Всеки човек се опитва да следи здравето на зъбите си и да лекува възникналите навреме болести. Но по някаква причина не всеки мисли за венците. Междувременно заболяването на венците е не по-малко опасно от зъбното заболяване. В тази статия ще разгледаме по-отблизо как трябва да изглеждат здравите венци и как да предотвратим заболяване на венците.
Защо е важно да се грижите за венците си?
Когато заболяването на венците засяга пародонта. Това са тъкани, които са разположени около зъба и благодарение на които зъбът е прикрепен към челюстта. Ако възникне продължителен възпалителен процес във венците, тогава костната тъкан започва постепенно да се разтваря. Следователно колко здрави са венците ви ще зависи от това колко дълго ще останат зъбите ви в устата ви. Трябва да се помни, че дори и след стоматологично лечение, човек не може да бъде сигурен, че те ще продължат до старост. За да направите това, трябва да знаете как да поддържате венците си здрави.
Какво е заболяване на венците?
Пародонталната инфекция (заболяване на венците) е процес на инфекция на тъканите,разположени около зъба. Тази инфекция е водещата причина за загуба на зъби при възрастни пациенти.
Често се случва заболяването на венците да е асимптоматично, без никаква болка. И това затруднява навременното откриване на болестта. Веднага щом почувствате, че здрав зъб и венци болят, трябва незабавно да изтичате при зъболекаря. Лекарят ще идентифицира причината за болката и ще предпише необходимото лечение. Плаката може да бъде причина за заболяване на венците. Съдържа бактерии, които възпаляват венците.
Ранната степен на заболяването се характеризира със зачервяване и подуване, понякога може да има кървене. На този етап развитието на болестта все още може да бъде предотвратено. Просто трябва да внимавате повече за устната хигиена и тогава нежеланите симптоми ще преминат.
При стартиране на заболяването и развитие на пародонтит е необходима намесата на лекарите. В тази ситуация зъбите могат да започнат да се разхлабват и падат.
Признаци на здрави венци
Венците на здравия човек са твърди, без признаци на подуване и възпаление. Това състояние на устната кухина може да се постигне само при спазване на хигиената. Трябва да миете зъбите си два пъти на ден и е много важно да използвате конец за зъби. Също така е необходимо редовно да посещавате зъболекар за профилактика на различни заболявания. Освен това трябва да се отбележи цветът на здравите венци. Трябва да са бледорозови.
Признаци на пародонтална инфекция
Заболяването на венците причинява следните признаци и симптоми:
- Миенето на зъби кърви.
- Бъдете много чувствителни, изчервете се и подуйте.
- Зъбите се отлепват от венците.
- Устойчив лош дъх.
- Образува се нагнояване между венците и зъбите.
- Зъбите се разхлабват.
- Промени на хапките.
Ако откриете поне един от тези признаци в себе си, трябва спешно да се консултирате със зъболекар. Само навременното посещение при лекаря ще помогне за поддържане на здрави венци.
Защо се появяват заболявания на меките тъкани в устата?
Днес все повече хора страдат от заболяване на венците. Това може да се дължи на екология, наследственост, съпътстващи хронични заболявания. Но основната причина е недохранването.
Съвременните хора консумират въглехидрати, рафинирана храна (сладкиши, сладкиши). Преди това храната е била подложена на по-малко топлинна обработка, така че е запазила повечето от полезните елементи. Следователно рискът от заболяване се увеличава.
Снимки на здрави венци при възрастни са по-долу.
Как да предотвратим заболяване на венците?
За поддържане на здрави венци и зъби е необходимо да се предотвратяват техните заболявания:
- Мийте зъбите си два пъти на ден. Редовното миене на зъбите ще помогне да се отървете от бактериалния филм. Много е важно да използвате мека, неизносена четка за зъби. Не забравяйте, че трябва да го сменяте поне веднъж на всеки три месеца. Освен това би трябвалообърнете внимание на пастата за зъби. Изберете този, който ви подхожда и може да ви помогне да се справите с вашия конкретен проблем. Когато избирате паста за зъби, обърнете внимание дали е одобрена от Американската дентална асоциация. Продуктите, носещи печата на тази асоциация, са безопасни и ефективни за употреба.
- Почистете пролуките между зъбите. Конецът с конец и други специализирани интердентални почистващи препарати могат да помогнат да се отървете от бактериите и хранителните частици, които нормалното миене на зъбите не може да премахне. По правило висококачествената хигиена помага да се предотврати развитието на болестта в ранните етапи. Ако никога не сте използвали конец за зъби или други подобни средства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Той ще ви каже как да ги прилагате правилно, за да не нараните венците.
- Яжте балансирана диета. Важно е да се яде разнообразна храна, за да не усеща тялото липса на витамини. Не се препоръчва да се храните в движение. Такива закуски са вредни не само за зъбите и венците, но и за стомаха. Яжте плодове и зеленчуци, месо, риба, хляб, млечни продукти.
- Посещавайте редовно зъболекаря. По правило хората не посещават зъболекар, докато не имат проблеми със зъбите. Не е правилно. За предотвратяване на заболявания е необходимо да отидете на лекар поне веднъж на всеки шест месеца. Тогава и зъбите, и венците ще бъдат здрави.
Летни плюсове и минуси за венците
От една страна, лятото естрахотно време за укрепване на зъбите и венците. Именно през този период е възможно да се консумират много пресни зеленчуци и плодове. Фибрите, съдържащи се в състава им, спомагат за прочистването на устната кухина.
Но от друга страна, през лятото се увеличава вероятността от различни отравяния, по това време хората често се отпускат сред природата, ядат барбекю, пътуват и опитват ястия от различни национални кухни. Такава диета не винаги има положителен ефект върху оралното здраве, така че трябва да бъдете по-внимателни през лятото.
Съвети за поддържане на зъбите и венците си здрави
Разгледахме как трябва да изглеждат здравите венци, защо възникват техните заболявания и как да ги предотвратим. Ето още няколко прости съвета за орално здраве:
- Трябва да ядете по-малко храни, които съдържат много бързи въглехидрати (захар, мъфини). Плака се натрупва в тези храни, където бактериите могат да растат и да унищожат венците и зъбите.
- Не можете да злоупотребявате със семената и ядките. Малки частици се запушват в пролуките между зъбите и бактериите активно се размножават там. Това важи и за плодовете и горските плодове с дребни семена (ягоди, малини). Изплакнете устата си или използвайте конеца след ядене на тези храни.
- Трябва да ядете по-малко меки храни (пакетирани супи на пюре, суфлета). Такава храна спасява зъбите от предназначението им - да дъвчат. И точно по време на дъвчене се произвежда точното количество слюнка за почистване на устната кухина. Не забравяйте, че твърдите храни са много важни за здравето на зъбите. Всеки ден трябва да ядете по една ябълка или морков. Между другото, такива продукти са полезни не само за зъбите и венците, но и за цялото тяло.
- Трябва да се помни, че възпалението може да възникне дори при най-малкото увреждане на венците. За да предотвратите различни рани и пукнатини, трябва да използвате специални противовъзпалителни средства за изплакване на устата.
Ако следвате тези прости съвети, вашите зъби и венци винаги ще бъдат здрави.
