Човешкото стъпало е важен елемент от мускулно-скелетната система. Предназначен е за движение и поддържане на тялото в изправено положение. Тази част от крака носи колосално натоварване от статичен и динамичен характер, което се поддържа от стабилни стави, развити меки тъкани, силни мускули и връзки. Възпалението на ставите на стъпалото възниква в резултат на наранявания, инфекции, силно претоварване, носене на неудобни обувки. Причинява силна болка. Въпреки дискомфорта, хората не бързат да посетят лекар, а липсата на навременно лечение води до сериозни проблеми дори сред младите хора.
Обща информация
Ходилото има стабилна и здрава структура, за да изпълнява функциите си. Състои се от 26 кости, 33 стави и повече от сто връзки, мускули и сухожилия. Foot осигурява:
- баланс и подкрепа, докато стои;
- поглъщане на енергията на удара по време на кацане,и придаване на вертикално положение на тялото в момента на отблъскване от опората;
- защита на мускулно-скелетната система от претоварване и нараняване.
Скелетът на стъпалото се състои от:
- тарзали - има две големи кости: талус и калканеус;
- метатарзус - съдържа пет тръбни кости;
- фалангите на пръстите са тръбни кости (палецът се състои от две, останалите от три).
За функционалност всички кости на стъпалото са свързани чрез стави. Източните лекари смятат, че стъпалото е индикатор за човешкото тяло. По неговото състояние можете да определите всички заболявания на човек. Нездравословните усещания в тази област не трябва да се пренебрегват.
Причини за болки в ставите
Защо боли ставата на стъпалото? Има много причини за това явление. Най-често срещаните са:
- Носенето на неудобни и тесни обувки - ежедневното използване на високи токчета, които притискат стъпалото, води до мускулно напрежение и намален приток на кръв.
- Наднормено тегло - постоянно оказва натиск върху ставите на краката.
- Плоско стъпало - промяна на формата на стъпалото в резултат на пропускане на напречния и надлъжен свод.
- Наранявания: дислокация, метатарзална фрактура, контузии, разкъсани и изкълчени връзки.
- Повишена физическа активност.
Всички тези фактори допринасят за повишен стрес върху метатарзофалангеалните стави на стъпалото. В допълнение към тях, системните нарушения, които възникват в тялото, засягат болката. Те включват:
- Инфекциозни заболявания - увреждане на тъканите и ставите възниква при възпаление на червата, пикочо-половата и дихателната система, сифилис, гонорея.
- Остеопорозата е загубата на калций и фосфор от костите.
- Артрит - засяга хора от всички възрасти и е системно заболяване.
- Артрозата на ставите на стъпалото е заболяване, свързано с възрастта.
- Поагра - поради метаболитни нарушения в ставите се отлага пикочна киселина.
- Диабетното стъпало е усложнение на диабета. В резултат на метаболитни нарушения, притока на кръв в малките съдове се влошава и настъпват промени в краката.
- Синовит - възпаление на синовиума.
- Периоститът е остро възпаление на периоста.
- Псориатичен полиартрит - възниква след продължително лечение на кожни заболявания, като в редки случаи ги предшества и ставите на стъпалото започват да болят преди кожни обриви.
- Варикозната болест е следствие от вродени нарушения на структурата на венозната стена, продължително седене или стоене, сърдечна недостатъчност.
- Лигаментит - възпаление на лигаментите.
- Мускулна болка - често подобна на болка в ставите. Миозитът може да бъде причинен от инфекция или да има друг произход.
Мехлем за конски стави
Когато има силна болка в ставите на краката, човек опитва всички лекарства, които са под ръка, само за да се отърве от тях. Някои, след като са опитали този мехлем, получават положителен ефект и препоръчватя на приятелите си. Много лекари са негативно настроени към употребата на ветеринарни лекарства за лечение на хора, вярвайки, че те съдържат повишена концентрация на вещества, които могат да причинят дразнене, алергии и изгаряния на кожата. Производителят не носи отговорност за странични ефекти, тъй като мехлемите са произведени за животни и трябва да се използват по предназначение. Други медицински специалисти са склонни да вярват, че мехлемът Horsepower има терапевтичен ефект. Химичният му състав е подобен на съответните лекарствени продукти за хора. Конският мехлем за животни се използва за намаляване на техния болков синдром, който се е развил в резултат на нараняване или заболяване на краката. Използва се и за превантивни цели при интензивни физически натоварвания. Мехлемът съдържа само естествени съставки. Включва:
- Витамин Е е отличен антиоксидант. Забавя стареенето на клетките, насърчава бързото заздравяване на рани и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
- Масло от лавандула - придава еластичност на кожата и я омекотява.
- Етерично масло от мента - има охлаждащ ефект, облекчава мускулното напрежение.
- Помощни вещества: карбопол, пропилпарабен, метилпарабен, соево масло, глицерин, вода.
Освен това, мехлемът Horsepower произвежда затоплящ ефект благодарение на екстракта от кестен и черен пипер. Хората го нанасят върху кожата с тънък слой и го втриват с масажиращи движения. Процедурата се извършва два пъти на ден. За да се засили ефектът на лекарството, болната става се увива с топъл шал. Максималното облекчение идва сдве седмици, подобрение се забелязва след две приложения.
Основни признаци на увреждане на ставите
Когато ставата е увредена и няма подходяща терапия, процесът започва да прогресира и улавя периартикуларните тъкани, вероятно прикрепяйки вторична инфекция. С течение на времето се получава деформация и например може да се появи кост на ставата на стъпалото на палеца на крака. Има няколко специфични признака на заболяването:
- Болка в ставите - в началото има лек дискомфорт, който се дължи на умората, след това болката се усилва и започва да ограничава ходенето.
- Намалява обхвата на движение в ставата.
- Има зачервяване на кожата в засегнатата област и повишаване на температурата.
- Подуването постепенно се разпространява в тъканите около ставата.
Характеристики на симптомите при различни заболявания
Всяко специфично заболяване на ставите на краката има свои собствени характеристики, нека разгледаме някои от тях:
- Артроза. По-често при възрастни хора. Засяга ставите на пръстите на краката и ако не се лекува, води до пълно обездвижване. Болката в ранен стадий се появява само след тежко физическо натоварване, има хрускане на метатарзофалангеалните стави, с развитието на заболяването се усилва. Има тъпа болка, която се влошава след тренировка. Сутринта отшумява и вечер се появява отново. С развитието на болестта всеки пристъп на болка може да продължи повече от един ден.
- Артрит - засяга не само опорно-двигателния апаратапарати, но и жизненоважни вътрешни органи. Това заболяване засяга малките стави на стъпалото. Те се характеризират с подуване, болезненост и зачервяване на кожата над засегнатата област. Движенията на ставите са ограничени, болката се засилва сутрин, до вечерта отшумява, докато сковаността на движенията намалява.
- Подаграта е заболяване, свързано със ставата на големия пръст на крака. В резултат на неправилна функция на черния дроб в ставата се отлагат пуринови соли, което причинява болка. Началният стадий на заболяването не се проявява по никакъв начин. С течение на времето се появяват болки с пароксизмален характер, които след това стават постоянни. Ставата на палеца набъбва, наблюдава се подуване, телесната температура се повишава до 39 градуса. Болката е най-силна през нощта.
- Остеопорозата е липсата на калций и фосфат в костите на стъпалото. Болезнените усещания се появяват в покой и се засилват при физическо натоварване.
- Наранявания на стъпалото - има силна болка, увреждане или невъзможност за движение, подуване, кръвоизлив.
- Ревматизъм - болка се забелязва в стъпалото на стъпалото, появява се зачервяване на възпалената област, температура, силна болка може да се появи в различни стави и бързо преминава.
Методи за диагностика
Пациент, когато боли ставата на стъпалото, трябва да се свърже с здравното заведение до местния лекар или хирург. Той ще събере анамнеза на заболяването, ще проведе задълбочен преглед на болната става и ще предпише следните диагностични процедури:
- Пълна кръвна картина - ще бъдесе определя скоростта на утаяване на еритроцитите и съдържанието на левкоцити за идентифициране на възпалителния процес. Те също така ще открият броя на еозинофилите, което ще определи алергията.
- Биохимичен анализ - ще покаже ревматичен фактор и C-реактивен протеин.
- Рентгенова снимка - ще изясни тежестта на патологичния процес и ще помогне за изключване на наранявания на ставите.
- Компютърна или ядрено-магнитен резонанс ще изясни нюансите на заболяването.
- Пункция за изследване на ставна течност.
- Ултразвук на областта на ставите.
- Ако се подозира туберкулоза, се вземат специални проби за изследване.
След получаване на всички резултати от прегледите и, ако е необходимо, консултации с други специалисти (инфекционист, ревматолог, хематолог, ендокринолог, фтизиатър), лекарят ще предпише курс на терапия.
ЯМР на ставите на краката
Специално внимание при диагностициране на състоянието на стъпалото трябва да се обърне на ядрено-магнитен резонанс. Това е безопасна и безболезнена процедура, която е отлична за преглед на деца и бременни жени. Много е важно да се отбележи, че данните, получени в резултат на ЯМР на краката, са много точни. На снимките стъпалото се вижда в различни равнини. Това помага да се диагностицират тумори, като се определят техните размери с точност до милиметър, разкъсвания, навяхвания, субхондрални кисти, чужди тела, разположени в областта на ставата. ЯМР може да се извършва като контролно изследване при лечението, тоест много по-често от компютърна томография или рентгенови лъчи.
Основни показания за ЯМРставите служат:
- фрактури, които са трудни за диагностициране, изкълчвания, навяхвания, разкъсани връзки и сухожилия;
- тумори от доброкачествен и злокачествен характер;
- необясним произход на болка в областта на ставите, ограничена подвижност, подуване;
- чужди тела в областта на ставите;
- заболявания на лигаментния апарат;
- прищипан нерв;
- увреждане на ставната капсула;
- артрит и артрит.
Не се изисква специална подготовка за ЯМР на стъпалото. Само част от тялото е изложена на магнитно поле. Тази процедура служи като един от диагностичните методи. Само с негова помощ е невъзможно да се постави окончателна диагноза, но в някои случаи ЯМР е незаменим.
Лекарствена терапия
За премахване на симптомите и лечение на ставите на стъпалото, лекарят, в зависимост от причината за патологията, ще предпише следните лекарства:
- нестероиди: диклофенак, индометацин, ибупрофен;
- антибиотици: цефазолин и пеницилин;
- хормони: дексаметазон, триамцинолон, преднизолон, хидрокортизон;
- лекарства, които помагат за възстановяване на тъканната структура: "Глюкозамин", "Хондроитин";
- болкоуспокояващи: новокаин, кеторолак, лидокаин;
- лекарства, които регулират концентрацията на алкали и киселини в кръвта: Regidron, разтвор на 4% натриев бикарбонат.
При някои заболявания на ставите е необходимо да се използват антивирусни лекарства, хормони за коригиране на функционирането на панкреаса и щитовидната жлеза,противотуберкулозни лекарства.
Физиотерапия
Болят ставите, как да се лекува? Това ще помогне на физиотерапевтичните процедури, които се използват в комбинация с медикаментозно лечение. Най-често предписваните са:
- Магнитотерапия - въздействието на магнитно поле върху тъканите на засегнатата област подобрява микроциркулацията в тях, намалява отока, хрущялите и периоста се възстановяват по-бързо.
- Електрофореза - този метод ви позволява да доставяте лекарства в подкожния слой, откъдето те постепенно засягат засегнатата област на стъпалото.
- UHF - ултра-високите честоти имат благоприятен ефект върху тъканите на долните крайници, подобрявайки метаболизма им.
Благоприятните ефекти от физиотерапията са неоспорими, но тези процедури не са подходящи за всеки. Противопоказания са заболявания на сърдечно-съдовата система, злокачествени тумори, психични разстройства и възраст на пациента над 65 години.
Ефективни средства за лечение на стави с пипер
При интегриран подход към лечението на ставите се използват мехлеми с черен пипер. Имат дразнещо и затоплящо действие, като разширяват кръвоносните съдове. В периартикуларната област се увеличава притока на кръв, кислород и хранителни вещества. Има нормализиране на метаболитните процеси, пациентът усеща облекчение. Най-добрите мехлеми за стави са на основата на люта чушка, змийска и пчелна отрова, салицилова киселина. Трябва да се помни, че затоплящите мехлеми не трябва да се използват за деца на възраст под пет години, с дерматит и открити рани и триене ссалицилова киселина.
Мехлемите с капсаицин (алкалоид, открит в различни видове капсикум) имат следния ефект:
- разреждане на кръвоносните съдове;
- намаляване на възпалението;
- лекуване и регенериране на тъкан;
- облекчаване на подуване;
- нормализиране на храненето на тъканите;
- имат бактерициден ефект;
- има антиоксидантно действие.
В допълнение към всички изброени свойства, разтривките с пипер са достъпни, считат се за най-добрите мехлеми за стави и са търсени. Преди да използвате продукта, трябва да се консултирате с лекар.
Лечение и профилактика на ставни болки при артрит с кремове
Артритът е автоимунно заболяване, което засяга малките стави на ръцете и краката. Провокира се от прекомерна физическа активност, бактериални и вирусни инфекции, стресови ситуации. Пациентът изпитва силна постоянна болка, има скованост на движенията, подуване. Това води до нарушения на нервната система и депресия. Когато се появи болка, трябва да потърсите квалифицирана помощ възможно най-скоро. В ранните стадии на заболяването можете да използвате крем Citralgin за лечение на стави. Предписва се от пациенти на всяка възраст и лекарството почти няма противопоказания. Крем "Citralgin" за артрит:
- намалява възпалението;
- намалява болката и отока;
- нормализира движението;
- намалява сковаността на ставите след нощно излизане.
Използването на анестетични мехлеми, гелове и кремове за лечение на стави, заедно с предписаната от лекаря терапия, ще спомогне значително за облекчаване на състоянието на пациента.
Хирургия
Оперативният метод се използва, когато консервативното лечение е неефективно или не е ефективно, например при разкъсване на връзки. При късно посещение при лекар, операцията се извършва и при отстраняване на подутините на първата фаланга. В резултат на растежа му ставите на другите пръсти се деформират, така че променената област се изрязва, а костните фрагменти се фиксират с метална конструкция в правилната позиция. След рехабилитация се извършва втора операция, при която устройството се отстранява. Този метод на лечение се счита за ефективен.
Болят стави: как да се лекува?
При системна болка е необходимо да се предприеме адекватно лечение. Само лекар може да постави диагноза и едва след това да предпише необходимата терапия, но можете да облекчите състоянието си у дома. За това ви трябва:
- Разтоварване и почивка. Всеки трябва да носи удобни обувки за ходене. По-добре е жените да се откажат от постоянното използване на обувки с висок ток. Не трябва да ходите на дълги разстояния и да стоите на краката си дълго време.
- Топли вани. Те ще облекчат болката и умората след тежък работен ден. Всички видове масаж: ръчно използване на масло, ходене по специален килим, пясък, малки камъчета - всичко това ще облекчи състоянието, ако боли ставата на стъпалото.
- Калциеви препарати и витамини. Периодичният прием на калциеви и витаминни комплекси ще помогне да се напълни костната тъкан с необходимите вещества.
- Специални обувки. Ортопедичните обувки и специалните стелки са ефективни средства за лечение на болки в краката.
Трябва да се помни, че домашните лекарства могат само временно да облекчат болките в ставите, но не и да лекуват болестта. При силна и постоянна болка е препоръчително да се консултирате с лекар, който след задълбочен преглед ще постави правилната диагноза и ще предпише курс на лечение на възпаление на ставата на стъпалото. Много е важно да се потърси квалифицирана помощ в ранен стадий на заболяването.
