Вертебралната херния е доста опасно заболяване, което води до патология на опорно-двигателния апарат. Среща се доста често и изисква редовно лечение, както и превантивни мерки. Това е болест на спортисти, високи хора и пациенти в зряла възраст.
Причини
Причините за дискова херния включват:
- Пациентът има сколиоза, прекомерна кифоза или лордоза.
- Всяко нараняване на гръбначния стълб.
- Възраст над 30 години и по-висок от 170 см.
- Нарушено хранене на дисковете, което може да се дължи на липсата на натоварване на дълбоките мускули на гърба. Това се дължи на факта, че те нямат вени и получават храна само по време на работата на мускулите на гърба.
- Хора, които имат остеохондроза или някакво дегенеративно заболяване, което разрушава структурата на дисковете. Разрушаването им води до разрушаване на фиброзния пръстен или неговото изпъкване.
- Атрофирани мускули на гърба. Колкото по-малък е техният обем, толкова по-голям е рискът от получаване на херния със същото натоварване.
Остри действия, които могат да повлияят на гръбначния масив:
- Удари.
- Есен.
- Прекалено въртене на тялото.
Други фактори включват:
- Женски. Това се дължи на факта, че жените страдат от заболяването по-често от мъжете.
- Страхотна физическа активност, заседнал начин на живот.
- Постоянно седнало положение, като например при работа на компютър.
- Продължително шофиране.
- Редовно пушене.
- Лоша стойка.
- Наднормено тегло.
- Прекомерна хипотермия.
Симптоми
Болката в гърба може да е признак на лумбална дискова херния. Симптомите може да не се появят веднага или да са периодични, например при физическо натоварване или при определено положение на тялото. Това се дължи на факта, че в първия стадий на заболяването екструдираният пулпозен материал на междупрешленното ядро все още не е възпален.
Разбира се, ако деформациите са резултат от удар или тежък товар, тогава, като правило, симптомите на вертебрална херния се появяват почти веднага. Това се дължи на факта, че след разкъсването на фиброзния пръстен има силно екструзия на пулпозното ядро навън, което може да доведе до компресия на гръбначния мозък. Ако е имало докосване на корените на гръбначния мозък, тогава интензивността на болката се увеличава. Усеща се дори при пълно отпускане в легнало положение. Освен това чувствителността на пръстите на краката се губи, мускулите губят сила.
Ако има компресия на гръбначния мозък, може да има такъв симптом на херния на гръбначния регион като недостатъчност на долните крайници и разрушаване на коремните органи. Това се дължи на възпрепятстването на импулсите отмозък. Поради горните симптоми, човек непрекъснато се опитва да ограничи двигателната активност, което допълнително се отразява на състоянието на междупрешленното пространство.
Диагностика
В началния етап вертебралната херния практически не се проявява. В някои случаи симптомите му са подобни на тези, наблюдавани при остеохондроза на гръбначния стълб. Ако подозирате симптоми на междупрешленна херния, тогава трябва да се свържете с невролог.
Лекарят предписва инструментални изследвания за поставяне на точна диагноза. Конвенционалната рентгенова снимка не може да покаже състоянието на междупрешленните дискове, така че се провеждат по-модерни инструментални изследвания.
Следват тези, които ви позволяват да откриете изпъкването на пулпозен материал от ядрото на междупрешленния диск:
- Магнитно резонансно изображение на гръбначния стълб (MRI).
- Компютърна томография (КТ), най-често се предписва за цялостно определяне на състоянието на междупрешленните дискове и кости.
- Миелография. Ако има противопоказания за горните методи, тогава се извършва миелография с контраст. Той е в състояние да идентифицира степента и местоположението на компресия на гръбначния мозък.
От този списък ЯМР е най-информативното изследване, тъй като ви позволява да получите по-добра визуализация на меките тъкани на гръбначния стълб. Този метод ви позволява да определите не само размера на самата херния, но и степента на стесняване на гръбначния канал.
Операция
Обикновено при дискова херния се предписва консервативно или физиотерапевтично лечение. Това се дължи на факта, че хирургията на гръбначния стълб е травматична операция, по време на която състоянието на пациента може да се влоши.
Но има моменти, когато няма друга възможност, само операция. Например, ако има силен болков синдром, ако хернията е достигнала такъв размер, че е започнала да създава натоварване на гръбначния мозък.
Операцията включва следните стъпки:
- Три или четири сантиметра кожен разрез се прави в областта на проблемния прешлен.
- С помощта на специални държачи кожата, мускулите и връзките се раздалечават.
- Отстраняване на част от материала на пулпозното ядро и фиброзния пръстен.
- Връзките и мускулите се връщат в първоначалното си положение.
- Раната е зашита.
Ако след горните действия компресията в същия прешлен се повтори, тогава се извършва втора операция с изрязване на част от междупрешленния диск.
Ако по време на диагностиката се установи нестабилност на прешлените, тогава се извършва операция за тяхното коригиране. Тази операция се нарича спинална фузия.
Горните операции ви позволяват да запазите поддържащата функция на гръбначния стълб.
Медикаментозно лечение
Консервативното лечение на лумбалната прешленна херния включва използването на лекарства. Тази терапия се превърна в основата на лечението заповечето пациенти. Това се дължи на факта, че този метод може да покаже доста добър резултат.
За премахване на възпалението на мястото на херния се предписват противовъзпалителни лекарства. Най-често това са нестероидни противовъзпалителни средства, които са изброени по-долу:
- "Диклофенак". Най-широко използваното лекарство, но се предписва само при липса на патологии в стомаха, тъй като действа агресивно върху лигавиците.
- "Mowali". Таблетките се предписват при голям брой засегнати прешлени. Суспензията се прилага интрамускулно.
Добри резултати показват използването на хондропротектори. Те включват вещества като глюкозамин и хондроитин сулфат. Тези лекарства могат да предотвратят разграждането на междупрешленните дискове.
Най-популярните хондропротектори са изброени по-долу:
- "Teraflex" - под формата на капсули.
- "Artra" - под формата на таблетки.
- "Alflutop" - инжекционен разтвор.
Домашна терапия
Омесването на гърба се извършва с всяка подходяща по размер топка. Те могат да бъдат намерени и закупени в магазин за спортни стоки или аптека.
Месенето се извършва точково, което ви позволява да укрепите мускулите на гърба в точката на контакт.
Техниката на упражнението е както следва:
- Легнете по гръб, огънете коленете си и натиснете краката и раменете си към пода.
- Сложете топката под долната част на гърба и регулирайте степента на натиск върху неяобратно.
- Превъртете топката нагоре и надолу или наляво и надясно.
Броят на повторенията се избира за всеки индивид, въз основа на усещанията. Ако смятате, че няма особен дискомфорт и сте в състояние да изпълнявате няколко пъти повече, тогава го направете.
За началните етапи на масажа това упражнение може да се изпълнява в няколко подхода. Ако почувствате силна болка и дискомфорт в гърба, опитайте да разделите упражнението на няколко части.
Правилно изпълненото упражнение трябва да предизвика усещане за топлина в мускулите. Това се дължи на факта, че кръвоснабдяването се увеличава в точката на контакт. Допринася за по-бързото възстановяване на опорно-двигателния апарат, тъй като неговите тъкани получават повече хранителни вещества от обикновено.
Можете да използвате друга версия. С него упражнението се изпълнява в изправено положение, притискайки топката с гръб към стената. Този вариант е по-лесен, което може да бъде полезно, ако човекът има нараняване на гърба и не може да прави упражнението, докато лежи.
Масаж на гърба с валяк
Това упражнение се прави с помощта на гумен валяк за боядисване или предмет, подобен по форма и еластичност. Поради голямата площ на контакт с гърба, инструментът ще ви позволи да използвате много мускулни групи. По време на упражнението е необходимо да се движите така, че ролката да използва цялата област на гърба.
След три превъртания нагоре и надолу, трябва да се отпуснете, като разперите краката и ръцете си встрани. За да подобрите ефекта, можете да разтриете гърба си с алкохолна тинктура. Следупражнения не натоварват гърба за два часа.
Апликатор на Кузнецов
Този артикул някога беше невероятно популярен. Апликаторът на Кузнецов е друг начин за лечение на гръбначна херния. Това е материал, върху чиято повърхност има много прикрепени кръгли пластмасови пластини, върху които са разположени концентрично пластмасови игли под формата на пирамида. Те действат за създаване на акупунктурен ефект, като същевременно увеличават кръвоснабдяването.
Използвайте апликатора на Кузнецов, като поставите този материал под гърба. След това легнете по гръб за един час. Горният апликатор се използва при комплексното лечение на хернии. В някои случаи това упражнение може да доведе до влошаване на състоянието. Ако това се случи, струва си да намалите времето на експозиция или напълно да премахнете това упражнение от практиката.
Апликатор Lyapko
Този артикул може да се използва и за лечение на гръбначна херния. Апликаторът се състои от гума, върху която са фиксирани тъпи игли, изработени от различни метали с малка дължина. Въздействието на иглите върху кожата е по-изразено, отколкото при използване на апликатора на Кузнецов. Апликаторът Lyapko се предлага в различни модификации. Размерът и формата се избират в зависимост от заболяването на кои части на тялото се планира да се използва този апликатор: с херния на шийния, гръдния или лумбалния гръбначен стълб. Използвайте за намаляване на симптомите на лумбална и вертебрална херния, помага за облекчаване на болката.
Пет най-добри народни лека
Kнай-добрите начини включват:
1. Събелник.
Тинктурата от корена на това растение е подходяща както за външна, така и за вътрешна употреба. За да го приготвите, трябва да вземете сто грама от корена и да го нарежете. След това напълнете стъкления съд с получената смес и изсипете медицински алкохол. На следващия етап буркан с тинтява се поставя на тъмно място и се настоява за две до три седмици. След приготвяне използвайте три пъти на ден преди хранене, като разредите една лъжица от продукта в една трета от чаша вода. За най-добър ефект към тинктурата се добавя една бутилка от десет процента димексид, но след това лекарството се използва за разтриване на проблемната зона на гърба.
2. оман.
Приготвянето на мехлема започва със смилане на корена от оман, който е необходимо да се вземат 500 г. След това получената маса се добавя към разтопената свинска мазнина и се загрява в тиган при непрекъснато бъркане. Когато сместа стане хомогенна, се добавят триста милилитра водка, разбърква се и се оставя да изстине на тъмно място. След охлаждане се загрява отново и се филтрира в стъклен съд. Готовият продукт трябва да се съхранява на тъмно и хладно място. Използвайте продукта, като го нанесете върху гърба и го увиете с материал. Издържайте мехлема за половин час.
3. Лечение на херния с компреси със сок от алое и мед
Вземете сок от алое, течен цветен мед и медицински алкохол в съотношение 1:2:3. Всичко се разбърква старателно. Сместа се поставя в буркан и се държи 24 часа. След това се поставя за охлаждане в хладилник. Нанесете сместа, като я накиснете със сгъната десет пъти марля. Товамарля трябва да се нанесе върху проблемните зони, покрита с полиетилен и увита с нещо топло. Препоръчително е да издържите поне час, а може и повече. По време на процедурата не напрягайте гърба си и не ставайте от леглото.
4. С пъпна херния.
Умирайте бучка мокра глина и я увийте в един слой марля. Загрейте до телесната температура и нанесете върху пъпа. Фиксирайте с лейкопласт.
5 Лечение с плодове.
Тази рецепта се основава на използването на храни, богати на микроелементи. Трябва да вземете:
- Сушени кайсии - пет парчета.
- Смокини - едно парче.
- Сливи - две парчета.
Гореописаните продукти се натрошават и се консумират в рамките на един месец. Комбинацията от горните плодове помага за подобряване на благосъстоянието на пациента.
Но преди да използвате всички тези рецепти, трябва да се консултирате със специалист.
Трябва ли да разтягам гръбнака
Едно от лечението на херния е стягането на гръбначния стълб. Този метод ви позволява да облекчите болката за кратък период от време. В момента тракцията се използва успешно за лечение на други заболявания на опорно-двигателния апарат. Също така, тази процедура ви позволява да коригирате изместването на костните фрагменти по време на фрактура, да възстановите мобилността на крайниците и да премахнете деформацията. Въпреки това, много експерти твърдят, че подобни натоварвания могат само да влошат ситуацията.
Тракцията на гръбначния стълб се извършва, когато пациентът е във вертикално или хоризонтално положение.
Основни методипроцедура:
- Използване на телесното тегло на пациента.
- Под допълнително тегло.
- Сухо сцепление - тази процедура се извършва с помощта на допълнителни елементи.
- Хидроекстракция - извършва се във вода.
Процедурата има много противопоказания. Преди употребата му в напреднала възраст е необходимо да се подложи на целия набор от прегледи.
Вертебролозите извършват ръчно издърпване на различни части на гръбначния стълб. Процедурата е безболезнена и безопасна, тъй като лекарят усеща и най-малките промени в състоянието на пациента и бързо коригира действията му.
Стягане на гръбначния стълб не трябва да се извършва при наличие на дегенеративни промени в структурата на прешлените.
