Силни хапчета за сън - средство, без което мнозина просто не могат да заспят днес. Но поради нарушение на съня, благосъстоянието на човек се влошава значително, всичко това се отразява на работата и здравето му. В същото време мнозина не искат да отидат на лекар поради нежеланието да стоят на опашки и липса на време, а предпочитат да дойдат в аптеката и да си купят някое ефективно лекарство. Освен това силните лекарства имат голям брой противопоказания и странични ефекти, а тези, които могат да бъдат закупени в аптека без рецепта, обикновено не са толкова вредни.
Donormil
Силно хапче за сън, което може да се закупи свободно в почти всяка аптека, е лекарството "Донормил". Тези, които го приемат, са гарантирани около осем до десет часа спокоен и дълбок сън, без да засяга фазите.
Освен това процесът на заспиване е много по-бърз, качеството и продължителността на съня значително се подобряват. Препоръчително е да използвате това лекарство преди лягане, една таблетка или половина, защото това е едно от най-мощните хапчета за сън.
Това е ефервесцентна таблетка, която се разтваря в 100 ml вода. "Donormil" е силно сънотворно хапче за сън, така че максималната доза не трябва да надвишава две таблетки на ден. Курсът на лечение е не повече от 14 дни, след което е необходимо да се направи почивка за най-малко един месец. Ако все още не можете да победите безсънието, трябва да преминете към друго лекарство, тъй като това е особено неефективно за тялото ви.
"Донормил" е силно хапче за сън, така че има определени странични ефекти. Те включват сънливост, сухота в устата, нарушено състояние през деня. Поради това лекарството не се препоръчва за хора, които трябва да бъдат максимално концентрирани и фокусирани по време на работа. Също така, "Донормил" е противопоказан при възрастни хора, пациенти с аденом на простатата, болни бъбреци и черен дроб. Други противопоказания включват индивидуална непоносимост, бременност, кърмене и юноши под 15-годишна възраст не могат. Цената на опаковката таблетки е ниска - около 300 рубли за 30 броя.
Melaxen
Още едно силно хапче за сън без рецепта - "Мелаксен". Това е вид естествен хормон на съня. Таблетките имат мощен седативен ефект, като същевременно нормализират цикъла на заспиване и събуждане. Те засягат нервните процеси, поради които пациентътнастъпва сънливост, но през деня той остава активен и нащрек.
В същото време някои хора се страхуват да приемат толкова силно хапче за сън поради факта, че то може да доведе до нарушаване на производството на хормона на съня по естествен начин. Но повечето експерти са сигурни, че това са празни страхове. Всъщност е необходимо да се вземе минималната доза от лекарството, която е достатъчна за желания терапевтичен ефект. Самото активно вещество в крайна сметка се разгражда и незабавно се отделя извън тялото. Друго от основните предимства на това конкретно силно хапче за сън без рецепта е невъзможността за предозиране.
Проведени са специални клинични проучвания, които установяват, че дори многократно превишаване на стандартната доза не води до негативни последици. Обикновено "Мелаксен" се приема 3 mg няколко часа преди лягане, но винаги след поне малко количество храна. Пълният курс на лечение е две до три седмици.
Това лекарство е в списъка на силните хапчета за сън, в същото време страничните ефекти са изключително редки. Сред противопоказанията са чувствителност към отделни компоненти, проблеми с черния дроб, автоимунни заболявания, детска възраст. В опаковка Melaksen има 24 таблетки, цената му е около 450 рубли.
Sonmil
Sonmil винаги е включен в списъка на силните хапчета за сън. Има антихистаминови и седативни свойства. Проучванията показват, че в някои случаи се оказвадори "Донормила" е по-ефективна.
Необходимо е лекарството да се приема 30 минути преди лягане, достатъчно е да се изпие половин таблетка. Максималната доза не трябва да надвишава две таблетки наведнъж. Повечето пациенти понасят "Sonmil" много добре, само няколко се оплакват от сутрешна сънливост, липса на координация, виене на свят и обща слабост.
Ако се появят такива нежелани реакции, е необходимо да се намали дозата или напълно да се спре приема на лекарството. Това силно хапче за сън без рецепта е противопоказано при бременни жени, деца, непълнолетни, пациенти със затруднено уриниране, глаукома или лактазен дефицит. Цената на една опаковка е 100 рубли.
Билкови лекарства
В списъка на силните сънотворни без рецепта винаги можете да намерите голям брой билкови препарати. Това са доста леки средства, които могат да бъдат закупени свободно във всяка аптека, но в същото време имат много слаб ефект. Ето защо, ако имате наистина сериозни проблеми със съня, те най-вероятно няма да ви помогнат. При тежко безсъние тяхната ефективност е близка до нула.
Едно от най-често срещаните такива лекарства е валериана. Сред успокоителните средства това е едно от най-популярните. Той е в състояние да намали възбудимостта на централната нервна система, както и да помогне за ускоряване на процеса на заспиване. Става особено ефективен при редовна и продължителна употреба.
Начинът, по който motherwort действа по много начининаподобява действието на валериана. Той започва да действа като хапче за сън след около две до три седмици редовна употреба. Съдържа етилов алкохол, така че е строго противопоказан за малки деца. С повишено внимание трябва да се приема от хора, страдащи от алкохолна зависимост и диабетици.
Можете да приемате и запарка от божур на алкохол (30 капки три пъти на ден), запарка от маточина (приготвя се с помощта на филтърни торбички), екстракт от пасифлора (три пъти на ден, 30 капки). Последното лекарство е противопоказано, ако имате атеросклероза, съмнение за миокарден инфаркт или ангина пекторис.
Комбинирани лекарства
Едно от най-мощните хапчета за сън, които трябва да приемате, когато страдате от безсъние, е Dormiplant. Освен ако, разбира се, не вземем предвид тези средства, които могат да бъдат получени без лекарско предписание. "Dormiplant" има не само успокояващ ефект, подобно на много от горните средства, но и релаксиращ. Той е много ефективен за насърчаване на добър и здрав сън. В зависимост от броя на таблетките в опаковката, цената му варира от 250 до 600 рубли. Той обаче принадлежи към комбинираните билкови препарати.
Друг такъв пример за силно сънотворно е Персен. Той е в състояние да намали раздразнителността, а също така има благоприятен хипнотичен ефект, сънят идва много по-бързо и по-лесно. За пакет от 30 таблетки ще трябва да платите около 500 рубли.
Общ комбиниран билков препарат- "Ново-пасит". По правило се препоръчва да се приема при неврози, които са придружени от нарушения на съня. Това е силно сънотворно на капки, може да се намери в аптеката в бутилки от 200 ml, намира се и в таблетки. В този случай един пакет струва около 500 рубли.
Билковият компонент, заедно с фенобарбитал, съдържа "Валокордин". Той, подобно на Novo-Passit, се произвежда главно на капки. Върху тялото "Валокордин" има хипнотичен, успокояващ и спазмолитичен ефект. В зависимост от капацитета на бутилката, цената започва от около 150 рубли.
Също така, при безсъние често се препоръчва да се приема "Corvalol". Помага да се отървете от раздразнителност и невротични състояния. Това е един от най-бюджетните и достъпни фондове. Ще трябва да платите не повече от 50 рубли за бутилка.
Имайте предвид, че в сравнение с монопрепаратите, комбинираните билкови лекарства са много по-ефективни. Но в същото време е необходимо да се проучи списъкът с възможни противопоказания и странични ефекти. Ето защо всички експерти все още препоръчват да се консултирате с лекар, преди да вземете хапчета за сън.
Хомеопатични лекарства
Активно, мнозина приемат хомеопатични лекарства, за да победят безсънието. Популярният лек "Calm" се предлага в таблетки. Има седативен ефект, но, както казват експертите, не предизвиква пристрастяване и странични ефекти. Лекарството се препоръчва и при тежко безсъние и нервно превъзбуждане. В аптекитеможе да се закупи без рецепта, опаковка от 20 таблетки струва около 100 рубли.
Друго ефективно хомеопатично лекарство е Nervocheel. Предлага се и под формата на таблетки и има слаб хипнотичен ефект, докато струва много повече - около 350 рубли на опаковка.
Заслужава да се отбележи, че въпреки че хомеопатичните лекарства няма да помогнат при тежки проблеми със съня, те няма да причинят фатална вреда на тялото ви. Те не предизвикват сънливост през деня, през останалото време човек се чувства също толкова весел, колкото и без тези хапчета. От такива лекарства също няма летаргия. В същото време те нямат изразен и доказан ефект, така че помагат на някого да заспи ефективно, но за някого се оказват почти напълно безполезни. Както мнозина вярват, в този случай плацебо ефектът действа.
Как да лекувам безсънието?
Ако имате безсъние, тогава трябва да започнете да се борите с него, като установите причините за това заболяване възможно най-точно. Това може да се направи с помощта на специален тест, който също се нарича полисомнография. Това изследване помага да се идентифицират причините, които водят до безсъние, както и да се изключат заболявания, свързани с паузи в дишането по време на сън. Когато имате резултатите от тази диагноза, можете да започнете терапия.
Безсънието се разделя на епизодично, което се проявява до една седмица, и краткосрочно, с продължителност от една до четири седмици. При идентифициране на определенипроблеми, може да ви бъдат предписани успокоителни, които могат да бъдат закупени без рецепта. По този начин ще разберете какви силни сънотворни могат да ви помогнат в този случай.
Ако не искате да посещавате лекар, но очаквате да се справите сами с този проблем, препоръчително е да изберете билкови препарати. Поне няма да ви навредят. Въпреки това, няма гаранция, че те наистина ще помогнат. Ако не можете да се справите с болестта, все пак трябва да се свържете със специалист.
Също така, не забравяйте, че лекарствената терапия най-вероятно ще бъде неефективна, ако не следите режима, здравето и диетата си. Понякога така наречената хигиена на съня е дори по-важна от самите лекарства. В допълнение към факта, че лекарите съветват да не преяждате през нощта, да си лягате и да ставате навреме, можете да опитате психотерапия, физиотерапия и други методи, които вашият лекар най-добре ще предложи във вашия конкретен случай.
Безопасни хапчета за сън
Веднага трябва да се каже, че повечето успокоителни, които могат да бъдат закупени без рецепта в аптеката, се препоръчват за възбудими и хиперактивни деца. На първо място, коренът на валериана може да бъде приписан към тях. Може би се смята за едно от най-разпространените средства при лечението не само на ученици, но и на деца в предучилищна възраст и дори на бебета.
От тригодишна възраст е позволено да се приемат таблетки Персен и сироп Алора. Но по-силни капсули "Персен форте"може да се приема само от 12-годишна възраст.
За бременните жени съществуват определени ограничения, към които трябва да се отнасяте особено внимателно. Препоръчва се да приемат отвари от корените на валериана, мента, глог, лайка, билкови чайове на базата на маточина, липов цвят за успокояване и по-благоприятен сън. Могат да се използват от първите седмици на бременността.
От 13-16 седмици се разрешава приема на "Персен", "Ново-Пасита", "Кратал", екстракт от пасифлора. Силно се препоръчва да се въздържате от отвари от риган, мащерка, жълт кантарион. Факт е, че те могат да повишат тонуса на матката и това ще доведе до нежелани последствия, една от които може дори да бъде спонтанен аборт.
Има и определени ограничения за мъжете. Например, обикновеният хмел ефективно помага да се справите с безсънието, но трябва да сте подготвени за факта, че съдържа голямо количество фитоестрогени, които намаляват сексуалното желание при представителите на силната половина на човечеството. Жълтият кантарион и ментата също намаляват сексуалната активност. Използването на различни лекарства, съдържащи бром, води до подобен ефект, той може да бъде калиев бромид, бромокамфор, натриев бромид или корвалол.
Препоръки за възрастни хора
Не е тайна, че някои значителни промени в човешкото тяло идват с възрастта. В тази връзка, може би най-често страдат от безсъние възрастните хора. Имат известни затруднения със заспиването, както и ранните събуждания, когато човек не може да заспи отново. Самият сън е много повърхностен и периодичен. При лечението на такива пациенти се обръща специално внимание на нелекарствените средства, на първо място те се научават да обръщат внимание на хигиената на съня, както и на препарати от растителен произход.
Само ако сте ги опитали всички и не сте забелязали ефекта, тогава можете да преминете към приемане на по-силни сънотворни на капки или таблетки. Но дори и тук трябва да бъдете много внимателни. Поради факта, че в напреднала възраст скоростта на метаболизма е значително намалена, дозите на лекарствата трябва да бъдат минимални или дори намалени. В някои случаи има смисъл да се прибягва до предписани успокоителни.
Не забравяйте, че всички хапчета за сън без изключение са противопоказани при така наречения синдром на обструктивна сънна апнея, който е много често срещан при пациенти в напреднала възраст. По време на това заболяване може да възникне спиране на дишането по време на сън поради факта, че тонусът на мускулите на фаринкса намалява и това води до стесняване на неговия лумен.
При сънна апнея хапчетата за сън могат да доведат до още по-голямо отпускане на мускулите, поради което паузите в дихателния процес само ще се увеличават. Може да повлияе и на дейността на самия дихателен център. Той няма да бъде толкова чувствителен към кислороден глад и в резултат на това апнея ще се появява не само по-често, но и много по-дълго.
Следователно хапчетата за сън с такова заболяване могат само да влошат ситуацията, да доведат до още по-сериозни последици от заболяването. Например, сърдечна аритмия, хипертонична криза, инфаркт, ангина пекторис, повишен рискудари. Ето защо при подобни проблеми е наложително предварително да се подложите на полисомнографско изследване, за да се изключат заболявания, които могат да застрашат живота ви.
Хапчета за сън
Хапчетата за сън на капки остават изключително популярни, това не е изненадващо, тъй като те имат редица очевидни предимства. Сред тях са едни от най-мощните хапчета за сън без рецепта. Подчертаваме, че основната функция на почти всяко лекарство, което има хипнотичен ефект, е стартирането на специални процеси, които инхибират нервната система, инхибирайки възбуждащите фактори по всякакъв възможен начин. Различните лекарства правят това по различен начин.
Някои имат краткотраен ефект, засягайки само процесите на възбуждане, но без да засягат основните инхибиторни функции. Такива лекарства са подходящи за тези, които често не могат да заспят дълго време, но в същото време не се оплакват от самото качество на съня, спят много здраво.
Други лекарства, напротив, помагат само ако човек не спи добре, събуждайки се много пъти на нощ. Тогава са необходими дългодействащи сънотворни, които преди всичко засилват процесите на инхибиране в организма, гарантирайки здрав и дълбок сън.
Силните хапчета за сън без рецепта в капки включват лекарства като Barboval, Melatonin, Notta.
