През живота си почти всеки човек се сблъсква с определени патологии. Някой страда от алергии, друг се оплаква от по-сериозни хронични заболявания.
Тунелният синдром е едно от доста неприятните заболявания, които попадат в категорията на нефропатия. Това заболяване се характеризира с продължителна болка и силно изтръпване на пръстите. Нека разгледаме по-подробно характеристиките на това заболяване, методите за неговото лечение, симптомите и превантивните мерки.
Причини за появата
Трябва да се каже веднага, че днес няма ясно формулиран списък, който да включва основните причини за развитието на тази патология. Въпреки това, има няколко фактора, които могат да причинят компресия на нервите в карпалните тунели. Например, разтягане или подуване, причинени от наранявания, могат да доведат до такова заболяване.
В допълнение, синдром на карпалния тунел може да се появи при тези хора, които извършват едни и същи физически манипулации ежедневно. Например тези, които постоянно работят в офиса, на компютъра или за строители. Подобно заболяване може да бъде причинено и от специално състояние на тялото в случай на неуспех в метаболитните процеси или при деформационни промени в тъканите на каналите илисухожилия.
Често синдромът на ръчния тунел се среща при бременни жени, хора с диабет, ревматоиден артрит и други патологии. Ако върху нервите, които проникват в канала, са се образували тумори, това също може да доведе до подобно заболяване.
Освен това някои експерти посочват, че продължителното пушене може да наруши кръвообращението в човек, което също е причина за синдрома на карпалния тунел. И някои предполагат, че това заболяване може да се развие дори на фона на затлъстяването. Независимо от причините, си струва да се обърне внимание на заболяването своевременно и да се започне лечение.
Тунелен синдром: симптоми на начален стадий
На първо място, неприятните симптоми започват да се появяват само по време на работа, тоест когато ръцете са максимално натоварени. В този случай се появява изтръпване на пръстите. Също така някои пациенти се оплакват, че през нощта по време на сън изпитват проблеми с 3, 2, 1 и половина 4 пръста. В този случай се наблюдават не само неприятни болкови усещания, но и изтръпване, както и поява на настръхване. Освен това много хора отбелязват, че ръцете им са много слаби.
Последващи симптоми
Ако не се започне своевременно лечение в началните етапи, тогава в този случай лезиите отиват в мускулите. Тяхното функциониране се осъществява благодарение на средния нерв. Когато се появи патология, експертите отбелязват слабост, атрофия и други нарушения на движението. И в някои ситуации болестта може да се разпространи в други части.ръце, например, на предмишницата, рамото и извън него. В този случай ще трябва да се лекува синдромът на кубиталния тунел.
Диагностика
За да се диагностицира правилно заболяването, специалистите провеждат няколко различни теста. На първо място, те почукват по китките в определен момент и се опитват да открият изтръпване или болезнени изстрели.
Докторът също така моли пациента да стисне китките си и да говори подробно за чувствата си. Ако има изтръпване или болка, това може да е първият признак за развитие на синдром на карпалния тунел.
Можете също да проверите за наличието на болестта, като вдигнете ръце. Ако налягането в карпалните тунели продължава да се увеличава и неприятните симптоми се увеличават, тогава има малък шанс пациентът наистина да страда от този синдром.
Диференциална диагноза
Много често тази патология се появява на фона на други заболявания. В риск са тези хора, които страдат от диабетна полиневропатия, артрит и цервикален ишиас. Също така в медицинската практика има такова нещо като алкохолна епилепсия. Тази патология може също да причини развитие на последващ синдром на карпалния тунел.
Опции за лечение
След консултация, лекарят може да предпише независим курс на терапия на пациента. На такъв изход обаче могат да разчитат само тези, чието заболяване е все още в ранен стадий. В този случай, като правило, специалнозатоплящи мехлеми, в някои ситуации - превръзки за китките. Благодарение на тези неща става възможно да се облекчи болката, особено когато човек е в покой.
В допълнение, експертите препоръчват на пациента да мисли за промяна на условията на труд, тъй като най-вероятно това е определен вид дейност, която причинява синдром на карпалния тунел.
Също така, лекарят може да предпише лекарства с помощта на най-простите противовъзпалителни лекарства, които имат положителен ефект върху тялото, облекчават болката и премахват дискомфорта. В някои ситуации се предписват стероидни инжекции, но те се използват само като временно решение, с влошаване на заболяването.
Ще бъде полезно и да говорите с физиотерапевт. Този лекар ще ви помогне да изберете правилния курс на упражненията, ще ви посъветва как да седнете правилно или да се позиционирате на работното място през деня.
Ако пациентът има по-изразени симптоми на карпалния тунел, лечението може да изисква операция. Този кардинален метод на терапия се предписва само в ситуация, когато пациентът практически не може да движи ръката си. Извършва се отворена операция, по време на която се прави малък разрез на напречния карпален лигамент.
Заслужава да се отбележи, че има редица практически процедури, които могат да облекчат състоянието на пациента. Например, експертите съветват да се прилага студ на болно място. На начална степенразвитието на тунелен синдром помага за намаляване на ежедневния стрес. В някои ситуации може да бъде предписано друго лечение с помощта на различни лекарства. Всичко зависи от конкретната ситуация, възрастта на пациента и индивидуалните характеристики на тялото му.
Алтернативни лечения за карпалния тунел
По правило това заболяване се развива доста дълго време, така че пациентите имат време да потърсят помощ дори преди болестта да е преминала в хроничен стадий. В този случай някои частно практикуващи лекари предлагат прости упражнения за ръце, масажи и техники за мобилизация. Въпреки това, други лекари са съгласни, че тези методи не са толкова ефективни, колкото лечението с лекарства.
Наркотици
Благодарение на специализираните инструменти можете значително да намалите болката и да се отървете от отока. Под въздействието на лекарства компресираният канал придобива обичайните размери, поради което се елиминират негативните симптоми. В случая говорим за лекарства, които спират възпалението. Съответно, в този случай лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства.
Освен това можете да използвате локални мехлеми и гелове, които бързо ще намалят отока и ще анестезират най-проблемните зони. Ако говорим за най-добрите средства, тогава, като правило, експертите препоръчват "Nise", "Diclofenac", "Indometacin" или "Movalis". Също положителен ефектнаблюдавано след използване на ибупрофен, напрофен и ацетилсалицилова киселина.
Въпреки това, преди да лекувате синдрома на карпалния тунел, е наложително да се консултирате с лекар. Всички тези лекарства имат определени противопоказания. Вие също трябва да бъдете внимателни, когато използвате противовъзпалителни лекарства. Често те влияят негативно на работата на червата и други вътрешни органи. Също така в тази ситуация се предписват хормонални средства, които ви позволяват да се отървете от синдрома на болката. Също така не се препоръчва използването им без лекарско предписание. Ако пациентът случайно започне да приема грешни хормони, в този случай той рискува да провокира неизправност в тялото. Това е изпълнено с хормонален дисбаланс и други произтичащи и не най-приятните последици.
Ако синдромът на карпалния тунел не е достигнал хроничен стадий, тогава в този случай можете да използвате народни средства. Има няколко полезни рецепти, които ще ви помогнат да се отървете от неприятното заболяване. Въпреки това, преди да се заемете със самолечение, си струва да попитате мнението на лекаря за избраните билки или рецепти.
До момента най-ефективните и безвредни са няколко варианта за домашно лечение.
Контрастни вани
В този случай се препоръчва да се приготви специален състав от отвара от лайка или запарка от градински чай. Всички тези компоненти имат положителен и успокояващ ефект върху състоянието на ръцете. Освен това естествените вещества намаляват отока и успокояват възпаленитеплощ.
За да приготвите терапевтична вана, залейте една супена лъжица от сухата смес с литър вряща вода и оставете за един час. След това трябва да прецедите течността и да потопите ръцете си в нея. Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от 15 минути.
Можете да приготвите и вана с морска сол. За да направите това, компонентът трябва да се смеси с два литра топла вода. В този случай 2 супени лъжици сол са достатъчни.
Компрес с листа от хрян
За да се намали болезнеността, е необходимо да се измие подготвената зеленина. След това листовете от хрян се поставят във вряща вода за 60 секунди (не повече). На следващия етап е достатъчно да разклатите течността от листата и да увиете с нея засегнатите области на ръцете. Хрянът трябва да се остави в това положение за 45 минути. След процедурата е препоръчително да използвате подхранващ крем. Това се дължи на факта, че хрянът изсушава кожата доста силно.
Диуретичен чай
Заболяването се причинява от прекомерен натиск, така че този симптом трябва да бъде премахнат. С тази задача отлично се справят чайовете и билковите отвари, които допринасят за бързото отстраняване на излишната течност от тялото. Копър, боровинки и магданоз са най-подходящи. Царевичните близалца и горските ягоди също имат подобни свойства.
Превенция
Заслужава да се отбележи, че днес повечето хора използват компютър. Въз основа на това най-удобните превантивни методи ще бъдат тези, които са насочени към правилното местоположение начовек и организацията на работното място, където прекарва най-много време. Правилното поставяне на нещата може да помогне за предотвратяване на синдрома на карпалния тунел.
Необходимо е правилно да регулирате височината на стола и работния плот. Тези параметри зависят от височината и теглото на човека. Също така е препоръчително да закупите стол за работа, който ще бъде оборудван с подлакътници. Освен това можете да инсталирате домашно приготвена или готова поставка за китки.
Освен това в рамките на един час трябва да дадете на ръцете си няколко минути за почивка. Също така си струва да направите някои гимнастически упражнения, те могат да се правят директно, докато седите пред компютъра. Експертите препоръчват следното:
- Стиснете ръцете си в юмруци със сила и разстискайте дланите си със същата сила възможно най-бързо.
- Завъртете всеки пръст по посока на часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка.
- Стиснете ръцете си в юмруци със сила и правете кръгови движения с китките си.
- Стиснете здраво дланите на ръцете си в областта на гърдите и бавно ги раздалечете.
В приключване
Необходимо е да се погрижите за здравето си и при подобни неприятни симптоми се свържете със специалист възможно най-скоро. Всички проблеми с движението на крайниците могат да прераснат в по-сериозни хронични патологии.
По-добре е да предотвратите това и да започнете лечението рано. Също така не допускайте, че може да се развие синдром на карпалния тунелизключително при възрастни хора. Днес това заболяване се среща със завидна честота и при представители на по-младото поколение. Ето защо е по-добре да не довеждате ситуацията до критична точка и да потърсите помощ от опитни специалисти навреме.
