Всички знаят, че гроздето е вкусно и здравословно, но малко хора знаят, че основната част от полезните съставки не е в пулпата на зрънцето, а в неговите семки. Защо, на никого не му е хрумнало да дъвче костите. Обикновено те се поглъщат или изплюват. И дори не подозират, че губят.
Полезна промяна
Съставът на гроздовите семки е много богат: съдържат мощни антиоксиданти, които укрепват стените на кръвоносните съдове, намаляват лошия холестерол, понижават кръвното налягане. Тези антиоксиданти са много по-силни от витамините Е и С. За да оцените истински лечебните свойства на гроздовите семки, трябва да опитате тинктури, екстракти и масла от тях.
Можете да използвате и екстракт от гроздови семки, който се получава от цели гроздови семки. Именно той е най-богат на антиоксиданти, които помагат в борбата с преждевременното стареене на кожата, сърдечните заболявания. лекариПрепоръчва се да се приема такъв екстракт за жени над четиридесет години, тъй като помага за намаляване на риска от атеросклероза. Експертите твърдят, че екстрактът от гроздови семки може да предпази тялото от рак.
Екстракт от гроздови семки: свойства и предимства
Основното предимство на екстракта от гроздови семки е, че е в състояние да укрепва кръвоносните съдове и капилярите. Благодарение на това е гарантирано доброто здраве на цялото човешко тяло, тъй като благодарение на капилярите се осъществява неговото кръвоснабдяване и хранене. Нарушеното кръвообращение води до здравословни проблеми.
Антиоксидантите, намиращи се в гроздовите семки, се борят със свободните радикали, стимулират производството на колаген в кожата, което й позволява да поддържа еластичността и младостта. Екстрактът от гроздови семки има и заздравяващ ефект на рани. Но си струва да запомните, че в чистата си форма той сам по себе си не е сериозно лекарство.
Индикации за употреба
Екстрактът от гроздови семки трябва да се използва като средство за предотвратяване на определени заболявания и проблеми:
- Анемия.
- Някои заболявания на сърдечно-съдовата система (намалява риска от инсулт и инфаркт).
- Цироза на черния дроб, хепатит
- Слънчево изгаряне.
- Крампи в долните крайници, изтръпване и подуване на ръцете и краката.
- Венозна недостатъчност.
- Превенцияочни заболявания.
Екстрактът подобрява кръвоснабдяването на мозъчните клетки и подобрява функционирането им. Освен това има добър антихистаминов ефект и помага на тялото да устои на всички видове алергии.
Как да използвате екстракт от гроздови семки: инструкции за употреба
Този продукт може да се приема вътрешно - за подобряване на тялото, и външно - като козметичен продукт за подобряване състоянието на кожата и косата.
За поддържане на здравето на организма се произвеждат различни хранителни добавки и таблетки с екстракт от гроздови семки. За профилактика на различни заболявания се препоръчва да се консумират 200 mg от екстракта на ден и е препоръчително да се приема винаги по едно и също време. Една такава таблетка замества около 2 чаши добро вино или до 10 чаши качествен зелен чай.
Хапчета с екстракт от гроздови семки се произвеждат за предотвратяване на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, за подобряване на зрението и подобряване на умствената дейност. Особено често екстрактът се добавя към лекарства за лечение и контрол на разширени вени. Той е силно разтворим в течности и мазнини, което му позволява лесно да проникне във всички клетки на тялото. За най-добри резултати екстрактът от гроздови семки се приема най-добре с други антиоксиданти като витамини А и Е.
За запазване на младостта и красотата, козметичният пазар предлага кремове, ексфолианти, маски, шампоани и балсами с екстрактгроздови семки. Тези продукти помагат за поддържане на красотата и младостта на кожата. Благодарение на стимулирането на кръвообращението, състоянието на косата се подобрява, те падат по-малко и растат по-бързо. Екстрактът от гроздови семки е отлична слънцезащита и често се добавя към слънцезащитни продукти, спрейове и козметика, използвани след слънчеви бани.
Маслото от гроздови семки съдържа антиоксиданти, може да се използва в козметиката и кулинарията. Могат да се подправят с всякакви ястия и салати. Това ще помогне за подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт и метаболизма.
Как да приготвим екстракт от гроздови семки?
Несъмнено готовият екстракт може да бъде закупен в аптеката. Обикновено се предлага под формата на капсули, течност в туби или таблетки. Простото дъвчене на гроздови семки няма да донесе много полза, така полезните вещества практически не влизат в тялото. За да се изстискат максимално полезните антиоксиданти, е необходимо определено третиране на костите. В индустрията за това се използват специални технологии за извличане на въглероден диоксид.
Можете да опитате да направите свой собствен екстракт от гроздови семки у дома. За да направите това, смилайте гроздовите семки и налейте висококачествена водка. За чаша семена (около 200 грама) ще ви трябват 500 мл водка. Тази смес трябва да се съхранява на хладно място за около месец, по-добре е да се съхранява в съд от тъмно стъкло. След това прецедете и консумирайте с храна 1 ч.л.
Недостатъци и противопоказания на екстракта от гроздови семки
Страничните ефекти на лекарството не са идентифицирани, но поради ефекта му върху кръвоносните съдове теоретично могат да се появят проблеми със съсирването на кръвта. Поради това е по-добре да използвате екстракта вътре с повишено внимание в някои случаи:
- ако има хронични заболявания и други здравословни проблеми, тогава първо трябва да се консултирате с лекар;
- по-добре е да се консултирате със специалист относно възможността за прием на екстракта преди операция и други хирургични интервенции;
- не се препоръчва за бременни и кърмещи жени;
- при лошо съсирване на кръвта, чести и обилни кръвоизливи от носа и по време на менструация, по-добре е да спрете да използвате екстракта и да се консултирате с лекар.
Както виждате, не трябва да се самолекувате, за да няма различни здравословни проблеми в бъдеще.
Има ли резултат?
Може да е трудно веднага да усетите ползите от екстракта от гроздови семки, отзивите поради това могат да бъдат доста противоречиви. За да усетите ефекта, трябва да използвате екстракта продължително време. Учените също не откриха веднага чудодейните свойства на гроздовите семки. В крайна сметка хората ядат само пулпата и кожата на гроздето, което съдържа само една десета от всички полезни витамини на гроздето.
Но преди няколко десетилетия експертите забелязаха, че французите са по-малко склонни от другите да страдат от сърдечни заболявания и онкология, иимат по-голяма продължителност на живота. Струва си да се отбележи, че френската храна е доста мазна и висококалорична, което трябва да е вредно за сърцето, кръвоносните съдове и тялото като цяло. Експертите започнаха да изучават начина на живот на французите, техните хранителни навици и стигнаха до заключението, че причината за любовта към хубавото червено вино.
По време на процеса на ферментация полезните вещества влизат във виното не само от пулпата на гроздето, но и от самото сърце на гроздовите семки. Оттогава започват да произвеждат екстракт от гроздови семки. Прегледите на козметичните процедури са по-реалистични, тъй като резултатът може да се види веднага. Напоследък индустрията за красота предлага не само козметика, съдържаща екстракт от гроздови семки, но салонни и домашни процедури с грозде и дори вино.
Заключение
Всеки човек рано или късно ще се сблъска с здравословни проблеми, които се появяват с възрастта и стареенето на тялото. Редовната употреба на екстракт от гроздови семки, въпреки че рецензиите за които, макар и различни, все пак са по-положителни, може да забави началото на стареенето и да подобри качеството на живот и благополучие при първите признаци на заболяване.
