Всеки изпитваше недостиг на въздух, понякога няколко пъти на ден. По принцип това е доста характерна за организма реакция на рязко или значително увеличаване на физическата активност. Има ситуации, когато причината за задух може да бъде вълнение или силен стрес. Явлението, разгледано в тази статия, е трудно да се определи като пълноценно заболяване, по-скоро е симптом. Постоянното му присъствие показва нарушения на функционирането на тялото. Затова трябва да вземете този знак сериозно, защото здравето ви е застрашено.
Терминология
Преди да говорим за причините за задух, е необходимо да разберем дефиницията на това явление. Недостигът на въздух е субективно усещане за недостиг на въздух, изразяващо се чрез засилване на ритъма на дишане, усещане за тежест в гърдите, невъзможност за дълбоко вдишване..
Ако се появи симптом по време на тренировка, не се притеснявайте. Ето пример за стандартно изпълнение. В един момент ви става трудно да дишате, знакът се появява рязко и значително, което води до недостиг на кислород. В такава ситуация е достатъчно да спрете,поемете дъх и продължете да бягате. Обикновено са достатъчни само няколко вдишвания. Ако сте в лоша физическа форма, трябва да дадете на тялото си повече време за почивка. В случай на задух при ходене, в покой или при много малко усилие, трябва да се вземат мерки. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да посетите специалист.
Често възникват ситуации, когато пациентът не си запише час при лекар, без да счита тази стъпка за необходима. Тогава цялата надежда е върху близки роднини и приятели, които го заобикалят. Въпросният симптом е лесно забележим отвън и ако има причина за безпокойство, буквално завлечете пациента насила при лекаря. Повярвайте ми, той ще ви благодари по-късно.
Класификация
Има две най-популярни класификации, за които ще говорим. Според тежестта на задух, има следните видове:
- нормално, когато симптомът притеснява само при доста тежък товар;
- лека степен, това е само случай на задух при бързо повдигане или ходене;
- средна степен, когато въпросното явление пречи на човек да се движи със същата скорост като здравите си връстници, той трябва да положи много усилия, за да бъде в крак, трябва периодично да спирате, за да възстановите дишането;
- тежка степен, дори когато върви бавно, пациентът трябва да спре и да си поеме дъх на всеки сто метра;
- много тежка степен, задух измъчва в покой, при извършване на обикновени домакински дейности, поради това пациентът не може да напусне къщата, тъй като му е трудноразходка.
Ако разгледаме недостига на въздух от физиологична гледна точка, могат да се разграничат два основни типа: инспираторен и експираторен. Първият случай се характеризира с затруднено вдишване, това е признак на припокриване на дихателните пътища в областта на бронхите и трахеята. Пример може да бъде задух поради астма или плеврит.
Едишният тип се отличава със затрудненото издишване поради запушване на малките бронхи. Този тип задух директно показва белодробно заболяване. Пациентите често имат смесен симптом, характеризиращ се със затруднения както при вдишване, така и при издишване. След това ще говорим за заболявания на дихателните пътища, съчетани със сърдечно-съдови патологии и заболявания на други вътрешни органи.
Причини за задух
Има много причини за появата на явлението. Ако се опитате да ги систематизирате, можете да стигнете до разпределението на три големи групи. Ще говорим за всеки от тях по-подробно в тази статия. И така, в зависимост от първоначалните причини, довели до дихателна недостатъчност, се разграничават следните групи:
- Сърдечно заболяване. Това е най-честата причина за задух при възрастните хора. Сърцето в крайна сметка престава да функционира нормално, което води до намален приток на кръв към мозъка и повишено дишане.
- Патологии на белите дробове и бронхите. Ако пациентът има стеснени бронхи, тогава можем да заключим, че има недостатъчно проникване на кислород в кръвта. В този случай дихателната система започва да работи в ускорен режим, което води до задух.
- Анемия от различни видове. Проблемът тук е, че кръвният поток не може да пренася кислород до тъканите. Ситуацията възниква поради липса на червени кръвни клетки и хемоглобин.
За да може лекарят да представи напълно картината на заболяването, е необходимо да отговори честно на всички поставени въпроси. След като се диагностицира заболяването, посочено от задух, лекарят ще предпише лечение.
Сърдечни проблеми
Сърдечната недостатъчност не е специфично заболяване, а неизправност на сърцето като цяло. В началния стадий на развитие на заболяването усещането за липса на въздух се появява само при физическо натоварване, но с влошаване на състоянието ситуацията се променя. Задух при сърдечна недостатъчност се появява в покой и дори по време на сън. Сред другите симптоми на заболявания, свързани със сърцето, могат да се разграничат като:
- подуване на краката, което се проявява в късния следобед;
- болка в сърцето, сърцебиене;
- кръвното налягане скокове;
- обща слабост на тялото, неразположение, умора;
- главоболие и световъртеж, възможно припадък;
- Пристъпи на суха кашлица.
Кардиологът се занимава с тези проблеми. За да се определи конкретно заболяване, лекарят предписва общ и биохимичен кръвен тест, ултразвук на сърцето, рентгенови лъчи и други изследвания. Струва си да се отбележи, че при такива проблеми има постоянен задух. За да се отървете от него, трябва да излекувате основнотоболест.
Дихателна недостатъчност
Това заболяване представлява основният блок от причини за задух. В крайна сметка, при всякакви заболявания на белите дробове и бронхите, човек ще почувства липса на въздух. Тя може да бъде остра, както например при плеврит, а също и хронична. Във втория случай дихателните пътища частично се припокриват и създават обструкция. Ако пациентът е диагностициран с обструктивна белодробна болест, се забелязва затруднено дишане. Ако симптомите се игнорират и не се осигури правилното лечение, състоянието на пациента само се влошава.
При откриване на проблеми с издишването обикновено се диагностицира астма, която се появява в резултат на стрес или консумация на алерген в храната. Астматиците трябва винаги да имат аерозол със себе си, тъй като пристъпите могат да бъдат много силни. При тежки ситуации са наблюдавани смъртни случаи. Ако нямате подходящото лекарство със себе си по време на атака, трябва да се обадите на спешна медицинска помощ.
Задух с бронхит е често срещан. Възпалителният процес създава бариера и се доставя по-малко кислород. Тежестта и тежестта на симптомите зависи от стадия на заболяването. При правилно и ефективно лечение всички признаци ще бъдат елиминирани и пациентът ще се върне към нормалния живот. Но ако терапията се пренебрегне, задухът с бронхит ще бъде ужасен поради добавянето на други заболявания, като сърдечна недостатъчност.
Липса на кислород се наблюдава и при наличие на туморни процеси. Когато неоплазмата достигне значителен размер и пречи на нормалнотоциркулация на въздуха, пациентът изпитва недостиг на въздух. Други симптоми включват тежка кашлица, кървене, бледност, слабост и загуба на тегло.
Има заболяване, наречено белодробна емболия. Изводът е, че поради запушване на артерията с кръвни съсиреци се наблюдава недостатъчно кръвоснабдяване. Оказва се, че само част от белите дробове участват в процеса на дишане, което води до задух. Заболяването се появява в резултат на неоплазми в дихателните пътища, цикатрициална стеноза или възпалителен процес.
Токсичен белодробен оток, причинен от поглъщане на химикали или инфекциозни заболявания, води до задух. Важен момент: ако детоксикацията не е налична в точното време, пациентът ще умре.
Психологически заболявания
Повечето пациенти в невротичните отделения се оплакват от липса на въздух. Те се измъчват от внезапно задух, когато се появяват рязко пристъпи на задушаване, което им пречи да дишат дълбоко. Често тези проблеми нямат нищо общо с физиологични заболявания и имат чисто емоционален характер. Тоест, достатъчно е само да успокоите пациента и дишането ще се върне към нормалното от само себе си.
Нищо чудно, че казват, че нервните клетки не се регенерират. Емоционалният изблик, психологическата травма могат да имат ужасни последици. Затова не е изненадващо, че стресовите ситуации водят до липса на въздух. Нестабилната психика, тревожността и възбудимостта, страховете имат отрицателно въздействие върху тялото. Разграничаването на невротичен задух е съвсем просто -пациентът често не само диша, но и стене, стене и въздиша силно.
Анемия
Може да има много причини за намаляването на хемоглобина и червените кръвни клетки в кръвта. Например, наличието на вродена патология или придобита тежка инфекция. Независимо от причините, резултатът е един и същ - кръвният поток губи хемоглобин, така че по-малко кислород достига до мозъка. Тялото започва да се защитава с помощта на дихателните органи, честотата и дълбочината на вдишванията се увеличават.
Помислете за признаците на анемия:
- пациентът чувства срив, бързо се уморява, задух се появява при физическо натоварване, дори и най-малко;
- бледа кожа, кръвта губи хемоглобин, което й придава цвят;
- кислородно гладуване на мозъка, което води до главоболие, виене на свят, липса на концентрация, внимание и увреждане на паметта;
- ако заболяването е достигнало последните етапи, е възможно развитие на сърдечна недостатъчност, което само ще влоши състоянието.
Ендокринна природа на задух
Хората, страдащи от диабет и с наднормено тегло, често се оплакват от проблеми с дишането. Някои заболявания на ендокринната система създават излишък от хормони на щитовидната жлеза, в резултат на което нуждата на тялото от кислород се увеличава. Като защитна функция се наблюдава по-интензивно дишане.
Такова болест като затлъстяването води до задух в покой. Поради наднорменото тегло, работата на дихателните мускули е спряна, функционирането насърдечни контракции, което затруднява пълното вдишване. Всичко това директно насочва към кислороден глад, чийто вечен спътник е задухът. Заболяването на захарния диабет има много негативни последици, включително появата на патологии на сърдечно-съдовата система. Той функционира непълно, което води до недостиг на кислород.
Дете задъхано
Деца на различни възрасти също имат подобни проблеми. Има такъв индикатор като броя на дихателните движения за единица време. Ако надвишава нормата, тогава детето най-вероятно има някакво заболяване. Можете да проверите това у дома, но е по-добре да поверите въпроса на професионалист, тоест на лекар.
При липса на специално устройство можете приблизително да преброите броя на дихателните движения и да направите предварително заключение. Препоръчително е да опитате в момента, когато детето спи. Просто поставете ръката си на гърдите си и пребройте броя на вдишванията. Защо по време на сън? Факт е, че емоционалната възбуда, депресията и други фактори значително изкривяват резултата. Струва си да се отбележи, че ръката трябва да е топла, за да не събуди бебето и да не го изплаши.
Ако се установи, че детето изпитва недостиг на въздух, потърсете незабавно медицинска помощ. Що се отнася до причините, подобна ситуация има и при възрастните. Причините могат да бъдат заболявания като астма, анемия, вродени сърдечни дефекти, алергични реакции, възпаления и др.
Диагностика
Разкриванезадух чрез анализиране на субективните усещания на пациента и обективни методи на изследване. За това се използват всички необходими терапевтични мерки. Първо трябва да решите към кой специалист трябва да се свържете. Ако не можете да диагностицирате причината за заболяването, по-добре е да си уговорите среща с терапевт. В бъдеще лекарят ще проведе изследванията си и ще Ви насочи към други тесни специалисти, като кардиолог, пулмолог, онколог, невролог и др.
Броят на дихателната честота в покой и след тренировка често се използва като диагностична мярка. Плюс това, наскоро въведени специални скали, които оценяват задух в условия на нормална дейност. За да се постави диагноза, е необходимо да се определи причината за симптома. В този случай е трудно да се надцени стойността на анамнезата. Пациентът трябва да каже на лекаря всичко, което знае. Това се прави, за да се определи векторът, така че специалистът да знае приблизително къде да търси корена на проблема. Какво да правя при задух?
Обща терапия
Както вече беше отбелязано, ефективно лечение може да се предложи само ако причината е правилно идентифицирана. За да направите това, трябва да се подложите на пълен медицински преглед, защото лечението на симптома ще бъде най-малкото погрешно. Недостигът на въздух при ходене, в покой е сериозна причина за консултация с лекар. Основната цел на терапията е да се осигури нормална вентилация на белите дробове. От страна на пациента е необходимо да се откаже от тютюна и други фактори, които предотвратяват това.
Bвсяка конкретна ситуация, лекуващият лекар предлага индивидуално лечение. Доста ефективни методи са ултразвуковата санация и имунотерапията. Общият план за лечение на задух е:
- освобождаване от огнища на инфекция;
- нормализиране на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система и др.;
- подобряване и укрепване на имунитета;
- енергийно активиране на тялото.
Медикаментозно лечение
Няма универсални лекарства за задух, защото той може да бъде причинен от различни заболявания. В никакъв случай не трябва да избирате лекарства сами, това трябва да направи само лекуващият лекар. Например, ако пациентът има бронхит, лекарят предписва в повечето случаи "Салбутамол" и "Фенотерол". При проблеми със сърдечно-съдовата система се предписват лекарства за премахване на заболяването.
Що се отнася до традиционната медицина, използването им в този случай е голям въпрос. Тъй като причината често е неизвестна, ситуацията може значително да се влоши. Ако трябва да използвате алтернативна медицина, Вашият лекар ще Ви каже за това.
Гимнастика
Лечението на задух включва не само лекарствена терапия, огромен принос се постига чрез дихателни упражнения. Освен това упражненията са универсални и значително помагат за справяне с проблема, независимо от причината за възникването му.
Нека разгледаме две основни задачи:
- Първо издишайте през устата, след това вдишайте през носа, след това със силаиздишайте отново през устата и издърпайте стомаха. Това упражнение може да се изпълнява във всяка позиция. Основното нещо, което трябва да запомните, е последователността: издишайте - вдишайте - издишайте - задръжте дъха си - издишайте.
- Това упражнение се прави в изправено или седнало положение, със свити лакти. Отворете дланите си и ги свийте в юмруци, докато поемате шумни вдишвания (7 пъти). След това починете за няколко секунди и повторете цикъла отново. Препоръчително е да направите поне двадесет серии.
Има и други ефективни упражнения, за които можете да научите от инструктор по терапевтична гимнастика. Като изпълнявате редовни задачи, можете да кажете сбогом на недостига на въздух завинаги.
Превенция
Има много причини за затруднено дишане. За да предотвратите всички видове заболявания, трябва да преразгледате начина си на живот. Следвайте определени правила и няма да страдате от задух:
- наблюдавайте психо-емоционалното си състояние, избягвайте стрес, психологически травми и депресивни ситуации;
- отказване от лоши навици като алкохол, цигари и наркотици;
- придайте редовна физическа активност на тялото - сутрешните упражнения, туризъм, плуване и др. са перфектни;
- много е важно да контролирате тялото си по време на сън, особено следете главата си, която трябва да лежи на възглавницата под ъгъл от четиридесет градуса;
- ако се появят симптоми на липса на въздух, незабавно се консултирайте с лекар, за да избегнете негативни последици;
- правете дихателни упражнения предипревантивно задух.
Добро здраве за вас!
