Оплаквания от болки в гърба могат да се чуят от почти всеки съвременен човек. И за мнозина такъв неприятен симптом придружава почти постоянно. В повечето случаи причината за проблеми с гърба е остеохондроза. Това е заболяване, при което се разрушават хрущялната и костната тъкан в различни части на гръбначния стълб. Освен това с възрастта рискът от патология се увеличава значително.
Днес неговите признаци се наблюдават при почти всеки втори пациент, навършил двадесет години. Ако се открият първоначалните симптоми на остеохондроза на гръбначния стълб, лечението на заболяването трябва да започне незабавно. В противен случай развитието на болестта ще се отрази негативно на човешкото здраве.
Определяне на патологията
Какво е гръбначна остеохондроза? Това е патогенен процес, който засяга ставния хрущял. Освен това има отрицателен ефект върху близките кости. На първия си етапостеохондрозата засяга само дисковете, разположени между прешлените и ги закрепете. С развитието на дистрофичния процес се засягат връзките. След това болестта се разпространява в прешлените и унищожава ставите.
Остеохондрозата на гръбначния стълб е доста коварна. Факт е, че засегнатият хрущял на дисковете не е в състояние да се възстанови в бъдеще. Това води до факта, че частта от гръбначния стълб, която е засегнала болестта, бавно и неумолимо ще се срине. Какво да правим, когато се появят признаци на заболяване? Ако се открият симптоми на остеохондроза на гръбначния стълб и лечението на патологията започне своевременно, тогава този процес може да бъде спрян. Невъзможно е напълно да се елиминира болестта.
Степени на заболяване
Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб ще зависи пряко от развитието на заболяването. В крайна сметка всеки от тези етапи има свои собствени характеристики:
- Първа степен. В началния стадий на заболяването се разкъсва междупрешленният диск. Тя може да бъде провокирана от неточни движения или тежки физически натоварвания. В този случай симптомите на заболяването са усещания, подобни на електрически разряд. Има и изразени болки.
- Втора степен. На този етап от патологията гръбначният стълб губи стабилност, което е придружено от развитие на издатини. Човек има болка, която се увеличава при неточни движения. Основните симптоми на тази форма на заболяването са изтръпване на пръстите, временен дискомфорт в сакрума и често главоболие.
- Трета степен. В това състояние пациентътпоявява се херния, възниква дискомфорт в областта на нарушения нерв. Човек се измъчва от главоболие, краката и ръцете често изтръпват, слухът и зрението се влошават, възникват неизправности във функционирането на повечето органи.
- Четвърта степен. Този етап се характеризира с изчезване на симптомите на херния и намаляване на проявите на заболяването. Тогава гръбначният стълб губи своята стабилност поради усукване или подхлъзване на прешлените. В същото време те понякога растат, притискайки нервите. В резултат на този процес целият гръбначен канал атрофира.
Стадии на заболяването
Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб също зависи от този фактор.
- Първи етап. Това е следствие от недостиг на влага и загуба на еластичност. През този период ядрото се измества вътре в гръбначния диск. Подобен процес провокира промяна във формата на влакнестите пръстени. Въпреки това, той не се простира извън междупрешленния диск.
- Втори етап. През този период започва образуването на пукнатини в пръстена. Загуба на стабилност на гръбначния стълб поради намалена височина на сплескания диск.
- Трети етап. На местата на пукнатини започват да се появяват празнини. Развива се възпаление. Част от основната течност се просмуква през микропукнатини. В местата на разкъсване се получава притискане на кръвоносни съдове и нерви.
- Четвъртият етап. На този етап започват дистрофичните процеси. Прешлените се приближават един към друг, причинявайки усложнения под формата на спондилоза и спондилоартроза. Понякога има замяна на фиброзна тъкан с кост. В началния етап на този етап има временно намаляване на болката. Но следдискомфортът се засилва от натиск върху нервите.
Причини за заболяване
Ако се открият симптоми на остеохондроза на гръбначния стълб, патологията се лекува както при възрастни хора, така и при млади хора. Най-често развитието на заболяването се причинява от вибрации, наранявания на гърба и претоварвания. Точната причина за заболяването обаче все още не е установена. Има мнение, че началото на процеса се провокира поради ирационалното разпределение на натоварването и поради слабостта на връзките и мускулите. Подобна теория е убедително доказана от различни методи за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб. В крайна сметка те осигуряват трениране на връзките и мускулния апарат.
Въпреки това, има редица фактори, които провокират патологичния процес. Техният списък включва: наднормено тегло и лоша стойка, плоски крака и наранявания, метаболитни нарушения и инфекции, ниска физическа годност и стрес, хормонални смущения и недохранване, заседнала работа и хипотермия, тютюнопушене и някои други.
Понякога дори човек, който води правилен начин на живот, може да страда от остеохондроза поради липса на основни хранителни вещества в организма. Днес този проблем е един от ключовите в съвременното общество.
Видове болести
Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб варира в зависимост от засегнатата област. В този случай болестта се разделя на гръдна, цервикална, а също и лумбална. Понякога в патологичния процес участват едновременно няколко части на гръбначния стълб. Такива случаи показват неговата обща форма.
Най-честолекарите посочват наличието на лумбална остеохондроза. Често се среща при почти 50% от пациентите. Второто място е заето от заболяване на цервикалния регион. Този вид остеохондроза се среща в една четвърт от всички случаи в резултат на дълъг престой на компютъра или монотонна работа. Що се отнася до заболяването, което се развива в областта на гръдния кош, неговите симптоми са почти невидими. Особено в сравнение с прояви в лумбалния и цервикалния регион. Това се дължи на ниската подвижност на прешлените, разположени в гръдната област. В тази връзка е широко разпространено схващането, че този вид заболяване е много рядко заболяване. Въпреки това не е така. И този отдел на гръбначния стълб изисква лечение на остеохондроза доста често.
Симптоми на заболяването
Започване на лечение на цервикална остеохондроза на гръбначния стълб ще е необходимо, когато симптоми като:
- постоянни главоболия;
- промяна на гласа;
- скокове на налягането;
- замаяност;
- загуба на слуха;
- хъркане;
- загуба на зрение;
- кариес.
С какви симптоми трябва незабавно да започне лечението на остеохондроза на гръдния кош? Сред тях са следните:
- болка по време на палпация;
- значителна умора на мускулите на гърба;
- проблеми с различни органи;
- болки в гърдите и гърба.
При какви симптоми се извършва незабавно лечение на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб? Относно развитието на болестта в тази областпосочете:
- изтръпване на краката;
- болка в гърба;
- понижаване на температурата на кожата;
- смущения в процеса на уриниране;
- проблеми с изпражненията;
- мускулно напрежение;
- загуба на активност;
- разширени вени.
Методи за избавяне от болестта
Как протича диагностиката и лечението на симптомите на остеохондроза на шийния, гръдния и лумбалния гръбначен стълб? Елиминирането на патологията на поддържащите елементи на скелета е много дълъг процес. Ако се планира лечение на остеохондроза на гръбначния стълб у дома, тогава на първо място ще трябва да се консултирате със специалист (хирург, ортопед или терапевт). Това ще ви позволи да изберете правилната посока и да предотвратите тъжните последици от патологията.
Правилната диагноза на заболяването и определянето на неговата степен се извършва само от висококвалифициран лекар. Те ще прегледат пациента, ще съберат информация за начина му на живот, честотата, естеството и мястото на възникване на неудобните усещания. И едва след точна диагноза започва лечение, което може да бъде както консервативно, така и оперативно. Избраният метод ще зависи пряко от физическата годност и възрастта на пациента, емоционалното му състояние, финансовото състояние и съществуващите противопоказания.
Как се лекува остеохондрозата на гръбначния стълб в ранен стадий? Отзивите на специалисти и пациенти ясно показват, че през този период консервативната терапия ще бъде най-добрият вариант. В същото време лекарят назначаванеобходимите лекарства. В същото време се препоръчва използването на терапевтични упражнения. Мануалната и рефлексотерапията ще бъдат чудесна помощ при възстановяването.
Най-ефективните лекарства за лечение на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, както и на гръдния и лумбалния отдел, са успокоителните и ненаркотичните аналгетици. Освен това се предписват витамини от група В. Такова лечение обикновено се използва за премахване на възпаление и болка в случай на рецидив на патологията.
При използване на рефлексотерапия, парафинови вани, акупунктура и лазерна терапия се препоръчват ултразвук и електрическа стимулация. Калните бани, както и йодната терапия са много полезни при такова заболяване.
Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб с лекарства със сигурност трябва да бъде придружено от физиотерапевтични упражнения. Препоръчителните упражнения включват укрепване на мускулите и освобождаване на притиснати нервни окончания.
Ако консервативното лечение е неуспешно, хернията ще трябва да бъде отстранена. В такива случаи се извършват хирургични интервенции или се използват класически методи.
Елиминиране на цервикална остеохондроза
Тази форма на патология по правило се елиминира с помощта на консервативни методи. Такова лечение на остеохондроза на шийните прешлени може да продължи няколко месеца. Отървете се от болестта за по-кратко време няма да работи.
Лечението на шийните прешлени трябва да се извършва комплексно. При това се използват методикато:
- лекарствена терапия;
- упражнение;
- физиотерапия.
Хирудотерапията и акупунктурата могат да се използват като нетрадиционни методи. Лечението на остеохондроза на шийните прешлени у дома се извършва и при изпълнение на набор от йога упражнения. Що се отнася до хирургическата интервенция, тя се използва изключително рядко. Операциите се извършват само в случай на налични индикации от определено естество. Допуска се и алтернативно лечение на остеохондроза на шийните прешлени. Въпреки това методите, използвани в този случай, трябва да бъдат съгласувани с лекаря.
Основният метод за справяне с цервикалната остеохондроза е приемането на лекарства. На пациентите се предписват инжекции, както и лекарства за външно приложение. Такива лекарства могат да премахнат болката, да облекчат възпалението и да облекчат общото състояние на пациента. Изборът на най-ефективното средство трябва да се извършва само от специалист.
Следните лекарства ще премахнат патологията:
- болкоуспокояващи;
- противовъзпалителни нестероидни лекарства;
- релаксиращ;
- витаминни комплекси;
- вазоразширяващо;
- подобряване на кръвообращението;
- антидепресанти.
Много експерти препоръчват хондропротектори на своите пациенти. С тяхна помощ се елиминират симптомите и има положителен ефект върху процеса на възстановяване на засегнатите области. Това са Teraflex и Alflutop.
Геловете се препоръчват за лекота на движение и болкаи мехлеми. Най-популярните от тях са Khondra-Sila, Kapsikam, Chondroxide и Voltaren.
Едновременно с приема на лекарства пациентът трябва да се подложи на физиотерапия. С тяхна помощ значително се повишава ефективността на използваните лекарства и се възстановяват междупрешленните дискове и ставите.
В този случай могат да се препоръчат следните процедури:
- ултразвукова терапия;
- електрофореза;
- магнитотерапия;
- лазерна терапия;
- масаж;
- мануална терапия.
Борбата с остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб трябва да се провежда с редовни упражнения от курса на терапевтичните упражнения. Лечебната терапия е в състояние да произведе значителен ефект с положителен ефект върху състоянието на мускулите и поради нормализирането на естествените процеси в гръбначния стълб. Помислете за някои от тези упражнения:
- Изправеният пациент трябва да наклони главата си напред. Останете така 10-15 секунди. По това време трябва да има усещане за леко напрежение в мускулите. След това главата трябва да бъде наклонена назад. В тази позиция също си струва да се забавите малко.
- Препоръчително е да завъртите главата си наляво и след това надясно, като задържите всяка от тези позиции за 5-10 секунди. Напрежението във врата трябва да е приятно.
- От пациента се изисква да прави кръгови движения с раменете си - 5 напред-назад. Повторете упражнението пет до десет пъти.
Лечение на остеохондроза на гръбначния стълб у домавключва използването на народни методи. Разбира се, невъзможно е да се премахне патологията с тяхна помощ, но те все пак ви позволяват да се справите с елиминирането на симптомите. Трябва да се има предвид, че лечението с тинктури, компреси и други средства е допълнителна терапия и не трябва да замества съветите на лекар.
Рецептите на народните лечители, които се използват за облекчаване на симптомите на остеохондроза, включват използването на продукти от растителен и животински произход. Основната посока на такива средства е да се осигури затоплящ ефект на зоната с прогресивни патологични процеси. Ето защо те се използват при лечението на остеохондроза на гръбначния стълб на лумбалния и гръдния, а не само на цервикалния.
Най-популярна е рецептата, която използва аналгин на прах (таблица 10), йод (10 капки), медицински алкохол (100 g) и камфорово масло (су.л.). Смесването на всички тези съставки ви позволява да получите лекарство, което, съдейки по прегледите на пациентите, чудесно облекчава болката след триене.
Друга ефективна рецепта е да използвате обикновена водка (300 г), мед (200 г) и сок от алое (2 супени лъжици). Продуктите се смесват старателно и се вливат в продължение на 12 часа. Такъв инструмент се използва за триене и компреси.
Добри отзиви за лечение на остеохондроза получават билкови чайове. Приготвят се от ягоди, бъз, низ, мента, лайка и други лечебни растения.
Шийната остеохондроза в повечето случаи се развива при грешен начин на живот. Точноследователно, за да предотвратите заболяването, ще ви трябва:
- избягвайте значителна физическа активност;
- упражнявайте редовно;
- премахване на лошите навици;
- хранете правилно;
- опитайте се да не бъдете нервни.
При спазване на превантивните мерки оздравителният процес се ускорява значително. Това елиминира възможността за рецидив.
Елиминиране на гръдната остеохондроза
Както в предишния случай, на пациента се предписват различни лекарства. Лечението на остеохондроза на гръбначния стълб на шийно-гръдния и гръдния участък се извършва с помощта на болкоуспокояващи, както и такива, които облекчават мускулното напрежение, ако пациентът го има..
Хондропротекторите също се предписват от лекаря. Такива средства подпомагат процеса на възстановяване на хрущялната тъкан. Тяхното действие е насочено към задържане на течност вътре в диска на гръбначния стълб. В същото време се препоръчва и комплекс от витамини, както и препарати, съдържащи калций. Такива средства са необходими за поддържане на тялото. Това ще му даде сили да се бори с болестта. В същото време си струва да запомните, че посещението при лекар ще даде увереност в правилния подбор на средства за облекчаване на хода на остеохондроза.
Един от важните елементи за премахване на болката в гърба ще бъде терапевтичният масаж. Може да се направи самостоятелно или като се прибегне до услугите на специалист.
Плуването ще има благоприятен ефект върху гръбначния стълб. Забележително помага в борбата с остеохондроза.
Същото като при всекидруг вид патология, при заболяване на този отдел, терапевтичните упражнения са от голяма помощ. При извършване на упражнения резултатите ще зависят изцяло от усилията на пациента. Предложеният комплекс, като правило, е прост и не изисква специално обучение от човек. Особено важно е да изберете правилните упражнения.
За премахване на гръдната остеохондроза ще ви трябва:
- Легнете по гръб, поставете ръцете си зад главата. Когато разчитате на тях, повдигнете тялото от кръста до главата, така че да е приблизително на 10 см до пода. В това положение се препоръчва да издържите известно време. Упражнението се повтаря 5 пъти.
- Хвърлете ръцете си зад главата. Повдигнете краката си, докато докоснат пода зад главата ви. Няма нужда да огъвате коленете си. След като достигнете тази позиция, ще трябва да задържите в нея няколко секунди. След кратка почивка повторете всички стъпки.
- Издърпайте свитите крака към гърдите. Подпирайки ги с ръце под коленете, опитайте се да откъснете задните си части от пода. Останете в това положение за няколко секунди. След кратка почивка повторете упражнението.
- Лежайки по корем, облегнете се на пода с ръце. В същото време горната част на тялото трябва да бъде повдигната, така че гръбначният стълб да е извит. Застанете в това положение за няколко секунди и след това, след като си починете малко, направете всичко още няколко пъти.
- Легнете по гръб и разперете ръцете си настрани и ги откъснете от пода заедно с главата си. Задръжте в това състояние за няколко секунди. Повторете няколко пъти.
Важно е да запомните, че всички упражнения от терапевтичните упражнения трябва да се изпълняват без излишен стрес. Ако се появи болка, те трябва да бъдат прекъснати и да се починат. Прегледите на лечението на остеохондроза на гръбначния стълб ни позволяват да преценим ефективността на упражненията, ако се извършват в съответствие с всички правила.
Елиминиране на лумбалната остеохондроза
След проявата на първите признаци на патология е необходимо да посетите лекар. Как се лекува заболяване, засягащо лумбалната и сакралната област на гръбначния стълб? В случай на заболяване, открито в началните етапи на неговото развитие, е необходима терапия с конвенционални фармакологични средства.
Лечението на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб е придружено от акупунктура, курсове по ЛФК, мануална и магнитна терапия.
Популярно народен лек, който се използва като допълнение към общата практика е хирудотерапията. Облекчава симптомите на заболяването и ускорява оздравителния процес.
Лечение на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб в по-късните етапи изисква хирургическа интервенция.
При контакт с лекар в случай на откриване на първите признаци на патология, като правило се предписват лекарства. Има подобна схема, съвпадаща с елиминирането на остеохондроза на цервикалния и гръдния участък, включително хондропротектори и нестероидни лекарства и витамини. Такава терапия е особено ефективна в началните етапи на заболяването. Успоредно с това може да се извърши и блокада на гръбначния стълб. Тя ее предназначена за облекчаване на острата болка, когато лекарството се инжектира директно в източника на неговото възникване.
Лечение на остеохондроза на сакрално-лумбалния гръбначен стълб с:
- локални мехлеми, които облекчават болката ("Диклофенак", "Диклак", "Волтарен");
- нестероидни аналгетични противовъзпалителни лекарства (Celebrex, Rofika, Nurofen);
- мускулни релаксанти, предназначени за намаляване на мускулния тонус, обездвижване на огнища на болка ("Mydocalm", "Sirdalud");
- хондропротектори ("Struktum", "Don");
- витамини от група B, позволяващи регулиране на мускулния тонус ("Milgamma").
При първите симптоми на лумбалната остеохондроза е най-разумно незабавно да започнете редовно да изпълнявате терапевтични упражнения. Разбира се, широка гама от лекарства помага да се справите с болката днес. Те със сигурност се предписват от лекаря при първото посещение на пациента. Премахването на болката обаче изобщо няма да означава победа над болестта. Най-често това е само известно отстъпление на патологията. Основният метод за елиминиране не само на лумбалната, но и на всеки друг вид остеохондроза е физическото упражнение. Те коригират дефектите в гръбначния стълб и укрепват мускулите около него, което подобрява подвижността на зоната в зоната на заболяването.
При лумбална остеохондроза е необходимо да започнете с най-лесните упражнения, като постепенно усложнявате комплекса. Помислете за някои от тях:
- Лежаопънете се на дивана, като се държите за гърба му, и изпънете чорапите си. В това положение трябва да останете за много кратко време и след това да отпуснете мускулите. Повторете това упражнение няколко пъти.
- Краката свити в коленете. Хванете един от тях с ръце, започнете да го дърпате към себе си и го оставете да се върне обратно. След десет такива движения те се повтарят с другото коляно.
- Лежайки по гръб, ще трябва да огънете десния си крак в коляното и, като го изправите, бавно да го повдигнете и след това да го спуснете. След 4-5 подобни замаха движенията се повтарят, но с другия крак.
- Сгъвайки коленете си в легнало положение, повдигнете таза си, задръжте го за няколко секунди и след това бавно легнете отново.
- В изправено положение се завърта наляво, а също и надясно. Двете ръце едновременно се връщат назад с припокриване.
Заслужава да се отбележи, че остеохондрозата не се счита за присъда. Много пациенти не изпитват често дискомфорт при този вид патология. Премахването на остеохондрозата и предотвратяването на нейните остри форми ще зависи пряко от навременността на контакт с лекар, както и от това колко човек е готов да инвестира в своето благополучие и да намери сили да поддържа здравето си.
