Както знаете, има няколко начина, по които усвояваме и по-късно анализираме информация, идваща от външния свят. Повечето средностатистически хора са наясно само с два вида памет: краткосрочна и дългосрочна. Но това не са всички възможни разделения. Има и видове памет, базирани на асоциации и логика. Това се нарича медиирана памет, чиято същност е да се правят паралели между вече придобито знание и нова информация и чрез това е по-добре да се запомнят необходимите факти.
Какъв е смисълът все пак?
Медиираната памет е механизъм за съхраняване на информация чрез анализ, преосмисляне и сравнение на изучавания материал. Разбира се, всеки човек поне веднъж несъзнателно е използвал тази техника, без да се задълбочава в това какво точно прави, но въпреки това, за по-добро разбиране, е необходимо да се знае спецификата на това как работи медиираната памет. И за това трябва да разберете основите, а именно най-важните разновидности на паметта.
Първи сред равни или краткосрочна и дългосрочна памет
Като пример можем да посочим ситуация, която е много позната на мнозина. Човек се опитва да научи нещо за първи път. Той поглежда в книгата, чете материала, необходим за запомняне и, затваряйки книгата, веднага, без колебание, възпроизвежда всичко почти перфектно. Но го попитайте за прочетеното само след няколко минути – и едва ли ще получите конкретен и пълен отговор. Ето как работи краткосрочната памет. По правило е изключително краткотраен. Информацията се съхранява за не повече от двадесет и пет секунди. След това или преминава в дългосрочна памет с помощта на анализ, повторение, анализ. Или изчезва от паметта почти безследно. Всичко зависи от по-нататъшното отношение на лицето към получената информация.
Лесно е да се отгатне, че медиираната памет има дългосрочен характер. Но има и неговата противоположност.
Две страни на една и съща монета или непряка и непосредствена памет
Когато говорим за отличници и мъдри момчета, които не правят нищо друго, освен безкрайно препрочитат и запомнят учебници и научни книги, те несъзнателно използват снизходителен тон. И в това има някаква справедливост. Способността на човек да помни само доказва неговата постоянство и сила на волята, но не и наличието на впечатляващи умствени способности. А да се запомни, без да се задълбочава в смисъла на текста, е безсмислено и, честно казано, е доста лесно. Тази информация няма да може да се фиксира в паметта за дълго време и едва ли ще помогне на някого.да стане по-умен. Този начин на запомняне обаче има право да съществува. Нарича се непосредствена памет. Както може да се досетите, този метод се използва доста често от ученици и студенти от различни образователни институции. Той също така тренира добре паметта като цяло, но има много недостатъци. Крехкостта на информацията е може би най-основната от тях. Непряката и пряката памет се различават по това колко усилия е вложил човек в овладяването на необходимата му информация и каква е била неговата ефективност, или по-точно колко дълго и колко добре ще запомня получената информация.
И така, какво да изберете?
Медиираната памет е най-добрият вариант, ако човек трябва да запомни информация за наистина дълъг период от време. Само по себе си това изисква известно усилие, както и използването на някои психологически техники. И то не на случаен минувач, а на себе си. Въпреки това, колкото и труден и страшен да изглежда този метод, той е само привидност. И във всеки случай резултатът ще си заслужава. Например, ако човек трябва да научи друг чужд език. Или ако иска да запомни информация, която е пряко свързана с бъдещата му професия. В този случай дългосрочната и медиирана памет ще бъде много полезна. Но ако трябва да запомните информация само за няколко дни или дори часове, тогава незабавната памет ще ви бъде полезна.
Доверете се, но потвърдете в действие
Диагностична медиацияпаметта е много популярна сред заможните семейства, които се грижат за напредъка на детето. Често децата на всякаква възраст се водят при психолози, за да проверят дали могат да запомнят информация в същата степен като техните връстници. Ако детето не издържи теста, се препоръчва да се свърже със специалисти или да премине определени курсове за рехабилитация. При средно ниво на развитие на медиирана памет при дете, психологът може просто да посъветва родителите да принудят децата си да учат, да речем, поезия или да участват в образователни игри. Нищо не е непоправимо.
Как точно се проверява паметта?
Много е просто. Всичко, от което се нуждаете, е лист хартия и химикал. Преди да започне теста, психологът обяснява със спокоен и приятелски тон какво точно се изисква от детето. След това, като се увери, че "експерименталният" е разбрал всичко, лекарят започва диагнозата. Първо извиква дума или изречение и след това изчаква точно двадесет секунди. През това време детето трябва да нарисува или напише на хартия нещо, което ще му помогне по-късно да си спомни какво е било обсъждано. В края на двадесет секунди психологът казва втората дума или изречение и така десет пъти.
След това от детето се изисква да повтори всичко, което може да си спомни, гледайки своите бележки или рисунки. Ако е повторил думата правилно, му се дава една точка. Това взема предвид фрази, които не се възпроизвеждат точно както е било казано първоначално, а приблизително. Основното е, че смисълът на поговорката не се променя. Туксамо за такива неточности се приспада половин точка при окончателното изчисление.
Резултати
Максимумът, който едно дете може да получи, е десет точки на тест. Това означава, че той е възпроизвеждал без колебание всички думи или изречения, които са му продиктувани, и че опосредстваната му памет е изключително добре развита. Осем и девет точки показват, че родителите няма за какво да се притесняват и детето вероятно ще се справя добре в училище. От четири до седем точки е средното ниво. Такова дете може да успее в живота, но не трябва да свързва бъдещата си професия с дейности, които постоянно ще изискват нещо за запомняне. И с три, две, една или нула точки вече е необходимо сериозно да се ангажираме с умствените способности на детето. Няма проблем! Може би всичко е свързано с разсеяното внимание или нежеланието на детето да спазва правилата. В този случай просто трябва да промените методите на обучение и не е необходима помощта на лекарите.
Диагностичната техника на медиираната памет се оказа много ефективна в последно време. Изглежда, че простотата му трябваше да изплаши хората, но, напротив, все повече и повече от тях проверяват себе си и своите близки, използвайки тази техника.
Заключение
Медиираната памет е нещо, без което хората не биха могли да живеят и да се развиват. Дори помислете! Ето защо е толкова важно да разберете как работи. Чрез това можем да се доближим до разбирането как работи човешкият мозък. накрая,умът е загадка, която човечеството се стреми да разреши от самото си начало. В крайна сметка, всъщност, без да осъзнаваме себе си и света около нас, ние бихме се превърнали в най-обикновените животни.
