Като част от редовните профилактични прегледи се провежда изследване за определяне на концентрацията на захар (по-точно глюкоза) в кръвта. С помощта на анализа е възможно своевременно да се открие диабет и да се вземат подходящи мерки. Изследването винаги трябва да се извършва независимо и от лица, които преди това са били диагностицирани с заболяване. Но понякога и болните, и здравите хора могат да имат ниски нива на захар. В такива случаи е обичайно да се говори за хипогликемия. Това състояние изисква незабавно лечение, независимо от тежестта на симптомите. Това се дължи на факта, че при критично намаляване на индикатора може да настъпи хипогликемична кома.
Нормални стойности за жени
Понастоящем одобрен от СЗО. Но при интерпретацията на резултатите лекарят взема предвид не само общоприетите норми. Важноважна е възрастта на жената, нейното тегло и диета. Струва си да се отбележи, че нивото на захарта е по-високо при тези жени, които страдат от затлъстяване. В тази връзка не е необходимо да се занимавате сами с декодирането на получените резултати. Това може да доведе до погрешни заключения.
По-долу в таблицата - норми на кръвната захар по възраст за жени.
| Възраст, години | Индикатори, mmol/l |
| 1 месец - 14 години | 3, 3 до 5, 6 |
| 14 - 60 | От 4, 1 до 5, 9 |
| 61 - 90 | От 4, 6 до 6, 4 |
| 91 и по-стари | От 4, 2 до 6, 7 |
Както се вижда от таблицата, с възрастта нормата се увеличава.
Заслужава си да се вземе предвид фактът, че концентрацията на глюкоза в кръвта се повишава след хранене и може да бъде около 7 mmol/l. В тази връзка не се препоръчва провеждането на изследване след хранене, трябва да се извършва на празен стомах.
Бременните жени имат изразено преструктуриране на тялото. По време на бременността нормалните показатели варират между 3, 3-6, 6 mmol / l.
Редовни стойности за мъже
Докторите казват, че мъжете с отлично здраве няма за какво да се притесняват. Нивата на захарта им рядко се отклоняват от нормата. Въпреки това, за превантивни цели, изследването е включено и в списъка на задължителните медицински прегледи.
По-долу в таблицата - норми на кръвната захар по възраст замъже.
| Възраст, години | Индикатори, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 до 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 до 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 до 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 до 6,5 |
| 71 и по-стари | 3, 6 до 7 |
Отклоненията от нормата могат да бъдат повлияни от физическа активност, скокове на тестостерон и стрес. Лекарят трябва да вземе предвид тези фактори, когато интерпретира резултатите.
Ниска кръвна захар: причини за възрастни
Хипогликемията е патологично състояние, характеризиращо се с отклонение на показателя от нормата в по-малка посока. Прието е да се говори за това, когато нивото на захарта падне до 3,3 mmol / l. Допустима стойност на глюкомер - до 3,5 mmol / l.
Информация за това защо кръвната захар е ниска може да бъде предоставена от ендокринолог или терапевт. Но за това първо трябва да се подложите на цялостна диагноза.
Основни причини за ниска кръвна захар при възрастни:
- Продължително гладуване, нискокалорична диета (по-малко от 1300 kcal на ден).
- Неправилен прием на лекарства за диабет. Активните компоненти на лекарствата помагат за намаляване на концентрацията на глюкоза в кръвта. Често човек свиква с проявите на хипогликемия и просто става нечувствителен към нея.
- Наличие на инсулином. Това е тумор, разположен впанкреас и произвеждат инсулин. На фона на активността на неоплазмата винаги се диагностицира ниска кръвна захар. При възрастен може да бъде дори 1 mmol / l.
- Честа консумация на алкохолни напитки на фона на прогресирането на чернодробните патологии.
- Сърдечна и бъбречна недостатъчност.
- Хипертиреоидизъм.
- Генетична предразположеност.
В допълнение, скорошна хирургична интервенция в храносмилателната система може да бъде причина за ниска кръвна захар при възрастен.
Симптоми при жените
Клиничните прояви могат да имат различна степен на тежест. Симптомите на ниска кръвна захар при жените включват:
- Прекомерно изпотяване.
- Неоправдано безпокойство.
- Агресия към другите.
- Бледа кожа.
- Хипертоничност на мускулната тъкан.
- Тахикардия.
- Неволно треперене на мускулите.
- Високо кръвно налягане.
- Разширени зеници.
- Обща слабост.
- Гадене, често преминаващо в повръщане.
- Постоянно чувство на глад.
- Чести епизоди на виене на свят.
- Нарушено съзнание.
- Епизоди на краткотрайна амнезия.
Лекарите казват, че независимо от основната причина, ниската кръвна захар при възрастна жена е по-силно изразена, ако страда от патологии на ендокринната система. Освен това се наблюдават тежки симптомипо време на бременност и менопауза.
Симптоми при мъжете
При представителите на силния пол клиничната картина е доста лоша и може да показва наличието на голям брой заболявания.
Симптоми на хипогликемия при мъжете:
- Чести епизоди на главоболие.
- Повишена степен на умора.
- Висок пулс.
- Конвулсии.
- Забавен отговор.
- Нервно вълнение.
Повечето мъже приписват тези симптоми на умората и не търсят медицинска помощ, рискувайки по този начин собственото си здраве.
Диагностика
Както бе споменато по-горе, ако има предупредителни знаци, трябва да се свържете с терапевт или ендокринолог. Само лекар ще може да постави правилна диагноза и при потвърждение на хипогликемията да предостави информация относно това как да се нормализира кръвната захар при възрастен.
След снемане на анамнеза и извършване на физически преглед, специалистът ще издаде направление за клиничен кръвен тест. Биологичният материал може да бъде както венозна, така и капилярна течна съединителна тъкан. Процесът на събирането му е стандартен и няма специфични характеристики.
Лекуващият лекар трябва да се заеме и с тълкуването на анализа за захар при възрастен. Това се дължи на факта, че специалистът по време на интерпретацията трябва да вземе предвид много фактори.
За да бъде резултатът възможно най-точен, е необходимо да се спазват правилата за приготвяне: не яжте 8-10 часа преди вземане на проба от биоматериала, неподлагайте тялото на високоинтензивна физическа активност в продължение на 2 дни, не пушете 1 час, не пийте алкохол-съдържащи напитки в продължение на 48 часа. Освен това лекарят трябва да бъде информиран за приема на определени лекарства.
Хора, страдащи от диабет, могат да проведат самостоятелно изследване с помощта на глюкомер.
Важно е да запомните, че независимо от тежестта на симптомите на ниска кръвна захар при възрастен, лечението на патологично състояние не трябва да се отлага. Това се дължи на факта, че игнорирането на болестта може да доведе до хипогликемична кома.
Първа помощ
Патологията не винаги е придружена от леки симптоми. Има такова нещо като пристъп на хипогликемия. Това е състояние, при което благосъстоянието на човек се влошава рязко и често той губи съзнание.
Припадъци:
- Конвулсии.
- Дезориентация в пространството.
- Замаяност.
- Влошаване на зрението.
В този случай трябва да вземете таблетка глюкоза възможно най-скоро, да изядете бонбон или да изпиете всяка напитка, съдържаща захар (голямо количество от нея в пакетирани сокове). Хората, които са били диагностицирани с диабет едва наскоро, трябва да ги носят със себе си през цялото време. Това се дължи на факта, че в началния етап на лечението признаците на хипогликемия често могат да смущават.
В тежки случаи човекът може да загуби съзнание. В този случай трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Първоначално медициприлагайте разтвор на глюкоза на жертвата. Скоростта на приема му е строго контролирана, важно е индикаторът да се поддържа в рамките на 5-10 mmol / l. След хоспитализация се извършва цялостна диагностика. От неговите резултати зависят по-нататъшните тактики за управление на пациентите.
Лечение
Важно е да запомните, че хипогликемията не е самостоятелно заболяване, а симптом. И лечението директно зависи от първопричината за възникването му.
Когато възрастен има ниска кръвна захар, е необходима цялостна диагноза, включваща както лабораторни, така и инструментални видове изследвания. Само въз основа на резултатите от него лекарят ще може да изготви най-ефективния режим на лечение.
Например, когато се открие инсулином, е показана хирургическа интервенция. Ако се окаже неефективно, се предписва консервативно лечение. Целта му е да потисне производството на инсулин. Ако лечението на тумора е неуспешно, се провежда симптоматична терапия.
Във всеки случай се показва корекция на диетата.
Характеристики на храната
Диетата е най-важният етап от лечението, ако не се спазва, лекарствената терапия ще бъде неефективна. Специалистите съветват да включите в диетата протеини, на фона на които процесът на усвояване на въглехидратите се забавя, така че нивата на кръвната захар да останат стабилни.
Менюто трябва да присъства:
- Месо и постна риба.
- Млечни продукти.
- Ядки.
- Боб.
- Фиг.
- Пълнозърнест хляб.
- Паста, приготвена от твърда пшеница.
- нишестени зеленчуци и плодове.
Храната трябва да е дробна. Максималният интервал между храненията е 3 часа. Размерът на една порция не трябва да надвишава 200 g.
Колко опасна е хипогликемията
Ниската кръвна захар е патологично състояние, което представлява опасност не само за здравето, но и за човешкия живот.
Пренебрегването на признаците на хипогликемия може да доведе до следните усложнения:
- Церебрални дисфункции (особено деменция).
- Влошаване на хода на заболяванията на сърдечно-съдовата система. Често следствието е инсулт или инфаркт.
- Хипогликемична кома.
- Кръвоизливи в ретината.
В допълнение, ниската кръвна захар се отразява негативно на развитието на плода по време на бременност. В тази връзка жените по време на гестационния период не трябва да забравят за необходимостта от редовно представяне на биоматериал за анализ.
Заслужава да се отбележи, че при правилно лечение рискът от развитие на горните усложнения е сведен до минимум.
Превенция
За да предотвратите развитието на хипогликемия, достатъчно е да следвате няколко прости правила:
- Следвайте принципите на терапевтичната диета. Строго е забранено да се правят дълги паузи между храненията (4 часа е максимално допустимият период).
- Здрави хора следят нивата на кръвната захар два пъти годишно, пациенти с диабет -постоянно.
- Стриктно се придържайте към дозировката, когато прилагате инсулин (ако е предписано от Вашия лекар).
- Карамелите, сладките бисквити, бисквити, малка опаковка сок и т.н. винаги трябва да са с вас. С навременната им употреба можете бързо да спрете хипогликемичната атака. Това е особено вярно за хора, които наскоро са били диагностицирани с диабет.
- Правилно организирайте ежедневието. Важно е да запомните, че трябва да получавате редовна и адекватна почивка.
- Избягвайте да влизате в стресови ситуации.
Освен това е необходимо да се откажете от лошите навици: пушене, пиене на алкохол и наркотици. Това е единственият начин да се предотврати развитието на хипогликемия.
В приключване
Ниската кръвна захар е патологично състояние, което не е самостоятелно заболяване. Хипогликемията винаги е симптом, който показва развитието на заболяване в тялото. Ако имате някакви предупредителни признаци, трябва да се консултирате с терапевт или ендокринолог. Лекарят ще проведе диагностични мерки и ще предостави информация как да се повиши кръвната захар при възрастен.
