Информация, че алкохолът е най-силният антидепресант, е достъпна само за лекарите. Малко хора, които нямат професионално психиатрично образование, са запознати с истинския принцип на действие на алкохола върху нервната система. В съвременното общество културата на пиене на алкохолни напитки е надхвърлила всички възможни граници. Все повече хора започват да злоупотребяват с алкохол, докато не се смятат за алкохолици. Това е често срещан проблем. И едва когато след пиене на алкохол настъпи паническа атака, зависимият започва да се тревожи за състоянието си.
Какво е паническа атака
В психиатрията терминът "паническа атака" означава не просто безпокойство, но и объркване, ужас, паника. Това състояние внезапно обхваща пациента като вълна. В този случай най-често няма реални причини за развитие на ужас, тревожност и страх. Не само психиатрията, но и неврологията се занимава с парадокса на пристъпите на паника.
При лечението на паник атаки "има къде да се обърне" както за психиатъра, така и за невропатолога. Лечението най-често се провежда с участието на психотерапевт: понякога сесиите на този специалист се оказват дори по-ефективни от курса на фармакологично лечение.
Взаимодействие на духовете и PA
Хората с алкохолна зависимост се характеризират със стабилна поява на паник атаки от около средата на първия етап. Отначало са много слаби - лек тремор, смътно безпокойство, ускорен пулс, червени петна по шията и ръцете.
Много рядко пациентът забелязва връзка между факта на злоупотреба с алкохол и пристъп на паника. Приблизително от началото на втория етап започват пропуски в паметта. В същото време алкохолът и пристъпите на паника започват да „вървят ръка за ръка“. Пациентът вече разбира, че на първо място е необходимо да се изкорени фактът на злоупотреба с етанол. Но понякога е твърде късно - пристрастяването вече е дълбоко вкоренено в психиката.
Основни симптоми и признаци на паническа атака
Хората често не знаят, че са преживели паническа атака. С увеличаването на броя на увредените нервни клетки и нервното напрежение, хроничната умора и стреса, тези симптоми ще се засилят:
- липса на въздух;
- неразумно чувство на ужас;
- чувство, че смъртта е на път да се случи поради липса на въздух;
- туптене на сърцето;
- припадък, загубасъзнание;
- звезди и тъмни петна в очите;
- замаяност;
- силно безпокойство без видима причина;
- хиперхидроза: обилно изпотяване в подмишниците, ръцете, челото, краката;
- чувство за дереализация и деперсонализация - сякаш всичко, което се случва наоколо, не се случва тук и не с този човек.
Разлики между атака на паника и вълнение и тревожност
Епизоди на лошо настроение, неявна тревожност и блус се случват на всеки човек. Не бъркайте това състояние с паник атаки. С последното човек развива не просто страх, а ужас. Много пациенти в такъв момент си мислят, че всеки момент ще умрат. Освен това няма обективни причини за подобни чувства. Ако има оплаквания след алкохол: „не мога да спя“, „пристъпи на паника“, „чувство за предстояща смърт“(според пациента), тогава трябва да се направи прост тест, за да се установят причините за дискомфорт.
В момента, когато такова състояние се появи отново, трябва да се опитате да контролирате дишането си. При броене до четири - бавно дълбоко вдишване, при броене на пъти - рязко издишване. Ако успеете да издържите теста и тревожността отшуми, тогава това не е паническа атака. Ако беше тя, пациентът щеше да бъде толкова объркан и депресиран, че нямаше да може да брои в главата си.
Ефектът на алкохолните напитки върху тялото
Защо алкохолът е забранен за VVD и пристъпи на паника? В края на краищата, вино, добър скъп коняк, ароматна текила и коктейли с ром, така че се отпуснете, успокойте, придайте хармония. Така смята половината от жителите на страната ни. И такива мисли най-често показват развитието на пристрастяване.
Алкохолните напитки, особено ако се злоупотребяват, са най-очевидната причина за развитието на VSD, психоза, депресия, тревожност, пристъпи на паника. Този списък с проблеми отчита само ефекта на етиловия алкохол върху нервните клетки и психиката. Ефектът върху черния дроб и други вътрешни органи е още по-лош.
Защо има състояние на опиянение, загуба на координация, лека еуфория, приказливост? Това е парализа на нервната система. Невроните умират в чудовищни количества (около 50 000 на всеки 50 грама водка) и човек възприема този процес като „антидепресивен“, „добра почивка“и „забавление“. В специализирани наркологични форуми тази информация се предоставя публично в рецензии. Алкохолът и пристъпите на паника са постоянни спътници един на друг.
Кое питие да изберете, за да няма проблеми от гледна точка на психиката?
Това е сложен въпрос, който всеки зависим си задава. Проблемът става толкова очевиден, че вече не е възможно да си затваряме очите за него. Пристъпите на паника стават по-чести и човекът продължава да пие.
И идва на ум едно изключително решение - да пием напитки с по-ниска сила - вино, бира, коктейли. Това е грешка. Трябва веднъж завинаги да се откажете от алкохола - и пристъпите на паника ще преминат като лош сън. Всяка алкохолна напитка съдържа етилов алкохол, който унищожава клетките на мозъка и нервната система. няма разлика какво да пием - 200 грамаконяк или два литра бира - ефектът ще бъде същият.
Може ли алкохолът да лекува тревожност, депресия и пристъпи на паника?
Друга често срещана грешка на пациентите нарколози и психиатри. Болните се опитват да лекуват пристъпите на паника и психичните проблеми със самото вещество, което ги е провокирало.
Алкохолът за психични проблеми няма да бъде посъветван от никой лекар, никога. „Алкохолът помага при паник атаки“е погрешно схващане. Някои пациенти изпитват трудни обстоятелства в живота си: проблеми в работата, силен стрес или скръб в семейството. Тези причини също могат да провокират появата на ПА. Човек се смущава да се обърне към специализиран лекар с проблема си, опитвайки се да заглуши проблемите си по обичайния начин - с пиене.
Пациентът има напълно логичен въпрос - възможно ли е да се пие алкохол по време на пристъпи на паника? В крайна сметка, на пръв поглед облекчението идва за няколко часа. Но след това неизменно идват махмурлук и загуба на когнитивни функции. Макар и не веднага - толерантността към етилов алкохол се развива бавно и алкохолизмът се промъква зад "релаксиращия" пациент с тихи стъпки, принуждавайки го да тича в порочен кръг. Алкохолът е безсилен срещу пристъпите на паника.
Трите етапа на алкохолизма и връзката им с пристъпите на паника
Съвременната медицина разграничава три етапа на пристрастяване и лечението на психосоматични здравословни проблеми ще бъде различно за всеки от тях.
- Първият етап се характеризира с висока толерантност и все още неопиян организъм. Пациентът почти няма махмурлук, чувства се страхотно на следващата сутрин след бурно парти. Опасни камбани - той не може да си представи празник и забавление без алкохолни напитки, губи контрол над количеството алкохол, което пие. В края на първия етап на алкохолизма се развиват пристъпи на паника, проблеми със съня и психотично състояние.
- Вторият етап се характеризира с намаляване на толерантността, необходими са малко по-малки дози алкохол за постигане на еуфория. Има все повече и повече странични ефекти от злоупотребата. Човек започва да има пропуски в паметта, атаки на агресия, ужас, страх. За тези пациенти, които все още са способни на умствена дейност, възниква въпросът - защо пристъпите на паника станаха толкова чести след алкохол? Размотавайки плетеницата от причини, пациентът разбира, че е алкохолик и състоянието му е следствие от алкохолизъм. Той предприема стъпки към възстановяване. В такива случаи прогнозата е благоприятна - човекът се възстановява, забравя за психичните проблеми и живее щастлив трезв живот.
- Третият етап вече не е придружен само от пристъпи на паника. Такива пациенти се характеризират с пълноценна алкохолна психоза. В медицината се нарича делириум, а в народа - "катерица". Болният вече не може да си помогне, близките му също са безсилни. Трябва да се извика екипът за спешна психиатрична помощ.
Какви лекарства да изберете за лечение на пристъпи на паника следалкохол
Какво да направите, ако предния ден човек е преминал през алкохол, а сутринта трябва да отидете на работа? И неуместно започват панически атаки, треперене, безпочвен страх и усещане за близостта на смъртта. Такова състояние е напълно естествен резултат от развитието на алкохолизъм.
- Транквилантите от серията бензодиазепини ще успокоят човека и ще ви позволят да забравите за PA по време на терапията. Тези хапчета не се продават без рецепта от лекар. Това са Atarax, Diazepam, Phenazepam. Несъвместим, когато се приема едновременно с алкохол. Те имат инхибиращ ефект върху нервната система.
- Антидепресантите могат радикално да променят живота на пациента: помагат да се отървете от алкохолната зависимост, PA, тревожност, блус и депресия. Невъзможно е да изберете такова лекарство за себе си. Антидепресантът се избира въз основа на индивидуалните характеристики на пациента.
- Ако на следващия ден след алкохола се появи паническа атака, трябва да опитате да поискате от лекаря рецепта за стабилизатори на настроението или ноотропи. В зависимост от индивидуалните характеристики, тези лекарства ще подобрят когнитивните функции, паметта, ще ви позволят бързо да се съсредоточите върху текущите дела, ще намалят тревожността и безпочвен страх и ще установят здрав и здрав сън.
Народни лечения за PA, причинени от злоупотреба с алкохол
Уви, у нас посещението при психиатър все още се свързва с пристрастията на другите. Не се притеснявайте: всеки човек вече има сигурнопсихични проблеми. И колкото по-рано започнете да ги лекувате, толкова по-добре. Десетки хиляди пациенти отлагат посещение при психиатър, опитвайки се да намерят народни средства, които да помогнат при пристъпите на паника.
Ако естеството на паническата атака е истинско, никакви народни средства не могат да помогнат. Само лекарствени ефекти върху невротрансмитерите. Можете да опитате да пиете настойка от жълт кантарион, това растение е известно със своите успокоителни свойства. Не трябва да очаквате много - докато приемате жълт кантарион, ще стане по-лесно да заспите, интензивността на PA може леко да намалее, но те няма да изчезнат напълно.
Съвет от нарколог: струва ли си хората с VVD и PA изобщо да пият
Прости съвети как да подобрите психологическото си състояние, да подредите нервите си и да забравите за PA:
- абсолютно спрете да пиете алкохол и не се опитвайте да приемате дори малко от него;
- намалете пушенето;
- предотвратете глада: за първи път след отказване от допинга въглехидратите са жизненоважни за мозъка;
- трябва да промените реакцията си към стреса и несгоди: в края на краищата това не е причина да пиете и да сте нервни;
- трябва да правите успокояваща гимнастика: йога, пилатес, кундалини, каланетика, разтягане са идеални;
- основите на пранаяма - правилното дълбоко дишане - ще помогнат за предотвратяване на острия момент от развитието на паническа атака и ще сведат до минимум нейните прояви;
- ако нищо от горните не работи, трябва да опитате кодиране на зависимост.
