Приблизително 70% от жените са наясно – ако гърдите са подути, значи е време да се запасите с продукти за женска хигиена и да се подготвите за промени в настроението. Този знак за наближаване на менструацията рядко се проваля и наред с драстично променящото се настроение, дискомфорт в долната част на корема и други признаци влиза в описанието на класическия предменструален синдром. При някои от нежния пол гърдите започват да болят и дори веднага след началото на овулацията, а при други започват да болят и подуват в деня на менструацията. Защо гърдите се подуват преди менструация?
Този процес възниква в резултат на хормонални промени по време на цикъла. Така се случи, че женското тяло в това отношение се контролира от хормоните естроген и прогестерон. По време на менструалния цикъл се увеличава производството на естроген, чиято концентрация достига максимум до средата на цикъла. Този хормон причинява експанзиягръдни канали. В същото време започва производството на прогестерон, който достига връх с началото на менструацията. А прогестеронът кара лобовете на млечните жлези да се разширяват. В резултат на това гръдната тъкан се разширява, причинявайки напрежение в нервните окончания - и ето, гърдите се подуват и болят.
Освен това лекарите смятат, че гърдите болят и подуват повече при тези жени, които имат по-широки млечни жлези. Понякога в такива случаи на жените се предписват орални контрацептиви за нормализиране на хормоналните нива и намаляване на отока. Но има моменти, когато приемането на ОК, напротив, само засилва болката, така че трябва да внимавате с употребата им. Друг начин за намаляване на болката, ако гърдите са подути, е избягването на кофеинови напитки (чай, кафе, кола) и ограничаване на приема на сол, два основни фактора, които провокират подуване на телесните тъкани.
За тези жени носенето на специален поддържащ сутиен, пакети с лед и инфузия от вечерна иглика ще помогне за намаляване на болката.
Но също така трябва да запомните, че ако гърдите ви са възпалени и подути, а цикълът ви все още е далеч или преди подобни симптоми са били рядкост за вас, тогава това може да бъде тревожен знак. Не забравяйте, че подутите гърди може да са резултат от бременност - при някои жени тялото започва хормонални промени именно с увеличаване на пропорциите на млечните жлези, защото в бъдеще ще трябва да храните бебето. Така че ще бъде полезно да си направите тест за бременност, ако иматетози симптом не се появи на фона на менструация.
Малко заключение
За съжаление, другите причини за подуване на гърдите не са толкова розови. Този симптом може да се появи при доброкачествена неоплазма, киста или ако възникне възпаление поради запушен канал на млечната жлеза. Ето защо, ако сте изключили бременност и настъпване на менструация, а гърдите ви са подути и все още болят, не се колебайте, свържете се с мамолог, той ще ви помогне да се справите с проблема.
