Терпентиновите бани често се препоръчват в санаториумите, тъй като ви позволяват да пречистите тялото, да лекувате различни заболявания. Освен това процедурите на Залманов ви позволяват ефективно да се отървете от наднорменото тегло. Те включват разреждане на специален разтвор на терпентин във вода и вземане на вана.
Какви са процедурите?
Тенпентиновите вани на Залманов спомагат за подмладяването на организма. Благодарение на чудодейните свойства на такива вани, имунитетът се повишава, процесът на стареене се забавя. Премахват се токсините, повишават се тонусът и ефективността. Човекът се чувства пълен със сила и енергия. Ваните имат дразнещ ефект върху кожата, което ви позволява да увеличите метаболизма, насърчава лечението на костите и ставите. В допълнение, те имат противовъзпалителен ефект, помагат за по-бързо възстановяване от болести.
Естествени вещества, извлечени от смолите на иглолистни дървета, се използват повече от век за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.двигателен апарат. Залманов първо проучва показанията и противопоказанията за терпентиновите вани, създава уникални по рода си продукти – бели и жълти емулсии за вана. При увреждане на мускули или стави лекарите предписват процедури с помощта на няколко вида - бяла, жълта, комбинирана.
Терпентинът е течна смес от етерични масла, която се получава от стволовете на иглолистни растения. Поради това те имат характерен аромат, който се усеща при къпане.
Терпентинът съдържа въглеводороди с определени свойства. Благодарение на това ваните могат да се използват за терапевтични цели, както и за борба с наднорменото тегло.
Полезни свойства
Терпентиновите вани имат цял набор от полезни свойства:
- подобряване на метаболитните процеси, кръвообращението;
- загряване на стави, гръбначен стълб;
- шлаките се измиват от отворените пори;
- подобряване на тена на кожата;
- намаляване на болката, увеличаване на подвижността на ставите.
- ако се използват правилно, ваните са напълно безопасни и не причиняват негативни ефекти.
Ако се спазват всички правила, терапевтичният ефект може да бъде забележим след няколко сесии. За да получите стабилен положителен резултат, ще трябва да завършите целия курс на процедурите.
Принцип на действие
Жизнената активност на тъканите и клетките на тялото до голяма степен зависи от капилярите - най-малкитекръвоносни съдове с дължина около 1 мм. И с диаметър до 30-40 микрона. Нарушенията в работата на капилярите са причина за много патологични процеси.
Можете да въздействате на тези най-малки съдове с помощта на термични методи - топла, студена или гореща вода, пара. А. С. Залманов е известен домашен лекар, работил в Русия и Франция през първата половина на миналия век. Той намери по-ефективен начин - терпентинови вани. Те помагат за отваряне на капилярите, подобряват храненето на вътрешните органи и дренират тъканите, за да се отърват от продуктите на гниене. Възстановява се жизнената активност на клетките и на организма като цяло.
Видове бани
Терпентиновите бани на Залманов се делят на три вида - бели, жълти и смесени. Бялата емулсия е предназначена за страдащи от ниско кръвно налягане. Той причинява разширяване на капилярите, като същевременно има повишаване на кръвното налягане. Такава вана не води до повишаване на телесната температура, не предизвиква силно изпотяване. Въпреки това, може да причини по-силно кожно дразнене.
Жълтият разтвор, напротив, помага за намаляване на налягането. Такава вана допринася за разширяването на венозните и артериалните съдове, помага за разтваряне на патологични отлагания в ставите, сухожилията, стените на кръвоносните съдове и дори в лещата на окото. Дишането става по-дълбоко, налягането намалява.
Терпентиновите вани могат да се смесват. Те са съставени, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на организма и имат предимствата и на дветебели и жълти вани.
Освен разликите, бялата и жълтата емулсии имат и общи свойства. Те:
- позволява подобряване на капилярния кръвоток;
- имат бактерициден ефект;
- започнете естествени реакции на саморегулация в тялото.
Терпентинови вани: индикации
Залманов проведе изследване за това как това вещество влияе на тялото и го препоръча за употреба при широк спектър от показания. Това е:
- заболявания на ставите, разширени вени, паякообразни вени;
- алергични към студ;
- стрии;
- наднормено тегло;
- артрит;
- вертебрални хернии;
- остеохондроза;
- ревматоиден артрит;
- диабет;
- синузит;
- студено.
Кой друг се къпе?
Освен това процедурите ще бъдат полезни при наднормено тегло (теглото се нормализира без значителни диетични ограничения, нивата на холестерола намаляват, лимфният отток се подобрява). Показания за използването на терпентинови вани са и заболявания на централната нервна система. Процедурите ще бъдат полезни при депресия, стрес. Процедурите ви позволяват да ускорите лечението на урологични и гинекологични проблеми.
Противопоказания
Основните противопоказания за терпентинови вани са:
- тежко тяло;
- обостряне на психични или соматични заболявания;
- нарушения в работата на сърдечно-съдовата система;
- физическо лиценепоносимост - алергии;
- бременност.
Както и ограничена мобилност.
Как се използват баните
Преди да започнете курса, трябва да се консултирате със специалист. Лекарят избира решение в зависимост от кръвното налягане, общото физическо състояние, диагнозата.
Ваните се правят в курс от 10-12 процедури. Ако е необходимо, лекарят предписва още бани. Можете да ги приемате всеки ден, през ден или два поредни дни с почивка. За процедурата ще ви трябва:
- термометър;
- часовник;
- пластмасова чаша за измерване на необходимото количество емулсия;
- литров контейнер за разреждане на основния разтвор;
- тонометър за измерване на кръвно налягане.
Трябва да подготвите и халат за баня или чаршаф. Трябва да се внимава да държите емулсията далеч от очите и чувствителните зони на тялото. Съхранявайте емулсията на място, недостъпно за деца. Повторната употреба на вода за лечение на друго лице е забранена.
Извършване на процедурата
Преди да използвате ваната, първоначалната емулсия се смесва с малко количество гореща вода. Получената течност се излива във ваната на тънка струя, разбърква се добре.
Количеството на използваната емулсия постепенно се увеличава от 10-15 ml на 35-60 ml в съответствие с препоръките на лекуващия лекар. Температурата на водата трябва да бъде 36-37 oC. D продължителностпроцедури - не повече от четвърт час. Трябва да започнете с 5 минути, като постепенно увеличавате времето с 1-2 минути.
За тези, които имат много чувствителна кожа, можете да нанесете малко количество вазелин върху определени зони, като подколенната ямка, подмишниците.
Ако почувствате дискомфорт по време на терпентинови вани у дома, можете леко да „омекчите“характеристиките на процедурата. Например намалете времето, температурата на водата или количеството емулсия. Ако има заболявания, които не са изброени в противопоказанията, процедурите могат да се извършват само по предписание на лекуващия лекар.
След като се къпете, трябва да си сложите халат или да се увиете в чаршаф (не изплакнете и не подсушете с кърпа). Продължителността на почивката след процедурата трябва да бъде най-малко 45 минути.
Освен това по време на курса трябва да обърнете внимание на диетата. Храната трябва да е здравословна. Трябва също да избягвате преяждането, да ограничите консумацията на животински протеини и мазнини, алкохол.
Помогнете на тези, които искат да се отърват от излишните килограми
Баните за отслабване с терпентин са един от най-често срещаните начини за отслабване. Често подобна процедура се предлага от различни салони за красота. Не винаги обаче има време и възможност за посещение на такива заведения. В този случай процедурата може да се извърши у дома. Ваната ви позволява да извадите подкожните мазнини, да подобрите метаболизма.
Правила за безопасност
Преди да вземете терпентинови вани у дома,моля прочетете следните правила:
- Изисква се консултация с лекар. Трябва да разберете дали имате противопоказания за процедурата.
- Преди да започнете самите бани, трябва да тествате терпентина. За да направите това, няколко капки от веществото се разреждат във вода, ръката или лакътят се спускат в разтвора за четвърт час. След това трябва да изчакате още половин час. Ако кожата е станала червена или сърбяща, по-добре е да не използвате това лекарство.
- Трябва да се обърне специално внимание на подготовката на ваната. Първоначално температурата на водата трябва да бъде 36-37 oC. Само след няколко минути е възможно да се увеличи до 39-42 oС. Температурата трябва да се поддържа на същото ниво през цялата процедура.
- Пригответе разтвора и го дозирайте стриктно според инструкциите.
- Времето за вземане на терпентинова вана на Залманов трябва да бъде не повече от 5 минути в началото.
- Веднага щом почувствате зле или силно кожно дразнене, трябва незабавно да спрете процедурата. Най-вероятно характеристиките на тялото ви са такива, че подобни процедури трябва да се избягват.
- Няма нужда от изплакване след баня.
- За да получите максимален резултат при отслабване, не трябва да забравяте за правилното хранене, адекватната физическа активност.
- Не го правете твърде често. Необходимо е да се даде на тялото навременна почивка. След курса се нуждаете от дълга почивка - най-малко 2 месеца. И едва след това можете да продължите лечението.
Отзиви
Какви са отзивитеоставят онези, които са правили терпентинови бани според Залманов?
- Някои пишат, че процедурите имат значителен ефект върху кръвното налягане. Следователно, ако е необходимо, баните трябва да се редуват или смесват. Основното нещо е да се съсредоточите върху собствените си чувства.
- Други пишат в рецензии: терпентиновите вани помогнаха за значително намаляване на симптомите на разширени вени. Не може да се каже, че капилярната мрежа изчезва веднага. Болката в краката обаче спира след няколко дни.
- Третите подчертават въздействието върху фигурата. Терпентиновите вани за отслабване ви позволяват да се справите с целулита, да намалите размера на талията.
- Някои говорят за благоприятното въздействие на ваните върху кожата. Ефектът от отслабването обаче не се наблюдава.
- Има и рецензии, където пишат за излекуването на една патология и появата на друга. Например, абсцес в окото се лекува. След известно време обаче ваните предизвикват шум в главата, който не изчезва дори след прекратяване на процедурите.
- Използването на бани пише за значително укрепване на имунитета. Симптомите на медикаментозен ринит, хроничен цистит преминават. Много по-малко болки в гърба. Освен това благосъстоянието се подобрява, появяват се повече сила и енергия.
- Някои пишат, че при къпане излиза голямо количество себум. Това причинява зачервяване на кожата. Усещането за дискомфорт остава в продължение на няколко дни, което вероятно се дължи на твърде много дозиране на емулсия. Докато негативният ефект премине, в продължение на няколко дни се усеща субективнощипещ като пипер балсам.
- Някои казват, че не са забелязали никакви положителни или отрицателни ефекти. Такива хора смятат, че може би положителното въздействие е свързано с общо укрепване на имунитета и ще се прояви по-късно - по време на настинките.
Водните процедури с терпентин са доста силен метод, който ви позволява да лекувате и пречиствате цялото тяло. Терпентиновите вани също ви позволяват да се справите със симптомите на много заболявания. Най-добре е да ги прекарате в спа центрове под наблюдението на квалифицирани специалисти. Но ако това не е възможно, можете да организирате бани у дома. Основното е да извършвате процедурите само след консултация с лекар и да спазвате всичките му предписания.
