Мнозина не разбират, ако нервът е прищипан и дава в крака, какво да правят. След претърпяване на нараняване или претоварване на тялото с физическа активност, остра болка при ходене се усеща. Този симптом показва появата на невралгия. Тоест седалищният нерв е прищипан.
Бременни жени, възрастни хора, спортисти и хора, чиято професионална дейност непрекъснато е свързана с тежък физически труд, и други страдат от такова заболяване в по-голяма степен.
Показани са специални масажи, лекарства, упражнения и физиотерапия за премахване на проявата на неприятни симптоми.
Причини
Сиасичният нерв съдържа най-голямото натрупване на влакна. Ако е прищипан, човек изпитва болка, което значително влошава качеството на живот.
Само специалист може да постави диагноза въз основа на анализа на диагностиката, тъй като заболяването няма специфични симптоми и следователно такива симптоми могат да бъдат проява на други заболявания.
Фактори, засягащи нараняване на седалищния нерв:
- Остра остеохондроза. Симптомите се появяват при всяко внезапно движение, усещат се мускулни спазми.
- Ишиас. Тревожи хора над 40 години. Проявява се в изтръпване на крайника и дърпащи болки.
- Физическа умора. Среща се при хора, които работят усилено физически, също и при спортисти.
- Различни наранявания.
Степента на възстановяване ще зависи пряко от пренебрегването на заболяването.
Симптоматика
За да разбере пациентът, че има прищипан нерв, трябва да обърне внимание на следните симптоми:
- Болка в крайниците на крака. Симптомът не е постоянен, проявява се с гърчове. Болката може да се локализира както на определено място, така и да обхваща цялото бедро. Човекът става по-болезнен при ходене или внезапни движения.
- Пароксизмална болка в гърба. Най-често човек изпитва дискомфорт в бедрото, където е пострадал нервът, в някои случаи страда и долната част на гърба. Болката в гърба не се усеща толкова силно, колкото в краката. Може да се усети изтръпване, потрепване.
- Тъпост на чувствителността. Пациентът може да почувства изтръпване, парене, изтръпване и много други тревожни процеси, които са характерни за невралгията. Локализират се на мястото на седалището и бедрата. Има моменти, когато стъпалото и подбедрицата са засегнати.
- Грешки в движението. Човекът не може да се движи бързо, чувства постоянна болка в крака(ите).
- Промени в походката. Усещайки постоянна болка, човек се опитва да стъпи на ранения крак възможно най-малко. Куцостта се вижда с просто око.
- Отслабване на мускулите. Пациентите отбелязват загуба на сила, скованост в движенията. Струва си да се отбележи, че дори след възстановяване симптомите се усещат известно време.
Когато пациентът е наранен и прищипан нерв в левия крак (или десния), той има директен път към травматологията. Но въз основа на името "невралгия" е лесно да се предположи, че неврологът се занимава с болести от този вид.
Когато пациентът е наранен или по други причини почувства горните симптоми, той трябва да се обърне към невролог, който ще проведе необходимите изследвания и ще предпише лечение в съответствие с тежестта на идентифицираната патология.
Ако не е било възможно да се установи точната степен на заболяването с помощта на невролог, тогава те прибягват до помощта на рентгенолог.
Лечение
Има много различни методи за премахване на болестта, ако нервът в десния крак (или левия) е прищипан. Следователно самолечението тук категорично не е подходящо; само квалифициран специалист трябва да се ангажира с избора на индивидуално лечение.
Разрешено е да вземете болкоуспокояващо, преди да отидете в клиниката. Отлично помага при невралгични заболявания нестероидни противовъзпалителни средства. Действието на лекарството е насочено към противодействие на възпалителните процеси, в резултат на което болката намалява.
Лекарството съдържа ибупрофен. Употребата на лекарства е разрешена само за една седмица. В противен случай те могат да причинят нежелани реакции.
ВъпрекиФактът, че такива лекарства са много ефективни при лечението, съдържат и вещества, които са противопоказани за много пациенти. Сред тях има хора, страдащи от проблеми със стомашно-чревния тракт. Следователно лекарството под формата на таблетки не е подходящо за тях. Вместо това могат да се използват инжекционни ампули.
Сред тези лекарства е добре познатият "Диклофенак". Резултатът от употребата му е забележим само няколко дни след началото на инжекциите.
Геловете и мехлемите също помагат при прищипани нерви. Например, "Fastum Gel" значително намалява болката половин час след прилагане.
Ако медицинското лечение не помогне, когато нервът е прищипан и кракът боли, лекарят предписва операция за отстраняване на причината за дискомфорта. След операцията следва период на рехабилитация (до два месеца), след който пациентът ще може да възстанови двигателната си активност, нищо няма да пречи на пълноценния живот.
Допълнително лечение
Не разбирам кога е бил прищипан нервът на крака, как да се лекува патологията, в комбинация с лекарски предписания трябва да се спазва режим на легло, а за по-ефективен ефект от лечебния процес можете да се подложите на масаж курс (по препоръка на лекар) след острата фаза на заболяването. Това е около пет до седем дни. В идеалния случай ще посетите поне десет сесии на терапевтичен масаж и ще повторите цикъла след шест месеца.
Масажът има благоприятен ефект върху мускулите и значително облекчава мускулитеспазми. Процедурата подобрява кръвообращението в тялото и повишава проводимостта в увредените тъкани.
Басейн
Редовните пътувания до басейна имат добър възстановяващ ефект. Както знаете, плуването укрепва мускулната маса и същевременно облекчава стреса. За да бъде забележим ефектът от плуването, трябва да посещавате басейна поне веднъж седмично.
физическо възпитание
Физически упражнения с лечебна цел се предписват и след острата фаза на хода на заболяването. Физическото възпитание може да се практикува у дома и във фитнеса. Въпреки това, първият път трябва да бъде под наблюдението на инструктор. Облеклото трябва да бъде избрано най-удобно, което не ограничава движението. Важно е упражненията да се изпълняват плавно и бавно, тъй като всяко рязко движение може да провокира болка.
Ако движенията се изпълняват правилно, но болката все още се усеща, упражнението трябва да бъде спряно.
Всяко от предложените упражнения трябва да се изпълнява поне шест пъти. Въпреки това, ако се появи умора, процесът трябва да се прекъсне и да продължи след възстановяване на силата. Обикновеният набор от упражнения се изпълнява в легнало положение по гръб. Единият крак е сгънат в коляното, а другият е повдигнат под прав ъгъл. Ръцете хващат втория крак отзад на нивото на коляното. Това са най-простите упражнения, които отпускат мускулите и не ги претоварват.
Йога ще бъде приятно допълнение. Трябва постоянно да се наблюдава от професионалист и да се занимава с негосамо по себе си е силно обезкуражено.
Физиотерапевтично лечение
Мнозина не знаят кога е бил прищипан нерв в крака, какво да правя? На практика е доказано, че следните процедури дават отлични резултати при прищипване на седалищния нерв: фонофореза, магнитотерапия, апликации в комбинация с парафин, електрофореза в комбинация с лекарства, UHF терапия.
Физиотерапията е особено полезна при прищипан нерв в крака. Благодарение на тази процедура притока на кръв се нормализира, болката постепенно изчезва, правилно затопля засегнатите тъкани и намалява отока.
За съжаление, в някои случаи никакви лекарства не помагат и няма индикации за операция. Лекарят предписва стероидни хормони, които са нежелателни, но в някои случаи са незаменими. Те трябва да се приемат за кратко време. Дори много кратко време е достатъчно за мощни компоненти, които облекчават подпухналостта и неутрализират възпалението.
Понякога проблемът се крие в гръбначния стълб. Ако клиничните проучвания потвърдят това, е възможно да се предпише специален корсет, чиято задача е да намали натоварването на гръбначния стълб.
Бременност и прищипан крак
По време на бременност, особено в последните етапи, жените стават все по-ограничени във физическата активност. Ако прищипе нерв в крака по време на бременност, това е често срещано явление.
Жените в позиция не трябва да използват никакви инжекции или лекарства. Ето защо лекарите силно препоръчват на бременните жени да почиват повече, да избягват стресаситуации, лежащи предимно на твърди повърхности. Средно твърд матрак ще ви бъде полезен.
Традиционна медицина
В допълнение към традиционната медицина, има алтернативни лечения и те са много ефективни, ако изберете правилните методи.
Ако нерв в крака е прищипан и не е ясно какво да се прави, тогава обикновените картофи помагат много при болестта. За да приготвите лекарството, трябва да го настържете, добавете няколко капки керосин и нанесете равномерно върху долната част на гърба, смазана с растително масло.
Ще помогне и отвара от комбинацията от портокалова кора и маточина в равни пропорции. Компонентите трябва да се поставят в черпак с вода и да се заври. Отварата се влива в продължение на десет минути. След това се добавя валериан. Отварата трябва да се пие три пъти на ден.
Ако локализацията на прищипване е в крака, тогава можете да приготвите ефективен компрес от същите картофи и хрян. Компонентите в равни пропорции трябва да бъдат смачкани до каша и да се добави лъжица мед. Намажете долната част на гърба с растително масло и нанесете компрес върху него. Можете да го оправите, като го увиете с марля. Болката изчезва след час.
Лечението с народни методи е ефективно. Не си мислете обаче, че може да излекува тялото от прищипване. Традиционната медицина е съпътстващо лечение, а не основно. Лечението с народни средства, в комбинация с традиционна медицина и опитни лекари, ще помогне на човек да се възстанови.
Превенция
Разбира се, предотвратяването на болестта е много по-здравословно и по-евтино, отколкото лечението й по-късно.
Най-лесно е да следвате елементарни препоръки, които значително намаляват риска от разболяване:
- тренирайте редовно;
- получете около шест до осем часа сън на ден;
- правете разходки на открито възможно най-често;
- изберете матрак, който не е твърде мек;
- носете удобни обувки и не "злоупотребявайте" с високи платформи;
- за организиране на подходяща почивка в случай на физическа преумора;
- рокля за сезона, за да избегнете хипотермия.
Заслужава си да се разбере, дори ако симптомите не са ясно изразени, определено трябва да се консултирате с лекар. Известно е, че припадъците не развалят живота толкова, колкото постоянната болка, тъй като се появяват от време на време и можете временно да забравите за съществуването на болестта до следващия пристъп.
Въпреки това, болестта няма да изчезне от само себе си, а небрежността и небрежността ще влошат ситуацията.
Заключение
Важно е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, ако имате характерни симптоми. Колкото по-рано хванете болестта, толкова по-малко проблеми ще има човек в бъдеще с лечението и шансовете за бързо възстановяване без последствия ще се увеличат значително.
Трябва да се помни, че дори народните средства не премахват проблема завинаги, а само облекчават болката. Само комплексната терапия може да помогне на пациента да се възстанови, ако нервът на крака е прищипан.
