Осигуряването на нормално ниво на кръвната захар е изключително важно условие за здравословно човешко съществуване. Ако флуктуациите започнат в посока на увеличаване или намаляване от нормалното състояние, тогава тялото изпитва големи трудности. Регулирането на нивата на захарта и нейното задържане на нормални нива се справя от нашето тяло самостоятелно. Но понякога може да се срине. Тогава се развива такова сериозно метаболитно нарушение като появата на излишна захар. Това нарушение на ендокринната система се нарича захарен диабет.
В началния стадий на заболяването тялото все още се опитва да устои на този проблем сам, разреждайки излишната захар с вода. Ето защо пациентът на този етап започва да се тревожи от силна жажда. Това е първият звънец, при появата на който трябва незабавно да се консултирате с лекар. Захарният диабет е заболяване, при което тялото усеща липса на инсулин за преработка на захарта и съдържанието на последната в кръвта непрекъснато нараства. Все повече са пациентите със захарен диабет и има много причини за това (наследственост,грешен начин на живот и др.).
Цикория
Лечението на диабет е много дълго и изморително. Уморени от безкрайни лекарства и диети, пациентите се опитват да намерят по-ефективни методи и често се обръщат към традиционната медицина. Разбира се, за да се подобри благосъстоянието, всички средства са добри. Но такова сериозно заболяване не понася самодейност и всяко допълнение към традиционното лечение и препоръчителната диета трябва да се съгласува с лекуващия лекар.
Традиционната медицина смята цикорията за едно от най-ефективните средства, които перфектно допълват лечението и дава добри резултати. И така, възможно ли е цикорията при диабет? Тази напитка се оказа много полезна при други сериозни заболявания, но дали ще бъде ефективна в този случай?
Как действа растението при диабет
Тази билка може да бъде чудесно допълнение към диабета. Много изследвания потвърждават, че цикорията при диабет показва добри резултати. Известен е като прекрасна напитка, заместител на кафето, който на вкус много прилича на него, но не съдържа кофеин. В същото време изпълва тялото с редица полезни вещества. Комплексният ефект на напитката от цикория има благоприятен ефект върху пациента. Помага в борбата с различни заболявания.
Състав от цикория
Удивителните свойства на цикорията са известни от древни времена. Ето защо това растение се използва широко в практиката от различни билкари. Още лечителите от Древен Египет са използвали цикорията в терапевтичния си арсенал – склад от различни много ценни за организма микро и макро елементи, както и цяла група витамини. Състои се от:
- инулин;
- танини;
- холин;
- чикорина;
- органична киселина;
- етерично масло;
- витамин комплекс от такъв набор от витамини A, B1, B2, C, PP;
- натрий;
- фосфор;
- манган;
- iron;
- калий и други.
Инулин в цикория: ефекти върху тялото
Основната причина, поради която цикорията е показана за диабет тип 2, е съдържанието на инулин. Неговото въздействие върху тялото на пациент с диабет трудно може да бъде надценено. Инулинът изпълнява много важни функции:
- Помага за намаляване на глюкозата при диабетици, позволявайки на инсулинозависимите пациенти да намалят количеството инсулин, което приемат.
- Освобождава тялото от радионуклиди и тежки метали.
- Помага за укрепване на костите, намалявайки риска от фрактури.
- Подобрява значително имунитета.
- Допринася за нормализиране на въглехидратния и мастния метаболизъм.
- Намалява апетита.
Защо тази билка е добра за диабет тип 2?
Наред с другите билки, които помагат за регулиране на гликемията, цикорията е много успешна при диабет тип 2. За лечение се използват цветове и корени на растението. Използват се под формата на отвари. В допълнение към факта, че цикорията съдържа много полезнивещества и значително намалява кръвната захар, има и диуретични, както и заздравяващи рани свойства, помага за подобряване на метаболизма, укрепва кръвоносните съдове и стимулира подобряването на сърдечната дейност при диабет. Но употребата му трябва да бъде съгласувана с лекаря. Тъй като това лекарство има някои противопоказания, които трябва да знаете и вземете предвид, когато използвате напитки от цикория.
Противопоказания за пиене на напитка от цикория
И така, възможно ли е да се пие цикория с диабет? Елементите, витамините и минералите, съдържащи се в посоченото растение, засягат не само причините за появата на патологията, но и други органи, на които това състояние може да навреди.
Ако решите да опитате напитка от цикория като помощно средство при диабет, консултирайте се с поликлиника за ефекта й върху тялото ви, особено ако имате заболявания като:
- алергични към вещества, които съставляват цикорията;
- респираторни заболявания;
- проблеми с работата на стомашно-чревния тракт;
- разширени вени;
- бъбречна или чернодробна недостатъчност;
- хронични хемороиди.
Затова е много важно да знаете за реакцията на тялото си към цикорията, още преди да започнете да я използвате. Като цяло, освен индивидуалната непоносимост на пациента към каквито и да е вещества, няма ясни противопоказания за употребата на това лекарство, а цикорията при диабет тип 2 не е забранена. Целият смисъл е да го направитене безконтролно, а под наблюдението на квалифициран специалист.
Полза
Повечето хора познават цикорията като здравословен заместител на кафето, тъй като освен това има тъмен цвят и горчив вкус. Пият го всички, които се притесняват за здравето и правилното си хранене. Коренът на това растение е най-ценен, но други части на растението могат да осигурят добри резултати: листа, цветя и стъбла.
Още през 18-ти век градинарят Таме приготвя първата напитка от корени на цикория. И оттогава мнозина се влюбиха в тръпчивия му вкус, по-мек и по-деликатен от кафето и много по-бял за тялото. Красотата му се крие във факта, че може да се пие от деца, възрастни хора, бременни или кърмещи майки.
Защо цикорията е толкова полезна при диабет тип 2? Какво е влиянието на неговите полезни свойства върху причините за диабет? В края на краищата не без причина прибягват до помощта на това растение при лечението на патологията. А тайната тук е проста – коренът на цикория съдържа фруктоза, която може да замени захарта. И това ви позволява да намалите нивото му в кръвта на пациента.
Инулинът, който създава хипогликемичен ефект при пациенти с диабет, също е от голямо значение. Той е в състояние да има отличен ефект при понижаване на кръвната захар, прави възможно проследяването на гликемията и поддържането на захарта на нормално ниво, предотвратявайки нейните хипергликемични скокове.
Как обикновено се предписва цикорията за профилактика?
Инулинът е полезен в първичния стадий при нарушение на въглехидратния метаболизъм или преддиабет, койтоводи до хипертония и хиперпротеинемия. Ето защо цикорията при диабет се предписва като напитка за профилактика с цел предотвратяване на възможни диабетни усложнения: ангиопатия, периферна невропатия, ретино-, нефро- и енцефалопатия. Най-популярната е мигновената цикория.
Видове обработка
Основната суровина за получаване на продукт от цикория е коренището на растението. Изсушава се и се преработва, а получаването на един или друг вид напитка зависи от начина на обработка. Има общо три:
- Концентриран течен екстракт - вид екстракт от коренището на растението, който се добавя при производството на сладкарски изделия или в някои сосове като овкусител, а също така се приема в разредено състояние от безсъние и нервен стрес.
- Сухо смлян - пържен корен се смила на прах и се използва за храна, заливане с топла или студена вода, използва се за подобряване на функцията на червата и осигуряване на нормалното функциониране на жлъчните пътища.
- Разтворим прах - най-трудният за производство, но и най-полезният при диабет. Много по-удобно е от първите две, защото не се изисква да се настоява и може да се съхранява много по-дълго.
Редовната консумация на цикория за диабет може да намали холестерола по пътя.
Цикория по време на бременност и диабет
Различни естествени добавки също могат да се използват за подобряване на съществуващите лечебни агенти. Например всичкиИнтересувате се дали е възможно да се пие цикория с диабет по време на бременност или по време на кърмене? Разбира се, можете, тази напитка с добавка на боровинки ще бъде особено полезна. Просто не злоупотребявайте с дневните дози, за да няма вреда.
Традиционната медицина в лечението на описаното заболяване никога не е отричала колко полезна е цикорията при диабет. Народните методи за лечение с различни растения и днес намират отклик в медицинската среда. Но само тези методи трябва да се използват не вместо лекарствена терапия, а заедно с нея, под наблюдението на лекуващия лекар и в терапевтични дози, заедно с лекарства и стриктно спазване на диетата. Такова взаимодействие може да доведе до добри резултати и да направи лечението по-ефективно и по-бързо.
Съвет от ендокринолози
Ако все още се съмнявате дали цикорията може да се използва за диабет, консултирайте се с вашия ендокринолог. Въз основа на резултатите от тестовете той ще определи дали цикорията ще ви навреди и ще ви предпише дози, които са безвредни за тялото ви.
Последните проучвания убедиха лекарите в абсолютните ползи от цикорията за превенция на хипогликемия. Ето защо тази напитка се препоръчва за диабетици с всякакъв вид. Освен това ендокринолозите предлагат редица полезни съвети за хората с тази диагноза:
- Стриктно се придържайте към диетата, защото консумираните храни пряко влияят върху повишаването на нивата на кръвната захар.
- Избягвайте стресови ситуации, при високо нервно напрежение хормонът кортизол се отделя в кръвта, което допринася заповишаване на кръвната глюкоза.
- Контролирайте телесното тегло, тъй като наднорменото тегло намалява ефективността на инсулина и влошава ситуацията.
- Бъдете по-активни, така че повече глюкоза да се изразходва за мускулна работа и по-малко от нея остава в кръвта, упражненията правят тялото по-малко зависимо от инсулин.
- Използвайте вместо захар нейните изкуствени заместители: аспартам и захарин, които са по-малко калорични и не водят до натрупване на излишна глюкоза в кръвта, докато неговите естествени заместители, ксилитол и фруктоза, са много калорични и може да доведе до хипергликемия. От време на време можете да се насладите на диабетни сладкарски изделия с изкуствени подсладители.
- Приемайте витаминни комплекси, предназначени специално за диабетици.
И така, разбрахме, че можете да пиете цикория при диабет. Като следвате тези съвети и използвате напитката като катализатор, ще бъде по-лесно да постигнете значителен напредък в борбата с диабета и да започнете да живеете обикновен нормален живот на здрав човек.
