В студения сезон рязко нараства броят на случаите на едно от най-коварните и на пръв поглед безобидни болести - обикновената настинка. Повечето хора не го приемат сериозно, често пренебрегвайки лечението и почивката в леглото. Симптомите на настинка винаги се появяват неочаквано. Вчера се чувствахте страхотно, но тази сутрин усетихте слабост, гъделичкане в носа и възпалено гърло. Много е важно да започнете лечението възможно най-рано, тъй като опасно е не толкова самата болест, а усложненията, до които може да доведе.
Първите симптоми на настинка са познати на почти всеки човек: слабост, летаргия, апатия, подуване на носната лигавица, в резултат на това хрема, възпалено гърло, треска. Ако ги почувствате, трябва незабавно да предприемете действия. Ако все още няма повишена температура, тогава е препоръчително тялото да се затопли добре. Можете да вземете гореща вана с добавка на борови клони, отвара от градински чай или жълт кантарион, да вземете парна баня с брезова или друга метла. Веднага след това трябва да пиете горещ чай със сладко от малини, липа или мед. Най-важното е, запомнете, колкото и да е неудобнодонесе симптоми на настинка, в никакъв случай не трябва да приемате антипиретици, ако телесната ви температура не надвишава 38 градуса. В противен случай ще попречите на тялото да се бори самостоятелно с възпалителния процес.
Ако дишането е затруднено, то трябва да се възстанови с вазоконстрикторни капки.
Дишането през устата може да изсуши устата ви, което води до възпалено гърло.
Въпреки това, не използвайте капки твърде често. По-добре е да ги използвате само преди лягане, така че задухът и други симптоми на настинка да не пречат на добър нощен сън.
Ако хремата е остра (дори през деня причинява силен дискомфорт), е необходимо редовно (няколко пъти на ден) да се промива носната кухина. За това е подходящ обикновен зелен чай или слаб солен разтвор.
Много често симптомите на настинка са придружени от кашлица. За да не провокира бронхит, е необходимо да приемате отхрачващи или разреждащи лекарства, които могат да бъдат предписани само от лекар. Задължително е да се консултирате със специалист, той ще посъветва и противовъзпалителни и имуноукрепващи средства. Не трябва да забравяте за мира, в никакъв случай не трябва да носите болестта на краката си. Ето защо, след като сте усетили симптомите на настинка, по-добре е да си вземете 2-3 дни почивка от работа, отколкото да загубите седмица или много повече време за лечение на усложнения.
Една от най-опасните последици от настинката е усложнението на бъбреците. Чрез кръвтавирусът навлиза в органа и провокира развитието на гломерулонефрит или пиелонефрит. Симптомите на настинка на бъбреците са подобни на обичайните ARVI - втрисане, треска, слабост. Тези заболявания могат да се разграничат от обикновената настинка по остра болка в долната част на кръста, по цвета на урината (става по-тъмна). За да избегнете подобни негативни последици, си струва да помните за превенцията. Необходимо е да се обличате топло, да приемате витамини, да закалявате тялото, да пиете повече течности и да следвате всички инструкции на лекаря.
