Неврастеничният синдром или неврастенията е заболяване, свързано със заболявания на централната нервна система (централната нервна система) на човек. Представлява изтощение на тялото в резултат на продължителен психически и физически стрес. Най-често от неврастения страдат хората с подвижен начин на живот, които реагират бурно на неуспехи и приемат всичко присърце. Според статистиката най-често от това заболяване страдат мъжете над 20-годишна възраст. Това се дължи на претоварване на работа, недостатъчна почивка, лични проблеми и стрес.
Неврастеничен синдром: какво е това?
Неврастенията е болестно състояние на нервната система в резултат на нейното изтощение. Лекарите често наричат това състояние „раздразнителна умора“. Този термин точно характеризира неврастеничния синдром.
Човек, който страда от това, се чувства едновременно много уморен и в същото време невероятно нервна възбудимост. Хора, които водят активен начин на живот, поставяйки социалните дейности на първо мястомясто, особено предразположено към неврастения. Опитват се да направят всичко навреме, което води до хронична умора, за която няма лек. С други думи, нито сън, нито продължителна почивка могат да освободят човек от това чувство. Остава само напълно да променим съзнанието и тогава може би животът ще се промени.
Причини за неврастения
Появата на това заболяване може да бъде причинена от голям брой причини. Например, често се отнасят до липса на витамини в организма, намаляване на нивото на имунитета, излагане на токсични вещества и т. н. Понякога разстройството възниква в резултат на метаболитни нарушения. Основната причина за неврастеничния синдром обаче е неправилното поставяне и преоценка на способностите на психиката. Развитието на заболяването се дължи на постоянен стрес, депресия, тревожност и др.
Човек, който работи усилено, рано или късно ще почувства прекомерна умора. Тялото просто престава да почива, поради това се образува изтощение на нервната система на тялото. Неврастеничният синдром (ICD код 10 - F48.0) допринася за появата на безсъние, раздразнителност, неразбираема избухливост. Претоварвайки тялото си, човек е изложен на значителен риск, който в повечето случаи не е оправдан.
Симптоми на заболяването
От признаците на неврастения могат да бъдат идентифицирани:
- хронична умора;
- слабост на тялото;
- висока раздразнителност;
- нарушение на съня и липса на апетит.
Трябва да се обърне внимание и на сърдечните проблеми, особено акоима недостиг на въздух. Пациентът ще почувства, че сърцето работи много бавно и може да спре по всяко време, въпреки че кардиограмата често не показва никакви отклонения. Има остри болки в областта на сърцето, както и непоносимост към градския транспорт, редовно люлеене и пристъпи на гадене.
Симптомите на неврастеничния синдром се проявяват като главоболие и виене на свят. Възможно е да се развият фобии, като страх от затворени помещения, страх от публично говорене и др. Човекът е постоянно раздразнен, губи сън, възниква безпричинен страх от паника..
Етапи на неврастеничен синдром. Хиперстенична форма
Общо има три стадия на това заболяване, най-честата от които е хиперстенична. На този етап повечето пациенти се чувстват напълно здрави, а раздразнителността и възбудимостта се дължат на липсата на сън.
Въпреки това, това развива неврастеничен синдром и трябва да обърнете повече внимание на този фактор. Обикновено пациентът се ядосва при най-малкия шум, дразни го звукът от разговори на минувачи, сигналите от преминаващи коли и т. н. Той често крещи на събеседниците си, превръщайки се в обиди.
В същото време умственият компонент също не е обнадеждаващ. Пациентът не може да се концентрира, което води до намалено ниво на производителност. Проблеми със съня, тежки сутрешни ставания, чувство на слабост, главоболие са характерни захиперстенична форма на заболяването.
Раздразнителна слабост
Този етап настъпва, ако пациентът не е положил усилия да лекува първия. В този случай болестта се превръща в патология, животът става просто непоносим. Неврастеничният синдром е изтощение на тялото, което се проявява перфектно на този етап от развитието на болестта. И при енергичните хора това заболяване се проявява доста ясно. Това е, защото полагат толкова много усилия в грешната посока.
На този етап пациентът вече не е готов да поеме работа. Несигурните опити не водят до положителни резултати. Напротив, веднага се появяват умора и импотентност, които не могат да бъдат преодолени. Почивките за обяд или почивка не могат да помогнат за възстановяване на работоспособността на човек. Възникват промени в настроението. Неврастеничният синдром се характеризира с раздразнителност и слабост. Тук има чувство на негодувание поради невъзможността да се направи нещо, а понякога се появяват сълзи. Човек се чувства безпомощен и следователно има стрес, депресия.
Хипостенична неврастения
Тази форма се характеризира с продължителна летаргия и пасивност на тялото. Има апатия, безразличие, пациентът не иска да започне работа. Особено опасен е неврастеничният синдром на фона на артериалната хипертония, тъй като повишеното налягане не засяга тялото от най-благоприятната страна. Симптомите на неврастения, допълнени от повишаване на нивото на налягане, имат пагубен ефект върху човешкото тяло.
Хипостеничната форма на заболяването може да доведе до пълновъзстановяване. Поради слабост и бездействие тялото си почива и постепенно натрупва сила. В един момент тя се възстановява и човекът може да се върне към нормалния живот. Често има ситуации, когато пациент, който се е отървал от неврастения, отново се държи по същия начин, както преди. Поради това настъпва рецидив и болестта се връща в по-тежка форма. Човек става неадекватен и безпричинната депресия се заменя с повишаване на общия тонус на тялото и прекомерен оптимизъм.
Неврастения при жените
Трудно е да се определи точно картината на това заболяване при нежния пол, тъй като симптомите се проявяват по различни начини, в много редки случаи заболяването се развива по същия начин. Честите признаци включват безразличие, кучине и моментни промени в настроението.
Най-често жена, страдаща от неврастеничен синдром, външно изглежда доста спокойна и не показва емоциите си. Тя приема провала трудно, не иска да слуша и разбира нищо, често се опитва да докаже своята правота. В тази връзка възникват проблеми както у дома, така и на работното място. Невъзможността за правилна почивка води до хронична умора. След това има недоволство от себе си, умствена изостаналост и несигурност.
Освен това понякога има сексуална неврастения, която се характеризира със затруднения в сексуалната сфера поради нерви. Появява се поради сексуално недоволство или недоверие към партньор.
Неврастеничен синдром при деца
Въпреки факта, че децата в повечето случаи не са изложени на същото ниво на натоварване като възрастните, детето също може да развие неврастения. Има следните форми на това заболяване в детска възраст:
- Разстройство с чувство на страх. Детето изпитва неочаквани пристъпи на страх, които могат да продължат до половин час. Детето се страхува да остане само в тъмните и мрачни стаи.
- Интруми. Обикновено засягат деца на възраст между 4 и 6 години. Те се изразяват чрез падане на пода и плач силно.
- Заекване. Колкото и да е странно, това явление се отнася и за формите на неврастения. В крайна сметка заекването възниква в резултат на значителна уплаха.
- Проблеми със съня. Детето не може да спи, страхува се от кошмари през нощта, понякога се появява сънливост.
- Енуреза. Доста често срещано при деца, характеризиращо се с несъзнателно уриниране, предимно през нощта.
Невростеничният синдром при деца има много прояви и лечението му директно зависи от правилно идентифицираната причина.
Диагностика на заболяване
Доста е трудно правилно да се определи точната диагноза неврастения. Решението се основава на оплакванията на пациента, задълбочен външен преглед и използването на инструментални методи. С тяхна помощ можете незабавно да отсеете хронични заболявания, различни инфекции, соматични лезии. Трябва обаче да се уверите, че няма мозъчни наранявания. За да направите това, трябва да се извърши CT сканиране.
Диагностиканеврастеничният синдром се прави на базата на пълно доверие между пациента и лекаря. Лекарят в този случай действа като психолог. На пациента трябва да се каже за всичко, което го тревожи и измъчва. Факт е, че анализът на неврастенията не може да се извърши с помощта на специални изследвания, диагнозата се поставя само въз основа на историите на пациента и някои критерии.
Лечение
Има няколко начина за лечение на неврастеничен синдром. Най-ефективни са тези, които са насочени към възстановяване на психическото състояние на пациента. Отлично решение би било провеждането на сесия на хипноза и релаксация. Тук пациентът се научава да мисли позитивно, както и да контролира своите действия и дела.
Понякога лекар предписва лекарства за лечение на невротичен синдром. Създава се определен курс на терапия, който включва прием на лекарства. Най-често това са антидепресанти и биологични стимуланти.
Лечението трябва да бъде придружено от правилно хранене, както и свеждане до минимум на психическия и физически стрес. Необходимо е да се обясни на пациента, че са необходими спокойствие и почивка, а ежедневните разходки и игрите на открито все още не са навредили на никого.
У дома терапията често не е толкова ефективна, колкото в специална институция. Факт е, че ежедневният компонент дразни пациента, напомня му за проблеми. Ето защо, ако е възможно, по-добре е да се подложите на курс на лечение, а не у дома.
Народни средства за лечение
Самотерапията обикновено не е такавадобре дошли без одобрение от лекар. Невростеничният синдром не е изключение. Въпреки това, можете да използвате следните лекарства в ранните стадии на заболяването или заедно с комплексно лечение:
- Отвара на основата на билки. Мащерка, костилкови плодове или мечо грозде обикновено се използват, защото имат успокояващи свойства. Тревата (суха и нарязана) трябва да се изсипе с вряла вода и да се вари около 5 минути. Тази отвара се използва за 1 с.л. лъжица няколко пъти на ден.
- Настойка от билки. Принципът на готвене е същият, само че този разтвор не трябва да се вари, а просто да се покрие с капак и да се остави да вари. Плодовете от глог и листата от боровинка са идеални тук.
- Тинктура. Тази течност се настоява за висококачествена водка. Такова лекарство престоява на тъмно място около 10 дни, преди да бъде готово за употреба. 15-20 капки преди хранене 3 пъти на ден.
Масаж като лечение
Този метод на терапия не е основен, но е идеален в комбинация с основния курс на лечение. Основната цел на масажа е да отпусне тялото, да подобри кръвообращението и функционирането на вътрешните органи.
Движенията трябва да са плавни, така че пациентът да се чувства отпуснат. Не се препоръчва да използвате пляскания и удари с ръба на дланта на ръката си. Средната продължителност на курса на масаж е около две седмици по 20 минути дневно. Понякога е подходящо провеждането на сесия в тъмна стая, ако пациентът е много уморен, както психически, така и физически.
Превенция
Според МКБ 10, неврастеничният синдром се проявява в силна умора след претоварване. Следователно основната превантивна мярка ще бъде спазването на дневния режим, ясно разграничение между работа и почивка. Ако е възникнала стресова ситуация, трябва да намерите изход и повече да не се излагате на този риск.
Когато съставяте ежедневието, трябва да обърнете внимание на настройването на времето за почивка. Желателно е пълноценният сън да продължи 8 часа, като е препоръчително всеки ден да си лягате и ставате по едно и също време. Конфликтите трябва да се избягват, не се опитвайте да свършите цялата работа за един ден. Трябва да се помни, че заклетите работохолици се считат за основните кандидати за развитието на неврастеничен синдром.
