Има мнение, че човешката ушна мида прилича на ембрион. По форма прилича на него: главата е спусната надолу, а точките, които отговарят за горната част на тялото, са разположени на лоба, а по протежение на слуховия орган те са свързани с гръбначния стълб, краката са изтеглени, т.е. центровете, отговорни за долните крайници, са в средата.
Препоръчва се ежедневно, например, заедно с упражнения, масажирайте ушите. Необходимо е да се притисне цялата им повърхност. Масажът на ушните миди и външната им част не може да не е ефективен, защото те са организъм в миниатюра. На най-болезнените точки трябва да се обърне повече внимание.
Масаж на ушите за всички заболявания
Именният масаж е широко практикуван в китайската медицина. На ушите има много активни точки, които са свързани с цялото тяло. Ето защо при тази процедура се активира дейността на цялото тяло и системи. Подобрява кръвообращението, стимулира кората на главния мозък. Дори ако търкате ушите си с длани само за няколко минути, усещате прилив на сила, умората изчезва и болката спира.глава. Масажът на ушите сутрин ви позволява да събудите тялото и да го накарате да работи.
При виене на свят и спазми, например, трябва да покриете ушите си с длани и да ги разтривате, докато се зачервят. Тази процедура трябва да се извършва няколко пъти на ден. И ако работата е свързана с умствена дейност, тези движения трябва да се извършват на всеки час. Ако развиете навика да правите масаж, резултатът няма да закъснее. Освен да разтриете напълно ушите, можете да направите това с отделни пръсти.
По този начин, като изберете правилните точки за масаж на ушите, можете да облекчите болката, да облекчите проявите на заболявания или да възстановите силите на тялото.
Диагностика на заболяването
Всички хора са индивидуални, включително структурата на тялото. Ушите също имат малки разлики, но ако последните са ясно видими, това показва дисхармония в телесните системи:
- Отпуснатите уши сигнализират за отслабена имунна система.
- Деформирана горна част показва промени в бъбреците.
- Появяващите се бръчки по лобовете показват предразположение към диабет.
- Болезните усещания при докосване на ушите показват проблеми с органа, който съответства на точките на мивката.
Как да масажирате ушите
Първо трябва да загреете ръцете си, като разтриете дланите си. След това внимателно издърпайте ушите нагоре, след това надолу и към задната част на главата. Тези движения трябва да се повторят 3-4 пъти. След това разтрийте ушите с пръсти, като се движите отгоре към лоба. Натиснете дланите си към слуховия орган и рязко ги отстранете. Повторете 10пъти.
За тонизиращ масаж трябва енергично да разтриете и двете черупки наведнъж, силно да повлияете на лобовете, натискайки ги. Целият процес трябва да продължи поне една минута.
Тоничният масаж на ушите е добър вечер или когато се чувствате уморени от монотонна дейност. В резултат на това мозъчната активност се подобрява, тялото се изпълва със сила, има прилив на енергия.
Има и акупресура на ушите, която е лесна за правене у дома. За да направите това, трябва да намерите биологично активни точки. Това може да се направи по следния начин: при натискане върху тях се усещат доста забележими болкови усещания. Те действат върху точките на ушите с тънки предмети: тъпа клечка за зъби или игла за плетене. Можете също така леко да натискате с върха на пръстите си, като правите разтриващи движения. Времето и силата на масажа на ушите се определят от индивидуалните усещания и здравето.
Препоръчително е да натиснете по такъв начин, че да се почувства лека болка, и да действате върху всяка една от точките за около 5 секунди, след което спрете усилието. Повторете 7-8 пъти.
Картата на активните точки на ушите ви помага да намерите правилните места за масаж. Но, като не сте професионалист, можете да направите грешка с 1-2 мм. Това не е критично, няма да има вреда и превантивен ефект върху необходимите системи ще бъде осигурен недвусмислено. Между другото, всяко ухо отговаря за съответната половина на тялото.
Ефектът на акупресурата върху благосъстоянието
Нека разгледаме какво трябва да се масажира във всеки отделен случай:
- Увеличете имунитета. Необходимо е да се масажира точката, която се намира в основата на лоба. Влияйте на областта при издишване, спрете - при вдишване. Продължете процедурата за 1 минута и повторете веднъж на ден. Такава акупресура може да засили защитните сили на организма, както и да ускори метаболизма, да подобри състоянието при алергии и ставни заболявания.
- Борба срещу раздразнителност и стрес. Необходимо е да кликнете върху точката зад трагуса на ухото. Масажирайки това място, ще облекчите главоболието, ще се отървете от безсънието и негативните емоции.
- Прилив на енергия. За да направите това, масажирайте ушите с движения по посока на часовниковата стрелка.
- Спокойствие и релакс. Масажиране на ушната мида обратно на часовниковата стрелка, с леки и бавни кръгови движения.
- Почивка за очите. За няколко минути действайте върху центъра на ушната мида. Препоръчително е да комбинирате този масаж с очна гимнастика, докато релаксирате от компютъра и телевизора.
- Подобряване на функционирането на вътрешните органи. Ежедневно масажирайте ушите в централната част.
Има около двеста активни точки на ушите. Точното им местоположение може лесно да се определи само от опитен аурикулотерапевт. Но правенето дори на общ масаж и прости опити за въздействие върху някои области на ушите може да донесе осезаеми ползи за тялото и здравето.
Облекчаване на звънене с масаж
Можете да премахнете шума, който се е появил внезапно, като просто масажирате ушите от звъненето. За тованеобходимо е да прищипнете ръба на хрущяла в горната част на ушната мида с пръсти. След това направете интензивен масаж. След минута слезте до лобовете, като продължите да се движите. И след това се върнете отново към началната точка.
След тази процедура ушите ще се затоплят, което показва възстановяване на кръвообращението.
Масажни асистенти
С актуалната мода, която ви позволява да носите няколко обеци, масажът на ушите може да бъде заменен от въздействието върху активните точки на бижутата. Рефлексолозите лесно ще маркират желаната точка, а в специален център ще помогнат да я пробият. Постоянното въздействие върху проекцията на проблемния орган скоро ще подобри работата му.
Момичетата, които обичат да се украсяват с обеци или пиърсинг, трябва да открият активни точки в определена област, преди да пробият ушите си. Правилното място за обицата ще помогне за подобряване на състоянието на вътрешните органи, но, напротив, погрешно пробиване може да им навреди.
Така, според собствениците на обеци, поставени на точката на апетита, след известно време се наблюдава намаляване на теглото. Този метод, който ви позволява да бъдете слаби, придоби особена популярност в Япония.
Ако не искате да пробиете ушите си, просто трябва да прикрепите лейкопласт към тези места върху зърно черен пипер, понякога притискайки ги.
Противопоказания за масаж
Както можете да видите, масажът на ушите е удобна процедура. Важно е също така, че практически няма противопоказания за прилагането му. От масаж на ушните миди, съветват специалиститеоткажете само при остра болка в корема.
