Витаминният препарат "Биотин" (или витамин В7 и витамин Н) е средство, което е предназначено да компенсира липсата на витамини от група В в организма. Курсът на прием на витамин може значително да подобри състоянието на косата и нокти.
Състав на "биотин" и формуляр за освобождаване
Витаминният препарат "Биотин" се произвежда под формата на продълговати капсули, както и таблетки, покрити с разтворимо покритие. Всяка капсула съдържа активната съставка биотин в количество от пет mg.
По-рядко използван "биотин" в ампули. Тази форма на освобождаване е типична за мезотерапия в салони, както и домашно втриване на съдържанието на ампулите в скалпа.
Този витамин е включен и в някои други лекарства и хранителни добавки. Например MedoBiotin, Deakura, Laminarin, Discovery, Volvit, Glucosil, Hepaton, Lady's Formula, Neurostabil.
Фармакологични свойства
Преди да говорим за какво е биотинът,е необходимо да се вземат предвид фармакологичните свойства на това вещество. Какви са те?
Активната съставка биотин (витамин В или Н) е водоразтворим витамин от група В. Това вещество участва в липидния метаболизъм, дезаминирането на протеини и въглехидрати, карбоксилирането и декарбоксилирането. Той също така принадлежи към категорията на елементите, чието присъствие е задължително в процеса на клетъчна диференциация, както и за процеси в невротрофната сфера. Освен това биотинът има значителен ефект върху метаболизма на тялото.
- Нормализира количеството захар в кръвта чрез взаимодействие с веществото инсулин. Това е изключително важно за хората с диабет.
- Насърчава правилното усвояване на протеини, като участва в изгарянето на мазнини, както и в разграждането на киселини (мастни).
- Участва в синтеза на хемоглобина.
- Влияе положително върху функционирането на стомаха и червата, а също така нормализира централната нервна система.
- Контролира метаболизма на мазнините в клетките на кожата и косата.
- Допринася за силно забавяне на процеса на косопад, ако не е свързан с хормонални смущения.
- Има положителен ефект върху структурата на косъма, предотвратява накъсването на косата и подобрява растежа на косата, и предотвратява нацепването на ноктите.
Липсата на биотин в организма, според прегледите, може да причини безсъние, депресия, загуба на апетит, повишени нива на холестерол в кръвта, себореен дерматит, гадене, косопад, анемия, мускулна болка, възпаление на мембранителигавици, бледа кожа.
Витаминният препарат често се използва в случай на нарушения в структурата и растежа на косата. Пациентите, приемащи този витамин, в повечето случаи говорят положително за него. Отзивите за "Биотин" показват, че двуседмичен курс помага да се спре интензивната загуба на коса, а също така ги прави по-буйни, плътни и блестящи. Също така "Биотин" има благоприятен ефект върху кожата и нейното състояние.
Индикации за употреба
В инструкциите за употреба на "Биотин" е посочено, че трябва да се приема като профилактично и терапевтично средство при следните състояния:
- Липса на производство на витамин В7 поради лошо хранене, прекомерна консумация на алкохол, дисбактериоза, продължителна употреба на антиконвулсанти и антибиотици.
- Проблеми с ноктите: промени в структурата на нокътната плочка, нарушен растеж на ноктите.
- Кожни заболявания: дерматити, неуспехи в процеса на кератинизация на кожата, нарушения в мастните жлези.
- Заболявания, свързани с косата: себорея, алопеция, побеляване, пърхот.
- Проблеми в психо-емоционалната сфера: апатия, депресия, бърза загуба на сила и умора.
- Синдром на лошо усвояване на хранителни вещества.
- Наследствени патологии, причинени от дефицит на витамини в организма.
- Заболявания, свързани с храносмилателната система.
- Появата на хронапатия и умора, намален апетит, мускулна слабост (като част от комплексно лечение).
Витамините "Биотин" за коса се предписват за предотвратяване на косопад, както и за премахване на сухота, чупливост и високо съдържание на мазнини. В допълнение, витаминният комплекс се препоръчва от лекарите за нормализиране на нивата на кръвната захар.
Начин на приложение и дозировка
Съгласно инструкциите за употреба, "Биотин" трябва да се приема ежедневно преди хранене, една капсула (таблетка), измита с малко количество топла вода..
Средната дневна доза за терапевтични цели е пет mg, включително за коса. В случай на диагностициране на синдрома на лошо усвояване на хранителните вещества, се препоръчва увеличаване на дозата до десет mg.
Ако назначаването на витаминен препарат е свързано с наследствено метаболитно заболяване, което е придружено от липса на биотинидаза, дозата може също да се увеличи до петнадесет mg. Ако лечението е свързано с множествен дефицит на карбоксилаза, дозата се увеличава до двадесет mg.
Курсът на лечение се предписва за един месец. Като превантивна мярка можете да използвате опцията петдесет и двадесет и петдесет, тоест удължете курса за петдесет дни, направете почивка за три седмици, след което изпийте още петдесетдневен курс.
Витаминния препарат "Биотин" можете да използвате и в ампули за приготвяне на маски и добавяне към шампоан. Можете да направите два вида маски: медена и яйчена.коняк.
За да приготвите маска с мед, ще ви трябва една чаена лъжичка масло (масло), една чаена лъжичка глина (козметична), същото количество мед и лимонов сок. Към тази смес добавете ампула витаминен препарат и яйчен жълтък. Разбъркайте всичко старателно и нанесете върху косата за двадесет минути. След като трябва да измиете косата си с шампоан в топла вода.
За да приготвите маска с яйчен коняк, трябва да вземете един яйчен жълтък, две супени лъжици водка или коняк и две супени лъжици нерафинирано растително масло. Добавете съдържанието на една ампула "Биотин" там и разбъркайте всичко старателно. Нанесете сместа върху косата за десет до петнадесет минути, след което изплакнете с топла вода.
Противопоказания
Поради особеностите на действието на биотин е строго забранено приемането му в следните случаи:
- По време на бременност.
- По време на кърмене.
- Ако е диагностициран с непоносимост към витамин Н.
- Под четиринадесет години.
Странични ефекти
В повечето случаи витаминният препарат не предизвиква странични ефекти. Изключения са няколко случая, когато определени свойства на "Биотин" могат да предизвикат негативна реакция на организма поради индивидуалната му непоносимост. Сред тях:
- кожни обриви;
- оток на лигавицата на ларинкса;
- уртикария;
- болки в гърдите.
Ваканция и съхранение
Поради липсата в повечето случаи на отрицателниреакции на организма към витаминен препарат, той се отпуска в аптеките без рецепта.
Съхранявайте витамините с биотин на топло и сухо място. Температурата на съхранение не трябва да надвишава двадесет и пет градуса.
Достъпът на децата до витаминния препарат трябва да бъде ограничен.
Взаимодействия с лекарства
Медицинските прегледи на "Биотин" показват, че някои вещества не взаимодействат добре с витамин В7. Например:
- При прием на витамин B5, пантотенова киселина, ефективността на витамин B7 намалява. В тази връзка лекарствата трябва да се приемат по различно време на деня.
- Алкохолът (етил) намалява усвояването на биотин от тялото. Следователно, по време на лечението с витаминен препарат, е необходимо да се откаже от употребата на алкохолни напитки.
- Цинкът засилва действието на витамин Н, което увеличава ефекта на витамина върху растежа на кожните придатъци.
- Употребата на антиконвулсанти намалява кръвните нива на витамин B7.
- Лекарства, съдържащи валпроева киселина, инхибират активността на ензима биотинидаза. В тази връзка усвояването на витамин Н е нарушено и бионаличността е намалена.
- Авидин (вещество, което се намира в суровия яйчен белтък) намалява усвояването на витаминния препарат. Следователно по време на приема на лекарството суровите яйца не се препоръчват.
Допълнителна информация
Особенност на витаминния препарат "Биотин" е липсата на регистрирани случаипредозиране на витамин В7. Това е така, защото излишъкът от водоразтворим витамин се отделя с урината.
Тъй като този бързо екскретиран витамин не се съхранява в тялото, трябва да знаете кои храни съдържат биотин:
- ориз, овесени ядки, пшенични ядки;
- говеждо, свинско (месо и черен дроб);
- пиле;
- яйца;
- риба - сьомга, писия, сардини;
- ябълки, банани;
- шоколад;
- ядки;
- домати;
- шампиньони
- карфиол.
Аналози
Аналозите на биотин включват следните лекарства:
- "Deakura".
- Wolvit.
- "Медобиотин".
- "Imedin".
- "Femicode".
- "Перфектно".
- "Vitrum Beauty".
- "Alerana".
- "Selenzin".
Трябва да се помни, че преди да замените лекарството с алтернативно, се препоръчва да се консултирате със специалист.
Положителна обратна връзка
Има много положителни и отрицателни отзиви за витаминния препарат "Биотин". "Биотин" е много полезен за хора, които наистина са диагностицирани с липса на витамин В7, в резултат на което ноктите се ексфолират и косата окапва.
Много отзиви за реалните резултати след приемане на курса. След две седмици при жени, страдащи от тежък косопад, както и сериозни проблеми с ноктите, се забелязва силен ефект.- косата започна да пада много по-малко. След завършване на курса в продължение на сто дни, състоянието на ноктите стана много по-добро, а косата спря да пада напълно.
Други пациенти съобщават за бърз ефект, особено върху ноктите. Косата също започна да пада по-малко по време на измиване и разресване. Но върху тялото започна да расте по-активно. Също така сред пациентите има положителни отзиви относно изгорената с пероксид коса. Курсът на прием на витаминен препарат помогна за подобряване на растежа им и значително укрепване на ноктите.
Има много положителни отзиви за приема на самия витаминен препарат. Липсата на чужди миризми и малкият размер на таблетките улеснява приема на витамини. След курс на прием на някои жени се наблюдава подобрение в състоянието на кожата - стана гладка и чиста. В същото време ноктите не се укрепиха и продължиха да се ексфолират, но започнаха да отблъскват лака. Сухата коса изглежда по-жизнена, но все още има нацепени краища.
Отрицателни отзиви
Отзивите на лекарите в повечето случаи са скептични. Първо, лекарите казват, че козметичните продукти за косопад не помагат. Ако човек е загрижен за този проблем, първо трябва да изчислите приблизителния брой косми, които са паднали. Ако този брой надвишава петстотин, е необходимо да се свържете с трихолог, ако е по-малко - с гинеколог или гастроентеролог. Най-често проблемът с пролапса е свързан с неизправност на хормоните или проблеми със стомашно-чревния тракт.
Когато се открие проблем с отпаданетокосата трябва да се консултира със специалист, така че лекарят да определи кое лекарство да вземе. Някои хора, които са приемали биотин без реален дефицит на витамин В, са имали странични ефекти под формата на акне под кожата.
Витаминният препарат "Биотин" съдържа витамин В7, който е много важен за човешкия организъм. Ето защо, когато е в дефицит, това лекарство е изключително полезно. Основното нещо е да се потвърди, че тялото наистина няма това вещество. В противен случай може да получите нежелани странични ефекти, които ще бъдат по-тежки.
