Колкото и да е странно, но момичетата не знаят почти нищо за плодородните дни. Освен това мнозина дори може да чуят за такива дни за първи път. Положението е коренно различно за тези, които искат да забременеят. Също така се случва, че по една или друга причина семейна двойка не може да зачене дете. В този случай първото нещо, за което трябва да помислят, са плодородните дни. И така, какви са плодородните дни?
Дори по-голямата част от мъжката половина от населението знае за понятието "овулация", но дори много момичета не са чували за плодородните дни. Плодородният ден е най-благоприятният ден за зачеване на дете. Много погрешни смятат, че най-успешният резултат по този въпрос може да се получи по време на овулация, но това далеч не е така. Факт е, че женското яйце далеч не винаги е готово за оплождане. Този период е само 10-16 часа и като правило тези часове попадат в фертилния ден, но мъжките сперматозоиди са жизнеспособни за два дни. Следователно, знаейки точно вашите плодородни дни, можете лесно да комбинирате две благоприятни условия, което, разбира се, ще доведе до зачеването на нов живот. Полезно е да знаете вашите плодородни дни за онези момичета, които се опитват по всякакъв начин да избегнат бременност. В този случай по време на фертилния период е по-добре да се предпазите или да се въздържате от сексуална активност.
Обикновено фертилният период е от 2 до 6 дни преди овулацията и същият след нея. Определянето на плодороден ден е доста просто и това се прави по няколко начина. Най-простият, но и най-старият метод е календарният. За да определите правилно фертилния период, достатъчно е да запишете или отбележите в календара датата на началото на всяка менструация. За да изчислите фертилния период, трябва да анализирате поне последните 6-7 менструални цикъла и след това да разделите приблизителния брой дни от един цикъл на два. Например, ако цикълът е 30 дни, тогава 15-ият ден е овулация, а няколко дни преди и след овулацията е фертилният период. Този метод е прост, но е подходящ само за тези, които имат своя цикъл всеки месец в същия ден.
Определянето на вашия плодороден ден може да се направи по-ефективно. На първо място, това може да стане чрез изучаване на естеството на изхвърлянето. В началото на фертилния период матката започва да отделя слуз по-обилно, освен това изхвърлянето става по-прозрачно и течно. През този период жената често се нуждае от ежедневна подложка. Това се обяснява с факта, че матката е плодороднапериодът създава най-благоприятния климат за сперматозоидите, така че маточната слуз е обогатена с глюкоза, протеини и соли. Можете да изчислите фертилния ден и чрез промяна на телесната температура на жената. Трябва да се измерва ежедневно, без да ставате от леглото, веднага след събуждане. Те правят това през ануса и записват всички данни в дневник или календар. Денят, когато обичайната температура се повиши с 0,3-0,6 градуса, ще бъде първият плодороден ден. Тази промяна в температурата се дължи на активността на хормона прогестерон през фертилните дни.
