Болните крака са проблем за повечето съвременни хора. В крайна сметка някои ходят и стоят много, докато други, напротив, седят през повечето време. Освен това има много други фактори, които могат да причинят болка в краката.
Въведение
Такава болка е позната на мнозина. Това може да е болка в тазобедрената или колянната става или ставите на пръстите на краката да болят. Болката е болезнена и остра. И във всеки случай можем да говорим за различни заболявания.
Ако изберете грешни обувки, те могат да причинят болка в краката ви.
Но основните причини са пренапрежение и наранявания.
Болка, причинена от скорошен ръчен труд
Запознайте се след интензивно физическо натоварване с хора от всякакъв тип без изключение. Помощта на лекарите в този случай не е необходима. Болката в ставите на краката не е силна, има болезнен характер, може да се засили при движение, а в покой изчезва. Понякога може да има лека хиперемия на кожата в областта на която и да е става.
Такива болки преминават от само себе си след кратка почивка. Но ако те са силни, тогава можете да прибягвате до кремове и мехлеми с ефект на анестезия (лекарства "Индометацин", "Ибупрофен", "Диклофенак"). Лекарството се прилага в областта на ставите върху кожата с масажиращи движения два до три пъти на ден.
Нараняване
Болките в ставите на краката, причините за които са наранявания, обикновено се появяват след точно това нараняване (веднага или малко по-късно). В този случай хрущялът, капсулата или връзките са повредени. Болката ще бъде постоянна. Усеща се в покой, но се увеличава при движение. Придружен от хиперемия на кожата в областта на ставите, ограничени движения и подуване.
Ако симптомът на болката не е изразен, няма оток, контурите на ставата не се променят, тогава е достатъчно да й дадете почивка, да ограничите движението на крайника. За тези цели сякаш е специално създадена еластична превръзка. Трябва да се увие около засегнатата област, като се улови зоната под и над ставата - това ще помогне на превръзката да се задържи по-добре.
Първите двадесет и четири часа след нараняването, за да избегнете силно подуване, можете да поставите студен компрес, но не повече от половин час. За да се избегне измръзване, трябва да се постави студен компрес през дрехите. На следващия ден върху ставата се поставят топли, но не горещи компреси. Те ще увеличат кръвообращението и ще ускорят възстановяването на увредените зони.
През първите 24 часа след нараняването ставата трябва да бъде поставена в издигнато положение (възглавница под нараненото коляностава).
При силна болка се използват кремове и мехлеми с аналгетичен ефект. Ако предприетите мерки не са намалили болката в ставите на краката, тогава причините може да са по-сериозни, в този случай си струва незабавно да посетите специалист по травма, за да предпише подходящо лечение след прегледа.
Болка в ставите при юноши, деца
Тази възрастова група има много заболявания, симптомите на които са болки в ставите на краката. Причини и лечение само лекар може да установи и предпише. Но всеки родител, като обърне внимание на някои точки, ще може да установи предполагаемата причина.
В периода, когато има бърз растеж на детето, то може да изпитва известен дискомфорт, болка в ставите на левия крак и десния крак, в мускулите и костите. Тези „болки на растеж“не трябва да се приемат като нещо ужасно. Те няма да имат последствия и не изискват лечение. По-често момичета на възраст от осем до четиринадесет години страдат от подобни проблеми. Ако активността на детето не е намалена, има добър апетит и настроение, тогава най-вероятно има нарастващи болки.
Как можете да помогнете на детето си тогава?
Трябва да му се каже каква болка в ставите на краката му. Причините са свързани с растежа и в повечето случаи ще изчезнат от само себе си. Облекчение може да дойде от топла подгряваща подложка или нежен масаж.
Но ако болката в ставите е придружена от допълнителни симптоми, тогава детето трябва да бъде показано на лекаря. В крайна сметка той може да има сериозно заболяване.
Болка в ставите на левия крак, десния крак,други стави, съчетани с кожен обрив, обща хипертермия, локално подуване и зачервяване, могат да бъдат със следните заболявания като:
- Остра ревматична треска. Характеризира се с това, че има възпаление на съединителната тъкан в ставите, вътрешните органи, което е изпълнено с доста сериозни усложнения (увреждане на сърдечните клапи). Един от симптомите на острата ревматична треска е ревматичната треска.
- Ювенилен ревматоиден артрит. Заболяването е хронично, при което се развива прогресивна възпалителна реакция на различни стави, включително и на краката. Появява се при деца под шестнадесет години.
- Инфекциозен артрит. По правило действа като усложнение на редица инфекциозни заболявания. Болни или една или няколко стави подред. Ще има силна болка в ставите на краката или други засегнати стави, заедно с треска. Може да има повръщане, гадене. Засегнатата става е болезнена при докосване.
- Реактивен артрит. Възпалението възниква като отговор на инфекциозно начало. Често се проявява на фона на тонзилит, грип и други заболявания. Често се свързва с конюнктивит и уретрит.
- Продължителната силна болка в ставите на краката при деца може да показва наличието на костни тумори.
Болка в ставите при възрастни
Причината за болезнени стави при възрастни също може да бъде голямо разнообразие от заболявания. Ето защо е важно незабавно да се обърне внимание на проявената болка в ставите на краката, причините и лечението на които могат даидентифицирайте и предпишете лекар.
За да изградите предположение преди посещение при лекар, си струва да проучите всички съпътстващи симптоми. Така че, болезнена болка в ставите на краката или остра в комбинация с умора, слабост и хипертермия на тялото може да показва редица заболявания.
Един от тях е ревматоидният артрит. Хронично заболяване, придружено от възпаление на съединителната тъкан. В този случай болката се появява внезапно и ще се засили в продължение на една до две седмици. Болковият ефект ще се усети както в самата става, така и в мускулите около нея. В сутрешните часове и в покой дискомфортът се засилва. Могат да бъдат засегнати както няколко, така и една става. Възпалената става става по-голяма, кожата реагира на докосване. Има хипертермия и зачервяване. Ограничена мобилност. Характеризира се със сутрешна скованост, когато ставата не работи добре за около час, докато човек се събужда.
Болка в ставите при служители в офиса
Недостатъчната физическа активност през работния ден е отличителен белег на работата в офиса. Неподвижността, дълъг престой в неудобна позиция провокират прекомерно натоварване на ставите и причиняват болка, дискомфорт и постепенно разрушаване на хрущяла. Ето защо служителите в офиса се съветват да правят гимнастика редовно, а също така трябва да приемат продукти, които защитават и възстановяват хрущялната тъкан, хондропротектори.
Болки в ставите при хора с наднормено тегло и възрастни хора
Този вид болка обикновено се свързва с хронични заболявания, поради коетобавно разрушаване на хрущяла. Те се наричат изродени.
Болката в ставите на краката ще бъде дългосрочна и постепенно ще прогресира. Остеоартритът (остеоартрит) е едно такова заболяване. Болката първоначално е лека, а по-късно - по-изразена. Болестта засяга тези стави, натоварването върху които е максимално. Следователно болката в тазобедрените стави на краката, коленете, глезените най-често показва това заболяване. Може да се засили вечер, да се появи насън.
Болки в ставите и отделни стави
Тазобедрената става започва да реагира болезнено, когато самата тя е засегната. Струва си да разгледате придружаващите симптоми. Треска, обрив, възпаление на други стави - ревматоиден артрит. Неопределена болка излъчва в кръста, седалището, слабините, коляното, задната част на бедрото – подобно на аваскуларна некроза на главата на бедрената кост. Болката се появи отдавна, прогресира бавно, усилва се при ходене и продължително стоене, нарушена е походката - артроза. Болката в самата става протича заедно със силна болка в лумбалната област, като тя излъчва към коляното, към задната част на бедрото - типично за ишиас.
Нефункциониращата колянна става може сериозно да промени работните планове и ежедневните дейности.
Болка в коляното при възрастен или затлъстял човек, която се влошава при ходене, както и при продължително стоене, придвижване нагоре и надолу по стълбите, предполага остеоартрит като вероятна причина.
Заедно с болката има зачервяване, подуване на кожата на мястото на засегнатата става, кожен обрив и повишена телесна температура - може да има цяла плеяда артрит (реактивен, инфекциозен, ревматоиден).
Болката дойде внезапно, подвижността на ставата беше нарушена, не беше възможно да се облегне на крака - може да е подагра.
болки в пръстите на краката и ставите
Болката в ставите на пръстите на краката се среща при много заболявания.
Подаграта е заболяване, характеризиращо се с повтаряща се възпалителна реакция на ставите. Първо се засяга ставата в основата на палеца, но други (глезен, коляно) могат да бъдат засегнати по-късно. Болката идва внезапно, често през нощта или сутрин. Тя е изразена и поради това се нарушава движението на цялата става, а по-често и на целия крайник. Засегнатата става набъбва, наблюдава се хиперемия на кожата, кожата реагира на допир с болезненост. След известно време възпалението преминава от само себе си, така че след няколко месеца или години се появява отново, в същата става или след няколко.
Валгусна деформация на първия пръст. Заболяването се характеризира с отклонение на основата на първия пръст навън. В същото време стъпалото се деформира, появява се вид бучка, която се увеличава с времето. Силна болка в засегнатата област.
Болката в ставите на пръстите на краката може също да бъде свързана с ревматоиден артрит, който беше описан по-горе.
Лечение
Ако човек има болка в ставите на краката, причините и лечението ще бъдат предписани и определени от лекаря. Ето защо трябва да го посетите възможно най-скоро. Той не само ще чуе симптомите, които пациентът ще му опише, но и ще предпише допълнителни изследвания, за да разкрие какво е останало незабелязано. Това ще улесни лекаря да постави правилната диагноза и да предпише подходящо лечение.
Основни терапевтични принципи
Осигуряването на почивка ще помогне за намаляване на болката в болната става и ще ускори възстановяването. В някои случаи за това трябва да се приложи еластична превръзка. На пациента се показва пълна почивка, така че засегнатата става да не се натоварва с работа.
Болките в ставите на краката и други стави могат да бъдат премахнати с болкоуспокояващи, които могат да бъдат под формата на мехлеми, инжекции, таблетки. Мехлеми с аналгетичен ефект и облекчаване на възпалението - "Efkamon", "Viprosal B", "Indomethacin", "Ibuprofen", "Voltaren". Всяко такова лекарство има свои собствени противопоказания и те трябва да бъдат проучени, преди да използвате лекарството. Мехлемът се нанася върху засегнатата област с тънък слой и се втрива с масажиращи движения. Процедурата се повтаря два до три пъти на ден.
Най-добрите хапчета за лечение
Болка в ставите на краката, причините и лечението на които са установени и предписани от лекаря, по-добре е да се лекуват със следните лекарства:
- "Artra". Страната на произход е САЩ. Съдържа глюкозамин и хондроитин сулфат. Приемайте по две парчета на ден. Курсът е от три до шест месеца.
- Structum. Страна на произход - Франция. Съдържа хондроитин сулфат. Приемайте от две до четири парчета на ден. Курсът е от три до шест месеца.
- "Дон". Държавапроизводител - Италия. Съдържа глюкозамин. Използва се четири до шест парчета на ден. Курсът на лечение е от три до шест месеца.
- Терафлекс. Страна на произход - Великобритания. Съдържа хондроитин сулфат. Приемайте по две или четири парчета на ден. Лечение с подобен курс.
- "Хондроитин AKOS". Страна на произход - Русия. Съдържа хондроитин сулфат. Използва се по две до четири парчета на ден. Курсът както по-горе.
