Жените периодично са подложени на "хормонални бури" през целия си живот. Първо пубертет, след това раждане на деца и накрая – спиране на менструацията. Менопаузалният синдром се нарича още климактеричен. Започва при жени на възраст между 41 и 56 години. Това проявление е свързано с преструктурирането на тялото в резултат на хормонални отклонения, свързани с възрастта. Под влияние на прогресивно състояние на дълбока менопауза настъпват цял набор от промени:
-
менопаузален синдром вегето-съдови прояви (скачки на налягането, влошаване на еластичността на стените на вените и артериите);
- метаболитно-ендокринни нарушения (възникват поради липса на хормони);
- психичен (свързан с осъзнаването на избледняването на репродуктивната функция на яйчниците и невъзможността за раждане).
Менопаузалният синдром е придружен от някои усложнения при повечето жени. Най-ярките симптоми дори могат да се считат за съпътстващи заболявания, но не са.
Симптоми
Метаболитен синдром на менопаузата е придружен от следните симптоми:
- мускулна слабост (наблюдава се в резултат на метаболитни нарушения в тялото);
- умора;
- неразумна раздразнителност (мозъкът страда и изпитва не по-малко стрес от другите органи, тъй като от този момент вече не се снабдява с необходимото количество хормони);
- безсъние или кошмари през нощта;
- скачки на налягането (свързани с неравномерно производство на хормони);
- тахикардия и сърдечна аритмия;
- горещи вълни (жена е хвърлена в студа, след това в жегата);
- гадене (причинено от хормонални скокове, подобни на тези, които изпитват бременни жени през първия триместър);
- треска и изпотяване.
В допълнение към тези ежедневни симптоми, усвояването на калций е нарушено, което води до чупливост на костите. През този период вероятността от сериозни наранявания и фрактури се увеличава. Радиусът, гръбначният стълб и главата на бедрената кост са особено засегнати от дефицит на калций. Най-честата причина за смърт при по-възрастни жени е фрактура на бедрената кост в основата на таза.
Лечение
Как да намалим метаболитния синдром при менопауза? Лечението на климактеричната невроза изисква редица процедури. Обикновено целият процес може да бъде разделен на три етапа:
- прочистване на стомашно-чревния тракт от паразити и токсини;
- интензивно възстановяване;
- поддържане на имунитет у дома.
Нека разгледаме всеки процес по-подробно:
1. Подготвителният етап се извършва по различни начини. Има няколко варианта как да се отървете от шлаките на червата и кръвоносните съдове:
- глад;
- хидротерапия на дебелото черво;
- клизма.
Всеки избира пътя, който ще причини най-малко дискомфорт. Така че, можете първо да гладувате за един ден, след ден можете да откажете храна за три дни, след друг ден - за два. През това време протича процесът на изгаряне на излишните мазнини и протеини, унищожават се всички болни клетки и настъпва естествено подмладяване на тялото. Има и друг начин да се отървете от паразитите и токсините в организма – почистващи клизми, които трябва да се правят ежедневно в продължение на една седмица. Това ще помогне, ако не излекува менопаузалния синдром, но ще направи проявите му много по-малко изразени.
2. Можете да правите физиотерапевтични процедури с ефекта на фитосауна. Приготвените лечебни отвари могат да се добавят към водата при къпане или да се изсипват върху горещи камъни, за да се създаде пара. Ежедневните разходки на открито и аеробиката ще ви помогнат. Препоръчително е да прекарвате повече време в парковата зона далеч от суматохата на града и изгорелите газове.
3. У дома, за да намалите менопаузалния синдром, трябва да приемате витаминен комплекс и да поддържате добра физическа форма. Специалната диета и активният начин на живот също ще имат положителен ефект.
