Желанието да ядете колкото се може повече витамини, за да поддържате тялото си, да го предпазите от всякакви неразположения и болести често може да се превърне в негативен ефект, тогава трябва да разберете какво е хипервитаминоза. Както всичко в този живот, витамините трябва да са в умерени количества. Излишъкът им може да бъде почти толкова опасен за тялото, колкото и недостигът. Предозирането на някои витамини може да доведе до сериозно заболяване, дори до отравяне.
Характеристики на заболяването
Разбирайки какво е хипервитаминоза, заслужава да се отбележи, че това са нарушения в работата на нашето тяло, причинени само от излишно количество полезни вещества.
В основата си тя може да бъде два вида - остра и хронична. Остро се появява с еднократна доза от голяма доза от една или повечевитамини. По своите симптоми много прилича на отравяне. В същото време хроничната хипервитаминоза се развива редовно, когато човек систематично консумира повече витамини, отколкото му е необходимо. В този случай симптомите може да не са толкова очевидни.
Причини
Сега, когато знаете какво е хипервитаминоза, е време да разберем причините за нея. Най-често те са неконтролиран прием на лекарства, в които има твърде много от едно или друго полезно вещество.
В допълнение, това болезнено състояние може да се развие и когато започнете да ядете голямо количество храна, която също съдържа този витамин в допълнение към витамина, който получавате чрез определено лекарство.
Винаги трябва да помните какво е хипервитаминоза, каква опасност крие тя. Всеки витамин в нашето тяло изпълнява определена функция. Важно е хранителните вещества да са в тялото само в необходимите пропорции.
Подобни заболявания
Важно е също да разберем какво представляват бери-бери и хипервитаминоза, за да разберем подобни заболявания. За разлика от болестта, на която е посветена нашата статия, бери-бери е заболяване, което се причинява от липса на един или повече витамини, които влизат в тялото ни.
Това заболяване, като правило, е резултат от недохранване, при липса на полезни вещества и минерали. Ето какво представляват бери-бери и хипервитаминоза.
Заслужава да се отбележи, че има още няколко болезнени състояния, причините за които също са свързани с липса или излишъквитамини. Необходимо е да се прави разлика между хиповитаминоза и хипервитаминоза. Ако вече знаем всичко за вторите, то първото е резултат от недостатъчен прием на определени витамини в организма ни спрямо интензивната им консумация. Разликата от бери-бери е, че това състояние се счита за болезнено само ако консумацията на определено вещество стане твърде висока. В друга ситуация витамините, влизащи в тялото, биха могли да бъдат достатъчни за нормален живот. Авитаминозата е по-сериозно заболяване. Ето характеристиките на хипо и хипервитаминоза.
Най-опасното е, че хиповитаминозата се развива напълно незабелязано. Умората на човек се увеличава, появява се раздразнителност, апетитът изчезва и вниманието намалява. Всички тези симптоми често се приписват на стрес, без да им се придава голямо значение. В бъдеще такова състояние заплашва със значително намаляване на работоспособността, може да засегне работата на определени вътрешни органи, физическите и интелектуалните способности, функционирането на защитните сили на организма и репродуктивната система. В напреднали случаи това води до разрушаване на имунната система, диабет тип 2 и рак.
Авитаминоза, хиповитаминоза, хипервитаминоза - заболявания, по един или друг начин свързани с количеството витамини в тялото ни. Нивото на консумация на тези хранителни вещества трябва да се следи внимателно, само в този случай ще бъде възможно да се избегнат сериозни здравословни проблеми.
Твърде много витамин А
Един от най-многочесто срещаните варианти на хипервитаминоза се свързва с излишък на витамин А. Голямо количество от това вещество може да предизвика доста бурна реакция. Признаците на хипервитаминоза в този случай са както следва:
- косопад;
- лющене на кожата и обриви по нея;
- хипервъзбудимост;
- сърбеж;
- треска;
- главоболие;
- повръщане и гадене;
- болка в ставите.
Нивото на холестерола в кръвта рязко се повишава, нарушава се работата на отделителната система и бъбреците. Струва си да се отбележи, че хипервитаминозата на витамин А може да се развие както в резултат на прием на витаминни препарати, така и поради консумация на голямо количество морска риба и черен дроб на морски животни.
При хронична хипервитаминоза А симптомите не се появяват веднага, като се проявяват само като главоболие, а всички останали проблеми се появяват едва след един до два месеца. В бъдеще последствията от хипервитаминозата могат да бъдат развитието на сух дерматит. Анорексията постепенно настъпва поради загуба на апетит.
Витамин А хипервитаминоза и бери-бери са едни от най-опасните състояния, свързани с прекомерно изобилие или липса на витамини. Симптомите, които характеризират това заболяване, трябва да се наблюдават особено внимателно.
Витамин B
Опасност е и голямото количество витамин В в човешкото тяло. Витамин В1 хипервитаминозата може да причини общи смущения в тялото, включително главоболие, слабост и сънливост. Някои имат остриалергични реакции.
Това се счита за най-тежката форма на тиаминовата хипервитаминоза, тъй като в дългосрочен план могат да се развият конвулсии, белодробен оток, дори смъртоносен анафилактичен шок.
Не злоупотребявайте с други витамини от група В. При хипервитаминоза на витамин В2 се появяват приблизително същите общи прояви като при отравяне с други витамини. Това отравяне обаче е изключително рядко, тъй като тялото има способността бързо да отстранява това вещество от тялото. В 95 процента от случаите заболяването се проявява поради индивидуалните характеристики на организма в отговор на този витамин.
Отравяне с витамин В6 е възможно само при достатъчно високи дневни дози - средно 500 mg на ден. Излишъкът от това вещество се проявява под формата на синдром на интоксикация, както и характерни локални прояви. По-специално, появата на конвулсивен синдром, кожни обриви и сърбеж по кожата. С въвеждането на пиридоксин в обем над 2,5 g на ден се появяват нарушения на вибрационната сенсибилизация. Възможно увреждане на моторните неврони, развива се сензорна невропатия. Ето до какво води хипервитаминозата.
Диагностика
В повечето случаи диагнозата на всяка форма на хипервитаминоза без изключение се основава на историята на заболяването, клиничните прояви, тоест симптомите, както и резултатите от инструменталните и лабораторни данни..
Заслужава да се отбележи, че диагностиката практически няма специфичност нито с излишък от водоразтворими, нито спредозиране на мастноразтворими витамини.
Всичко започва с задълбочено проучване на историята на пациента, неговата медицинска история. Важно е лекарят да разбере кога и как е започнало всичко, какви клинични признаци са предшествали това заболяване, какви храни са били включени в диетата на пациента и в какво количество, дали такива състояния са се появявали преди, как биха могли да се проявят. Важно е да се изясни кои лекарства, съдържащи определен витамин, пациентът може да е приемал наскоро.
Заслужава да се отбележи, че в повечето случаи хипервитаминозата се развива на фона на злоупотребата с витаминни комплекси, обикновено в детството, когато родителите се стремят да дадат на бебето възможно най-много витамини и дори не мислят за вероятни последствия.
Следващата стъпка е да се анализира наличието на клинични симптоми. В 95% от случаите това са чести симптоми – главоболие, слабост, неразположение. Специфични симптоми, характерни за определен вид отравяне, се появяват в 95 процента от случаите. В същото време локалните прояви са по-характерни за определен вид заболяване.
В заключение е важно да се определи нивото на витаминно съдържание в кръвната плазма. Концентрацията може да се увеличи три до пет пъти, а в някои случаи дори сто пъти.
За всички видове хипервитаминози тук приключва диагнозата и след това започва лечението.
Лечения
Избраният метод на лечение зависи от излишъка на един или друг витамин, довел дотова болезнено състояние. В този случай терапията е насочена към премахване на специфичните причини за заболяването и едва след това на отделните симптоми. От голямо значение е коригирането на излишните витамини, тъй като последствията от някои хипервитаминози могат да бъдат много плачевни.
Общи препоръки за лечение на хипервитаминоза трябва да се започне с елиминирането на източника на витамина. За да направите това, е необходимо да намалите приема на витамини в организма до минималните физиологични дози. В този случай трябва да се разчита на нормите, базирани на ежедневните нужди. Това може да се постигне чрез съставяне на диета, радикална промяна на диетата, намаляване на определени продукти в нея. Когато това болезнено състояние е причинено от приема на лекарства, като витаминни комплекси, те трябва незабавно да бъдат отменени.
След това специфичните симптоми се елиминират. При всеки вариант на това заболяване трябва да се елиминират появилите се реакции. Струва си обаче да направите това само след като приемът на витамини в организма е максимално намален. В противен случай клиничната картина ще продължи да прогресира, ако се ограничи до симптоматична терапия.
Накрая се провежда детоксикационна терапия. Той е насочен към лечение на синдром на интоксикация, тъй като при излишък от витамини токсичността, която се появява върху тялото, може да се сравни с отравяне.
Съвет за специфични болестни състояния
Когато лекувате излишък от витамин А, трябва да започнете с премахването на витаминните комплекси,намаляване на приема на това вещество в тялото с храна.
Ако лекарят е в състояние да диагностицира остро отравяне, инфузионните разтвори се прилагат интравенозно на пациента. Например, 0,9% разтвор на натриев хлорид, който ще помогне да се премахне излишният витамин от тялото възможно най-бързо. За тази цел също помага разтворът на Lock-Ringer, съчетан с диуретици.
В повечето случаи ще бъде оправдано да се предпише витамин С, който се счита за инхибитор на ретинола, ефективно намаляващ съдържанието му в организма.
По правило, при навременно лечение и спазване на всички препоръки на лекаря, симптомите изчезват за максимум две седмици.
Предозиране на "витамин на интелигентността"
Така често се наричат витамини от група В, прекомерното им изобилие в организма е много опасно за хората. С високо съдържание на витамин В1 те започват с корекция на диетата и премахване на лекарствата, чрез които веществото е попаднало в тялото.
В този случай не трябва да се забравя, че в големи количества това вещество е токсично, което може да причини остри алергични реакции. Може да има признаци на анафилактичен шок или други опасни алергични реакции. В този случай се предписват високи дози глюкокортикостероиди, епинефрин, активна детоксикираща терапия.
В някои случаи лечението продължава с помощта на Suprastin, Dimedrol. Ако пациентът развие бронхоспазъм поради токсичния ефект на тиамина, се инжектира 15 ml разтвор на еуфилин.
При симптоматично лечение е важно да се обърне внимание на елиминирането на отокабели дробове. За това се предписват пентамин, диуретици, преднизолон.
При повишено съдържание на витамини В6 и В9 в организма, в допълнение към общите препоръки, предпоставка ще бъде назначаването на антипруритни лекарства. Това е един от най-неприятните симптоми, който се проявява поради излишък на никотинова киселина. В повечето случаи се предписват деслоратадин, дифенхидрамин, цетиризин. С развитието на хипотония може да се въведе "Mezaton".
Във всички останали отношения се осигурява обща терапия, която трябва да е насочена към елиминиране на излишните количества от вещество от организма, премахване на витаминните комплекси.
Обобщавайки, можем да заключим, че при лечението на това заболяване принципът е един и същ – излишните вещества се отстраняват от тялото, предписват се лекарства за коригиране на симптомите, както и терапия за детоксикация..
Превенция
За да избегнете изобилие от витамини, не трябва да злоупотребявате с витаминни добавки и комплекси. Достатъчно е да ги използвате само през есента и зимата, а през останалата част от годината е по-добре да разнообразите диетата си, за да получите необходимите вещества от храната.
За да предотвратите хипервитаминоза, трябва да направите почивка за един месец след приема на всеки витаминен комплекс. С повишено внимание се използват и непознати алкохолни разтвори и продукти. Когато приемате витамини, стриктно спазвайте препоръките на лекаря. Без консултация с лекар е забранено да се дават на дете каквито и да е лекарства и биологично активни вещества,съдържащи големи количества витамини. Самите витамини трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца.
Не забравяйте, че можете да получите достатъчно витамини, ако ядете балансирана диета. Ако това не е възможно по някаква причина, трябва да започнете да приемате витамини. В повечето случаи се предписват витамини от местно производство, тъй като те са създадени, като се вземе предвид населението, което живее в региона. Тези добавки са строго контролирани и тествани.
Освен това има специални медицински комплекси, в които дневната норма може да бъде надвишена значително, дори десетки пъти. Ако започнете да приемате тези лекарства без консултация с лекар и без лекарско наблюдение, хипервитаминоза определено ви е гарантирана. Затова преди да започнете да приемате каквото и да е лекарство, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Само в този случай ще можете да избегнете опасни условия. Потърсете незабавно медицинска помощ при първите симптоми.
