Както знаете, някои патогенни бактерии и вируси могат да се разпространят с най-малките капчици слюнка във въздуха на разстояние до 7 метра. Нещо толкова просто като превръзка от марля, ако се използва правилно, ще осигури надеждна бариера за вируси и бактерии.
Материалът, използван за направата на маската, има голямо значение. Синтетичният материал е доста лош протектор, затруднява дишането и може да предизвика алергична реакция. Висококачествена маска от марля е изработена от медицинска памучна марля, която позволява на въздуха да преминава нормално, позволявайки на кожата да диша без изпотяване. Колкото по-голям е броят на слоевете на маската, толкова по-голяма е степента на защита. Най-приемливият брой слоеве ще бъде 4 - 8.
Допълнителна положителна характеристика на многослойната марлена превръзка, изработена от естествен материал, е, че е за многократна употреба. За да възстановите защитните свойства, достатъчно е да го изперете със сапун за пране и да го изгладите добре.
Марлева превръзка осигурява защитаот грип, както и от други заболявания, предавани по въздушно-капков път. Ако сте болни, тогава използваната защита ще намали риска от заразяване с вирусни заболявания на другите.
Превръзка от марля може да бъде закупена от аптека. Изборът може да се направи между 4 и 6 слоя памучни продукти за многократна употреба. За по-лесно използване има бинтове с връзки и еластични ленти. Те няма да изпотят лицето ви, няма да затрудняват дишането и трябва само да ги изгладите с гореща ютия, за да нанесете отново.
Ако не е било възможно да се запасите с марлена превръзка в аптека, лесно е да си я направите сами. Изработването на памучно-марлена превръзка не отнема много време и не изисква никакви специални познания. За да направите това, имате нужда от парче марля с дължина 1 метър и ширина 60 сантиметра. След като разстилате марлята върху масата, в средата се полага равен слой памучна вата с размери 20 × 20 см и дебелина приблизително 1 - 2 см. Трябва да има достатъчно памучна вата, така че да не пречи на дишането и в същото време да покрива устата и носа. Сега марлята се сгъва от двете страни по цялата дължина, покривайки памучния слой. Краищата на марлята се изрязват на 25 - 30 см от всички страни, за да се направят ленти за връзване. За здравина получената превръзка трябва да бъде зашита с конци по ръбовете на лентите, от двете страни на памука. Домашната превръзка е готова. Трябва да се сменя на всеки 3-4 часа. Можете също така да вземете широка медицинска превръзка за направата.
Марлената превръзка трябва да е достатъчно голяма, за да покрие напълно носа и устата. ВВ този случай долната му част трябва да покрива плътно брадичката, а горните ъгли на правоъгълната превръзка трябва да достигат почти до ушите. Горни и долни връзки се завързват в задната част на главата, минавайки съответно над и под ушите.
Не се колебайте да носите превръзка в транспорта и на всякакви претъпкани места, където има възможност да "грабнете" инфекцията. В крайна сметка навременната профилактика е много по-добра от последващото лечение. Защитете себе си и близките си от настинки навреме.
