Как да запазим зъбите си? Този въпрос тревожи мнозина. В крайна сметка има огромен брой фактори, които могат да повлияят негативно не само на зъбния емайл, но и на меките тъкани на устната кухина. Всеки знае, че посещението при зъболекар може да избегне много проблеми. Въпреки това, в допълнение към традиционните методи, има и народни средства. И така, как да запазите зъбите си до старост?
Основни правила
Тъй като не всеки може да запази зъбите си здрави до напреднала възраст, трябва да запомните златното правило: трябва да миете зъбите си постоянно. При нарушаване на устната хигиена започва възпаление на меките тъкани. В този случай венците започват да кървят. При нередовно и неправилно миене на зъбите вредните микроорганизми се размножават много по-бързо. В същото време активната активност на бактериите влияе негативно върху състоянието на емайла и меките тъкани.
Това е причината да си миете зъбите редовно. В този случай процедурата трябва да отнеме поне 2-3 минути. Също така експертите препоръчват да се вземат отвари от лечебни билки за изплакване. Освен това трябва да следите диетата си. За укрепване на венците и зъбитеяжте храни, които съдържат голямо количество витамини и минерали.
Можете да избегнете развитието на нежелани заболявания с помощта на народни методи. Някои алтернативни лекарства са идеални за превенция на устни заболявания. И така, как да запазите зъбите си по време на бременност, кърмене и така нататък?
чаено дърво
Маслото от чаено дърво може да се използва за укрепване на венците. От този компонент си струва да се подготви разтвор. Как да го направя? Методът за приготвяне на лекарството е доста прост. За да направите това, разтворете три капки масло от чаено дърво в чаша чиста преварена, но охладена вода.
Струва си да се отбележи, че такъв народен лек ви позволява да укрепите не само меките тъкани на устната кухина, но и зъбите. Маслото от чаено дърво премахва неприятната миризма, бори се с кариес и пародонтоза.
Използвайте патладжан
Този зеленчук също може да подобри състоянието на устните тъкани. Как да запазим зъбите си здрави и силни? За това можете да използвате патладжан. За начало зеленчуците трябва да бъдат обелени. Именно тя е необходима за подготовката на алтернативната медицина. Препоръчително е да изсушите кората на патладжана във фурната и след това да я смилате на прах. Една супена лъжица от получената маса трябва да се изсипе в чаша и да се налива вода. Необходимо е лекарството да се влива в продължение на 10 минути. В готовия продукт трябва да добавите малка лъжица сол. За изплакване на устата се използва инфузия.
Какпремахнете кървенето
Разхлабени зъби? Как да спестя? За това можете да използвате укрепващи билки. Дъбовата кора е ефективно средство за премахване на кървене на венците. За да се преборите с неприятното явление, можете да приготвите инфузия. За да направите това, трябва да смилате дъбовата кора и липовия цвят. Компонентите трябва да се смесват в равни пропорции. Запарете една чаена лъжичка от получената смес с чаша вряла вода. След това продуктът трябва да престои, докато се охлади напълно. Готовата инфузия трябва да се филтрира. За да предотвратите възпалителния процес, трябва да изплакнете устата си с готово средство три пъти на ден.
Вино и хрян
Това е друго средство, използвано за предотвратяване на много заболявания. За готвене трябва да настържете хряна на ситно ренде и да го изстискате. В чаша червено вино си струва да разредите две чаени лъжички от получения сок. След всяко хранене експертите препоръчват да изплакнете устата си с това лекарство.
Отвара от репей
Може ли да се спаси зъб, ако е хлабав? За да направите това, е необходимо да укрепите венците. Идеално лекарство е отвара от репей. Този инструмент помага не само да освежите дъха си, но и да заздравите венците. Приготвянето на отвара е много просто.
Репей трябва да бъде смачкан. Една чаена лъжичка суровини трябва да се залее с чаша вряла вода и да се постави на котлона. Сварете средства трябва да бъде в рамките на няколко минути след кипене на слаб огън. В края оставете продукта за един час. Отварата трябва да се влее добре. След определеното време лекарството трябва да се филтрира и може да се използва за изплакване на устата.
Билкова колекция
Много билки имат лечебни свойства. Тъй като не винаги е възможно да се спасят зъбите с традиционни методи, си струва да се обмисли използването на различни такси. Можете да подобрите състоянието на тъканите на устната кухина, като приготвите билково изплакване. За да направите това, трябва да вземете листенца от шипка, цветя от Иван чай и листа от мента на равни части.
Компонентите трябва да бъдат смачкани и след това смесени. Една супена лъжица от получената смес трябва да се залее със студена вода. Една чаша ще бъде достатъчна. След това съдът със сместа трябва да се постави на котлона и да заври. Готовият бульон трябва да се влее. Това отнема два часа. След определеното време продуктът трябва да се изцеди. Препоръчва се към запарката да се добавят 5 грама мумио. Изплакнете устата си с тази отвара най-малко два пъти на ден.
пелин
Едно от най-ефективните народни средства е пелинът. Това растение се използва за лечение на много заболявания, включително и на устната кухина. С помощта на запарка, приготвена от това растение, лошият дъх може да бъде премахнат.
За приготвяне на препарата е необходимо да се смила горчив пелин. Една супена лъжица от получените суровини трябва да се запари с две чаши вряла вода. Лекарството трябва да се влива в продължение на 20 минути. След определеното време трябва да се филтрира. Инфузията се препоръчва за изплакване на устата до 4 пъти на ден.
Лечение за много заболявания
Как да запазим зъбите си красиви?За това е необходимо да се вземат превантивни мерки. Запарка от надземната част на обикновена ряпа се счита за ефективно средство, което може да предпази от кариес. За да го приготвите, трябва да смилате листата на растението и да ги запарите с чаша вряла вода. Препоръчва се лекарството да се настоява за половин час. Прилага се вода за уста.
Заслужава да се отбележи, че запарка от листа от ряпа се счита за добро средство за предотвратяване не само на кариес, но и на кървене на венците, пародонтоза и възпаление.
Други средства
Как да запазим зъбите си здрави? Биологията показва, че тези тъкани могат да служат на човек не повече от 30 години. Въпреки това не е така. Учените са доказали, че зъбите могат да се запазят до дълбока старост. За укрепване на тъканите можете да използвате следните инструменти:
- Коняк. Тази алкохолна напитка е ефективен тоник. Може да се използва като вода за уста. Струва си да се отбележи, че конякът има дезинфекциращо действие, благодарение на алкохола.
- Обикновена готварска сол. Това вещество може да премахне лошия дъх. Разтворете десертна лъжица сол в чаша вода. Полученият разтвор трябва да се използва за изплакване на устата.
Тинктура от жълт кантарион върху алкохол
Може ли да се спаси корен на зъб? Това е възможно само в случаите, когато зъбната тъкан не е сериозно увредена. За да не се случи това, можете да използвате тинктура от жълт кантарион. Това лекарство перфектно се справя с възпалението на венците, а също така премахва неприятните миризми. За готвене имате нуждазалейте една супена лъжица предварително нарязан жълт кантарион със спирт. 1/2 литър ще е достатъчен. Контейнерът трябва да бъде плътно затворен и поставен на тъмно място за 7 дни. След определеното време агентът може да се използва за перорално приложение в разредена форма. За да направите това, се препоръчва да се разтворят 40 капки от лекарството в ½ чаша вода. Струва си да приемате лекарството два пъти дневно в продължение на 7 дни.
Живовлик и лимонов сок
Тъй като за дете е много по-трудно да спаси зъбите, отколкото за възрастен, трябва да се консултирате с детски зъболекар, преди да използвате какъвто и да е народен лек. В крайна сметка някои лекарства от алтернативната медицина имат противопоказания.
Както при възрастни, лимоновият сок може да се използва за укрепване на венците, както и за заздравяване на малки рани. Препоръчително е сместа да се нанася с мека четка. В същото време си струва да се уверите, че продуктът не попада върху зъбния емайл, тъй като това се отразява негативно на състоянието му.
За същата цел може да се приложи сок от живовляк върху венците. Много по-безопасно е. Такъв инструмент не влияе неблагоприятно на зъбния емайл.
Специален масаж
Как да спасим млечните зъби? Понякога основната устна хигиена не е достатъчна. Ето защо много експерти препоръчват извършването на прост масаж на венците. Изпълнява се по следния начин:
- Венеца трябва да се захваща с показалеца и палеца от двете страни. Струва си да го масажирате с вертикални движения на всекипоставете поне 10 пъти. При извършване на масаж можете да използвате растителни масла, смесени с фина сол.
- Всеки път, когато си миете зъбите, масажирайте венците си с кръгови движения за няколко минути.
- Устните трябва да са затворени, а езикът да докосва небето. Трябва да почукате със зъбите си 20-30 пъти. Това ще укрепи мускулите на устата и венците. Препоръчително е упражнението да се изпълнява до три пъти през деня.
Препоръки от експерти
Ако зъбите са хлабави, тогава всеки ден трябва да ядете, внимателно дъвчете, пресен чесън. Това ще укрепи слабите венци. Също така, пресни листа от иглика или корен от аир ще ви помогнат да се отървете от възпалителния процес и неприятната миризма от устната кухина. Тези храни се препоръчват да се дъвчат ежедневно.
В допълнение към горното, струва си да обогатите диетата си с разнообразни храни, съдържащи много полезни вещества. Освен това експертите съветват да се приемат комплекси от витамини и минерали, които включват елементи като калций, фосфор, витамини A, C, B6 и D3. Освен това не забравяйте, че някои вещества могат да навредят на тъканите на устната кухина. Ето защо не се препоръчва да се злоупотребява с продукти, които съдържат киселини. Тези компоненти могат да разрушат емайла. Най-опасно обаче за зъбите е липсата на калций. Не винаги правилното количество от този елемент влиза в човешкото тяло с храната. Ето защо експертите препоръчват използването на специални хранителни добавки скалций.
Що се отнася до фосфора, този компонент е необходим за укрепване на зъбите. Веществото образува соли заедно с калция, чийто ефект подобрява състоянието на устните тъкани.
