Пулсът е важен индикатор за благосъстоянието на всеки човек. Зачестява при различни емоции и физическо натоварване. И понякога тахикардията е патологично разстройство на здравето. Ето защо е важно да знаете за причините за бързата сърдечна честота и лечението, което е представено в статията.
Кой пулс се разпознава като бърз?
За да определите причините за бързата сърдечна честота, трябва да знаете кои показатели на сърдечната честота се ускоряват. При здрави възрастни нормата е 50-90 удара в минута. Следователно, ако пулсът е над 90, това се счита за често.
Индикаторът се признава за физиологичен, ако външни фактори са довели до него и след почивка от 10-15 минути пулсът се възстановява в норма. Това състояние не е опасно. Когато честотата на покой е 100 или повече удара, това е признак на тахикардия, която изисква лечение.
В допълнение към пулса е важно да се вземе предвид при оценката на състоянието:
- налягане;
- хронични заболявания;
- лайфстайл;
- приемане на наркотици, тониксредства;
- други състояния, при които има ускорен пулс.
Как да намалим тарифата? Това ще стане известно едва след установяване на причината за това явление. Ако човек се чуди защо се появява ускорен пулс в покой, това вероятно му носи безпокойство и има други неприятни симптоми. Тогава е по-добре да отидете на лекар. За да определите причините за ускорен пулс с индикатор за нормално налягане, както и с ниско или високо налягане, трябва да обърнете внимание на обстоятелствата, при които това се случва.
Налягане
Какво причинява ускорен сърдечен ритъм при нормално налягане? Обикновено това състояние се свързва с:
- физическо претоварване;
- задушна или гореща атмосфера;
- емоционални преживявания;
- преяждане.
Ако ускорен пулс при нормално налягане, какво да правя? В този случай е важно да се изключат изброените фактори. Ускореният пулс при нормално налягане може също да има патологични причини, които включват:
- анемия;
- респираторни проблеми;
- инфекция и интоксикация;
- треска;
- ендокринни заболявания.
Ако налягането е ниско и пулсът е ускорен, това е сериозен симптом. Този симптом може да показва исхемичен инсулт, инфаркт на миокарда, хиповолемия. При ниско налягане органите нямат достатъчно кислород и за предпазване от исхемия се получава „старт“на бърз пулс. В този случай ви трябва:
- отложете всяка работа;
- седнете или легнете;
- отворена яка и стегнати закопчалки;
- вземете успокоително;
- в трудни случаи трябва да се обадите на лекар.
Каква е опасността от чест пулс при високо налягане? Това явление се среща често. При стеснени съдове сърцето функционира по-бързо, следователно рискът от разкъсване на съдовата стена се увеличава. Може да има износване на сърдечния мускул. В този случай е необходима медицинска помощ.
Спокойно състояние
Ако не е натиск, но ускорен пулс все още ви притеснява, какви са причините? Тахикардията в покой е предупреждение за системни нарушения, включително психосоматични. Например, когато пулсът се ускори, се появяват пристъпи на паника. Поради това често има чувство на необяснимо вълнение. Поради тахикардия възбудата се увеличава и човекът започва да се паникьосва повече. Как да се лекува подобно явление, знаят експертите в психотерапевтичната област. Но има и други причини, така че за да отстраните проблема, трябва да отидете на терапевт.
След хранене
За мнозина това явление се случва след хранене. Причините са свързани с наднормено тегло, големи обеми изядена храна. Честият пулс често се определя като гастрокардиален синдром, при който има бледност, студена пот, чувство на страх и липса на въздух след хранене. В този случай е необходимо комплексно лечение.
Леко ускоряване на сърдечната честота след хранене (не повече от 90 удара) е нормално иследователно не е необходимо лечение тук. Ако пулсът се покачва силно и постоянно, независимо колко храна е, тогава лекарят трябва да определи причините за това.
Алкохол
В алкохолните напитки има компонент, който дава съдоразширяващ ефект. Следователно, леко ускоряване на пулса се счита за естествена реакция, особено при естествено ниско налягане. Но имайте предвид, че алкохолът е кардиотоксичен и аритмогенен, тоест влияе негативно върху клетките на сърцето и води до промяна в провеждането на сърдечните импулси.
При възрастните хора сърдечният мускул се износва, което води до увеличаване на сърдечната честота след алкохол, а това се отнася до тахикардия. Необходимо е да се изключи употребата на такива напитки, в противен случай това може да доведе до неблагоприятни последици. Ако освен повишен пулс има болка в гръдната кост, усещане за липса на въздух или припадък, трябва да се обадите на лекар.
Докато ставане
С внезапна промяна в позицията на тялото много хора развиват ортостатична хипотония. Това се дължи на рязко влошаване на кръвоснабдяването на мозъка. Тогава сърцето компенсира липсата на кислород с бързо темпо на работа, така че когато станете, сърдечната честота се ускорява.
Докторите приписват това явление на:
- автономна невропатия;
- нарушение на симптоматичната инервация на съдовете на краката;
- нарушение на венозните клапи.
Чест пулс се появява, ако човек е имал почивка на легло за дълъг период от време. Но причината може да е в липсата на фитнес. При заседнал начин на живот дори малко натоварване можеводи до тахикардия. След това трябва да се занимавате със спорт, но първо се консултирайте със специалист.
Физическа активност, бягане
Физическата активност е основният физиологичен фактор за увеличаване на сърдечната честота. С какво е свързано? По време на тренировка сърцето се нуждае от кислород и хранителни вещества. И само бързият кръвен поток бързо ги доставя до органа, така че има увеличение на сърдечната честота по време на бягане.
Явлението се нарича функционална или физиологична синусова тахикардия, чиято характеристика се счита за бързо възстановяване на пулса. Достатъчно е само да си починете 10-15 минути, за да подобрите състоянието.
Докато заспивам
Някои хора изпитват треперене и увеличаване на сърдечната честота. Това състояние се описва като внезапен пулс през периода на заспиване, който не спира, докато човекът не се събуди напълно. Това явление може да бъде всяка вечер, поради което човек не може напълно да се отпусне. Лекарите го приписват на:
- панически атаки и други невротични явления;
- заболявания на надбъбречните жлези, панкреаса, стомаха, хранопровода, белите дробове.
При заспиване симптомите на тахикардия се влошават от съпътстващи заболявания, като заболявания на щитовидната жлеза. В този случай е необходима медицинска помощ.
Нощ
Подобна ситуация се появява по време на дълбок сън - човек се събужда от липса на въздух, прави опити да стане и усеща чест пулс. За да се установят причините за това явление, е необходимо да се извършимного диагностични мерки, включително ЕКГ, CBC, Холтер мониториране. Това може да е свързано с:
- лабилност на нервната система, невротична реакция;
- пароксизмална тахикардия;
- диенцефален синдром.
Честият пулс през нощта може да е неспецифичен симптом на гастроезофагеална рефлуксна болест, но лекарят трябва да определи диагнозата.
Когато сте бременна
През този период учестеният пулс е често явление. Появява се поради увеличаване на интензивността на метаболизма, увеличаване на BCC и други естествени причини. Необходимо е да се обърне внимание на благосъстоянието на жените. Ако все още изпитвате главоболие, виене на свят, задух и усещане за недостиг на въздух, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Важно е да проверите дали няма рискове за здравето на бебето и майката:
- витамин или желязодефицитна анемия;
- заболявания на сърцето, кръвоносните съдове;
- наднормено тегло;
- прееклампсия - перинатално усложнение, което се появява до 3-ия триместър и се характеризира с еклампсия, високо кръвно налягане, оток.
Ако нищо от горното не се открие при жена, тогава пулсът вероятно е от психогенен характер. Но само лекар може да определи диагнозата и да ви насочи към правилния специалист.
Лекарства
Когато други изразени симптоми не се появят с чест пулс (промени в налягането, треска, задух, страх, замъгляване на съзнанието), тогава това явление може да бъде елиминирано без лекарства. Често се изисквапочивка 10-15 минути, за да възстановите нормалния сърдечен ритъм.
Дори ако искате да се успокоите по-бързо, не трябва незабавно да приемате силни успокоителни. Какво да вземете при ускорен пулс, ако налягането е нормално? В този случай ефективни са фармацевтичните тинктури от майчинка, валериана, глог, хмел или божур. Консумират се по 1 ч.ч., измиват се с вода.
Ако пулсът е бърз, какво да вземете от лекарството? Лекарите предписват успокоителни. Обикновено помага за приемане:
- капки Зеленина;
- успокояваща колекция 2;
- "Персена";
- "Валокордин";
- "Novopassita".
Фармакологичните лекарства за подобряване на състоянието са много. Ако това явление е постоянно, тогава трябва да пиете средствата на курсове, но както е предписано от лекаря. Лечението на ускорен пулс може да се извърши с антихипертензивни лекарства, ако човек има патологии на сърцето, кръвоносните съдове, артериална хипертония. Такива лекарства забавят пулса, нормализирайки състоянието на човека. Но трябва да ги приемате само с лекарско предписание.
Ефективни методи
Когато пулсът е бърз, какво да правя? Лекарите често се учат да използват вагусни техники, за да премахнат това явление и да нормализират налягането. При използването на вагинални проби пулсът и налягането намаляват, следователно, без да наблюдавате тези параметри и да се консултирате с лекар, не трябва да използвате бързодействащи техники.
У дома можете да си приготвите чай на базата на маточина, глог, майчина и други растения сседативно действие. Тази напитка има успокояващи свойства. Трябва да се консумира на малки глътки и в топла форма.
Какво трябва да се лекува, когато сърцето бие бързо?
Хората, които понасят това здравословно състояние, може да не обръщат внимание на това дори с чест пулс. Дори ако състоянието се влоши, те продължават да работят, без да придават значение на такъв симптом. Това отношение към здравето се счита за неприемливо. Ако този или друг проблем често ви притеснява, трябва да се консултирате с лекар. Колкото по-рано се направи това, толкова по-лесно ще бъде да възстановите състоянието си. Много по-добре е да разберете за лечението навреме, отколкото да попаднете в интензивно отделение или интензивно отделение.
Превенция
Как да предотвратим тахикардия? За възрастните хора е трудно да избягат от него, но младите хора могат да намалят риска от това състояние. Основните превантивни мерки включват:
- Трябва да се храните правилно. Диетата трябва да включва здравословна храна. Не трябва често да ядете солени, пикантни, мазни и сладки храни. Важно е да се гарантира, че витамини, минерали и други ценни компоненти влизат в тялото.
- Трябва да контролирате количеството кофеин. Една чаша кафе сутрин е достатъчна, за да се събудите. Не трябва да се консумира през деня, както други напитки с кофеин. Не злоупотребявайте със силен черен чай.
- Трябва да се откажете от тютюнопушенето и алкохола, тъй като тези лоши навици влияят негативно не само на функционирането на сърцето, но и на цялото тяло.
- Важно е да се води здравословен начин на живот. Полезно е да се разхождате вечер в парка, да спортувате. Чрезфитнес залата, басейнът и фитнесът ще ви дадат енергия, както и ще направят тялото ви по-издръжливо. Часовете по йога са ефективни, тъй като възстановяват дишането и укрепват тялото.
- Стресът трябва да се избягва. Не бива да се тревожите твърде много за различните неуспехи, които могат да бъдат в живота. Струва си да запомните, че черна ивица трябва да бъде последвана от бяла.
- Необходима е почивка, защото претоварването води до отказ на много системи на тялото. Не е нужно да се претоварвате. Трябва да има поне един почивен ден в седмицата.
Честият пулс може да бъде опасен, защото потвърждава наличието на проблеми в организма. Ако тахикардия се появи за първи път, трябва да наблюдавате състоянието си и редовно да проверявате пулса си. При предписване на курс на лечение от лекар, той трябва да бъде завършен. И не трябва да се самолекувате, ако бърз пулс причинява сериозен дискомфорт.
По този начин ускореният сърдечен ритъм има много причини. Ако това е патологично състояние, тогава това се доказва от високо или ниско налягане, виене на свят, усещане за липса на въздух. Трудно е да определите сами причината за това явление, но с помощта на медицински преглед ще бъде възможно да се идентифицират причините и да се научат за методите на лечение.
