Всички хора искат да бъдат здрави. В крайна сметка от това зависи не само физическото, но и психологическото състояние на човек: желанието да живее, да създава и просто да се наслаждава всеки ден. Но защо имунитетът и имунната система понякога се провалят?
Определение на понятието
С прости думи, всеки знае какво е имунитет. Именно това е отговорно за здравето на всеки човек. Но ако копаете по-дълбоко и се задълбочите в същността на нещата, тогава работата на имунната система е огромно начинание, цяла верига от механизми на човешкото тяло, която е отговорна за неговата безопасност, защитава го от въздействието на всякакви вируси и опасни за здравето бактерии. Какво всъщност правят имунната система и имунната система: разпознават раковите клетки, премахват токсините, неутрализират свободните радикали, убиват различни вируси и микроби, които влизат в тялото. Самата същност на работата на човешкия имунитет е да поддържа здравето по всякакъв начин.
Структура
Имунитетът и имунната система се раждат с човек и умират с негонего. Но трябва да се отбележи, че имунната защита може да бъде от няколко вида: както вродена, така и придобита. Ако с първия всичко е ясно, защото той съществува и се развива заедно с човека от древни времена, то вторият е трети здравни асистенти. Вродената защита е кашлица, хрема, повръщане и диария, както и други прояви на тялото, с помощта на които то се опитва да се отърве от „нежелани гости“– различни вируси и инфекции, които застрашават човешкото здраве. Придобитата имунна защита са различни ваксинации, както и съпротивата на организма, възникнала в резултат на предишни заболявания: рубеола, варицела и други подобни.
Заболявания
Но имунитетът и имунната система на човек може да не винаги са в перфектно състояние. И такива важни за здравето елементи понякога също дават различни неуспехи. Такива заболявания са опасни, защото при увредена имунна система цялото тяло страда от това, защото просто се оказва незащитено срещу многобройни опасности. Те се разделят на две големи групи: автоимунни заболявания, когато тялото приема собствените си тъкани за враг и се атакува (артрит, склероза, диабет и др.); имунодефицит, когато имунната система и имунната система не работят с пълна сила или просто отказват да изпълняват задълженията си. Най-често болести като хепатит С, СПИН и туберкулоза са свързани с това.
Помощ
Трябва да се отбележи, че имунната система и имунната система са в състояние да получават помощ отвън. Просто казано, можете постоянно да подобрявате здравето си по различни начини. Най-простият и най-евтиният от тях: правилно, балансирано хранене, здравословен сън и достатъчно почивка за възстановяване на силата, активен начин на живот и умерена физическа активност. Консумацията на витамини, излагането на чист въздух имат добър ефект върху имунитета. Закаляването също помага много – прави човека по-силен и по-издръжлив. Необходимо е да научите децата на такива методи за поддържане на тялото си от ранно детство, обяснявайки какво представляват имунитетът и имунната система. Резюмето в този случай е чудесен помощник. Също така, различни статии, бележки на лекари могат да се използват като помощен материал.
