Антропометричните методи са преди всичко набор от измервателни мерки, насочени към определяне на съответствието на физическото развитие на човек с нормите, при условие че се поддържа здравословен начин на живот и има достатъчно физическа активност. Антропометричните методи се основават основно на отчитане на морфологични външни и количествени показатели. Съществуват обаче и редица изследвания, насочени към определяне на параметрите на вътрешните органи и показателите на телесните системи.
Защо се изисква антропометрия?
Оценявайки другите, се чудим защо хората са толкова различни един от друг по редица външни параметри. Причината за наличието на характерни различия се крие не само в генетичните наклонности, но и в мирогледа, особеностите на мисленето и характера.
Човешкото съществуване включва поток от последователни процеси на съзряване, зрялост и стареене. Развитието и растежът савзаимозависими, тясно свързани процеси.
Методът на антропометрията е ефективен инструмент за определяне на съответствието на определени параметри на развитие с нормите, характерни за определен възрастов период на човек. Въз основа на това, основната цел на метода се крие в идентифицирането на особеностите на развитието както на дете, така и на възрастен полово зрял човек.
Антропометрични изследователски фактори
Непрекъснатото протичане на метаболитните процеси в тялото, преобразуването на енергията се превръща в определящ фактор, който влияе върху характеристиките на развитието. Както показва методът на антропометрията, скоростта на промяна на обиколката, масата и други параметри на тялото в определени периоди от човешкото формиране не е идентична. Това обаче може да се прецени визуално, без да се прибягва до научни изследвания. Достатъчно е да запомните себе си в предучилищна възраст, младост и зряла възраст.
Показатели за телесно тегло, височина, увеличаване на обема на определени части от тялото, пропорции са част от програмата, присъща на всеки от нас от раждането. При наличие на оптимални условия за развитие на организма всички тези показатели се променят в определена последователност. Въпреки това, има много фактори, които могат да повлияят не само на нарушаването на последователността на развитие, но и да доведат до появата на необратими промени с отрицателен характер. Маркирайте тук:
- Външни фактори - социални условия на съществуване, неправилно вътрематочно развитие, липса на рационално хранене, неспазване на режима на работаи отдих, наличие на лоши навици, фактори на околната среда.
- Вътрешни фактори - наличие на сериозни заболявания, отрицателна наследственост.
Основи на антропометричните изследвания
Основите на антропометричния метод са набор от научни изследвания за измерване на параметрите на човешкото тяло, които възникват в средата на миналия век, когато учените се интересуват от моделите на вариабилност на отделните антропометрични показатели.
Имайки предвид антропометричните данни, например дължината на тялото и крайниците, особеностите на растежа, промените в масата, трансформацията на обиколката на частите на тялото, става възможно визуално да се оцени нормата на човешкото физическо развитие.
Извършването на антропометрия ви позволява да получите обща представа за физическото развитие. Вземете тези представяния в процеса на извършване на няколко основни измервания:
- дължина на тялото;
- телесно тегло;
- обиколка на гърдите.
Условия за антропометрия
Антропометричните методи са измервания, базирани на използването на коригирани, доказани измервателни механизми. Тук най-често се използват сантиметрови ленти, везни, ръстомери, динамометри и др.
Антропометричните изследвания обикновено се извършват сутрин на празен стомах. В този случай субектите трябва да бъдат облечени в леки обувки и дрехи. За да бъде максимално близка до реалността антропометричната оценка, е необходимо внимателно спазване на правилата.измервания.
Анализът на съответствието на необходимите показатели за физическо развитие със специфични стандарти са най-важните елементи, на които се основава антропометрията. Шаблонът за изследване ви позволява да идентифицирате рисковите фактори, признаците на анормално развитие и наличието на определени заболявания. Следователно, правилната оценка на резултатите от антропометрията може да допринесе за установяване на посока към здравословен начин на живот и здравословно развитие.
По-долу е даден шаблон за антропометрия в детската градина:
| Фамилия, име на детето | здравна група | Височина | Тегло | |||
| Есен | Пролет | Есен | Пролет | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
|
3 |
||||||
Шаблонът се попълва с данни за всеки ученик от определена група детска градина. Ето колони с FI на детето, информация за здравната група, данни за ръст и тегло за отделните сезони.
Измерване на дължината на тялото
Най-често срещаната процедура е антропометрията на децата. Извършва се при наличието на цял комплекс от измервателни уреди. Индикаторите за растеж се измерват в изправено положение. За това се използват специализирани стадиометри. Разгледансе поставя върху платформата на уреда, облегнат назад към измервателната стойка в естествено вертикално положение. Хоризонтална плъзгаща се лента се прилага към главата на детето без прекомерен натиск, чиято позиция съответства на определена градация на измервателната скала.
Изключително важно е детската антропометрия да се извършва през първата половина на деня, тъй като в късния следобед височината на човек намалява средно с около 1-2 сантиметра. В основата на явлението се крие наличието на естествена умора, намаляване на тонуса на мускулния апарат, уплътняване на хрущялните прешлени, както и сплескване на стъпалото в резултат на стрес при ходене.
Много генетични фактори, възрастови и полови различия и здравословно състояние се отразяват в показателите за дължина на човешкото тяло. Растежът може или да съответства на възрастта на човек, или да се различава значително от приемлива норма. Така че недостатъчната дължина на тялото в съответствие с определени възрастови граници се нарича джуджество, а забележим излишък от растеж се нарича гигантизъм.
Измерване на маса
Антропометрията на деца и възрастни при измерване на теглото се извършва с помощта на специални подови везни. При измерване на теглото допустимата грешка се счита за отклонение от реалните показатели с не повече от 50 g.
В сравнение с дължината на тялото, теглото е доста нестабилно и може да се промени поради широк спектър от фактори. Например, колебанието на теглото при среден човек на ден е около 1-1,5кг.
Антропометрично определяне на човешкия соматотип
Има отделни соматотипове, които се определят чрез антропометрия. Шаблоните за детски градини, начални и висши учебни заведения, както и за лица в полово зряла възраст, позволяват да се разграничат мезосоматични, микроскопични и макроскопични соматотипове. Индивидът се приписва на един от посочените соматотипове въз основа на сумата от стойностите на скалата при измерване на теглото, дължината на тялото и гръдната обиколка.
Соматотипът най-често се определя чрез антропометрия в детската градина. Именно в началните етапи на развитие могат да се получат най-надеждните резултати, които съответстват на характеристиките на определен тип структура на тялото. И така, с общо до 10 точки, според горните параметри, структурата на тялото на детето се обозначава като микроскопичен тип. Сумата от 11 до 15 точки показва мезосоматичната структура. Съответно, висок резултат от 16 до 21 показва макросоматичния тип на структурата на тялото на детето.
Определяне на степента на хармонично развитие
Възможно е да се декларира хармоничното развитие на телесната структура на детето въз основа на резултатите от антропометрични изследвания само ако разликата в масата, гръдната обиколка и дължината на тялото не надвишава единица. Ако средната статистическа разлика между посочените показатели е два или повече, тогава развитието на тялото на детето се счита за дисхармонично.
Техника за извършване на антропометрични изследвания
В момента се използва доста проста техника, счрез които се извършва антропометрия. Шаблони за детски градини и начални училища ви позволяват бързо да попълвате анкети, за да получите резултати с малка грешка.
Обикновено антропометричните изследвания на структурата на детето се извършват от медицински сестри. Въпреки това, както в случая с други научни методи, антропометрията изисква да бъдат изпълнени определени условия, чието присъствие, заедно със специални умения, гарантира точността и коректността на резултатите.
Основните условия за технически правилна антропометрия са:
- провеждане на изследвания по унифицирана методология за всички субекти;
- извършване на измервателни дейности от един специалист, използвайки същата техническа база;
- провеждане на изследвания по едно и също време за всички субекти, например сутрин на празен стомах;
- Субъектът трябва да носи минимално облекло (обикновено са приемливи леки гащи или памучни дрехи).
В края
Антропометричните изследвания са от особено значение, особено при изследване на деца, тъй като позволяват своевременно идентифициране на моделите на детското развитие в съответствие с определени възрастови и физически изисквания. Освен това резултатите от антропометричните изследвания дават представа не само за скоростта на развитие на телесните параметри, но могат да разкажат и за началото на някои заболявания.
По време на антропометриятаизследвания, важно е да не забравяме за универсалността на стойностите на телесните параметри. Доскоро оценката на здравето на детето често се извършваше въз основа на съответствието на височината и телесното тегло с табличните изисквания. Този подход обаче е фундаментално погрешен. По-специално, цяла група фактори, като тип на тялото, наследственост и т.н., се отразява в рязката промяна в телесното тегло. Ето защо не трябва да се правят решителни заключения за здравословното състояние въз основа на антропометрията, защото само специални тестове, насочени към идентифициране на конкретна болест, могат да потвърдят съществуващите предположения.
