Според статистиката около 3% от световното население страда от неволно скърцане със зъби. И само малцина са наясно със съществуването на такъв проблем, докато не стане твърде късно. Трудно е да не се съглася, че спящият човек трудно може да контролира неразрешеното стискане на челюстите. Само хората около вас могат да разкажат за проблема.
Какви са причините за скърцане със зъби? Какви са симптомите на патологично явление? Какво може да се направи, за да се отстрани проблема? Бих искал да говоря за всичко това в нашата публикация.
Симптоми
Сред симптомите на развитието на бруксизъм, заслужава да се отбележи, на първо място, навика да се стиска челюстта през нощта, което може да се отбележи от обкръжението на човека. Понякога явлението се наблюдава през деня.
Признак за патологично състояние е и визуалното скърцане със зъби. С развитието на негативен процес се формират своеобразни платформивърху повърхността на емайла. С течение на времето се образуват различни клиновидни дефекти на захапката, възникват удебеляване на костите и необичайни изпъкналости на твърдата тъкан. Постепенно зъбите започват да се пукат и рушат.
Хората, които не са наясно с проблема със скърцането със зъби, започват да изпитват болка в ставите на долната челюст. С течение на времето неприятностите започват да засягат мускулите на шията. Феноменът може да бъде придружен от редовни пристъпи на мигрена.
Причини
Основни причини за бруксизъм:
- Скърцането със зъби при дете може да се развие като навик. Например, когато бебето обича да дъвче моливи, химикалки, нокти, има страст да използва дъвки. Постепенно се развива така наречената мускулна памет. Явлението става циклично.
- Често редовният стрес и моралните сътресения водят до образуване на бруксизъм. Силното притискане на челюстите е естествена реакция на мозъка към подобни прояви. Стискайки зъби, човек започва да усеща известно облекчение от нервно превъзбуждане.
- Аномалиите в структурата на челюстта може да са причина за скърцане със зъби по време на сън. На първо място, говорим за грешната захапка. Понякога проблемът възниква поради липса на някои зъби или нарастване на анормална костна тъкан.
- Наблюдава се повишена тенденция към развитие на бруксизъм сред хората, страдащи от болестта на Паркинсон.
- Причината за патологичното явление често е безсъние. ВероятностОбразуването на проблема се забелязва при хора, чиято нощна почивка се характеризира с чести събуждания.
- Скърцането със зъби се претърпява при наличие на психично заболяване. Такива хора имат нестабилно състояние на нервната система. Редовният преход от състояние на спокойствие към възбуда всъщност причинява неприятна проява.
- Причината за образуването на бруксизъм може да е черепно-мозъчна травма, довела до нарушаване на нервните окончания.
Каква е опасността от явлението?
Челюстите се привеждат в движение от група мускули, които са отговорни за дъвченето на храната. Последните са сред най-силните в тялото ни. Като се има предвид горното, можете да си представите какво се случва по време на скърцането на зъби, които постоянно се трият един в друг. На първо място, от това страда зъбният емайл, чийто ресурс непрекъснато намалява. Ако причините за скърцане на зъбите не бъдат установени навреме и проблемът не бъде отстранен, може да се наблюдава протриване на твърдите тъкани до дентина. Това със сигурност ще бъде последвано от появата на множество огнища на кариес, възпаленията ще зачестяват.
Честа неволна компресия на челюстите причинява патологични промени в тъканите на ставите. На фона на неприятностите се усещат редовните мускулни болки. С течение на времето се образуват патологии на челюстта. За да избегнете подобни проблеми, важно е да не отлагате борбата с бруксизма.
При кои лекари да отида за помощ?
Ако има скърцане със зъби в съня на детето, преди всичко,Препоръчително е да си запишете час при педиатър. Такъв лекар ще определи кой впоследствие ще се занимава с лечението - зъболекар или невролог. В някои случаи помощта на алерголог, гастроентеролог, специалист по инфекциозни болести може да бъде полезна.
Лечение
Можете да отстраните проблема, като зададете неговия специфичен характер. Ако причината за явлението са аномалии в структурата на челюстта и съзъбието, в този случай курсът на терапия трябва да се определи от зъболекар, ортопед или ортодонт. Корекцията на захапката и целенасочената борба срещу патологичните нарушения позволяват с времето да се елиминира такава неудобство като скърцане на зъби.
Лечението на бруксизъм включва избягване на стреса и нервното напрежение. Ефективно решение тук може да бъде оставянето на изтощителна работа и промяната на вида дейност. Понякога е достатъчно само да се грижите за себе си, да тренирате тялото си или да се занимавате с вълнуващо хоби в свободното си време.
След консултация с лекар и потвърждаване на диагнозата, на лице, страдащо от бруксизъм, могат да бъдат предписани фармакологични средства със седативен ефект. Отлично допълнение към курса на лечение е посещението в стаята за масаж.
Ефективно средство за лечение на скърцане със зъби е използването на специални шини и капачки, които се наслагват върху зъбите. Подобни средства се използват по време на сън и почивка. Такива решения потенциално ви позволяват да се откажете от затварянето на зъбите си за няколко месеца. Капачките и гумите позволяват на мускулите на челюстта да бъдат в отпуснато състояние. Освен всичко друго, те предотвратяват протриването на зъбния емайл. Тези продукти се изработват индивидуално за всеки пациент.
В най-тежките клинични случаи пациентът с бруксизъм може да се нуждае от помощта на специалист по хипноза. Този вариант на терапия прави възможно препрограмирането на ума и влагането в него мисли, че скърцането на зъби е повишена опасност за здравето.
Народни методи
Какви билкови лекарства имат потенциал да премахнат проблема със скърцането със зъби при възрастни и деца? Сред най-ефективните народни методи за лечение трябва да се подчертае следното:
- Отвари от лайка, майчинка, липов цвят, глог. Тези билкови съставки се запарват във вряща вода за 10-15 минути. Такива лекарства имат успокояващ, релаксиращ ефект и се предлагат като напитка на страдащите от бруксизъм малко преди лягане.
- Отвари на основата на корен от валериана, майчинка, мащерка. Няколко супени лъжици нарязани билки се заливат с литър преварена вода. След като течността се охлади, внимателно се прецежда през фина цедка. Полученият продукт се добавя в банята при къпане. Използването на такива отвари насърчава нервната релаксация.
- Морска сол - разтваря се във вода преди да се къпете. Решението осигурява отлична релаксация по време на процедурата за 20-25 минути.
Превенция
Основнапревантивно решение, което ще избегне ефекта от скърцане на зъби насън, е релаксация и облекчаване на нервното напрежение. За тези цели лекарите препоръчват ежедневно прибягване до лека физическа активност. Спортуването е страхотна идея. Такива действия дават възможност за освобождаване на излишната енергия, както и ускоряват производството на ендорфини в тялото, които са известни като хормони на радостта.
Също толкова важно от гледна точка на превенцията е спазването на определен хранителен режим. Скърцането със зъби може да се намали чрез намаляване на количеството консумирани сладкиши и прости въглехидрати. По-добре е да замените продуктите от представената природа със здравословна храна, по-специално пресни плодове, зеленчуци и ядки.
В заключение
Както виждате, скърцането със зъби е не само навик и проблем от физическо естество, но и явление, което има психическа природа. Развитието на бруксизъм представлява опасност както за състоянието на зъбите, така и за дъвкателните мускули, челюстните стави. Проблемите, описани в нашата публикация, трябва да бъдат отстранени в комплекс. Колкото по-рано започне целевата терапия, толкова по-малко проблеми и усложнения ще трябва да се сблъскате в бъдеще.
