Значителен момент в съществуването на виртуалния свят беше въвеждането на игри, които се провеждаха в реално време. Това донесе милиарди долари печалби на разработчиците на електронни джаджи, но беше психологически удар върху неподготвената психика на обществото. Някой използва необичайни игри без проблеми и продължава обичайния си живот, а другият изчезва пред компютъра с дни, забравяйки за всичко останало. Какво е пристрастяването към хазарта и как да се справим с него?
Какво е това?
Пристрастяването към игрите е вид психологическо разстройство. То се крие в прекомерната любов към виртуалните игри със стрелба, битки, състезания и други.
В опасната категория забавление първото място заемат онлайн игрите. Колкото и странно да звучи, дори твърде дългият геймплей може да доведе до трагичен край. Октомври 2005 г. се запомни с факта, че непълнолетно момиче почина в Китай. Разследването установи невероятни подробности за инцидента: детето играе World of Warcraft няколко дни подред и през това време никогаПих вода и не ядох. В нейна чест разработчиците на играта са внедрили виртуално погребение.
Доколко децата и тийнейджърите зависят от това, че могат да играят на компютъра
Модерното младо поколение прекарва поне 6 часа пред компютър или телефон през деня! Електронните устройства оказват огромно влияние върху крехката детска психика и често собствените им родители го увеличават. Основната причина е, че е трудно да не се поддадете на изкушението да поставите детето на компютъра и спокойно да правите други неща сами. Толкова много майки и бащи използват благата на цивилизацията, оправдавайки се с факта, че е по-добре детето да е вкъщи под наблюдение, отколкото някъде на улицата.
По-знаещи родители работят, за да предотвратят пристрастяването на децата към компютърните игри. Това е по-труден път, но е най-правилният - просто трябва оптимално да разпределите свободното време на детето, като определите кога ще учи, посещава любимите си кръгове и ще се занимава с хоби по интереси и в какво време да почива и набира сила. Едно правилно мотивирано дете, което знае какво да прави с времето си и какво може да спечели чрез обучението си, няма да зависи от броя на часовете, прекарани на компютъра.
Групата деца, които са склонни към пристрастяване към компютърни игри, включва изоставени тийнейджъри, на които им липсва внимание от близки, които са известни или уплашени от обществото, и такива, които остро усещат липсата на нещо в реалния живот. Виртуалните светове предоставят възможност, поне за известно време,забравете за проблемите си, потапяйки се в несъществуваща реалност.
Първи признаци на пристрастяване към хазарта и мерки за превенция
Болното дете започва да се оплаква от слабост, чести болки и виене на свят. Развиването на зависимост не оставя свободно време за хигиенни процедури или общуване с приятели. Детето предпочита лаптоп и телефон, като прекъсва с нередовни закуски и отказва други забавления. При наличието на такива симптоми можем спокойно да говорим за наличието на пристрастяване към компютърни игри при тийнейджър. Не пренебрегвайте това!
За да се предпази млад геймър от подобен капан, е необходимо стриктно да се контролира времето, което той прекарва пред компютъра. Учените отдавна са доказали, че е по-добре да не позволявате на дете да играе виртуални игри поне до седемгодишна възраст. Ако такава изолация не е възможна по някаква причина, тогава е желателно да се наложат ограничения за "време в интернет" до 30 минути за ученици от началното училище и до един час за по-големи ученици. Но в този случай, за да не се развалят отношенията с детето, е необходимо да му се осигури подходяща алтернатива, като например раздел, който отдавна представлява интерес или класове в платени курсове. Семейните игри или чатите с приятели могат да бъдат добър заместител. Чувствайки се необходимо и насочвайки нереализираната енергия в по-полезна посока, детето няма да се потопи в света на виртуалните забавления.
Развитие на пристрастяване към игри при възрастни. Ядрото на проблема
Игралната индустрия има дълго времепрекрачи летвата за детски забавления. Разработчиците, опитвайки се да увеличат аудиторията си, адаптираха някои от виртуалните игри към по-претенциозните предпочитания на възрастните. Техните усилия се увенчаха с успех. Въпреки че на теория изглежда невъзможно зрял човек да си губи времето, повечето от тях все пак са се закачили за „иглата на игрите“. А това е изпълнено с много проблеми.
Защо има толкова много възрастни, понякога дори по-възрастни хора, сред хората с хазартна зависимост към компютърните игри? Причините за това явление лежат на повърхността. Виртуалното съществуване е много по-просто от реалния живот. Тук е лесно да осъществите всичките си желания и всяка скромност и ниско самочувствие не могат да се превърнат в пречка. На компютърната територия не са необходими регалии и следователно е много по-лесно да се постигне значителен статус и завидна позиция. Следователно една нереализирана възрастна личност лесно попада под влиянието на виртуални перспективи.
Категорията потенциални жертви на игралната индустрия включва хора с минимална перспектива. По-голямата част от обществото се занимава с интересни дейности: четене на книги, плетене, правене на дървени фалшификати и т.н. Те имат нещо общо със свободното си време, така че едва ли ще обърнат внимание на компютърните игри. Ако човек не може да намери занимание, близко до него по дух, тогава не е изненадващо, че започва да прекарва все повече време на телефона и лаптопа.
Не по-малко често срещана причина за пристрастяването към игрите е липсата на комуникация. Ако конкретен човек няма обичайния социален кръг или семейство, той се опитва да получилипсващо социално взаимодействие във виртуални светове, което се осъществява в реално време. Групи играчи се събират тук, за да обсъдят подробности за играта и новини от реалния живот.
Причини за желанието за игри
Някои фактори от реалния живот могат да допринесат за развитието на болезнено желание за игри. Водещи позиции са заети от определени черти на човешкия характер: нестабилна психика, ненапълно формирано ниво на самоконтрол, неизпълнени желания в реалния живот и т.н.
Психологически проблеми могат да бъдат споменати по-нататък. Те включват различни фобии, патологични състояния на тревожност и депресия. Стъпвайки в просторите на виртуалния свят, хората с психични проблеми се предпазват от влиянието на реалния живот, осъзнават се и постигат по-стабилно състояние на ума, но за много кратко време.
По-рядко срещана причина за тази зависимост са виртуалните награди. Много игри имат вградена система за награди за определени действия, което привлича хората да продължат да играят играта. Получаването на следващата награда и изчакването на следващата предизвиква определена реакция в човешкото тяло, която повишава концентрацията на допамин (т.нар. хормон на удоволствието) в кръвта. Тялото свиква с приятните усещания и в бъдеще изисква повторение на дозата. Подобна реакция се наблюдава при начинаещи наркозависими, които редовно употребяват определени наркотици.
Има по-банални възможности за развитие на пристрастяване към игрите - неспособност да управлявате времето си или да сте твърде силенстраст към интернет.
Етапи на развитие
Специалистите са идентифицирали определени точки, които могат да намекнат на хората около тях, че са обсебени от пристрастяване към компютърните игри. Какво да правите с него варира в зависимост от стадия, в който се намира пациентът. Разгледайте ги по-подробно:
- първоначално - човек периодично играе компютърни игри, но не придава голямо значение на това и след завършване на следващия цикъл бързо забравя за тях, правейки други неща;
- страст - възможността да играете на компютъра се превръща в задължителна ежедневна дейност; ако по някаква причина не е възможно да го достигнете, времето се прекъсва за други необходими неща, така че да има шанс да се потопите в следващата игра;
- пикова зависимост - пациентът играе при най-малката възможност, пренебрегвайки желанието да яде или да задоволи други основни нужди; той отделя минимум време на сън, изобщо не обръща внимание на хигиената и когато се опитва да премахне разсейването от него, той агресивно се втурва, защитавайки електронната си джаджа;
- избледняване на привързаността - човек постепенно се отдалечава от болезненото си хоби, спомняйки си истински неща; това е много нестабилна позиция и при най-малкия дразнител пациентът може да се върне обратно: нова версия на играта, проблеми в семейството и т.н.
Преходът от стъпка трета към стъпка четири може да отнеме няколко дни или няколко десетилетия. През този период от време човек може да причини непоправима вреда на себе си.
Признаци на пристрастяване към хазарта
Все още няма конкретно мнение дали подобна мания трябва да се счита за болест или не. Но психиатрите, които принадлежат към ARA, не отричат негативните последици, произтичащи от прекомерния ентусиазъм към виртуалните игри. Това е минимален сън, уволнение от работа, липса на лична хигиена и т.н. Следователно лечението на пристрастяването към хазарта остава спешен проблем.
ARA са създали специален списък с условия за диагностициране на състоянието на човек. Ако пациент, дошъл при тях за преглед, има поне някои от признаците, посочени в него, тогава той е безусловно признат за геймър:
- Умът на пациента е изцяло зает с игри. Дори докато прави други неща, той винаги чака свободен момент, за да играе.
- Обсебеният постоянно се отдава на чувства на агресия, безпокойство или копнеж, ако е разсеян от процеса на играта или няма възможност да играе дълго време.
- Потенциален геймър редовно увеличава времето, прекарано пред компютъра и планира да закупи по-мощна джаджа.
- Дори под влиянието на жаждата за играта, човек разбира, че трябва да прекарва по-малко време пред компютъра, но не е в състояние да преодолее себе си.
- Пациентът постепенно забравя за други интереси и близки кръгове, прекарвайки все повече време в игри.
- Един комарджия не може да се откаже от пристрастяването си, дори когато качеството на живот започне да страда: нередовен сън, загуба на работа, предстоящ финансов банкрут, конфликти в семейството и т.н.
- Болният човек не говориистината за времето, прекарано пред компютъра, в легнало положение.
- С помощта на играта пациентът се опитва да забрави за настоящите проблеми и измъчващите чувства поне за известно време.
- Пациентът играе, знаейки, че скоро ще загуби работата си, няма да вижда близки до сърцето му хора и т.н.
Научни доказателства за съществуването на такъв тласък
Документиран е един любопитен експеримент. Образователна институция „Чарите“събра учебна група от 20 души, на които бяха показани електронни снимки на любимото им виртуално забавление за определено време. Те реагираха по същия начин, по който биха реагирали алкохолици или дългогодишни наркозависими, когато видят любимата си доза.
Nottingham Trent University има подобно проучване в своя арсенал с по-голяма аудитория от 7000 души. 12% от хората отговарят на всички изисквания на геймърите, 19% от тях, които са потребители на непълно работно време на социалната мрежа Facebook, откриват признаци на силно желание за игри.
Но наред с феновете на тази теория има и нейните противници. Някои учени смятат, че критериите, по които се откриват компютърните обсесии, преувеличават разпространението на тази зависимост. Като доказателство те посочват факта, че симптомите на манията по игрите са много подобни на наркозависимите или хазартно зависимите, но със сигурност не и на хората, които са лудо пристрастени към компютърните игри. Тоест можем да заключим, че говорим за болест.
Въпреки че пристрастяването към хазарта не е признато за самостоятелно заболяване, десетки лекари потвърждават, чефактът, че прекомерното увлечение от виртуалния свят може да бъде опасно за всеки човек. В млада възраст може да се развие в умствена или физическа недостатъчност, да надари с ненужни комплекси и да лиши възрастните от личния им живот, да сложи край на кариерата им и да надари формираната природа с ненужна агресивност. Затова по-нататъшното му възстановяване зависи от близкия кръг на потенциален геймър, а в по-тежки случаи се препоръчва помощта на специалисти.
Експертно мнение за пристрастяването към хазарта
Психологът Кристофър Фъргюсън вярва, че виртуалните забавления не влияят на качеството на живот на участниците в него. Следователно явлението пристрастяване към компютърните игри не се нуждае от лечение. И всички експерименти, които показват завишени ставки, се основават на противоречиви критерии. Джералд Блок, психиатър, е на друго мнение. Той поставя пристрастяването към хазарта наравно с жаждата за секс продукти. Терапевтът Стив Поуп го подкрепя, заявявайки, че няколко часа игра са същото като изсмъркване на малка линия кокаин. Отрицателните последици от подобно хоби се противопоставят на здравия разум: болен човек постепенно отказва всякакви връзки с близкото си обкръжение, не яде или се прекъсва от случайни закуски, забравя за обучението си, става по-агресивен и т.н. Но мнението му беше сериозно критикувано, обвинено в пристрастия без никакви сериозни причини.
Психологът Иванов М. С. има свои собствени мисли по този въпрос. Той предупреждава срещу ролевите игри, т.кте се основават на привличането на нови хора, постепенното им навлизане по време на играта и в резултат на това изчезването на собствената им индивидуалност, тъй като човек започва да се свързва с виртуален герой. Основните причини за популярността на подобни игри са пълното включване в процеса на виртуалния живот с едва забележими признаци на вълнение. Без помощта на професионални психолози такива геймъри ще имат трудности, тъй като личният им живот започва да се руши, недоволството от себе си и копнежа за неизпълнени желания, социалното изключване от обществото и т.н. постепенно изгризват..
Иванов също успя да разгледа определени закономерности в развитието на пристрастяването към хазарта. Той идентифицира четири основни точки:
- лека страст - навик за редовен геймплей;
- силна привързаност - човек все повече зависи от времето, прекарано пред компютъра;
- максимално пристрастяване - пациентът пренебрегва основните основни нужди в полза на компютърните игри;
- малка привързаност - любовта към виртуалния свят постепенно намалява и болният започва да се връща към нормалния живот.
Иванов вярва, че е намерил основната примамка, поради наличието на която все повече нови играчи попадат в капана на пристрастяването. Това е възможност да се измъкнете от реалността и да заживеете различен, по-желан живот, свързвайки се с виртуални герои.
Личният невролог на баронесата, Сюзън Грийнфийлд, има подобно мнение по въпроса. Тя твърди, че виртуалните забавления водят до умствена изостаналост, т.еколко редовно нервната система е превъзбудена. Залагащият свиква с редовно възбудено състояние, тялото започва да зависи от подобни реакции, което може да доведе до деменция. Доказвайки своята теория, тя припомня многото съвременни тролове, които изпълниха Facebook, представяйки добър пример за умствената деградация на младото поколение. Но тя беше критикувана и все още не я приемат сериозно.
Дъглас Джантал се интересуваше от този момент и направи малко проучване. Помогна му Американската академия по педиатрия, която подробно прегледа почти 3000 деца. Резултатите от това проучване бяха разочароващи: едно на всеки десет деца редовно изпитваше патологични състояния на тревожност и депресия, взаимодействието им с обществото намаляваше и успеваемостта в училище страдаше. В търсене на причината за всеки конкретен случай лекарят непрекъснато се натъквал на зависимостта от любимата виртуална игра на детето. Тоест ситуацията може да достигне предела, ако не се намеси. След лечение на пристрастеност към игрите, детето се връща към нормалния живот самостоятелно.
Болест или не?
Никой официален документ не съдържа информация за признаването на пристрастяването към хазарта като истинско заболяване. Дори международната класификация на болестите не приема такова име. Но такива опити са правени многократно.
От 2007 г. Американската асоциация на лекарите проучва симптомите на пристрастяването към хазарта. След всички експерименти и анализи лекарите решиха товапристрастяването не е самостоятелно заболяване. За по-конкретно решаване на въпроса са необходими допълнителни анализи, но получените до момента резултати не дават основателни причини хазартната зависимост да се разглежда като психологическо заболяване. Въпреки че много експерти смятат, че е необходимо.
До ден днешен се водят дебати дали да разпознаем това явление като отделна болест и дали да помислим как да лекуваме пристрастяването към хазарта, или да не губим време, а да започнем да елиминираме депресията и разстройството с дефицит на внимание, които водят до до такива последствия.
Как други страни се опитват да се справят с проблема
Въпреки противоречивото мнение за пристрастяването към хазарта, в много страни има специални институции, които помагат за излекуване или извършване на специална превенция при наличие на първите симптоми.
Broadway Lodge English Rehabilitation Center откри нов клон с тясна специализация, работещ само с геймъри. Техните клиенти са от всички възрасти, от малки деца до възрастни хора. Корейското министерство на културата подкрепи тази посока, като обяви стартирането на програмата Nighttime Shutdown, насочена към борба с феномена пристрастяване към хазарта. Действието му се основава на контролиране на времето, което геймърите от различни нива прекарват на своите компютри. Ако хакерът е под 19 години, ще му бъде отказан достъп до всички игри в продължение на 6 часа на ден. Други потребители, които злоупотребяват с процесите на игри, постепенно влошават скоростта на интернет,което прави невъзможно продължаването на участието в тях поне до края на текущия ден.
През 2007 г. в Китай е построен детски лагер за рехабилитация. Служителите му събираха непълнолетни геймъри от цялата страна, а психолог работи с тях 10 дни. Също толкова популярен начин на битка е въвеждането на контролна програма в много игри, което се отразява негативно на виртуалния герой, ако играта продължава повече от три часа. Министерството на Виетнам планира да въведе специални ограничения - интернет доставчиците и собствениците на хазартни заведения не трябва да позволяват на играчите да извършват виртуални дейности от 22 до 8 часа сутринта. Представители на министерството успокояват обществото, убеждавайки, че всички действия са насочени към подобряване на нравствения характер на младото поколение. Обществото беше успокоено, че скоро няма да им се налага да мислят за пристрастяване към игрите и какво да правят, ако подобно бедствие засегне членове на семейството.
