не само неприятно, носи страдание на човек, но и много вредно за здравето, тъй като тялото е отровено от продукти на разпад. Поради застоя им в червата започват процесите на гниене. Ето защо, за тези, които страдат от запек, има остър въпрос как да изберат лаксативи, които не предизвикват пристрастяване. Но, за съжаление, повечето лекарства имат еднократен ефект и успешното излекуване на запек е възможно само след отстраняване на тяхната причина. Без установяване на диета, правилен начин на живот, пациентът ще има нужда от все повече дози лекарства и често се случва човек без слабително изобщо да не може да отиде до тоалетната..
Причини за запек
- Нездравословна диета: закуски, страст към бързото хранене, полуфабрикати и брашнени продукти, преяждане и малко количество пресни зеленчуци и плодове в диетата.
- Луд ритъм на живот, много стрес и тревожност, преумора и липса на сън.
- Неправилен начин на живот: заседнала работа, малка физическа активност и липса на чист въздух.
- Лоши навици, пристрастяване към определени наркотици.
Какво са лаксативите
Но дори тези хора, които водят правилния начин на живот, понякога имат запек. Ако това е рядък проблем, може да се използва всяко лекарство. Но за тези, които страдат от запек дълго време, е много важно да избират лаксативи,не предизвиква пристрастяване. За да направите това, трябва да знаете, че всички такива лекарства са разделени на няколко групи:
1. Дразнещи лаксативи. Те повишават чревната подвижност и, дразнейки неговите рецептори, насърчават изпразването.
2. Осмотични лаксативи. Тези лекарства съдържат вещества, които повишават осмотичното налягане в червата и предотвратяват абсорбцията на течности.
3. Пребиотиците са най-добрите лаксативи, които не предизвикват пристрастяване. В крайна сметка ефектът им се основава на промяна на чревната микрофлора и напълването й с полезни бактерии, които подобряват нейната работа.
4. Препаратите за филър се препоръчват само за относително здрави хора с лек запек. Те набъбват и повишават налягането в червата, което ги кара да се изпразват.
Защо дразнещите лаксативи са опасни
Именно тези лекарства най-често причиняват пристрастяване на тялото и влошават състоянието на пациента при продължителна употреба. Но по някаква причина те са най-купуваните и често срещани лекарства. Това е голяма група лаксативи и имат силен и бърз ефект. Предписват се дори на пациенти с чревна атония. Но сред тях е трудно да изберете слабително без пристрастяване. Особеността на действието на такива лекарства е, че те дразнят чревните рецептори. Може да причини коремна болка и ако се приема продължително време, може да предизвика силно пристрастяване. Червата спира да работи без такива лекарства, тонусът му намалява, така че трябва постоянно да увеличавате дозата на лекарството. Но при остър запек те могат да се приематедин път, тъй като са много ефективни.
Такива лаксативи включват Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax и други. Освен това има много билкови лекарства под формата на таблетки или билки. Това са кора от зърнастец, листа от сена, корен от ревен или плод от джостер. Дразнещите лекарства включват също рициново масло или различни супозитории срещу запек. Всички те имат много противопоказания и странични ефекти.
осмотични лекарства
Това са лаксативи без привикване към червата. Те не намаляват тонуса му, но също така не могат да се приемат продължително време. Въпреки че тези лекарства не предизвикват пристрастяване, те имат също толкова опасни странични ефекти. При продължителна употреба тези лекарства водят до дехидратация, загуба на електролити и минерали. Затова най-често се препоръчват за еднократно прочистване на червата при отравяне и остър запек. Такива лекарства никога не се приемат повече от 2-3 месеца, не се препоръчват и за деца и хора със сърдечни заболявания. Тези лекарства включват сол от Карлови Вари, магнезиев сулфат, Fortrans, Lavacol и други.
Ефикасност на пребиотиците при запек
Това са най-добрите лаксативи, които не предизвикват пристрастяване. Предимството им пред другите лекарства е, че регулират чревната микрофлора, населявайки я с полезни микроорганизми, така че тя да започне да действа правилно. Те не сане само премахва запека, но и подобрява усвояването на минералните соли, а също така премахва токсините. Това са най-безопасните лаксативи, освен че имат дълготраен ефект. Препоръчват се за прием дори на кърмачета и бременни жени. Но много хора, страдащи от запек, не харесват такива средства, тъй като ефектът им идва след известно време. Какви лекарства са пребиотици? Най-известни са лактулозните препарати: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax и др.
Характеристики на насипните лаксативи
Това също са лаксативи без пристрастяване. Ефектът им е най-продължителен, затова най-често тези лекарства се използват за лечение на хроничен лек запек. Действието им се основава на особеността на някои растителни влакна да набъбват при поглъщане на вода. Такива лекарства могат да се приемат дълго време, тъй като това също са лаксативи, които не предизвикват пристрастяване. Но трябва да знаете, че когато ги използвате, трябва да пиете колкото е възможно повече вода, в противен случай те ще имат обратен ефект. Тези помощни лаксативи са направени от ленени семена, пшенични трици, целулоза или други растителни влакна. Почти нямат странични ефекти, но не всеки ги харесва. В крайна сметка, такива лекарства не действат веднага, изискват много вода и могат да причинят подуване.
Народни средства за лечение на запек
- Инфузия от плодове от офика, червени боровинки или цариградско грозде.
- Добре при запек при бебета, отвара от стафиди или желе от ленено семе.
- Често дори лекарите препоръчватбилкови препарати за лечение на запек. Кора от зърнастец, корен от женско биле, плодове от йостер, семена от копър и анасон имат слабително действие.
- В диетата на запек трябва често да включвате салати от пресни зеленчуци и плодове, особено тикви, цвекло и моркови.
- Сливи на пара, желе от овесени ядки и ферментирали млечни продукти помагат при запек.
Как да приемате правилно тези лекарства
1. При избора на лаксатив е наложително да се вземе предвид причината и характеристиките на хода на заболяването.
2. Хроничният запек често изисква непрекъснато лечение. В този случай се препоръчва да се пият в минимална доза на всеки три дни или всеки ден, но след 5-7 дни почивка. Само тогава лаксативът няма да предизвика пристрастяване.
3. Ако пациентът има не просто запек, а комплексно разстройство на функциите на червата, се препоръчва комплексно лечение, например, заедно с обичайното слабително, пият Motilium, който стимулира перисталтиката.
4. Винаги е необходимо да започнете лечението на запек с леки лекарства, например растителни влакна или осмотични. Само при липса на ефект може да се прибегне до физиологичен разтвор или лаксативи, стимулиращи червата.
5. Тези лекарства трябва да се приемат на празен стомах.
6. Ако имате нужда от бързо изпразване, се използват супозитории и микроклизми.
Кои лаксативи не предизвикват пристрастяване
Напоследък постепенно се премахват препарати от сена и други лекарства, които стимулират чревната подвижност. Лекарите препоръчват на пациентите по-безопасни средства за лечение на запек. Сред тях е лесно да изберете най-доброто слабително без навик на червата:
- Едно от тези лекарства е Prelaks. Съдържа лактулоза и помага както при остър запек, така и при продължителна чревна дисфункция. Много е важно това лекарство не само да елиминира запека, но и да нормализира микрофлората. И най-важното е, че не предизвиква пристрастяване.
- "Guttalax" също има мек ефект. Слабителният ефект се проявява 10-15 часа след приема на разтвора. Предписвайте лекарството дори на деца и бременни жени.
- "Форлакс" е билково лекарство с леко действие и почти без противопоказания. Може да се приема дълго време без страх от пристрастяване.
- "Phytomucil" също е билков лек, който нежно освобождава червата и възстановява функциите му. Това е най-доброто слабително без пристрастяване, което нормализира чревната микрофлора. Лекарите го препоръчват дори на бременни жени и малки деца. Сега е най-популярният лаксатив.
Отзиви за някои лекарства
Хората, които дълго време страдат от запек, са готови да приемат всякакви лекарства, стига да им помогнат да се отърват от този проблем. Много от тях са изпробвали голям брой различни лекарства и са избрали за себе си най-многоефективен. Повечето говорят негативно за дразнещите лаксативи и солените препарати. В крайна сметка те имат много странични ефекти, най-опасната от които е чревната зависимост. Лекарства като Slabilen или Bisacodyl могат да причинят гадене и коремна болка. Освен това пациентите отбелязват, че с течение на времето трябва да приемате увеличаваща се доза и постепенно тези лекарства спират да помагат. А магнезиевите препарати и солените лаксативи могат да доведат до дехидратация. Много хора със запек се обръщат към нови лекарства, които не предизвикват пристрастяване.
Особено добри отзиви за билкови препарати като Phytomucil и пребиотици, особено тези, съдържащи лактулоза. Хората, които дълго време страдат от запек, отбелязват, че приемането на тези лекарства усеща голямо облекчение. Това са лаксативи, които не предизвикват метеоризъм, гадене и пристрастяване.
