В тялото всичко трябва да работи гладко и ясно. Случва се обаче някои органи да не успеят. В тази статия бих искал да говоря за причините и признаците на метаболитни нарушения.
Какво е метаболизъм
В самото начало трябва да разберете концепциите, които ще бъдат използвани в статията. И така, какво е метаболизъм? На първо място е необходимо да се изясни, че друго име на този процес е метаболизъм. В основата си това е набор от различни видове химични реакции, чиято основна цел е да поддържат жизнената активност на организма. Други метаболитни цели и задачи:
- Тези процеси са насочени към превръщане на поетата храна в ценни калории.
- Следващата цел протича плавно от предишната. Метаболизмът също така "наблюдава" разхода на преобразуваните калории.
- Метаболизмът синтезира хормони и ензими, необходими за тялото.
- Освен това, тези процеси са отговорни за отстраняването на продуктите от разпад.
Метаболизмът е процесите, които са необходимиразгледайте не само примера за дейността на отделни органи или системи, но и на клетъчно ниво.
Основна причина
Ако човек има метаболитно разстройство, причините за това могат да бъдат много различни. Така че, на първо място, лекарите ще проследят наследствеността на пациента. В крайна сметка това е, което най-често води до наличието на тези проблеми при пациента. Трябва обаче да се каже, че причините за метаболизма все още не са напълно разбрани и изследванията в тази област на медицинската наука все още се провеждат активно.
Други причини
Ако говорим за такъв проблем като метаболитни нарушения, причините за това също могат да бъдат следните:
- Дисфункции на различни органи (хипофиза, полови жлези, надбъбречни жлези, щитовидна жлеза).
- Неправилен начин на живот (бездействие, пиене на алкохол, неправилна диета - гладуване или прекомерна консумация на храна).
- Метаболитните нарушения могат да провокират определени заболявания, както и стресови ситуации, липса на физическа активност, нарушения на съня.
За нарушенията
Какви са признаците на метаболитни нарушения? Струва си да се каже, че с такива проблеми трябва да се свържете с ендокринолог. Например, можете да отидете в Института по ендокринология, където можете да получите квалифициран съвет и помощ. Само специалисти ще могат да определят какви нарушения се появяват при пациента. Това могат да бъдат въглехидратни, протеинови, мастни, минерални и други нарушения. За какво ще става думаРеч, ако се каже за метаболитни нарушения? Нарушава се хармоничното взаимодействие на най-важните вещества, които участват в метаболизма. Какви проблеми могат да възникнат в този случай?
- Прекалено изобилие или липса на вещества.
- Различни храносмилателни разстройства.
- Натрупване на междинни продукти на размяна.
- Неравномерно образуване на крайни продукти на метаболизма.
Нарушение на протеиновия метаболизъм
Всеки знае, че протеинът е най-важният строителен материал на човешкото тяло. Различни заболявания и патологии могат да причинят проблеми с нарушен протеинов метаболизъм. Какво ще почувства човекът в този случай? Ситуацията автоматично се разделя на две широки категории.
Твърде много протеин
Кой е най-важният симптом на метаболитно разстройство, ако има проблем с излишъка на протеин? Човек определено ще почувства намаляване на апетита. Други симптоми:
- Различни чревни дисфункции. Може да бъде както диария, така и запек.
- Може да развие бъбречна патология, включително бъбречна недостатъчност.
- При излишък от протеин човешката нервна система е в постоянно напрежение. Възможни са нервни сривове.
- Соли могат да се отлагат в тъканите на пациента.
- Възможно е също значително увеличение на плазмения протеин.
Заболявания, свързани с протеини: артрит, остеопороза, мастен черен дроб, подагра и затлъстяване.
Протеинов дефицит
Какво ще почувства човек, който няма излишък, а дефициттакъв важен микроелемент като протеин?
- Слабост, сънливост.
- Мускулна слабост, хипотония.
- Чупливи нокти, коса, влошаване на кожата.
- Загуба на тегло (възможна загуба на тегло до точката на дистрофия).
- Също така, с дефицит на протеин, човешката производителност ще бъде намалена.
- Чести инфекциозни заболявания, както и имунодефицит.
Разстройството на протеиновия метаболизъм при деца също има определени симптоми. При дефицит на протеин децата може да имат:
- Изоставане на физическото развитие.
- Умствено изоставане (намаляване на когнитивните функции, интелектуалните способности).
Заболявания, възникващи при дефицит на протеини: квашиоркор (основни симптоми: подуване, слабост, загуба на тегло) и алиментарна дистрофия (също поднормено тегло и подуване, но също и различни видове имунодефицитни състояния).
Нарушения на въглехидратния метаболизъм
За какво са отговорни въглехидратите в тялото? Основната им задача е храненето на мозъчните клетки и осъществяването на енергийни функции. Именно тези елементи компенсират загубата на сила и енергия при стресови ситуации или емоционален стрес. Също така си струва да се спомене, че проблемите с въглехидратните нарушения на веществата съпътстват пациента най-често през целия живот.
Излишни въглехидрати
Основният симптом на метаболитни нарушения при проблеми с въглехидратите са колебанията в телесното тегло. При излишък от въглехидрати може да се увеличи значително, при недостиг може да намалее. Други индикатори:
- Трепет в тялото, който се появява неволно.
- Хиперактивност.
- Хипертония (най-често се появява на фона на значително увеличение на телесното тегло).
- Увеличаване на нивата на кръвната захар.
- Сърдечно-съдови патологии (най-често се появяват и на фона на затлъстяване).
Заболявания, които могат да възникнат поради излишък от въглехидрати: затлъстяване и диабет.
Въглехидратен дефицит
Основните симптоми, които могат да възникнат поради недостиг на въглехидрати:
- Депресия.
- Сънливост, слабост.
- Загуба на телесно тегло.
- Тремор на краката и ръцете.
- Намалете нивата на кръвната захар.
Заболявания: хипогликемия и болест на Gierke.
Нарушения на мастния метаболизъм
Мазнините са също толкова важен елемент от човешкото тяло. Благодарение на мазнините тялото поддържа вътрешна хомеостаза. Мастната тъкан се намира в хормоните и нервните влакна.
Важен симптом на метаболитно разстройство с проблем с мазнините отново са промените в телесното тегло. Ако говорим за излишни мазнини в тялото, човек често се диагностицира със затлъстяване. Други симптоми:
- Атеросклероза.
- Образуване на камъни в жлъчния мехур и черния дроб.
- Проблеми с кръвта: повишено съсирване, излишък на холестерол в кръвта.
Ако говорим за липса на мазнини в тялото, можете да наблюдавате следните симптоми:
- Хиповитаминоза.
- Поднормено тегло.
- Отпаданекоса.
- Възпаление на кожата.
- Хормонален дисбаланс.
- Патологии на бъбреците.
Нарушение на водния обмен
Какво друго е симптом на метаболитно разстройство? Така че, ако е нарушен водният обмен, човек може да има оток, воднянка и често се появява шоково състояние (ако говорим за излишък на вода в тялото). Загуба на електролити, нарушения на централната нервна система, бъбречни заболявания - ако говорим за липса на вода в организма.
Нарушение на минералния метаболизъм
Минералите са биокатализатори на множество физиологични реакции, както и стабилизатори на киселинното състояние на тялото. Най-често различни видове стресови ситуации, неблагоприятна среда, твърде бърз ритъм на живот (особено за жителите на мегаполис), лоши навици, нервност и, разбира се, недохранване водят до минерални метаболитни нарушения. Ако се имат предвид ендокринни нарушения, симптомите на проблеми с минералния метаболизъм могат да бъдат както следва:
- Външни индикатори: чупливи нокти, акне, косопад.
- Безсъние.
- Намален имунитет.
- Влошаване на зрението.
- Нарушения на изпражненията.
- Намалено либидо.
Деца
Отделно е необходимо да се имат предвид и метаболитните нарушения при децата. Струва си да се каже, че подобни проблеми могат да възникнат при бебета дори в много ранна възраст. В този случай е обичайно да се говори за заболяване, което се нарича "ексудативна диатеза". Основенсимптоми:
- Червени петна, които се появяват по тялото на бебето. Те могат да сърбят и да се намокрят. Прилича на изгаряне от коприва. Може също да се появят пустули.
- Възпаление на очите на детето, хрема (има проблеми с лигавиците).
За да се справите с метаболитните проблеми при деца на всяка възраст, достатъчно е само да установите правилното хранене. Ако говорим за бебета, кърмещата майка трябва да коригира диетата си.
За видовете метаболизъм
Всеки човек трябва да знае какъв вид метаболизъм има. И така, има три от тях:
- Нормално.
- Ускоряване (или бърз метаболизъм).
- Икономичен метаболизъм.
При нормален метаболизъм хората трябва да следят диетата си, защото излишъкът от храна може да доведе до различни видове проблеми. Ако човек има бърз метаболизъм, тогава той може да яде всичко и много. И всичко това е допустимо, защото мазнините в тялото им изгарят по-бързо, отколкото се натрупват. Тези, които имат икономичен режим на метаболизъм, както се казва, „напълняват от водата“. Такива хора трябва внимателно да следят диетата си, като не си позволяват нищо излишно. Как обаче можете да разберете какъв вид метаболизъм има човек? Има два начина.
- Направете биохимично изследване на тялото. Недостатък: високата цена на процедурата.
- Направете малък експеримент.
За експеримента
За да разберете какъв вид метаболизъм има човек, не е необходимопосети Института по ендокринология. В този случай можете да използвате изпитания метод. За да направите това, трябва да станете сутрин (за предпочитане в неделя), да направите всички хигиенни процедури. След като отидете в кухнята, трябва да се затоплите и бързо да изядете 300 г каша. След това трябва да изчакате няколко минути.
- С ускорен метаболизъм изпотяването ще излезе.
- Ако стане топло, метаболизмът е нормален.
- Ако човек изобщо не чувства или не усеща нищо, той има икономичен тип метаболизъм.
Превенция
Превенцията на метаболитни нарушения е чудесен начин за избягване на метаболитни проблеми. Какво ще бъде от значение в този случай:
- Правилно балансирано хранене. Необходимо е да се откажете максимално от нишестените, мазни, сладки храни. Не преяждайте и не гладувайте. Вие също трябва да сте сигурни, че тялото консумира всички витамини и минерали в пълен обем.
- Тялото трябва да почива правилно (непрекъснатият 7-часов сън е важен).
- Трябва да се опитате да избягвате стресови ситуации и емоционално претоварване.
- Трябва напълно да се отървете от всички лоши навици.
- Желателно е също да се избягват неблагоприятните фактори на околната среда.
В този случай превенцията на ендокринните заболявания също ще бъде важна. Особено внимание трябва да се обърне на превантивните мерки за диабет и хипогликемия (въглехидратен дисбаланс).
Лечение
И така, разбрахме какво е метаболитно разстройство (симптоми). Лечение на товапроблеми - за това също искам да говоря. Можете да се справите с метаболитните нарушения с помощта на различни видове лекарства.
- Стимуланти, съдържащи кофеин и теин (най-често приемани от спортисти).
- Хормонални лекарства, както и лекарства за лечение на ендокринни нарушения.
- Лекарства на базата на антидепресанти.
- Различни видове екстракти. Например екстракт от гуарана, който нормализира клетъчния метаболизъм и ускорява липидния метаболизъм.
Традиционна медицина
Важно: ако човек има определени проблеми с метаболизма, в този случай е най-добре да потърси помощ от квалифициран специалист. В противен случай можете сериозно да навредите на здравето си. Въпреки това, ако не е възможно да се свържете с лекари, можете да опитате да се справите с проблемите с традиционната медицина:
- За да възстановите метаболизма, можете да направите запарка от орехови листа. За да приготвите лекарството, трябва да вземете две чаени лъжички сушени листа, да изсипете една чаша вряла вода и да оставите всичко за около час. Отварата трябва да се приема 4 пъти на ден по половин чаша преди хранене.
- Можете да пиете чай от хвощ (продава се в аптека). За лечебни цели - три пъти на ден по четвърт чаша. Ще помогне не само за регулиране на метаболизма, но и за пречистване на тялото.
- А за ускоряване на метаболизма е достатъчно само редовно да посещавате сауната или банята. въпреки товапърво трябва да се уверите, че няма други противопоказания за тяхното посещение.
