Тиквените семки съдържат много масло, то представлява около 30%. Цветът на течния състав може да бъде от кафяв до светлочервен, мирише на орех. Продуктът е създаден чрез студен цикъл. Технологията на пресоване ви позволява да получите ценен и висококачествен състав. Полезните свойства и противопоказанията на маслото от тиквени семки са описани в статията.
Състав и съдържание на калории
Запознавайки се с полезните свойства на маслото от тиквени семки, трябва да вземете предвид състава и съдържанието на калории. Продуктът има следните характеристики:
- Високата калоричност се свързва с наличието на много микро и макро елементи, витамини, органични киселини и други полезни ензими. 100 г от продукта съдържат 894 kcal. Слънчогледовото масло, което има по-ниска стойност, също има същото калорично съдържание.
- Продукт, създаден чрез студено пресоване, се състои от токоферол, аскорбинова киселина, тиамин, ретинол, ниацин,рибофлавин, витамини B5, B6, бета-каротин, витамин B9.
- Макронутриентите включват магнезий, калий, сяра, хлор, натрий, калций и фосфор. Съдържа много микроелементи - продуктът се състои от мед, желязо, кобалт, йод, манган, флуор, цинк.
- Списъкът не завършва с посочените елементи. Маслото от тиквени семки съдържа терин, каротеноиди, растителни хормони, пектин, фосфолипиди, поли- и мононенаситени органични киселини.
Благодарение на този състав се осигуряват полезните свойства на маслото от тиквени семки. Ползите и вредите от продукта се вземат предвид в кулинарията, козметологията и традиционната медицина. Умерено количество композиция ще има само стойност.
Полза
Какви са ползите за здравето от маслото от тиквени семки? Стойността на продукта е както следва:
- Съставът е полезен за нокътната плочка, косата, кожата. В обикновените хора маслото се счита за хранителна добавка. Постоянната употреба ви позволява да направите кожата гладка, да изравните тона на лицето, да придадете лек руж, да премахнете отока и тъмните кръгове около очите. Косата придобива блясък, сила и хидратация. Нокътните плочи няма да се ексфолират и счупят. Тази стойност се свързва с наличието на естествен хормон - фитостерол.
- Продуктът може да се използва за повишаване на имунитета. Използването му подобрява защитните функции, което ви позволява да устоите на вирусите по време на тяхното разпространение. Маслото се приема от хора с намален имунитет от раждането. С него ще бъде по-лесно да издържите извън сезона и периодитегрип, ТОРС, остри респираторни инфекции. Съставът попълва 70% от полезните компоненти.
- Squeeze има положителен ефект върху храносмилателния тракт. Първо има промяна в изпражненията, но това по-късно преминава. Маслото възстановява чревната перисталтика, облекчава запека. Съставът помага за ускоряване на усвояването на полезните компоненти в кръвта, има леко диуретично и слабително свойство. След седмица на постоянен прием, тялото ще бъде изчистено от отпадъци и отрови.
- Употребата на продукта лекува сърдечно-съдовата система. Особено полезен е при пациенти с хипотония, с разширени вени, анемия, брадикардия, тромбофлебит. Ползата е свързана с натрупването на мазнини, протеини и въглехидрати в оптимално съотношение. Това нормализира производството на инсулин, елиминира ненужния холестерол, прави кръвоносните съдове еластични и здрави.
- Народните лечители използват кюспе при лечението на пикочно-половата система. За мъжете е полезно да използват продукта при простатит, импотентност, репродуктивна дисфункция. Жените трябва да използват масло при лечението на вагинит, млечница, цервицит, ерозия на шийката на матката. Съставът премахва дискомфорта по време на менструация.
- Поради наличието на фосфолипиди, функционирането на жлъчния мехур се нормализира, елиминира се рискът от образуване на камъни или пясък вътре в органа. Полезните свойства на маслото от тиквени семки ви позволяват да възстановите структурата на черния дроб. Предписва се при заболявания на жлъчните пътища, дуоденална и стомашна язва, запек, колит, хепатит.
- Съставът се предписва при наличие на паразитни червеи. Маслото елиминира лентовите червеи. Антипаразитното действие се осигурява от ненаситени мастни киселини, каротеноиди, антиоксиданти.
- Продуктът възстановява психоемоционалното състояние на човек. Използва се след депресия, стрес, безсъние, мигрена. Ще бъде полезен при хронична умора, апатия, нарушен самоконтрол. Седативното действие успокоява и тонизира нервите.
- Съставът е ефективен при лечението на кожни заболявания. Трябва да се затопли малко - до 25-30 градуса. След това се нанася върху увредената зона. Обикновено такава терапия се провежда при различни изгаряния, усложнения, екзема, псориазис, ожулвания и рани. Регенеративното свойство на продукта позволява да се използва за заздравяване и намаляване на размера на белезите.
Въпреки че ползите от кюспе са огромни, все пак е необходима консултация със специалист. Той ще предпише подходящата дозировка и продължителността на лечението. Само в този случай терапията ще има благоприятен ефект върху организма.
За жени
Какви са ползите за здравето от маслото от тиквени семки за жените? Стойността на продукта е както следва:
- Squeeze е ефективен при лечението на ерозия на шийката на матката, колпит и други възпаления. Само лекар трябва да предписва терапия. Лечението продължава, докато симптомите на заболяването изчезнат.
- Съставът може да се използва по време на бременност. Има положителен ефект върху здравето на майката и детето. Продуктът участва във формирането на скелета и нервната система на бебето, възстановява психоемоционалното състояние на жената.
- По време на бременност маслото е полезно за премахване на подуване и запек,безсъние, токсикоза. Трябва да приемате 10 ml 3 пъти на ден. Продуктът е противопоказан само при алергия към каротин.
Според отзивите, полезните свойства на маслото от тиквени семки за жени са безценни само при умерена употреба. Използва се за лечение и профилактика.
За мъже
Има ли някакви ползи за здравето от маслото от тиквени семки за мъжете? Продуктът се консумира поради следната стойност:
- Squeeze се препоръчва за всички мъже, тъй като е добър за репродуктивната функция и потентността. Продуктът ще ви помогне да се справите с трудността при зачеването на дете.
- Съставът има положителен ефект върху пикочните пътища, има противотуморно действие. Използва се за профилактика на заболявания на бъбреците, пикочния мехур, уретрата и простатната жлеза. Това се дължи на наличието на цинк.
- Наличието на магнезий елиминира риска от инсулт, инфаркт, исхемия, брадикардия.
Благодарение на полезните свойства на маслото от тиквени семки за мъже, можете спокойно да го приемате. Продуктът е известен със своята ефективност и безопасност.
За деца
Какви са ползите от тиквеното масло за деца? Стойността му за растящия организъм е както следва:
- Студено пресовано масло се използва от педиатри и млади майки като козметичен продукт. Те третират кожата за премахване на обрив от пелени, бодлива топлина, обриви, следи от насекоми.
- За кърмещи майки е полезно да се използва кюспе за подобряване на качеството и маслеността на млякото, за премахване на горчивия вкус. От млякото ценни свойстваполучава новородено.
- Препоръчително е за деца на всяка възраст от 1 година да добавят продукта като допълнителен компонент към основните ястия. Достатъчно е да започнете да го прилагате по 1 капка през първата седмица, като накрая увеличите количеството до 4-5 ml.
- За предпочитане е учениците и децата в предучилищна възраст да използват състава за подобряване на производителността, подобряване на мозъчната активност и поддържане на нормална психика.
Избор
Трябва да изберете качествен продукт, за да се възползвате от него. Полезните свойства на маслото от тиквени семки се проявяват напълно, ако за приготвянето му се използва студено пресоване. На етикета трябва да пише "100% нерафинирано масло".
Друг важен критерий е цената. Висококачествените кюспе струват около 700 рубли на литър и повече. Някои производители фиксират идеалния състав върху етикета, но всъщност добавят рафинирано слънчогледово масло, което е овкусено с качествен продукт. Фалшива ще струва 2-3 пъти по-евтино.
Качественото масло обикновено се бутилира в стъклени бутилки. Датата, срокът на годност, информацията за производителя е задължителна. След разклащане по стените се появяват вискозни мазни ивици, а на дъното се появява утайка. Цветът трябва да е плътен, наситен, а фалшификата се забелязва чрез избледняване.
Срок на валидност
Олиото в бутилки се съхранява 6-8 месеца, а в капсули - до 1,5 години. Обикновено тази информация е посочена на опаковката. Важно е да се спазват условията и да не се използватпродукт след изтичане на срока на годност, защото тогава няма да е полезен. Същите правила важат и за домашния продукт.
Готвене
Цената на кюспето е доста висока, така че на занаятчиите се предлага начин да направят здравословно масло сами. Това е доста просто. Ще трябва да вземете 1-2 кг белени и изсушени семена. Заливат се с вода (150-200 мл) и се слагат на среден огън.
След като заври, задръжте за 7-10 минути, изключете и охладете. След това семената се смилат в блендер или в месомелачка. Готовата маса трябва да се изстиска през тензух. Вземете малко олио - 170-250 мл. Сместа обикновено е леко горчива, но всички лечебни свойства са перфектно запазени в нея.
Заявление
Общите употреби са свързани с ползите за здравето на маслото от тиквени семки. Приложението може да бъде вътрешно и външно. Стискането е ефективно в следните случаи:
- Устните често са сухи и напукани, което причинява кървящи пукнатини. Не всички козметични червила премахват такова заболяване. Премахване на рани ще позволи масло от тиквени семки, ако го оставите на устните цяла нощ. След 3 дни ще бъде възможно да възстановите устните, да ги наситете с влага и да придадете цвят.
- Squeeze помага при пилинг на кожата. Съдържащият се токоферол с ретинол има подмладяващ ефект върху епидермиса. Продуктът може да смазва места с бръчки, лющене, обриви. Препоръчително е процедурите да се правят през нощта, по-добре е да се правят всеки ден.
- Продуктът помага при алопеция, пърхот, сухота,раздел. Съставът трябва да се загрее до 35 градуса и да се втрие в областта на корена. След 2 часа излагане, продуктът се елиминира с шампоан.
- Ако има хелминтна инвазия, маслото от тиквени семки се използва през устата или под формата на клизма. Продуктът трябва да се консумира по 10 ml 30 минути преди хранене. Вечер трябва да направите обикновена клизма, а след един час пригответе мини-клизма с 20 мл кюспе. Лечението се извършва ежедневно до елиминиране на паразитните червеи.
- Премахване на язва на дванадесетопръстника или стомаха, гастрит ще позволи използването на продукта по 40 мл 4 пъти на ден 30 минути преди хранене. Лечението трябва да продължи 1-1,5 месеца. След това е необходима 15-дневна почивка. Ако е необходимо, терапията може да бъде продължена.
- Освободете се от наднорменото тегло, като прочистите храносмилателния тракт и ускорите метаболизма. Тъй като кюспето е с високо съдържание на калории, не трябва да се приема в големи количества. За да постигнете целта, трябва да пиете 80 ml на ден, като разделите обема на 4 пъти. Препоръчително е да добавяте продукта към салати и зърнени храни.
- Полезните свойства на маслото от тиквени семки и употребата му при кожни заболявания са известни. Използва се при псориазис, диатеза, екзема, акне, раздразнения, рани от залежаване, стрии. Кюспето се втрива външно и се приема през устата. Трябва да използвате 2 пъти на ден по 1 ч.л. През нощта е необходимо да смажете увредените места с топъл състав. Курсът продължава до премахване на симптомите на заболяването.
Употреба на храна
Полезните свойства на маслото от тиквени семки се проявяват и при вътрешно приложение. Squeeze има изискан вкус, деликатен ароматтиквени семена. Качественият продукт няма горчивина. Не трябва да се подлага на термична обработка, тъй като тогава ще съдържа много вредни компоненти.
Съставът се използва за приготвяне на салати, сосове. Поръсват се със задушени зеленчуци и месни ястия. Трябва да се остави на тъмно и хладно място, но не в хладилник. В този случай контейнерът трябва да бъде плътно затворен.
В козметологията
Отзиви за употребата на масло от тиквени семки, полезни свойства свидетелстват за неговото ефективно действие в козметологията. Squeeze се използва за омекотяване на кожата, защита от паякообразни вени и премахване на възпалението.
Ако кожата е суха и застаряваща, има специална маска за нея. Маслото се нанася върху лицето, шията, около очите и устните. След 30-40 минути трябва да се отстрани с мека кърпа. Маската трябва да се използва веднъж седмично, процедурите ще премахнат бръчките, подуването под очите. Ценните свойства на цинка, присъстващ в продукта, регулират функционирането на мастните жлези, което е ефективно при пърхот, акне, себорея.
Продуктът ви позволява да се справите със загубата на къдрици: втрива се в корените няколко пъти седмично. Маската се оставя за една нощ, покрита с филм и кърпа. След това трябва да измиете косата си с шампоан. Продължителността на лечението е най-малко един месец.
Външна употреба
Полезните свойства на маслото от тиквени семки ви позволяват да го използвате за възстановяване на кожата при термични и химически изгаряния. Превръзката трябва да се сменя ежедневно. Изстискването е ефективно при ухапваниянасекоми, по време на лечение на обрив от пелени, херпес, акне, гъбички.
Продуктът има овлажняващ, подхранващ ефект, изглажда бръчките, така че лицето изглежда по-младо. Използва се при изветряне, пилинг на епидермиса, загуба на еластичност. Съставът трябва да се нанесе за 30-60 минути, остатъците трябва да се отстранят с мек материал. Продуктът е ефективен при елиминиране на стоматит, гингивит, пародонтит. Приема се по 10 капки за 30 минути в продължение на 20 дни.
Смята се, че е полезно да се държи 1 ч.л. в устата. продукта за 15-20 минути, след което го изплюйте, но не трябва да се поглъща. Изплакването на устата трябва да се извършва с топла вода и сол. Благодарение на простата процедура ще бъде възможно да се предотврати появата на кариес, плака. За подобряване на кръвообращението около ставите, засегнати от артрит, ускоряване на метаболизма, намаляване на болката ще помогне разтриването на каша с 1 супена лъжица. л. масла и 0,5 ч.ч. чесън.
Отслабване
Има няколко опции за прием на продукта за отслабване:
- Може да се пие сутрин на празен стомах, 1 с.л. л.
- Съставът трябва да се използва за приготвяне на зеленчукови салати. Но в този случай трябва да се добави преди употреба. Зеленчуковата салата трябва да бъде като самостоятелно ястие. Пийте вода не по-рано от един час след хранене. Продължителността на приема зависи от това колко искате да отслабнете.
Вреда
Познати са не само полезните свойства на маслото от тиквени семки. Той също има щети. В повечето случаи продуктът не вреди на организма, но все пакима противопоказания. Трябва да се приема в малки количества или да се изключи в случай на непоносимост, алергии. Squeeze не трябва да се използва при холелитиаза, холецистит, захарен диабет, метеоризъм, хронична диария.
Важно е да знаете полезните свойства и противопоказанията на маслото от тиквени семки. Продуктът има богата област на приложение, тъй като съдържа много ценни компоненти. Полезен е за деца, мъже и жени. Редовната употреба ви позволява да възстановите всички функции на тялото.
