Развива се подуване на пръстите или ръцете поради натрупването на голямо количество течност в тези области. Ако такова отклонение се наблюдава много рядко, е необходимо само да се ограничи приема на течности и сол, за да се установи водно-солевия метаболизъм. Но изпитвайки този проблем редовно, трябва внимателно да проверявате тялото си за наличието на заболявания, които се проявяват именно като подуване на пръстите на ръцете.
Причината за това състояние могат да бъдат различни патологични състояния и сериозни заболявания. Само лекар може да определи защо може да има подуване на пръста на ръката, но според някои признаци това може да се направи много преди посещението му. Първото нещо, което трябва да направите, е да оцените цялостното си здраве. Можете да направите това според собствените си чувства и благополучие през деня. Най-често сериозните заболявания не се ограничават само до един симптом под формата на подути пръсти. Ето защо, след като забелязах този проблем,Трябва да си запиша час при лекаря възможно най-скоро и след това да се опитам да разбера какви други симптоми предизвикват безпокойство.
Заболявания на сърдечно-съдовата система
Проявяват се в нарушения на кръвопроводимостта във вените и капилярите. Отокът на пръстите се появява, когато работата на дясната страна на сърцето е нарушена, която е отговорна за изпомпването на кръв от вените към други съдове, а също така осигурява газообмен в кръвта. Когато сърдечният мускул стане неспособен да премести необходимото количество кръв във вените, се натрупва твърде много от нея, което може да причини подуване на ръцете. Това патологично състояние е сърдечна недостатъчност. Когато мислите защо пръстите се подуват на лявата ръка или само на дясната, трябва да имате предвид възможното сърдечно заболяване.
Те могат да бъдат причинени от смущения във вътрешната или външната тъкан на сърдечния мускул. Доста често се появяват след инфаркт, хранително или химическо отравяне, при наличие на сърдечно заболяване или патология като миокардит. Също така, сърдечна недостатъчност може да се развие поради други заболявания, които са пряко свързани с мускулния състав на тъканта на засегнатия орган.
Заболяването е придружено от еднакво, но нарастващо подуване както на горните крайници, така и на пръстите. Подутите места винаги имат плътна структура, докато ръцете са студени, а след натискане с пръст върху кожата се появява дупка, която изчезва за няколко секунди. Разширените вени на подутите ръце са тъмносини на цвят.
Първият стадий на сърдечна недостатъчност се проявява с подуване на пръстите ичетки, след това краката, лицето и шията се подуват. Други симптоми на тази патология са: задух, силна умора, болка в сърцето.
Застой на лимфата
Причината за подуване на ставите на пръстите на ръцете и краката може да бъде феномен като застой на лимфата. Лимфната система е от съществено значение за функционирането на метаболитния процес. Той помага да се отървете от излишната интерстициална течност и поддържа нормален водно-солев баланс. Нарушаването на лимфния поток поради патологични процеси в съдовете провокира появата на свръхналягане в тях. В резултат на това междуклетъчната течност прониква в лимфния поток и след това застоява в пръстите. Именно това допринася за появата на подуване. В този случай, като се установи например защо е подуването на пръста на ръката, трябва да се има предвид, че най-често се случва застой на лимфата:
- Когато тялото е заразено с паразити. В същото време започва възпалителен процес, който причинява осификация в стените на лимфните канали.
- Като страничен ефект след мастектомия, ако по време на нея са били отстранени лимфните възли под мишниците.
- При нарушение на провеждането на лимфния поток поради хирургични операции на ръцете.
- Със свити и скъсени лимфни съдове от вроден генезис.
- Ако по кожата има възпалителни образувания от бактериална форма. Те стесняват лимфните канали в областта на ръцете.
- Различни наранявания по ръцете и пръстите от механичен произход. Често именно те стават провокатор на подуване на фалангите.
BВ някои случаи причината за подуване на ръцете и пръстите може да бъде хронично заболяване. Тогава възникват проблеми с лимфния поток и се проявяват при рецидив или намален имунитет.
Съвместни заболявания
Възпаленията в ставите на пръстите и солните отлагания на тези места често провокират заболяване като подагра. В допълнение към тези симптоми, заболяването винаги е придружено от хрускане и скованост в пръстите. Това заболяване винаги започва да се развива с леко подуване на фалангите. След това има силна болка, дискомфорт и зачервяване на кожата на ръцете. Ако не отидете на лекар навреме, под кожата ще започнат да се образуват плътни и болезнени мехури.
Подаграта е сериозно заболяване, което е много важно да се диагностицира навреме. Ето защо, когато се открият първите подозрителни признаци, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Влиянието на нездравословния начин на живот
Мислейки защо пръстите се подуват, трябва да запомните, че това може да е един от симптомите на нездравословен начин на живот. Това се отнася за липсата на физическа активност, яденето на нездравословна храна, липсата на хранителни вещества и злоупотребата с алкохол. Ето защо е необходимо да се уверите, че общото състояние на тялото е нормално. Едва след това ще бъде възможно да се изключи тази причина.
Знаейки защо ръцете и пръстите се подуват, за да не провокирате застой на течности, е много важно да следите колко и какво точно пиете вечер и директнопреди лягане. Ако се установи описаният проблем, трябва да спрете да ядете солени храни и да пиете само чиста вода без газ от напитки. Повечето от него трябва да се пие сутрин. Също така трябва да спортувате по-често и да правите упражнения. Всичко това ще помогне за премахване на отока, ако в тялото не се развият патологични процеси.
Напълно разбираемо е защо пръстите се подуват на ръцете на тези, които непрекъснато се занимават с ръчен труд. В някои случаи фалангите могат да се подуят поради интензивна физическа активност. Това се отнася за продължително миене на ръцете, монотонна работа с клавиатурата на лаптоп или компютър, както и когато пръстите са усукани за дълго време.
Алергична реакция на тялото
Причината за подуване на пръстите вечер може да е алергия към домакински продукти, използвани през деня. В този случай ръцете могат да се подуят поради навлизането в кръвта на вещества, които предизвикват увеличаване на производството на имунни агенти.
При алергии може да се появи подуване не само на пръстите, но и на шията, в областта на деколтето, по лицето, както и по корема и под мишниците. Те се образуват поради факта, че пропускливостта на съдовете се увеличава значително и това провокира освобождаването на съдържанието им в тъканите на фалангите. При алергична реакция пръстите набъбват неравномерно, изглеждат неравномерно и могат да варират по размер. Доста често подуването е придружено от обрив.
Предменструален синдром
Женското тяло преживява редица промени в навечерието на обновяванетоменструален цикъл. Следователно седмица преди очакваната менструация започват да се появяват различни реакции, които се отразяват зле както на външния вид, така и на здравето. Този факт трябва да се има предвид, когато мислите защо пръстите на ръцете се подуват сутрин. Един от многото симптоми на предменструалния синдром е неравномерното подуване на ръцете и краката. Не причинява болка, но носи много неудобства на жената.
В някои случаи подуването може да бъде придружено от леко зачервяване на кожата. Такова подуване изчезва след няколко дни или на първия ден от началото на менструацията. Ето защо не трябва да се притеснявате и да се консултирате с лекар с въпроса защо пръстите на ръцете ви са подути. Това явление се счита за норма, тъй като възниква поради рязко намаляване на хормона прогестерон в кръвта. Той е този, който отговаря за регулирането на водния обмен на органите на отделителната система.
Други възможни причини за подпухналост
В допълнение към горните причини, подуване на пръстите може да се появи поради здравословни проблеми, които включват:
- Намаляване на количеството протеин в кръвта поради заболявания на черния дроб, бъбреците, тънките черва, белтъчен дефицит в диетата.
- Синдром на Парчон. Това заболяване се проявява с отделянето на голямо количество от хормона вазопресин в кръвта.
- Синдром на горната куха вена.
- Онкологична неоплазма, наречена тумор на Панкоаст.
- Прееклампсия при бременни жени.
- Mixedema.
- Артрит, ревматизъм и други възпаления на ставите.
Прецизно диагностицирайте защо пръстите се подуватръце, само лекар може. Същото се отнася и за избора на лечение. Купуването и употребата на сериозни лекарства самостоятелно може само да навреди на вашето здраве.
Лечение на подуване на пръстите
След като определи истинската причина за отока, лекарят може да препоръча различни методи на лечение. Нека разгледаме всеки по-подробно.
Лечение на наркотици. В зависимост от вида на заболяването може да са необходими следните лекарства:
- Антибактериално и противовъзпалително действие (при възпаление или бактериална инфекция).
- С антихистаминов ефект (при алергична реакция).
- Антикоагуланти за нормализиране на състава на кръвта.
- Диуретици.
- Антихипертензивни лекарства, предназначени за понижаване на високото кръвно налягане.
- Лекарства, които блокират вазопресиновите рецептори.
- Хормонални лекарства.
Лечение от физиотерапевтично естество. Включва следните процедури:
- Електрофореза.
- Нискочестотна магнитно-резонансна терапия.
- Облъчване със средни вълни.
- Ултрависокочестотно лечение.
Хирургия. Хирургичните интервенции се извършват при откриване на сърдечни патологии, както и при заболявания като синдром на горна празна вена и рак на Панкоуст.
Гореописаните методи на лечение бързо облекчават отока и придружаващото ги заболяване. При откриване на онкология се използва химиотерапия, както и облъчване с вълни. Тезиначини за подпомагане на спирането на развитието на тумора, както и за облекчаване на симптомите, които той провокира.
Размишлявайки защо пръстите се подуват сутрин, е много важно правилно да определите причината за това състояние. Ако подуването е причинено не от патологични процеси в тялото, а от други, по-безобидни фактори, лекарят ще даде препоръки за поддържане на правилен начин на живот. Той може да препоръча следните методи за отстраняване на неизправности:
- Промени към здравословна диета без сол.
- Напълно спрете да пиете алкохол.
- Практикувайте любимия си спорт или спортувайте по-често.
- Не забравяйте за ежедневните сутрешни упражнения.
- Намалете монотонното упражнение на ръцете.
- Изключете всички възможни алергени и външни дразнители, които могат да причинят подуване на пръстите. Спрете да използвате грим и тежки почистващи препарати.
Ако тялото не е овладяло болестта, тогава тези препоръки ще помогнат за бързо премахване на подуване на пръстите и много други симптоми.
За да се отървете бързо от неприятното явление под формата на оток, можете да използвате специални методи за премахването им. Важно е обаче да запомните, че те ще бъдат от полза само при липса на заболяване, свързано с подуване. Ето защо, мислейки защо пръстите се подуват през нощта, не можете да се самолекувате и да се опитате да отстраните проблема, без да се консултирате с лекар. Това е важно!
Загряване на пръстите
За да премахнете подпухналостта, е необходимо правилно да разтегнете подутите пръсти. За да направите това, първо трябва да преместите фалангите, така че останалата течност да започне да се движи обратно към сърцето. Такива движения ще допринесат за интензивен кръвен поток, което ще повлияе благоприятно на кръвното налягане, което е необходимо за нормализиране на изтичането на течност.
Много често ръцете и пръстите се подуват след сън. Защо това се случва, е необходимо да се разбере въз основа на общото здравословно състояние. Ако всичко е наред с него, тогава най-вероятно се случва подобно явление поради стагнация на течността. В този случай изпъването на ръцете би било чудесна идея.
Като загряване на пръстите си, можете да работите с тях на клавиатурата, да ги огъвате и разгъвате или да вършите домакинска работа. Всяко движение с пръстите ви ще бъде полезно и ще помогне за намаляване на отока.
Ако няма достатъчно време за загряване, можете да помислите за разходка на чист въздух. Само 15-20 минути навън с бързо темпо ще спомогнат за стимулиране на кръвообращението и ускоряване на процеса на кръвообращение в тялото. Когато ходите, трябва активно да жестикулирате с ръцете си, да ги движите в ритъма на краката си.
При затлъстели хора отокът се появява по-често, отколкото при други. Това се дължи на факта, че лимфната им система функционира много по-зле поради наднорменото тегло. В такава ситуация не можете да зададете още веднъж въпроса защо пръстите на дясната или на лявата ръка са подути. Трябва да се разбере, че затлъстяването често е придружено от по-тежки последици.
За да не страдате от оток, трябва да платите повечевреме на физическа активност. Също така ще бъде полезно да прегледате диетата и да включите повече плодове, билки, зеленчуци, протеини и чиста вода. Трябва да се пие колкото е възможно повече, за да се ускори изтичането на лимфа. Ако следвате тези препоръки, въпросът защо подуват пръстите на ръцете и краката няма да ви безпокои. Все пак е по-добре да обсъдите всякакви действия с лекар.
Вдигнете ръцете си нагоре
Този прост, но много полезен съвет ще ви помогне да се отървете от отока в случай на лошо кръвообращение или застой в ръцете. Когато ръцете се вдигнат нагоре, натрупаната кръв ще започне да се връща обратно. Ако пръстите са много подути, трябва да вдигнете ръцете си за поне 30 минути. През цялото това време те трябва да са над нивото на сърцето. Процедурата може да се повтаря до 4 пъти на ден. Също така се препоръчва да повдигате ръцете си с възглавници по време на сън.
Ако пръстите са само леко подути, но все още неудобни, можете да ги повдигнете над главата си, да заключите пръстите си заедно и да ги преместите зад главата си. След това трябва да наклоните главата си назад и да натиснете леко ръцете си с нея. Достатъчно е да останете в това положение за 1 минута, след което да откачите ръцете си и да ги разклатите правилно. Процесът трябва да се повтаря няколко пъти на ден.
Масаж за подпухналост
Причината, поради която пръстите изтръпват и подуват, може да е лошото кръвообращение. В този случай масажът ще бъде много ефективен. Трябва обаче да се прави по специална схема, за да не се влоши състоянието на ръцете. подута кожапръстите трябва да се масажират само към областта на сърцето. Движенията трябва да са доста интензивни и уверени. Масажът ще помогне за стимулиране на мускулната тъкан и кръвообращението в пръстите, което ще помогне за изпомпване на излишната течност.
Можете да отидете и на масаж при специалист. Той няма да може да определи точната причина, поради която пръстите се подуват и болят, но ще направи качествен масаж на ръцете и краката, които също се подуват много често. Ако няма възможност да си уговорите среща с масажист, трябва да научите как да направите тази процедура сами. За щастие в това няма нищо трудно. Масажът на пръстите се извършва по следния начин:
- Използвайте палеца и показалеца на едната ръка, за да щипнете другата.
- След това трябва да ги вървите по ръката, като започнете от основата на дланта и завършите с масажа на върха на пръста.
- По този начин трябва да обработите всеки пръст на ръката.
След като масажът приключи, трябва да смените ръцете и да направите същото. През нощта можете да носите компресионни ръкавици, които оказват умерен натиск върху ръцете и фалангите, което не позволява натрупването на излишната течност.
Такива прости, но ефективни техники ще помогнат за премахване на неприятното явление под формата на подути пръсти и ръце. Ако обаче проблемът започне да ви безпокои редовно, трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като подуването може да бъде само първият симптом на сериозно заболяване. На първо място, трябва да отидете на консултация с терапевт. Специалистът ще оцени общото състояние на тялото и ще предпишетестове, които ще определят точната причина за отока.
