Случва се човек да се върне вкъщи и да осъзнае дали на работа, на тренировка, е дръпнал врата си. Какво да правите в такава ситуация, ще ви каже травматологът. Медицинската статистика показва, че хората най-често се обръщат именно с наранявания на мускулната система на шията. Някои идват с навяхвания, други идват, защото са си счупили вратовете.
Уместност на проблема
Много често лаикът се опитва да разбере какво да прави, когато се нарани. Силно дърпане на врата, по този начин човекът става жертва на може би най-типичното нараняване. Те казват за разтягане, ако мускулните влакна или лигаментните елементи са повредени при неточни движения. Невъзможно е да не забележите нараняването - показва се със силна болка.
Настоящият международен класификатор на МКБ включва група от кодове S10-S19, а точка 16 е запазена за наранявания, локализирани в областта на шията. За да облекчи състоянието на пациента, лекарят ще предпише курс от затоплящи процедури и ще предпише противовъзпалителен състав за локално приложение. Обикновено лекарят, който казва далипациентът издърпа мускулите на шията, какво да прави, препоръчва преминаване през програма за терапевтичен масаж. Ако случаят е тежък, те могат да бъдат посъветвани да използват специална ортопедична конструкция - яка.
Какво провокира?
Ако знаете откъде идва изкълчването и сте достатъчно внимателни, може никога да не се наложи да отидете на лекар, за да разберете какво да правите, ако сте издърпали врата си. Тази част от човешкото тяло е особено слаба, физическата активност е по-агресивна за нея, отколкото за други части. От година на година травматолозите се сблъскват с хиляди фрактури на шийката на матката, мускулни разкъсвания в тази област. Провокирайте феномена на битови наранявания, неточно движение, злополука. Можете да нараните врата си, ако спите в неудобна позиция.
Докторът ще обясни на пациента, ако е издърпал врата си какво да прави у дома, ако състоянието включва изкълчване и нараняване на мускулни и лигаментни структури. В този случай гръбначният стълб трябва да е непокътнат. Ако нараняването е засегнало гръбначния стълб, се предписва съвсем различен курс на лечение, случаят изисква по-отговорен и задълбочен подход, евентуално с хоспитализация на жертвата.
Трябва ли да се притеснявам?
На другите изглежда, че не бива да безпокоите лекаря, ако сте си дръпнали врата. Какво да правите, изглежда, приятели и познати могат да посъветват и като цяло проблемът не е толкова голям, можете да издържите временен дискомфорт. Но не подценявайте неговите опасности. Разбира се, предимно тежки последици илиусложнения не настъпват, в приблизително 70% от случаите не се предписва специфично лечение, но понякога пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран.
Ако мускулните, лигаментни елементи са разтегнати, синдромът на слаба болка или умерено ниво на тежест показва патология. Повредените зони могат леко да се подуят. Когато влакната се скъсат, човек има температура, шията и главата болят много, усещанията се излъчват към ушите и очите.
Специален случай: ранено дете
Понякога родителите не могат да разберат защо бебето се оплаква от болезненост. Симптомите могат да доведат до подозрение, че детето е издърпало мускулите на врата. Какво да правя, кажете на педиатъра. Лекарят ще прегледа пациента, за да прецени тежестта на случая. Проявите като цяло са същите като при възрастни, но симптомите са замъглени и болката е притъпена.
Ако сравните дете и възрастен със същите наранявания, първото вероятно ще има по-малко болка. В същото време известен дискомфорт все още тревожи, дори и да е слаб, но болката е задължително фиксирана. Средно децата са много по-малко склонни да образуват възпалителен фокус и подуване. Ако има такъв, температурата се повишава локално, кожата става гореща, кожата се зачервява.
Първи мерки
Ако възрастен или дете е издърпал врата си, какво да прави, травматологът ще ви каже: лекарят има значителен опит в работата с такива случаи, така че може бързо да се ориентира и да прецени тежестта на ситуацията и оптимален метод за корекция. Както е известно от практиката, колкото по-скоро се окаже първа помощ, толкова по-бързо може да се излекува изкълчването. Започнете с урокудобно легнало положение. Трябва да се опитате да държите главата си напълно неподвижна. Ако наблизо има човек, който може да помогне, е необходимо той да помогне, за да заемете удобна позиция.
Следващата стъпка е да потърсите лед или замразен продукт. Ако такъв не може да бъде намерен, най-студената вода се изтегля в контейнера и се нанася върху мястото на локализация на болката. Поддържайте района студен поне един час, като редовно сменяте бутилирана вода или лед.
Фармакология: ще помогне ли?
По правило неспециалистът, мислейки какво да прави, ако издърпа врата си, започва да се съмнява: струва ли си да се използват аналгетици? Някакъв вид болкоуспокояващо може да се намери в почти всяка домашна аптечка, но за някои патологии аналгетиците са забранени и не всеки знае как стоят нещата в случай на навяхване. Като правило няма ограничения: можете да използвате някакъв вид състав, който намалява болезнеността и дискомфорта. Лекарите препоръчват да се прибягва до парацетамол или Кетанов. Можете да вземете Analgin.
Определяйки за себе си, след като сте били наранени, какво да правите, ако сте издърпали врата си, струва си да анализирате домашната си аптечка за наличие на нехормонални противовъзпалителни средства. Именно те са най-ефективни в този случай, те ви позволяват бързо да облекчите състоянието. Приемът на лекарството ще помогне за понижаване на температурата, спиране на активността на възпалителния фокус и облекчаване на болката. Вярно е, че лекарството се използва еднократно: такива лекарства не са предназначени за продължителна системна употреба.
Помощза себе си: какво следва?
Сред ясно изразените прояви на нараняване - боли да обърнеш главата си. Изпъвайки врата, какво да правят, мнозина започват да мислят веднага - усещанията са достатъчно неприятни, за да искат да се отърват от тях възможно най-скоро. След оказване на първа помощ на себе си или на пострадал в близост, трябва да си запишете час при специалист. Травматологът ще помогне. Вярно е, както е известно от практиката, мнозина предпочитат да се справят сами, не ходят на лекар, освен ако няма изключително силна болка.
За подобряване на състоянието е разумно да използвате лекарства, предназначени срещу мускулно напрежение. В аптеката има много лечебни мехлеми, които са ефективни в такава ситуация. Необходимо е да приложите лекарството, като следвате инструкциите, внимателно спазвайки честотата на употреба и дозировката. Неправилната употреба на лекарството може да причини алергии или странични ефекти. При разтягане на мускулите на врата, лекарството се прилага върху задната част на врата, без да засяга предната част.
Почивка и аналгетици
Ако издърпаните мускули на врата реагират с болка, струва си да вземете аналгетик, за да подобрите състоянието. Препоръчва се използването на прости болкоуспокояващи, като парацетамолът се счита за най-безопасния вариант. Ако болката е много силна, трябва да изберете "Кетанов". Това лекарство се използва само според указанията на лекар.
За да премине шията по-бързо, органът трябва да е в покой. Можете да закупите специална яка в ортопедичния отдел на аптеката за поддържане на главата. Използвайки тази система, те минимизират физическото натоварване върху болните мускулни тъкани,прави възстановяването по-бързо.
Дълги, къси
Разбира се, след като е ранен, човек веднага си мисли колко дълго ще трябва да страда от болка. Това е разумно – поради болката се нарушава способността за функциониране в обществото, намалява работоспособността, учещите имат способността да възприемат нов материал. Лекарите смятат, че продължителността на лечението и времето, необходимо за пълно възстановяване, варират значително в различните случаи. Зависи от естеството и тежестта на нараняването, избраната терапия и характеристиките на организма, нивото на имунитета, диетата на пациента.
Средно шията боли много за не повече от три дни, след което няколко дни се притеснява от средна болка. Болковият синдром на умерено ниво се усеща около седмица, активира се при опит за движение на главата. Ако през този период усещанията не са преминали, трябва спешно да отидете на лекар. По правило травматологът ще помогне, но първо можете да си уговорите среща с терапевт. В някои случаи пациентът ще бъде прехвърлен на хирург.
Тежък случай: как да разпознаем?
Въпреки че навяхванията на врата обикновено са доста безопасни, няма нужда от сериозни терапевтични мерки, дори без помощта на квалифициран специалист (въпреки че това е нежелателно), може да възникне ситуация, в която не трябва да се колебаете да се свържете травматолог.
Повишените рискове са показани от треска, която продължава един и половина до два дни, трескаво състояние на пациента. Ако болката не отслабне, това е причина за притеснение. Ако е болезненосиндромът се засилва, това може да се счита за очевиден стимул за спешно посещение на лекар. Ако силната болка не изчезне след три или дори четири дни, трябва да дойдете в клиниката.
Силно подуване на тъканите, зачервяване на кожата свидетелства за тежестта на случая. Необходимостта от записване на среща се показва от влошаване на зрението, способността да се чуе и когнитивни увреждания. Ако болезнеността води до факта, че челюстта се свива, поради това човекът не може да яде или пие, не отлагайте посещението на клиниката - човекът вероятно се нуждае от специализирана помощ, вероятно хоспитализация.
Как да предупредя?
За да не се налага да измисляте как да лекувате нараняване, трябва да сте максимално внимателни в ежедневието, за да не го получите. Разбира се, абсолютната защита на шийните мускули не може да бъде гарантирана, но са известни някои мерки за защита на тази част от тялото. Те се отнасят както за възрастни, така и за непълнолетни. Лекарите препоръчват носенето на шал в студено време, избягване на спане под струя охладен въздух и изключване на всяка друга хипотермия. Освен това трябва да контролирате физическата си активност, за да не правите твърде внезапни движения на врата.
Ако е планирана тренировка, тя трябва да носи тежести или човек е принуден да се сблъсква с други натоварвания, първо трябва отговорно да разтегнете мускулната тъкан. Ако е решено да се занимавате с бойни изкуства, преди тренировка трябва да закупите всички необходими боеприпаси за защита на тялото. Другважен момент е навременното и адекватно лечение на патологиите, особено обхващащи гърба, гръбначния стълб. Те могат да причинят спазъм, което води до мускулно напрежение.
