Как да повишим имунитета при дете? Този въпрос възниква при почти всички родители, които изпращат детето си на детска градина или училище. Обичайната ситуация е, когато бебето, едва започнало да ходи в по-младата група на предучилищна институция, прекарва по-голямата част от времето си в отпуск по болест или ученик постоянно се измъчва от настинки и ТОРС. Като правило това се приписва на слаб имунитет, започват да търсят опитни лекари и подходящи лекарства. Но първо е важно да разберете причините, поради които могат да възникнат чести настинки.
Дете се разболява често
Във всички тези случаи е важно родителите да разберат как да повишат имунитета на детето. В крайна сметка често има деца, които редовно страдат от настинки. В същото време при някои болестта продължава много дълго време - от три седмици до месец и половина. Когато детето е на три години се счита, че то често боледува, акотой има настинка повече от пет пъти годишно, а от петгодишна възраст тази лента спада до четири настинки годишно. В този случай интервалът между заболяванията често не надвишава две седмици. Освен това детето е болно през цялата година, независимо от сезона.
Заслужава да се отбележи, че състоянието на бебето често е обратно пропорционално на степента на настойничеството му. Колкото повече родителите се грижат за него, толкова по-често се разболяват синът или дъщеря им. Дори да го предпазвате от течения, редовно да загрявате силно апартамента, да се грижите за топлите дрехи и да се разхождате само при хубаво време, не можете да сте сигурни, че детето няма да се разболее. Тяга или едва мокри крака веднага водят до силно възпалено гърло.
Най-очевидната причина за заболяването в този случай е загубата на способността да се адаптира към естествените промени в условията на живот, която бебето се появява при раждането, но след това може да бъде загубена.
Причина за редовни настинки
Най-честата причина за честите настинки е изкуственото създаване на оранжерийни условия около него. Твърде топлите дрехи, водата и помещението водят до намален контакт с движението на въздуха. Но е очевидно, че човек не може цял живот да живее в кувьоз. В резултат на това той пак ще бъде хванат от дъжда, ще бъде изложен на силен вятър или ще намокри краката си.
Въпросът как да се закали дете със слаб имунитет трябва да бъде зададен и на онези родители, чиито деца също имат наследствено предразположение към негативни влияния на околната среда.
По-специално такивапредразположението може да се изрази под формата на диатеза, могат да започнат хронични хранителни разстройства, както и хронични заболявания на бъбреците, черния дроб, ендокринната и нервната система и храносмилателния тракт.
Също така, отслабването на имунитета възниква поради липса на витамини в организма. На този фон е полезно да се дават на децата добри витамини за имунитет. Освен това е важно да се обърне внимание на храненето, така че детето да яде колкото се може повече млечни продукти и зеленчуци.
Фактор на околната среда
Друга причина за спада на имунитета е продължителното излагане на неблагоприятни условия на околната среда. Например, ако дете живее в индустриална зона, отпадните продукти попадат в дихателните му пътища, в резултат на което устойчивостта към инфекции намалява и бариерната функция на лигавиците намалява.
Подобни проблеми възникват, когато дете живее с пушач, който пуши на закрито през цялото време. Хлапето в този случай попада в ситуация на пасивен пушач, което се отразява на здравето му.
Тези деца често се третират с особено старание, но това не винаги носи резултати. Някои лекарства, като хормонални лекарства или антибиотици, потискат имунния отговор, намалявайки значително устойчивостта към инфекции.
Стрес от образователните институции
Друг фактор, който намалява имунитета срещу инфекции, е физическият и психо-емоционален стрес. Влияе и на стреса. Често родителите придават твърде голямо значение на това как израстватВ бъдеще децата им се опитват да им дадат всичко необходимо, докато се записват в музикални и художествени училища, танци и спорт. Най-често бебето не може да издържи на такъв стрес, има невротична реакция. Детето започва да се разболява редовно.
Струва си да се спрем отделно на имунната система на детето. Трябва да знаете, че се развива активно веднага след раждането. Още повече, че още в първите месеци от живота бебето е защитено от външни инфекции от майчините антитела, които получава в утробата.
През първите месеци пасивният имунитет на новороденото се поддържа чрез кърмата. Собственият имунитет на детето се развива едва на тригодишна възраст. Това е средно, за някой по-рано, а за някой по-късно. Но повечето експерти съветват да не надценявате възможностите на детето си и да не го изпращате в детска група, преди да навърши три години.
Начини за подобряване на имунитета
Укрепването на имунитета при децата трябва преди всичко да бъде насочено към премахване на външни причини, които пречат на организма да устои на инфекцията. Голям брой проучвания показват, че стимулиращата терапия помага за значително намаляване на честотата на заболяванията.
Трябва само да се отбележи, че ако през цялото това време детето все още живее в екологично неблагоприятен район, получава прекомерни натоварвания в училище и в извънкласни дейности, тогава болестите могат да се върнат.
Затова трябва да се започне укрепване на имунитета при децатас рационално ежедневие, както и разнообразна и питателна диета.
Продължителна хрема при дете
Ако детето ви редовно има продължителна хрема, която продължава повече от една седмица, това заплашва със сериозни последици. Например, синузит, ринит. Тези заболявания могат да бъдат победени и с помощта на комплексни билкови препарати.
Например, можете да вземете курсове с биостимуланти. Те включват далекоизточна и китайска магнолия, елеутерокок, женшен, Immunal, Linetola, прополис, Pantokrin.
Ефективни лекарства за имунитет при деца - поливалентни лекарства. Те са в състояние да формират защитата на детето от голям брой патогени на различни респираторни инфекции. Сред тях са "Бронхомунал", "Рибомунил", "IRS-19". Те се използват за дълги курсове до шест месеца. За да получите желания ефект, трябва да проявите старание и търпение. Това са хапчета за имунитет за деца, които могат да им помогнат за кратко време.
Разработени са специализирани ваксини срещу настинки, които са особено трудни. Те помагат за защита срещу Haemophilus influenzae, грип и пневмония.
Също така, лекарствата за имунитет за деца са имуномодулатори, които могат да имат пряк ефект върху определени части на имунната система. Те включват Levamisole, натриева нуклеинова киселина, Prodigiosan. Напоследък все по-често се борят с настинкизаболявания започват с помощта на хомеопатия за деца за имунитет. И така, инструментът "Oscillococcinum" е много популярен.
Приемът на антивирусни лекарства помага за справяне с дългосрочната циркулация на вируса в тялото на детето. Това са "Роферон", "Локферон", "Циклоферон", "Полудан", "Амиксин", "Ридостин" - ефективни хапчета за имунитет при деца.
Само имайте предвид, че е необходимо да се намесва в дейността на имунната система много внимателно, особено когато става въпрос за дете. Лекар специалист ще ви помогне да изберете лекарството, което е подходящо за вашето дете. Определено трябва да се вслушате в съвета му.
Съвет на имунолог
Имунолог ще ви помогне да се справите със слабия имунитет. Той ще ви каже как да закалите дете със слаб имунитет, какво да направите, за да забравите за тези проблеми завинаги. Един от основните съвети е качественото ежедневно хранене. Имайте предвид, че повечето хранителни вещества трябва да се приемат изключително чрез храната. Затова храненето трябва да бъде разнообразно, с много витамини. Никога не забравяйте, че варените и суровите храни са много по-здравословни от пържените. Човешкото тяло често е отслабено именно поради липсата на микроелементи, което води до заболявания.
Друг съвет от имунолог как да повишите имунитета е да организирате благоприятна психологическа среда. Ако детето има постоянен стрес, тогава то става повечеуязвими към различни бактерии и вируси. Ето защо е изключително важно да полагате грижи и внимание на вашето бебе, дори въпреки възможните му шеги. Ако постоянно се тревожи за поведението си, оценките или някакви други дребни проблеми от гледна точка на възрастен, тогава всичко това ще се отрази на здравето му.
Заслужава да се отбележи, че заболяванията на вътрешните органи могат да бъдат причина за намаляване на имунитета. Веднага щом се появят тези симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на пълен преглед. Влияе зле на имунната система и наследствеността, особено на факта, че една жена е била болна по време на бременност и не е използвала витамини, които укрепват организма.
В същото време един от основните отговори на въпроса как да се повиши имунитетът при дете е втвърдяване. Този метод е прост и достъпен за всички без изключение. Можете да научите бебето си на втвърдяване от четиригодишна възраст. Започнете постепенно само когато детето е напълно здраво. В никакъв случай не насилвайте бебето да води здравословен начин на живот, по-добре е да измислите някаква игра, как да комбинирате интересна дейност с полезна.
Редовните упражнения ще ви помогнат за това, тъй като е по-лесно да повишите имунитета при дете, когато то е физически готово за това. Редовните сутрешни упражнения ще осигурят положителен тласък на енергия за целия ден на човек на всяка възраст.
И след всяка настинка, поне за кратко време, трябва да внимавате и да не посещавате места с голяма тълпа от хора, защото имунната система се възстановява само в този момент. По-добре епрекарвайте времето си на открито, без да се претоварвате.
Здравословен сън
Сред неочевидните фактори, които допринасят за укрепване на имунната система, здравословният сън. При добра нощна почивка съпротивителните сили на организма ще се повишат значително. Промените в настроението, раздразнителността и плачът могат да нарушат съня на детето, всичко това може да повлияе на психическия им комфорт и цялостното здраве.
Отдавна се наблюдава, че децата, които не получават достатъчно сън редовно, стават много по-податливи на заболявания. Има дори определени параметри за това колко и на каква възраст трябва да спи бебето. До 6 месеца се счита за нормално, ако вашият син или дъщеря спят около 18 часа на ден, до година и половина тази цифра се намалява до 12-13 часа, децата под 7 години трябва да спят най-малко 10-11 часа. В противен случай имунитетът може да бъде сериозно подкопан.
Разбира се, трябва да се вземе предвид фактът, че всички деца са различни и това са средни показатели. Но трябва да се опитате да осигурите оптимален режим, при който бебето никога няма да има липса на сън. Трябва да си лягате вечер и да ставате сутрин по едно и също време, така ще привикнете детето към режима, който ще му бъде полезен в бъдещия му живот. Режимът може значително да подсили имунната система на всяка възраст и особено при деца.
Капки за нос
По-рано в тази статия, изброявайки какво може да направи детето за имунитета, споменахме главно хапчета. Всъщност има голям брой капки, които имат подобен ефект върхуорганизъм.
Едно от най-ефективните лекарства от този вид се нарича Derinat. Той е насочен към възстановяване на увредените тъкани и облекчаване на възпалението в носа, като същевременно е имуномодулатор.
Сред полезните му свойства са укрепване на хуморалния и клетъчен имунитет, повишаване на устойчивостта към настинки, подобряване на навременния имунен отговор, повишаване активността на лимфната система, предизвикване на имунитет за повишаване на защитата срещу различни вирусни, бактериални и гъбични инфекции, ускоряване оздравителният процес и възстановяване на клетките, нормализиране на метаболизма.
Лекуващият лекар може да предпише тези капки за нос за имунитет на деца. В крайна сметка той е подходящ дори за бебета от първите месеци от живота им. Приема се не само за повишаване на имунитета, но и при първите симптоми на настинка, за профилактика на заболявания. Препоръчва се през първия ден да се капват по две капки в синусите на всеки час. След това още четири дни - по една капка четири пъти на ден. Лечението се провежда за не повече от десет дни, освен ако не е препоръчано друго от Вашия лекар.
Няма толкова много противопоказания за лекарството. Това е алергична реакция и индивидуална непоносимост към отделни компоненти. Ако дозировката се спазва стриктно, тогава не трябва да се появяват странични ефекти.
Народни средства
Има голям брой народни средства за повишаване на имунитета при децата. По правило това са тинктури, отвари, здравословни плодове, които помагат на тялото да получи това, което му липсва.вещества.
Например, ядките са полезни за детския имунитет, които са снабдени с голямо количество минерали и протеини, които са изключително полезни за организма. Класическата рецепта за смес от ядки се състои от следните съставки:
- 150 грама орехи;
- 150 грама пресни сушени кайсии;
- лимон;
- 200 грама пчелен мед.
Сушените кайсии трябва да се измият добре. Лимонът се попарва с вряла вода и се нарязва на филийки. Завъртете всички съставки в месомелачка, след това добавете мед и разбъркайте добре.
Тази смес се поставя в буркан и се съхранява в хладилник. Трябва да ядете по една супена лъжица на празен стомах преди всяко основно хранене.
Рецепта за лимон и мед има благоприятен ефект върху детския имунитет. За да направите това, подгответе:
- 100 грама обелен корен;
- 200 грама мед;
- 4 лимона.
Препоръчително е да разбъркате една лъжица от тази маса в преварена вода и да изпиете преди лягане.
Има и голям брой прости рецепти, които ще помогнат за повишаване на имунитета. Например, за да укрепите имунитета на бебето, можете да пиете бульон от шипка, мед или лимонова вода (в размер на една чаена лъжичка мед или лимонов сок на чаша преварена вода). Липов цвят, лайка, подбел, сокове са много ефективни.
Често децата се разболяват поради липса на витамини. Затова пропуснете чаша и половина стафиди, чаша орехи, половин чаша бадеми, кората от два лимона в месомелачка и себе сиизстискайте лимоните в получената маса. Всичко това се смесва с половин чаша разтопен мед. Сместа трябва да се влива в продължение на няколко дни на тъмно място, след което давайте на детето по две чаени лъжички 3 пъти на ден един час преди хранене.
Триците са подходящи и за укрепване на имунитета. Рецептата е следната: една супена лъжица ръжени или пшенични трици се заливат с чаша вода и се варят около 40 минути при непрекъснато бъркане. След това добавете една супена лъжица сушени натрошени цветове от невен, варете още няколко минути, охладете, филтрирайте и добавете малко мед. Трябва да пиете такава настойка четири пъти на ден по четвърт чаша.
Подсилва детския имунитет и отвара от хвощ. Една супена лъжица хвощ се залива с вряла вода и се изпива, като се оставя да се запари. Помага особено при грипна епидемия или по време на вече започнало заболяване, с цел укрепване на организма. Моля, имайте предвид, че е противопоказан за хора с бъбречни проблеми.
