Способността за движение на два крака, получена от човека в резултат на еволюцията, освен определена полза, доведе до специфични заболявания. Помагайки за поддържане на изправено положение, лумбалният гръбнак изпитва максимално напрежение. При прекомерни натоварвания, наранявания или други фактори се появява болка в долната част на гърба.
Болката в долната част може условно да се раздели на пронизваща, болка, тъпа, остра и т.н. Може да се локализира в една точка или да се разпространи в цялата долна част на гърба, да се даде на крака или друга част от тялото. Възможна е и обратната ситуация,
когато причината за болката е например в коремната кухина, а човекът я усеща в кръста (т.нар. проекционна болка). Степента на усещането му също е индивидуална: от леко дразнене до непоносима болка, когато е невъзможно да се наведете, изправете се, легнете.
Има две категории болка: първична и вторична. Първичният е свързан с морфологични и/или функционални нарушения на гръбначния стълб. Тази болка се появява предимно при дегенеративнадистрофични промени в гръбначния стълб като цяло, междупрешленните дискове, отделни прешлени, мускули или връзки, които поддържат гръбначния стълб, например при остеохондроза.
Вторичната болка в кръста се свързва с наранявания на гръбначния стълб, инфекции, неопластични заболявания, заболявания на вътрешните органи, лоша стойка,
недохранване. Във всеки случай появата на болки в кръста сигнализира за някакъв разрушителен процес в тялото и не трябва да се оставя без надзор. Най-честата причина, започваща в ранна детска възраст, е наличието на сколиоза, кифоза или лордоза. Болките в кръста при жените се появяват по-често по време на бременност или при възпалителни процеси в малкия таз (ендометриоза, възпаление на яйчниците, миома на матката), при мъжете по-често с хроничен простатит, възпаление на бъбреците.
В допълнение към горните причини, болка в долната част на гърба може да се появи при наднормено тегло, заседнал начин на живот (за хора, които постоянно шофират кола или компютър), при практикуване на определен спорт (вдигане на тежести), ако трябва да работят много в статично положение (продавачи, сервитьори, офис работници), с възрастта (вероятността от развитие на остеопороза се увеличава), по време на бременност или скоро след раждане (такава болка е свързана с повишен стрес върху гръбначния стълб, навяхвания, метаболитни нарушения в резултат на хормонални промени в организма).
Каквато и да е причината за болкатадолната част на гърба, не се самолекувайте. Самостоятелното упражнение за изправяне на гръбначния стълб или триенето със затоплящи мехлеми може да бъде вредно и да влоши ситуацията. За да разберете как да облекчите болката в долната част на гърба, както и за адекватно и ефективно лечение, трябва да се свържете с квалифициран специалист за диагностика. Преди да посетите лекар, е разрешено да вземете анестетик, за да облекчите болката.
