От време на време усещането за пълен стомах притеснява много от нас. Успоредно с него се появяват неприятни симптоми: киселини, гадене, тежест и подуване на корема. Какви са причините за такива заболявания и как да се отървете от тях?
Причини за усещане за пълен стомах и оригване, киселини, подуване на корема
След хранене често се появяват неприятни симптоми. Много от нас страдат от него, независимо от пол, възраст, здравословно състояние. Причините за усещане за ситост след хранене, киселини и подуване на корема могат да бъдат разделени на две големи групи:
- физиологичен;
- патологични.
Физиологични причини:
- Най-често срещаното е обилно количество нездравословна храна, която пациентът изяжда без колебание на едно заседание. Това са тлъсто месо, пържени храни, бързо хранене, торти, шоколад, пресни сладкиши. Процесът на храносмилане е нарушен, черният дроб и панкреасът получават огромно натоварване.
- Лактозен дефицит - индивидуална непоносимост към млечен протеин (рядко, но честопричинява усещане за пълен стомах).
- Консумация на алкохолни напитки (особено коктейли, които смесват силни напитки с газирани захарни течности).
- Алергични реакции към определени храни.
Патологични причини:
- Гастрит, при който лигавицата на стомаха се възпалява.
- Когато се появи язва, чревната и стомашната лигавица не само се възпаляват, но и се покриват с малки белези, които в крайна сметка могат да се превърнат в сълзи и да доведат до вътрешно кървене.
- Хроничният панкреатит (възпаление на тъканите на панкреаса) води не само до усещане за пълен стомах, но и до мъчителна болка в лявото подребрие.
- Холециститът причинява всеки път след хранене усещане за тежест, болезнена болка в коремната област, киселини.
Промяна на диетата като начин за справяне с усещането за пълен стомах
Храненето играе решаваща роля при лечението на такива състояния. Здравословната диета е най-доброто лечение за усещане за пълен стомах (причините не играят голяма роля тук). Струва си да знаете вашата диагноза, тъй като принципите на хранене при панкреатит и гастрит ще бъдат малко по-различни. Причините за усещането за пълен стомах и оригване най-често се крият именно в недохранването. Така че ще трябва да бъде напълно променен.
Ето основните правила за хранене, които ще ви помогнат да се отървете от усещането за пълен стомах:
- придържайте се към дробно разделянедиета (не смесвайте въглехидрати с мазнини), общата маса на храната на хранене - не повече от 200 g;
- опитайте се да премахнете напълно млечните продукти за известно време, ако проблемът е непоносимост към лактоза, тогава тази стъпка ще бъде от полза;
- откажете се от тлъсто месо (особено свинско);
- откажете се от майонеза, кетчуп и други фабрично произведени сосове;
- заменете сладките газирани напитки с домашно приготвени плодови напитки и компоти;
- откажете се от пържени храни (пържени картофи, бъркани яйца в масло);
- откажете да пиете алкохолни напитки.
К кой лекар да се обърна и какви изследвания да направя?
За да разберете точните причини за усещането за пълен стомах, трябва да се подложите на цялостен преглед. Можете да използвате услугата за безплатен медицински преглед на населението. Ако това не е възможно, тогава трябва да вземете талон за среща с местен терапевт.
Този общопрактикуващ лекар ще предпише стандартни изследвания: урина, изпражнения, биохимия на кръвта. Резултатите от тези изследвания ще помогнат за формиране на цялостна клинична картина на здравето на пациента. След това ще стане ясно в каква посока да продължите. Терапевтът може да издава талони за консултация с ендокринолог, гастроентеролог, имунолог, хепатолог.
Това са специалисти с тясна насоченост. Те от своя страна ще изпишат указания за изследване на органи за ултразвук, ЯМР. Може да се наложи да направите снимка на стомашно-чревния тракт с помощта на рентгенов метод, да се подложите на EGD или EGD процедура.
Разновидности на лечение с наркотици
Всички заболявания на стомашно-чревния тракт имат сходни симптоми. Така че точната диагноза може да бъде известна само след прегледа и резултатите от тестовете.
В зависимост от диагнозата ще бъдат предписани лекарства от различни класове:
- прокинетика - за лечение на тежест и подуване;
- панкреоензими - препарати за бързо храносмилане;
- антиациди - от тежест в корема;
- спазмолитици - за болка и подуване на корема;
- антидиарийни и антиеметични лекарства.
Освен това ще е необходимо коригиране на диетата и терапевтична диета.
Прокинетика за лечение на тежест и подуване
Този клас лекарства стимулират стомашната подвижност. Чрез това действие застоялата храна преминава в червата и постоянното усещане за пълен стомах напуска пациента.
- "Ganaton" нежно стимулира подвижността на стомашно-чревния тракт и практически няма противопоказания (с изключение на индивидуалната непоносимост към компонентите)..
- "Motilium" се продава под формата на таблетки и като разтвор, едно от най-популярните лекарства сред прокинетиците.
- "Gastricumel" е подобен по принцип на "Ganaton".
Тези лекарства са доста безопасни и могат да бъдат закупени във всяка аптека без специална рецепта от лекар. От минусите: при някои пациенти те могат да провокират диария, така че започнете да приематенужда с минимални дози.
Панкреоензими - препарати за бързо храносмилане
Това са аналози на ензими, които панкреасът произвежда. Без тези вещества смилането на храната е невъзможно, тя ще стои с часове в стомаха и ще гние. В резултат на това пациентът ще почувства болка, слабост, подуване на корема, оригване с вкус на сероводород.
В зависимост от етапа на развитие на панкреатита, лекарят може да предпише различни лекарства.
Най-популярният заместител на ензимите е "Панкреатин" ("Mezim"). Това лекарство е известно на почти всички хора над четиридесет години. Той е евтин и има малко странични ефекти. Можете да го закупите в аптека без рецепта. Често хората приемат няколко таблетки Панкреатин като превантивна мярка преди хранене, за да подпомогнат здравословното функциониране на органите на стомашно-чревния тракт.
Ако усещате пълен стомах и оригващ въздух с мирис на сероводород, трябва да опитате "Фестал". Това е мощен ензим, който ще помогне за бързото смилане на храната. Можете да го използвате като профилактика на храносмилателни проблеми преди пиршества.
Антациди - лекарства за тежест в корема
Тези лекарства покриват стомашната лигавица със защитен филм. Помага за облекчаване на състоянието на пациента с хроничен холецистит, хепатит от различен произход, гастрит, пептична язва и редица други сериозни заболяваниякоремни органи. Това действие ефективно предотвратява усещането за пълен стомах и оригване, киселини, подуване на корема.
Ето списък с най-популярните антиациди:
- "Фосфалугел";
- "Рени";
- "Омепразол";
- "Smekta".
Рядко някой знае, че лекарството "Омепразол" е аналог на скъпото чуждестранно лекарство "Омез". Те имат едно и също активно вещество, а принципът на действие е подобен. Ако първото лекарство струва около петдесет рубли, тогава неговият чуждестранен аналог е почти четиристотин. "Омепразол" е ефективен при редица заболявания, включително гастрит, пептична язва и ерозия. Евтино и ефективно средство, което може да се използва както за профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт, така и за лечение на съществуващи проблеми.
Спазмолитици за болка и подуване
Ако пациентът има спазми на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт, струва си да ги спрете със спазмолитици. Това са ефективни болкоуспокояващи, които бързо облекчават коремната болка.
Ето най-популярните:
- "No-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Duspatalin".
Рядко някой знае, че спазмолитичният "Но-Шпа" има евтин аналог на местното производство, наречен "Дротаверин". Тези лекарства имат същото активно вещество и същия принцип на действие,и цената се различава няколко пъти. Тези лекарства могат да се използват за усещане за пълен стомах по време на бременност, тъй като практически нямат противопоказания. Те също са одобрени за употреба при деца и юноши.
Протидиария и антиеметици
Ако неразположението е придружено от диария, струва си да свържете "Smecta", "Enterosgel", средства на базата на активен въглен към терапията. Такива състояния обикновено са придружени от дехидратация, така че не би било лошо да пиете Regidron паралелно, за да възстановите водно-солевия баланс. Загубата на електролити е изключително вредна за цялостното здраве и може да влоши храносмилателните проблеми.
Чувствате се ситост след хранене, придружено от гадене и повръщане? На помощ ще дойдат антиеметични лекарства. Например, Cerucal, Motilium. Ако гаденето се усеща постоянно, трябва да се консултирате с лекар, най-често това е симптом на сериозни хронични заболявания на вътрешните органи.
Народни рецепти и методи
Лечение с народни методи никога няма да загуби своята актуалност. Тези рецепти са прости, компоненти за тях има в почти всеки дом. Освен това те не предизвикват абсолютно никакви странични ефекти, освен в случаите на индивидуални алергични реакции.
- Отвара на основата на корен от елекампан. Залейте с вряла вода супена лъжица нарязан сух корен, оставете да се запари. Може да се пие катоотделна напитка, например, заменете чая и кафето с тази полезна за стомаха отвара.
- Прополис и масло от морски зърнастец. Прополисът трябва да се излее с вряла вода, оставете да вари за половин час. Пропорциите са следните: една супена лъжица прополис на чаша вода. Добавете няколко капки масло от морски зърнастец преди употреба. Приемайте на празен стомах два до три пъти на ден. В някои случаи такава рецепта води до лек слабителен ефект.
- Лайка. Известен е със своите противовъзпалителни и анестетични свойства. Инфузията от лайка се приготвя, както следва: една супена лъжица изсушени натрошени цветя трябва да се залее с чаша вряла вода и да се остави да вари за един час. Приемайте получената запарка от 30 ml преди всяко хранене.
- Алое и мед. Трябва да изберете месестите листа на алоето и да ги смелите в блендер (или настържете на ситно ренде). Смесете в равни пропорции с пресен цветен мед. Приемайте получената суспензия по една чаена лъжичка преди всяко хранене.
Превенция и медицински съвети
Усещането за пълен стомах и оригване ще остави пациента за много години, ако се придържа към следните препоръки:
- избягвайте напълно газирани, сладки и алкохолни напитки;
- прегледайте диетата си и се придържайте към дробни хранения, никога не преяждайте;
- прекарайте необходимите тестове и се уверете, че няма хронични заболявания (и ако има такива, стриктно спазвайте режима на лечение със специални лекарства);
- спазвайте личните правилахигиена и се уверете, че няма заразяване с паразити;
- годишно посещавайте събития за скрининг на общественото здраве, за да не пропуснете началото на развитието на сериозни заболявания.
Такъв прост съвет всеки може да следва.
