Здравните проблеми на жените често изискват драстични мерки под формата на хистеректомия. Такава операция е доста проблематична по отношение на следоперативния период от живота на жената. Тук всеки аспект от живота е важен, включително диетата. След отстраняването на матката, тя трябва да помогне на тялото на жената да се възстанови и да се върне към обичайния си ход на дейност.
Назначаване на орган
Тялото на жената има важно предназначение, заложено от природата - да носи и ражда нов живот. Именно за неговото прилагане е създадена репродуктивната система на бъдещата майка. Тя е доста проста по своята структура, но е уникална по сложността на всички процеси, които протичат в този специален участък от тялото на жената. Намесата в структурата на гениталните органи понякога е просто необходима не само за поддържане на здравето, но и за живота. За съжаление днес много жени са загрижени за въпроса каква диета след отстраняване на матката е необходима, за да помогне на тялото да се справи с такава сериозна интервенция.
Матката е кухинаорган, чиито стени се състоят от няколко слоя:
- мускул;
- серозна тъкан;
- ендометриум.
В своята геометрия той прилича на обърнат триъгълник. В долната част матката преминава във влагалището през шийката на матката. Отстрани тялото на матката е свързано с фалопиевите тръби с яйчниците. В различни ситуации жената трябва да отстрани не само самия орган за носене на бременност, но и яйчниците. Но дори и в този случай диетата след отстраняване на матката и придатъците няма да се различава в много отношения от диетата след хистеректомия и трябва да помогне за възстановяване на здравето на жената.
Заболявания на матката като индикация за отстраняването й
Женската репродуктивна система има няколко функции. Основният, разбира се, е раждането на дете. Също така, хормоналният фон до голяма степен зависи от здравето и адекватната работа на всички компоненти на тази структура. Диетата след отстраняване на матката и шийката на матката или яйчниците трябва да помогне на жената да се възстанови възможно най-много след такава радикална интервенция.
Причините, поради които една жена може да има хистеректомия, съвременната медицина определя доста:
- онкологични заболявания на органите на репродуктивната система;
- миоми на матката, които са големи и засягат съседни органи;
- ендометриоза, рефрактерна на консервативно лечение;
- Тежки възпалителни заболявания на тазовите органи, засягащи състоянието на репродуктивната система на жените, причиняващи тежко месечно кървене, междуменструално кървене с голяма загуба на кръв, силна болка.
BВъв всеки случай следоперативната диета след отстраняване на матката се превръща в една от точките за компетентно и качествено възстановяване на здравето на жената. В крайна сметка лекарите често трябва да вземат решение не само за отстраняване на самата матка, но и на яйчниците и шийката на матката. Такава сериозна, обширна намеса в репродуктивната система на женското тяло несъмнено се отразява неблагоприятно на нейното здраве, както физическо, така и психо-емоционално. Следователно диетата след отстраняването на матката и яйчниците трябва да помогне на жената да преживее това състояние, допълвайки диетата с необходимите елементи за поддържане на здравето.
Една от точките за възстановяване на пациентка след хистеректомия е диетата след отстраняване на матката. Извършена е коремна операция или лапароскопска - играе роля за възстановяване на благосъстоянието на жената. Но някои хранителни правила ще помогнат да се съкрати този период.
Решението как да се извърши необходимото отстраняване на репродуктивния орган, в каква степен, се взема само от съвета. Показанията за отстраняване на матката, придатъците са липсата на резултати от консервативно лечение, а ходът на съществуващото заболяване без хистеректомия застрашава живота на жената. Също така, тази интервенция може да бъде предписана за превантивни цели на жени, които са преминали прага от 40 години. В края на краищата, именно с началото на избледняването на хормоналните функции на репродуктивната система се увеличава рискът от сериозни заболявания - ендометриоза, миома и онкология. Много пациенти трябва да се подложат на хистеросалпингоофоректомия - комплекспремахване на всички компоненти на репродуктивната система - както на матката, така и на яйчниците.
Видове операции и тяхната травма
Един от елементите на ежедневието, който помага на тялото на жената да се възстанови възможно най-бързо и ефективно е диетата след отстраняване на матката и яйчниците. Ракът е най-честата причина за хистеректомия. Но навременно идентифицираният проблем и адекватното лечение помагат да се спаси не само живота на жената, но и нейното здраве на възможно най-високо ниво.
Не толкова отдавна подобна интервенция се извършваше само чрез коремна хирургия. Понастоящем абдоминалната интервенция под обща анестезия също остава популярен метод за извършване на хистеректомия. Но съвременната техника - лапароскопията - става все по-често използвана поради по-малко травматичния си характер.
За много жени един от важните аспекти за възстановяване на здравето е диетата след лапароскопско отстраняване на миома на матката. Въпреки по-малката площ на разрезите и щадящата намеса в тялото, тази операция също изисква специален период. Компетентното поведение на лекаря както преди отстраняването на матката, яйчниците, лимфните възли, така и след отстраняването на репродуктивната система позволява на жената да се научи да живее със съзнанието за случилото се. Всички препоръки, дадени от специалист, трябва да допринесат за възможно най-доброто и бързо възстановяване на здравето.
Диетата след отстраняване на матката и яйчниците, препоръчана от лекар, ще позволи на жената бързосе възстанови от такава сериозна намеса в тялото й, която ще повлияе на функционирането на ендокринната система, а следователно и на работата на много други органи и общото благосъстояние.
Основи на храненето в първите дни след операцията
След операция за екстирпация на матката, придатъци, илиачни лимфни възли, извършена както лапароскопски, така и по коремен метод, жената ще трябва да преживее няколко доста тежки физически дни. Болезнеността след интервенцията ще бъде по-силна с увеличаване на обема на извършените манипулации. Следователно ранният следоперативен период е структуриран по такъв начин, че да помогне на тялото на пациента да преживее този период възможно най-безболезнено.
Диетата след коремна операция за отстраняване на матката в първите дни е възможно най-щадяща. Не забравяйте да спазвате режима на пиене и използването на практически несолена храна. Това се прави, за да се избегне дехидратация, солта задържа течности и може да причини подуване, повишаване на налягането, а липсата на течности ще се отрази на общото състояние на всички телесни системи, вече отслабени от операция и заболяване..
Препоръчани хранения в първите следоперативни дни
Помага на жена, която е претърпяла хистеректомия да се възстанови, диета след отстраняване на миома на матката. Коремната операция има по-дълбока интервенция, тъй като коремната кухина се отваря доста дългопарцел от 15-20 сантиметра. Първите дни след такава операция жената трябва да яде течни и пюрирани ястия, които не дразнят червата. Трябва да има поне 5 хранения, за предпочитане 7, което ще позволи да не се претоварва стомашно-чревния тракт, но в същото време ще даде на тялото всички вещества, необходими за висококачествено възстановяване.
Диетологите са разработили приблизителни планове на менюто, т.нар. И така, диетата след отстраняване на матката с фиброиди, отстраняване на яйчниците, ще работи с компоненти, които се наричат таблица № 1-А или № 1-Б.
През първите няколко дни след хистеректомия трябва да се спазват следните храни:
- Първите ястия, които са в основата на вечерята, са така наречените лигави супи. Приготвят се на базата на отвари от зърнени храни - грис, овесени ядки, ориз, ечемик. Към отварата от зърнени храни се добавят варени зеленчуци – моркови, картофи, ряпа, тикви. Всичко се смила през сито или се смесва. Тази супа може да се сервира с нискомаслена сметана, малко парче сладко масло, мляко или сладолед - 1 разбито сурово яйце се потапя в гореща супа и се разбърква бързо.
- Месо в първите дни след хистеректомия се сервира само в внимателно смляна или пюрирана форма, като се отстраняват вените и кожата. Можете да направите месно суфле: 300 грама постно месо се сваряват, след което се смесват, протеинът от 1 яйце и щипка сол се разбиват на силна пяна, която внимателно се въвежда в каймата, слага се получената смес в мухъл и изпечени или приготвени на парна баня.
- От нискомаслена риба можете да направите и суфле споредгорната рецепта, или можете да го сварите в леко подсолена вода и да готвите зеленчуково пюре за риба - картофи и моркови.
- От млечните продукти в първите дни след отстраняване на матката се използва нискомаслено мляко, сметана, суроватка, нискомаслена извара, претрита през сито, може да се добави малко заквасена сметана.
- Яйцата могат да се консумират като омлет.
- Кашата се приготвя като каша - течна основа с настърган зърна. Малките овесени ядки, елда, перлен ечемик, пшеница, грис са много подходящи за тези цели.
- Плодове и плодове в първите дни след операцията жената може да се консумира под формата на кисели, компоти или млечни шейкове, тъй като пресните плодове могат да причинят подуване на корема, което е нежелателно поради шевове по коремната стена.
- Вода, бульон от шипка, слаб чай могат да се използват като напитки в ранния следоперативен период, като трябва да се подсладяват възможно най-малко.
- масла - масло, зехтин, ленено семе, слънчоглед, малко по малко се добавят към готови ястия - месо, риба, зърнени храни, картофено пюре.
Диета след отстраняване на матката и придатъците, предназначена за жена в първите няколко дни след операцията, трябва да помогне на пациентката да се възстанови, без да носи допълнителен стрес за тялото. Неговото стриктно спазване ще помогне да преживеем този доста труден период възможно най-удобно.
Какво да не ям?
Диетата след отстраняване на матката, предназначена да нахрани жената в ранните дни, съдържастроги ограничения за храни, забранени за готвене, както и методите на готвене:
- хляб и хлебни изделия от всякакъв вид и време за печене;
- кисело-млечни продукти, включително нискомаслени, както и сирене;
- сурови зеленчуци, както и варено зеле, лук, чесън, репички, репички;
- всякакви сосове, включително майонеза;
- газирани напитки;
- кафе и какао под всякаква форма;
- бонбони, шоколад, сладки.
Също така всички подправки са забранени, особено пикантни, кисели, дразнещи стомаха и червата. Диетата след операцията за отстраняване на матката предвижда строга забрана на методите на готвене като пържене и пушене. Всички продукти, които трябва да се сварят, се варят във вода или на парна баня, или се пекат и задушават с минимално количество олио.
Какво можеш да ядеш?
Диетата след отстраняване на матката с фиброиди е насочена към подпомагане на тялото на жена, която е претърпяла тежка хирургична интервенция, което със сигурност ще повлияе на общото състояние на организма, ще се възстанови качествено, ще се подготви за по-нататъшно лечение и адекватен живот. Особено строги забрани важат за ранния следоперативен период. Но постепенно в диетата на пациента трябва да се въвеждат нови ястия и продукти, като постепенно се прехвърля тялото към храна, която съответства на текущата ситуация, която ще остане в живота на жената завинаги.
Диетата трябва да се остави възможно най-частична - 5 хранения на ден са най-удобните за тялотовсеки, особено жена, която току-що е имала хистеректомия.
Месни и рибни ястия се въвеждат в диетата 2-3 дни след операцията. Постепенно пасираните супи се заменят с обичайните с нарязани на кубчета зеленчуци и парчета месо, кюфтета и т.н. Добавят се също зеле, лук, не пикантни подправки. Една жена трябва да консумира достатъчно количество течност и силен чай, както и кафе, сода и още повече, алкохолът трябва да бъде изключен от менюто за доста дълго време.
Правила за хранене в късния следоперативен период
Диетата след отстраняване на миома на матката по лапароскопски метод практически не се различава от диетата след коремна операция. Периодите на възстановяване също се делят на ранни и късни. Храненето в късния следоперативен период е насочено към попълване на липсващите вещества в организма, тъй като приблизително две седмици след хистеректомията и най-щадящото хранене тялото на пациента се нуждае от сила за възстановяване..
Следователно диетата след операцията за отстраняване на матката постепенно разширява асортимента от продукти и ястия. Дневната норма на продуктите трябва да бъде около 800 грама, а съдържанието на калории трябва да достигне 2900 kcal. Това се дължи на факта, че една жена трябва да започне да води активен начин на живот колкото е възможно повече, а това изисква определени енергийни разходи. Менюто става все по-разнообразно, въпреки че основните му точки ще трябва да се спазват възможно най-дълго:
- частично хранене - на малки порции, но на всеки 3-3, 5 часа;
- режим на пиене, насочен към набавяне на достатъчно вода в тялото на пациента - поне 1,5 литра на ден;
- балансирана диета, богата на витамини, микро- и макроелементи;
- без храни, които дразнят стомаха и червата.
Особености на храненето на болен от рак
Често единственият начин да се спаси не само здравето, но и живота на жената е хистеректомията. А диетата след отстраняването на матката и придатъците помага за възстановяване на здравето. Ракът е най-честата причина за този тип операция.
Раковите заболявания се характеризират със силно изтощение, което се отразява на благосъстоянието на жената. Периодът на подготовка за хистеректомия и следоперативният живот на пациентката са свързани с лъчева или химиотерапия. Това внася свои трудности в състоянието на тялото на жената. Диетата за лъчева терапия след отстраняване на матката трябва да помогне на тялото на жената да се справи с такава интервенция, защото засяга имунната система. Освен това по време на такова лечение жената има усложнения под формата на промяна на вкуса, гадене и повръщане, диария. След това могат да се развият чревни стриктури и синдром на малабсорбция.
В това отношение диетотерапията заема важно място както при подготовката за операция и лъчева или химиотерапия, така и при възстановяването на организма след интервенцията и провеждането на всички необходими процедури. Храната е в състояние да запълни енергийните нужди на тялото, да намали интоксикацията и да поддържа имунитета. НОкрасиво поднесените любими ястия на жената ще ви помогнат да създадете настроение за положителен характер.
Основните правила остават същите като при пациенти, които са претърпели само хистеректомия. Но при рак и назначаването на химия или лъчева терапия в диетата възникват някои нюанси:
- прясно приготвени сокове от плодове, горски плодове и зеленчуци;
- наличие в менюто на водорасли, спирулина, зеленолистни, покълнали зърнени кълнове, както и ядки, семена, мед и други пчелни продукти;
- Солени или кисели храни като кисело зеле, кисели или кисели краставици, лимони ще помогнат по време на гадене;
- необходими храни, обогатени с желязо - сок от нар, черен дроб, спанак, шам-фъстък, леща;
- енергийните ресурси на тялото попълват червения хайвер, червената риба, маслото и сметаната, меда, ядките, шоколада;
- подправките и подправките ще ви помогнат да "бродите" в апетита.
Диетата след отстраняване на матката по време на лъчева или химиотерапия трябва да подпомогне лечението, допринасяйки за устойчивостта на организма към тумора и за възстановяване на функциите на всички органи и системи.
Ако пациентът развие синдром на малабсорбция, тогава диарията ще бъде първият му признак, тогава ще се появят анемия и загуба на тегло. Нарушаването на усвояването на веществата, които влизат в стомашно-чревния тракт с храната, става причина за още по-големи проблеми. Корекцията на диетата може да помогне тук:
- пюре супи със зърнени или зеленчукови бульони;
- каша-намазка върху вода;
- картофено пюре;
- яйцамеко сварено;
- Ястия от месо и риба се приготвят под формата на суфлета, задушени котлети;
- киселите, приготвени от дюля, дрян, касис, арония се използват като напитки;
- извара и нискомаслена извара;
- зелен чай;
- прясно приготвен ябълков сос.
Храната не трябва да съдържа големи количества животински мазнини, но богата на пробиотици, които помагат на червата.
Примерно меню за седмицата
Диетата след отстраняване на матката е разделена на два основни етапа: ранен и късен. Диетата в наши дни постепенно ще се променя, разширявайки списъка с продукти. Така през първите седем дни след операцията на пациента се препоръчва следното меню:
- Първия ден за закуска предложете каша от елда на водата, филийка сирене, филийка сушен хляб и чаша чай (за предпочитане не сладък). Като втора закуска можете да ядете извара и да изпиете чаша напитка от горски плодове, например инфузия на морски зърнастец. За обяд на пациентката в първия ден след хистеректомията трябва да се предложи зеленчукова супа-пюре от моркови и тиквички, пилешки парен котлет и плодова напитка (компот). Следобедната закуска ще зарадва или печена ябълка, или гювеч с извара. За вечеря трябва да изядете парче печена постна риба със зеленчукова яхния, където можете да включите моркови, картофи, тиквички. Напитка - компот. Известно време преди лягане можете да изпиете чаша нискомаслено кисело мляко.
- Вторият ден трябва да започне с омлет и гювеч с моркови,както и чаша сок от сливи, който ще помогне за нормализиране на храносмилането. Втората закуска ще включва печена ябълка със сушени кайсии или лъжица мед. За обяд се сервират супа от зърнени пюре и пилешки кнедли, които се сервират с пюре от цвекло като гарнитура. Напитка за обяд - плодов бульон. Следобед можете да хапнете парче варена тиква или чиния тиквена каша. Вечерята на втория следоперативен ден ще се състои от печена риба и пюре от броколи и карфиол. През нощта можете да изпиете и чаша кисело мляко.
- Закуската на третия ден може да се състои от поширано яйце, филийка сушен хляб със сирене тофу и чаша слаб чай. Обядът включва малко извара, смесена с измити сини сливи и чаша сок от кайсия или праскова. За обяд на жената се предлага супа-пюре на пилешки бульон със зеленчуци, порция варено месо (за предпочитане телешко) и компот. За следобедна закуска можете да ядете тиквена каша, а за вечеря зеленчукова яхния от тиквички, моркови, малко количество лук и домати. Кисело мляко се предлага за през нощта.
- Менюто от първия, втория и третия ден може да се повтаря, като постепенно се заменят пюрирани супи и течни зърнени храни с по-познати ястия.
Такава диета след отстраняване на матката, предназначена за първите няколко дни, помага да се установи работата на стомашно-чревния тракт, помага на тялото да набави балансирано количество от необходимите вещества..
Основни рецепти
Организирането на правилно постоперативно хранене е проста задача, ако знаете основите на приготвянето на диетични ястия. Те саса:
- Супи-пюрета се приготвят на зеленчукови бульони в ранния следоперативен период и на месен, пилешки или рибен бульон по време на реконвалесценция. Зеленчуците трябва да бъдат измити, обелени, нарязани на малки парченца. Можете да приготвите ястие от моркови, картофи, ряпа, тиква, да добавите лук, домати, карфиол, броколи. Когато зеленчуците са готови, те трябва да се извадят от бульона и да се накълцат, като се претриват през цедка или с помощта на блендер. След това в готовия бульон се потапят пасирани зеленчуци, добавя се малко масло или сметана, щипка сол.
- Поширано яйце се приготвя по следния начин: само прясно яйце трябва да се изсипе в половин литър слабо кипяща вода, където се добавя половин супена лъжица 9% оцет. Яйцето трябва да ври 4 минути при много слабо кипене. След това се изважда с решетъчна лъжица в чиния.
- Каша от каша се приготвя по следния начин: тиганът, в който ще се готви кашата, се поставя на водна баня, след което зърнената каша, от която ще се приготви ястието, се залива с гореща вода в необходимото количество, обикновено 1,5-2 чаши на стъклени зърнени храни. Тенджерата с вряща каша се покрива с капак и се оставя да вехне 20-30, а дори и 40 минути. След това можете да добавите горещо мляко, ако кашата е млечна, също добавете захар и сол на вкус, покрийте отново тигана и оставете да къкри още 20 мин. Кашата се оказва много вкусна, крехка, лесно смилаема от всяка зърнена култура.
Тези прости рецепти ще помогнат за организирането на храненето на жена, подложена на хистеректомия, позволявайки й да напълни диетата си с питателни, вкусни и прости ястия.
Женско мнение
За съжаление, проблемите на репродуктивната система засягат толкова много жени. Добре е, ако заболяването се открие навреме и може да се излекува консервативно. Но съвременността е такава, че в много случаи единственият начин да се запази както здравето, така и живота на жената е хистеректомията.
Според абсолютното мнозинство от жените, претърпели такава интервенция, правилно организираната диета след отстраняване на матката помага да се възстанови здравето, доколкото е възможно, тъй като именно с храната човек получава по-голямата част от елементите, необходими за качеството на тялото. Освен това здравословната и вкусно приготвена храна, красиво поднесените ястия създават добро настроение, което също допринася за възстановяването. Всички нюанси на необходимата диета се препоръчват от специалист, наблюдаващ пациента, който също ще помогне да се реагира правилно на всякакви странични ефекти от лечението с помощта не само на лекарства, но и на диета.
Практически всички жени, които не се притесняват да говорят за това, че им се е наложило да изтърпят отстраняването на матката, яйчниците, лимфните възли, казват, че първия път след операцията и лъчетерапията са се почувствали доста зле поради разстройство, постоянно гадене и повръщане. Но добре подбраната диета и стриктното й спазване помогнаха за възстановяване след хистеректомия. Освен това много жени отбелязват, че без правилно организирано хранене те вече не си представят живота си години след операцията.
Експертите препоръчват на всички жени своевременнода се подложи на планови прегледи от гинеколог, за да се идентифицира съществуващият проблем възможно най-рано и да се получи качествено и навременно лечение, за да се избегне отстраняване на матката, придатъци, лъчева или химиотерапия. Само внимателното и внимателно отношение към здравето ще помогне на човек да го запази дълги години на пълноценен, активен живот.
